ਉਮਰ 19 - ਸਪੱਸ਼ਟ ਦਿਮਾਗ, ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਵਧੇਰੇ "ਜਿੰਦਾ" ਦਿਖਣਾ, ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ, ਭਟਕਣਾ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਵਿਰੋਧ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ

ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ 30 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ !! ਮੈਂ ਹਵਾਲਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਲੈਸਲੇ ਬਰਾ Brownਨ:

“ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਸਮਰੱਥਾ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸੰਜਮਤਾ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਅਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਨਾ ਤਾਂ ਠੰ,, ਗਰੀਬੀ, ਤਬਾਹੀ ਜਾਂ ਬੱਕਰੀ, ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਗੁੰਡਾਗਰਦੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੇਰਾਬੰਦੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੇਰਦੇ ਹਨ, ਰੱਬ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ! "

ਲਾਭ:

  1. ਸਾਫ਼ ਦਿਮਾਗ
  2. ਵਰਕਆ .ਟ ਜਾਂ ਸੌਕਰ / ਬਾਸਕੇਟਬਾਲ / ਵਾਲੀਬਾਲ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ
  3. ਅਪਰਾਧ ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਿਆ
  4. ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ
  5. ਹੋਰ "ਜਿੰਦਾ" ਵੇਖ ਰਹੇ ਹਨ
  6. ਬਿਹਤਰ ਸਲੀਪ
  7. ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਟਾਕਰੇ (ਟਰਿੱਗਰ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਟਰਿੱਗਰ)
  8. ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ

ਸੁਝਾਅ:

  • ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਰਕਆ Iਟ (ਮੈਂ ਬਾਡੀਵੇਟ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਲਗਭਗ ਕਿਤੇ ਵੀ onlineਨਲਾਈਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ)
  • ਇੱਕ ਸਵੈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ (ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਅਤੇ ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਦੇ ਬਾਅਦ)
  • ਅਜਿਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਲਟਕਣ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖੇਗਾ
  • ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੱਕਾ ਨਾ ਛੱਡੋ,
  • ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਆਦਮੀ ਖੜ੍ਹੀ ਚੁਣੌਤੀ)

ਅਗਲਾ ਟੀਚਾ: ਐਕਸਯੂਐਨਐਮਐਕਸ ਦਿਨ

LINK - ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਪੋਸਟ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ

by ਬੋਕੁਟੋ