ਮੈਂ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਆਰੀ ਹਾਂ, ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਭਾਰੀ ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਦੁਨੀਆ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜੀਬ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ [ਅਰੰਭ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ] ਜੋ ਮੇਰੇ ਪੀਅਰ ਸਮੂਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣਾ ਇਕ ਆਮ ਉਮਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 14 ਵਾਰ ਗਲਤੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ.] ਨੋਫੈਪ ਨੇ ਮੇਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ.
ਕੁਝ ਲਾਭ / ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜੋ ਮੈਂ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀਆਂ ਸਨ
Emotions ਵਧੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ - ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਮੈਂ ਇਕਦਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਉੱਚਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੱਕ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.
• ਫਲੈਟਲਾਈਨ - ਮੇਰੇ ਪਹਿਲੇ ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ (40 ਦਿਨ ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਵੱਧ) ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਟ ਦੀ ਕੰਧ ਵਾਂਗ ਮਾਰਿਆ ਜੋ ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲਾਭ ਜੋ ਮੈਂ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਸੀ ਉਹ ਚਲੇ ਗਏ ਸਨ ਪਰ ਲਗਭਗ 10 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ ਮੇਰੇ ਹੋਰ ਨਾਬਾਲਗ ਸਨ ਫਲੈਟਲਾਈਨਾਂ ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਪਹਿਲੇ ਵਾਂਗ ਮਾੜਾ ਨਹੀਂ
Cent ਇਕਾਗਰਤਾ - ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਭਿਆਨਕ ਇਕਾਗਰਤਾ ਸਿਰਫ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਮੇਰੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੀਆਂ ਸਨ ਮੇਰਾ ਧਿਆਨ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚ ਸਕਦੀਆਂ ਸਨ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਨੋਪੈਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਈ.
• ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ - ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਪਾਗਲ ਲੱਗੇਗਾ ਪਰ ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਸਨ ਉਹ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਹਨ, ਪਰ 90 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਾਰੀਫਾਂ ਮਿਲਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈਆਂ.
• ਵਿਸ਼ਵਾਸ - ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਜੀਬ ਹੈ ਮੈਂ ਕਦੇ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਕਿ ਇਸ ਨੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਿਉਂ ਬਦਲਿਆ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਪਰ ਇਸ ਬਿੰਦੂ' ਤੇ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਟਾਈਸਨ ਨੂੰ ਮਾਈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਚੜਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਝੁਕਦਾ ਹਾਂ.
ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਨੋਫੈਪ ਨੇ ਪਿਛਲੇ 2 ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ.
LINK - 2 ਸਾਲ ਕੋਈ pmo ਨਹੀਂ. ਲਾਭ, ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ
By ਬੂਟਾ
ਅਪਡੇਟ - 1,000 ਦਿਨ, ਮੇਰਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਪੋਸਟ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਲੇਖ ਤੋਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਂ 110 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕ੍ਰੈਨੀ 1,000 ਪੌਂਡ ਬੱਚੇ ਵਜੋਂ ਨੋਫਾਪ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ 30 ਪੌਂਡ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ.
ਕਦਮ 1 - ਇਹ ਸਭ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਨ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਕਦਮ 2 - ਇੱਕ .ਹਿ-.ੇਰੀ ਹੋਣਾ ਛੱਡਣਾ ਜਾਂ ਬਿੰਜ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਬਣਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਅੱਗ ਬਲਦੀ ਰਹਿਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਕਦਮ 3 - ਆਪਣੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਲੜਕੀਆਂ ਦੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਮੁੜ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਪੇਜ ਨੂੰ ਅਨਫਾੱਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਐਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਟਾਓ.
ਕਦਮ 4 - ਨੋਫੈਪ ਇਹ ਇਕ ਚੀਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਮੈਂ ਲਾਲ ਗੋਲੀ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਕਦਮ - - ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਉਪ sub 5% ਤੇ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ ਉਸ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰੋ ਇਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਪ੍ਰਮਾਣ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਾ 90% ਅਸਲ ਵਿਗਿਆਨ ਹੈ ਜੋ ਬਾਰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਕਦਮ - - ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨਿਰੰਤਰ ਚਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ “ਫੈਪ ਨਾ ਕਰੋ ਫੈਪ ਨਾ ਕਰੋ” ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲਾਭ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ
ਇਹ ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹਿੱਸਾ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਲਈ ਮਿਲਿਆ ਇਨਾਮ ਹਾਂ.
ਇਨਾਮ 1 - ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਸਹੇਲੀ ਮਿਲੀ. ਇਕ ਲੜਕੀ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕੁਚਲ ਰਿਹਾ ਸੀ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਹੋ ਗਈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਸਹੇਲੀ ਬਣ ਗਈ, 9 ਮਹੀਨੇ ਅਜੇ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਨ. (ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨੋਫੈਪ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ)
ਇਨਾਮ 2 - ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਇਨਾਮ ਹੈ ਪਰ ਨੋਫੈਪ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜਿਮ ਵਿਚ ਮਿਲੀ, ਮੈਂ 30 ਪਾਉਂਡ ਪਾਏ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੇ withਰਤਾਂ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਦਦ ਕੀਤੀ.
ਇਨਾਮ 3 - ਮੇਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਕ ਟਨ ਵਧੇਰੇ ਸਤਿਕਾਰ, ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਇਕ ਨੇਤਾ ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਨਾਮ 4 - ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਨੋਫੈਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਕ ਗਿੱਲਾ ਕੁਫੜਾ, ਮੁਹਾਸੇ ਸਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪਤਲੇ ਸਨ, ਪਰ ਹੁਣ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਵਾਲ ਹਨ, ਕੋਈ ਵੀ ਮੁਹਾਸੇ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਾਲਾ ਹਾਂ.
ਇਨਾਮ 5 - attentionਰਤ ਦਾ ਧਿਆਨ. ਇਹ ਉਹ ਵੱਡਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇਕ ਮੁੰਡੇ ਇੱਥੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੁੜੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਦਿਖਾਈ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਫਲਰਟ ਕੀਤੀ.
ਪਰ ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਬਾਕੀ ਸਬ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਪ੍ਰਮਾਣ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਮੈਨੂੰ ਮਿਲਿਆ.
ਇਹ ਨੋਫੈਪ 'ਤੇ ਮੇਰੀ ਆਖਰੀ ਪੋਸਟ ਹੋਵੇਗੀ, ਮੈਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਲੁਕ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਹੋਰ ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪੋਸਟਾਂ ਨਹੀਂ.
ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਜੋ ਮੈਂ ਛੱਡ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨੋਫੈਪ ਹੁਣ ਮੇਰੇ ਲਈ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਥੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ. ਮੈਂ ਇਸ ਉਪ ਦੇ ਸਿਰਜਣਹਾਰ, ਮੋਡਜ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਫੈਪਸਟ੍ਰਾੱਨੌਟਸ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਸ ਨਾਮ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ) ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇਣ ਲਈ.
ਇਹ ਮੇਰੀ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੋਸਟ ਇਸ ਉਪ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.
ਧੰਨਵਾਦ, ਅਲਵਿਦਾ।
;