ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ 60 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵਾਰ ਓਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਬੀ.ਜੇ., ਹੈਂਡਜੌਬ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਖੁਸ਼ਕ ਹੰਪਿੰਗ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ 4-5 ਵਾਰ… .ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਓ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕੀ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ?? ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਜਿਵੇਂ ਮੈਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ... ਪਰ ਜੇ ਕੇਸ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕਾ counterਂਟਰ ਦੁਬਾਰਾ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ??
ਮੈਂ ਨੋਫੈਪ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਦੇਖੇ ਹਨ.
- ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਹ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ
- ਮੇਰੀ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਉੱਤੇ ਵਧੇਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੈ
- ਘੱਟ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ
- ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ
- ਹੋਰ ਸਬਰ
ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਹਨ.
ਮੈਂ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਦੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੇਰੀ ਡਿਕ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਜਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੋਨਰ ਨਾਲ ਜਾਗਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਮੈਨੂੰ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਬੋਨਰ ਮਿਲਿਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦਿਨ, ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲਵੇਗੀ ??
ਮੈਂ ਈਡੀ ਅਤੇ ਪੀਈ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਨੋਫੈਪ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਮੈਂ ਕੇਜਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ ਪਰ ਮੈਂ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ
-ਮੈਂ ਆਪਣੀ 60 ਦਿਨ ਦੀ ਲਕੀਰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ??
-ਤੁਹਾਡਾ ਖਿਆਲ ਹੈ ਕਿ ਚਾਪਲੂਸੀ ਕਾਇਮ ਰਹੇਗੀ ??
- ED ਅਤੇ PE ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ??
;