ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ 3-4 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਹਾਂ .. ਆਪਣੀ ਖਤਰਨਾਕ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਆਦਤ ਛੱਡਣ ਦੇ ਇਸ ਅੱਖ ਦੇ ਉਦਘਾਟਨ ਦੇ ਨਾਲ .. ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਦੀ ਲਤ ਹੀ ਉਹ ਕਾਰਨ ਸੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਇਹ ਮੁੱਦੇ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਏ ਹਨ.
ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ / r / nofap ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ .. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਸ 96 ਦਿਨ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ 'ਤੇ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ: ਡੀ. ਹਰ ਕੋਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਹੋ.
ਮਜਬੂਤ ਰਹਿਣਾ :')
LINK - ਸਿਰਫ ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ ਦਿਨ ਮਾਰੋ! ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਨੇਰਾ ਅਧਿਆਇ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ!
;