ਮੈਂ ਆ ਗਿਆ. 90 ਦਿਨ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗਲਤੀ ਦੇ. ਇਹ ਜੰਗਲੀ ਸਫ਼ਰ ਹੈ. ਉਤਰਾਅ ਚੜਾਅ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਦੇ ਅਰਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਬੇਨਤੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲੈਟਲਾਈਨਜ.
ਕੀ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਮਾੜੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ? ਹਾਂ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ.
ਮੇਰੇ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹਿੱਸਾ 40-45 ਦਿਨ ਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਟਰੋਲ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਈ. ਮੈਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਰਗ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ ਪਰ ਆਖਰਕਾਰ ਮੈਂ ਉਥੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਮੁੜਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ. ਉਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੇ ਮੇਰੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਦੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ. ਪਿਛਲੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁੱਟ ਰਹੀ ਹੈ.
ਕੀ 90 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਥੇ ਅਰਜ਼ੀਆਂ ਹਨ? ਹਾਂ ਬੇਸ਼ਕ ਉਹ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਚਲੇ ਜਾਣਗੇ. ਆਖਰਕਾਰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਆਦਮੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਬੱਸ ਆਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਹੀ ਲੜਕੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ ਮੈਂ ਤੰਦਾਂ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਵਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਲੜਕੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣਾ NoFap ਯਾਤਰਾ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗਾ. ਸ਼ਾਇਦ 90 ਦਿਨ ਹੋਰ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਕ ਸਾਲ. ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.
ਮੇਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਇਹ ਹੈ: ਬੱਸ ਇਹ ਕਰੋ. ਇਹ ਕਲਿਕ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਕਰੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਹੋ, ਜ਼ੋਰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਜੋਂ ਛੱਡਣਾ ਸਵੀਕਾਰ ਨਾ ਕਰੋ! ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ "ਅਸਫਲ" ਹੋਵੋ (ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਰੀਲਪਸ ਨੂੰ ਅਸਫਲ ਨਹੀਂ ਕਹਾਂਗਾ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ..) ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਪਰ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਓ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਰਹੋ!
ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ 🙂
[ਿਕਵ]
ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਹੋਇਆ: 1-2 ਹਫਤੇ: ਸਖ਼ਤ, ਅਪੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ 2-4 ਹਫਤੇ: ਇੱਕ ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਾਲੀ ਮਸ਼ੀਨ. 4-6: ਫਲੈਟਲਾਈਨ. 6-8 ਹਫਤੇ: ਬੁਰੇ ਆਦੇਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਵੈ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਦਿਨ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ 8 ਹਫ਼ਤੇ: ਘੱਟ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਘੱਟ ਊਰਜਾ
ਪਹਿਲਾਂ [ਈਰੇਕਸ਼ਨ] ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹਰ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ ਹੈ. ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਬਾਰੇ .. ਖੈਰ .. ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ. ਕੀ ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਮਰਦਾਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ? ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਵੱਡਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਾਂ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਚਮੁਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ. ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਸੀ
ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਮੂਡ ਅਤੇ ਰਵੱਈਆ. ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੰਨਵਾਦੀ! 90 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੌਹਫੇ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ. ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਖਰਾਬ ਸੀ ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀ .. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ .. ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ. ਮੈਂ ਹੁਣ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਲਗਪਗ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਨੋਨਪਨਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਟੁੱਟਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਮਾਰਿਆ ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 90 ਦਿਨ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ.
LINK - ਇੰਝ ਲਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਇਆ
by ਟੈਸਟਅਪਡਾਉਨ
;