ਮੈਂ ਇਸ ਅਹੁਦੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਨਵੀਂ ਆਦਤ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ 90 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿ ਕੀ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਆਖਰਕਾਰ ਇਸਨੂੰ 2 ਵੇਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ.
ਪੋਰਨ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤ ਬਣਾਏ ਸਨ ਕਿ ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਝਟਕਾ ਮਾਰਦਾ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੇਰੇ ਅੰਦਰਲੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਜਾਣਦੀ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਸੀ ਅਤੇ ਨੋਫੈਪ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਟ ਦੇਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ.
ਇਹ ਅਪ੍ਰੈਲ 2018 ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਰਹਿਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਇਹ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਲਗਾਤਾਰ 2-4 ਦਿਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮੁੜ ਮੁੜ ਚਲਾਇਆ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰੋਮ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਵਿਚ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ (ਅਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਰਲੋਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ). ਇਸ ਲਈ, ਮੇਰੇ ਫਾਈਨਲ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਹਾਂ ਕਿਹਾ.
ਇਹ ਜੂਨ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿਚ ਸੀ ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੋਮ ਪਾਰਟੀ ਹੋ ਰਹੀ ਸੀ, ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਇੰਨੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਨੱਚਦੀ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਇਕ ਤਸਵੀਰ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ. ਉਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਸੰਕੇਤ ਸਨ. ਅਗਲੇ ਹਫਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਉਸਨੇ ਅਚਾਨਕ ਮੈਨੂੰ ਭੂਤ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਦੁਖੀ ਹੋਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਕ ਸਹੇਲੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਚੀਜ਼ ਸੀ.
ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਿਆਂ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਲਕੀਰਾਂ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਆਈਆਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 1 ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਾਲਜ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਇਕ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਤਜਰਬਾ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਨੀਚੇ ਦਰਜੇ ਦੀ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਆਦਤ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਕੋਈ ਦੋਸਤ ਉਸ ਕਾਲਜ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਯਕੀਨਨ, ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਦੋਸਤਾਨਾ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਮੈਂ ਪੁੱਛਿਆ "ਕੀ ਇਹ ਮੈਂ ਹਾਂ ਜਾਂ ਇਹ ਲੋਕ ਮੇਰੀ ਸੋਚ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹਨ?"
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਗਲੇ ਸਮੈਸਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਦਲੀਆਂ, ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕੌਂਸਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੀ ਬਣ ਗਿਆ. ਨਾਲ ਹੀ, ਗ੍ਰੇਡ ਕਾਫ਼ੀ ਥੋੜਾ ਸੁਧਾਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੇ, ਮੇਰੀਆਂ ਲਕੀਰਾਂ ਬਿਹਤਰ ਸਨ, ਪਰ ਫਾਈਨਲਜ਼ 'ਤੇ ਮੈਂ ਅਸਫਲ ਰਹੀ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਅਸਫਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਵੱਡੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲਗਾਤਾਰ ਦੁਬਾਰਾ .ਲ ਗਿਆ.
2019 ਦੀ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਘੁੰਮਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰੱਕੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਲਈ 2-ਹਫ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਹੋਣਾ ਆਮ ਸੀ. ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਉਹ 35 ਦਿਨ ਸੀ.
ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ 2019-2020 ਦੀਆਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਨੋਫੈਪ 'ਤੇ ਮੇਰੀ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਤਰੱਕੀ ਹੋਈ ਸੀ, ਇਸਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਮੈਂ 35 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਲੜੀ' ਤੇ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਗਿਆ. ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਉੱਚ ਰਫਤਾਰ ਰੱਖੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਵੇਖਿਆ ਕਿ ਇਸ ਵਾਰ ਮੈਂ ਇਸ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿਚ ਸਫਲ ਹੋਵਾਂਗਾ.
