ਅੱਜ ਦੇ ਅੰਕ 90 ਦਿਨ ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ NoFap ਨਾਲ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ:
- ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸ਼ਲੀਲ-ਰਹਿਤ ਰਿਹਾ. ਆਖਰਕਾਰ ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਮੇਰੀ ਉਮੀਦ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਸੀ, ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ NoFap ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਹਰ ਮੌਕੇ, ਹਰ ਦਿਨ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਕੀਤਾ. ਹੁਣ ਉਹ ਦਿਨ ਅਤੇ ਹਫਤੇ ਹਨ ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਪੋਰਨ ਮੌਜੂਦ ਹੈ (ਸਿਵਾਏ ਜਦੋਂ ਇੱਥੇ ਇਸਦੇ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋਏ). ਮੈਂ ਅਜੇ ਇਸਦੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਪਰ ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ womenਰਤਾਂ ਕੋਲ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੈਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੋਰਨ ਵਰਗੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ “ਸਕੋਰ” ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਏ. ਇਹ ਨਵੇਂ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਇਕ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਰੰਗ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਐਮ ਦੁਆਰਾ ਦੁਬਾਰਾ ਵਾਪਸੀ ਦੀਆਂ ਦੋ ਗਿਣਤੀਆਂ ਸਨ, ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਥੋੜੀ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ, ਮੈਂ ਕਿਨਾਰਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੇਸ਼ਕ "ਲੀਕ" ਹੋਇਆ. ਮੈਨੂੰ ਏਜਿੰਗ (ਡਬਲਯੂ / ਓਏ ਸਾਥੀ) ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਜਾਲ ਲੱਗਿਆ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਤਹਿ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰਕਾਰ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚੋਗੇ. ਐਮ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹਿੱਸਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਮੇਰੇ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਸਥਾਪਨਾਵਾਂ ਵਿਚ ਜਿੱਥੇ ਸੈਕਸ ਸਿਰਫ ਕਦੇ ਕਦੇ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਨਿਰਮਿਤ ਉਮੀਦਾਂ ਅਕਸਰ ਮੈਨੂੰ ਐਮ ਨੂੰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਸਨ. ਇਸੇ ਲਈ ਮੈਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਸਾਰੇ ਭਿਕਸ਼ੂ modeੰਗ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਮੋਨਕ-ਮੋਡ ਵਿਚ 38 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਇਕ ਲਕੀਰ ਸੀ. ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਕਮਿ theਨਿਟੀ ਵਿਚਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੱਥਾ ਟੇਕਦਾ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਭਿਕਸ਼ੂ modeੰਗ ਵਿਚ ਉੱਚੇ ਦੋਹਰੇ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਅੰਕ ਹਨ. ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪੜਾਅ ਸੀ:
- ਆਜ਼ਾਦੀ (ਹੁਣ ਪਿਆਰ ਲਈ ਭੀਖ ਨਹੀਂ),
- ਮੇਰੀ ਮਰਦਾਨਾ ਤਾਕਤ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਜੋ ਸੁੱਤੀ ਪਈ ਹੈ ਪਰ ਜਾਗ ਸਕਦੀ ਹੈ,
- ਮੇਰੇ ਨਵੇਂ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ andਰਜਾ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ (womenਰਤਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਵੇਂ ਗਾਹਕਾਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ),
- ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਨਨ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ (ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਨਿਆਦ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ)
- ਮੇਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੁਦ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ, ਬਚਪਨ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਸਵੈ-ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ. ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਨੋਫੈਪ ਅਤੇ ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣੇ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮਿਲ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਵੀ ਹਨ - ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਵਿਆਹ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚ ਪੈ ਗਿਆ। ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਅੰਨ੍ਹਾ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੈਕਸ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦਾ ਸੀ. ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ # 1 ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ. ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਸੈਕਸ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਸੀ (ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜਾਂਦਾ ਸੀ). ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਤਮ ਟੀਚੇ ਵਜੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ, ਤਾਂ ਵਿਆਹ ਤਾਸ਼ ਦੇ ਘਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਇਹ ਦਿਨ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਮੈਂ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੈ. ਮੈਂ ਹੁਣ ਇੱਕ ਚੱਲ ਰਹੇ ਟੀਚੇ ਵਜੋਂ ਸੰਨਿਆਸੀ modeੰਗ ਤੋਂ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਵੱਲ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਕਿੰਨਾ ਵਧੀਆ startੰਗ ਹੈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ!
LINK - ਪੋਰਨ: ਚਲੇ ਜਾਓ ... ਅਤੇ ਚਲੇ ਜਾਓ!
by ਸਨਟਨੇਡ ਮਲਾਹ
;