ਮੈਂ 20 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤਕ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਈ ਤਰਸ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੇਰੀ ਨੋਫੈਪ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਈ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਪੀਐਮਓ ਸਿਰਫ ਉਸ ਚੀਜ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਉਥੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਕੋਈ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ (ਪੀ.ਆਈ.ਈ.ਡੀ.) ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ("ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਬੋਰਿੰਗ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ").
ਮੈਂ 28 ਵੇਂ ਦਿਨ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਚਾਲਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਬੁਰਾ ਸੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਕ ਪਲ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪੀਐਮਓ ਦੀ ਨਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਸਲ ਅਤੇ ਮਾੜਾ ਹੈ ਪਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੜਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਕਿ “ਕੀ ਇੱਥੇ ਸਭ ਕੁਝ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?” , “ਹਰ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ” - ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ ਸਮਝੇ ਕਿਸੇ ਪਰਦੇ ਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਅਤੇ हस्तमैथुन ਕਰਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਸਭ ਕੁਝ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸਤਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਅਦੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ ... ਫੱਕ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਜੇਤੂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਪਛਤਾਵੇ ਵਿਚ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਕੇ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਮਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਪੀਐਮਓ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਜੇਤੂ ਚਾਲ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਕਦੇ ਵੀ ਹਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਣਾ.
ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਸੀ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਸੀ. ਤੁਸੀਂ ਲੋਕ ਵਧੀਆ ਹੋ.
ਹੁਣ ਲਾਭ 'ਤੇ.
ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ, ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡ੍ਰਾਇਵ ਅਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸ਼ਨ. ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ 2 ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹੈ ਇਹ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਸੁਪਰਚਾਰਜ ਹਾਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਮੈਂ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਚਮਕ ਚੁੱਕੇ ਹਨ. ਹਰ ਕੋਈ (ਆਦਮੀ ਅਤੇ )ਰਤ) ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ “ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਹੋ ਗਏ ਹੋ?” , “ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਬਹੁਤ ਤਾਜ਼ੇ ਲੱਗ ਰਹੇ ਹੋ”, “ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਦਲਿਆ ਹੈ?”
ਲਾਭ ਅੱਗੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਮੈਂ .ਰਤਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਭਾਵਨਾ ਆਪਸੀ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕੀ? ਮੈਂ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਉਮੀਦ ਦੇ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਮੈਂ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿਚ ਤਾਰੀਖਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਉਂਦਾ ਰਹਾਂਗਾ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਇਸ ਸਵੈ-ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਆਦਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਾਂਗਾ, ਮੈਂ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਆਦਮੀ ਹੋਵਾਂਗਾ. ਹੋਰ ਕੁਝ ਵੀ ਇੱਕ ਬੋਨਸ ਹੈ.
LINK - ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ 4 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵਰਤੀ ਸੀ. ਲੋਕ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਂ 'ਤਾਜ਼ਾ' ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹਾਂ!
by ਛਾਣਬੀਣ
;