ਮੈਂ 45 ਵੇਂ ਦਿਨ ਸਚਮੁੱਚ ਖੁਸ਼ ਰਿਹਾ ਜਦੋਂ ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਨੇ ਲੱਤ ਮਾਰੀ. ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਉਦਾਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਇਆ ਕਿ ਸ਼ਾਰਲੋਟ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਿਉਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਵਿਚ ਸੀ ਅਤੇ 60 ਵੇਂ ਦਿਨ, ਇਹ ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਿਆ. ਹਾਲਾਂਕਿ, 70 ਵੇਂ ਦਿਨ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਸੀ ਪਰ ਉਸਨੇ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ. ਅਤੇ ਹੋਰ ਜੋੜਨ ਲਈ, ਮੇਰਾ ਪੀਆਈਈਡੀ ਫਿੱਕਾ ਪੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਿੰਗਰ ਈਰੇਕਸ਼ਨ ਵੇਖਿਆ.
ਇਸ ਸਮੇਂ, ਮੈਂ ਇਕ ਹੋਰ ਲੜਕੀ (ਜੈਡੀ) ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਪਰ ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦਾ ਇਕ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਰਾਜ ਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੋ ਗਈ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਸ ਸ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ ਜਿਥੇ ਮੈਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦਾ. ਉਸ ਨੂੰ ਫਿਰ. ਇਸ ਵਾਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸ਼ਾਰਲੋਟ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸੌਖਾ ਸਮਾਂ ਸੀ. ਇਸ ਨਾਲ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਭੜਕਿਆ.
ਮੈਂ 76 ਵੇਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਸੀ ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਨੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ, ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਾਕੀਦਾਂ ਹੋਈਆਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣਾ ਜਾਣਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਇਕ ਪਲ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪੈਰ ਧਰਨਾ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਸੀ ਉਥੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ.
ਬੱਸ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਮੇਰੇ ਦੇਸ਼ (ਮੈਕਸੀਕੋ) ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਘਰ ਰਹਿਣਾ ਪਿਆ, ਜੋ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਂਤ ਸੀ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਓਰੀਗਾਮੀ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸ਼ੌਕ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਹਫਤੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਪ੍ਰਮੋਟ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਹਾਣੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਸਮੇਂ, ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ 90 ਵੇਂ ਦਿਨ ਆਇਆ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨਸ਼ੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਲਿਆ. ਇਹ ਇਸ ਸਾਲ ਦੀ ਮੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੈ (ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ) ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਜੋ ਵੀ ਮਿਹਨਤ NoFap ਤੇ ਪਾ ਲਈ ਸੀ ਉਹ ਯੋਗ ਸੀ.
ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਾਂਗਾ: ਆਪਣੇ ਕੈਰੀਅਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਸ਼ੌਕ ਲੱਭਣੇ. ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕਾਲਜ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਬਣਨ, ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਦਿਲ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮਹਾਨ ਜੀਵਨ ਦੁਆਰਾ ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਦੂਸਰੇ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਵੇਖਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਰਕ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਾਂਪੇ ਬਿਨਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ difficultਖੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਖੂਬਸੂਰਤ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਰਹੋ ਜਿਥੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਟੀਵੀ ਤੇ ਵੇਖ ਸਕੋ.
ਕੁਝ ਲਾਭ ਜੋ ਮੈਂ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ:
- ਪੀਆਈਡੀ ਚਲਾ ਗਿਆ
- ਕੁੜੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਖਿੱਚ
- ਬਿਹਤਰ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ
- ਸੋਧੀ ਗ੍ਰੇਡ
- ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ
- ਹੋਰ ਤਾਕਤ
- ਵਧੇਰੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ
- ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ
- ਬਿਹਤਰ ਸੰਜਮ
- ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਘੱਟ
ਇਹ ਉਹ ਲਾਭ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਹੁਣ ਤਕ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭ ਮਿਲੇ ਜੋ ਮੈਂ ਪਹਿਲੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ.
ਮੈਂਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਪੁਛੋ! ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਤਰ ਦੇਵਾਂਗਾ ਜਿੰਨਾ ਮੈਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ!
LINK - 90 ਵੇਂ ਦਿਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ: ਮੇਰੀ ਕਹਾਣੀ ਅਤੇ ਏ ਐਮ ਏ ਵੀ!
by ਆਰਜੀਐਮ_48
;