ਸਰਬਸ਼ਕਤੀਮਾਨ ਅੱਲ੍ਹਾ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰਦਿਆਂ, ਆਖਰਕਾਰ ਮੈਂ ਇਹ ਕਰ ਲਿਆ. ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਸੰਭਵ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਪਰ ਮੈਂ ਗਲਤ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਜੋ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ ਉਹ ਸੀ ਦ੍ਰਿੜਤਾ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ, ਇਕਸਾਰਤਾ, ਸੂਝ ਬੂਝ, ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਕੰਪਨੀ ਜਾਂ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਕਿਸਮਤ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇਹ ਸਭ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਲਿਆ. ਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਜੋ ਨੋਫੈਪ ਫੋਰਮ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਚੰਗੇ ਲਈ ਪੀਐਮਓ ਛੱਡਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਬਚਿਆ ਸੀ. ਪਿੱਛੇ ਮੁੜਨ ਦਾ ਕੋਈ ਬਹਾਨਾ ਨਹੀਂ ਸੀ…. ਅੱਜ ਮੈਂ ਨੋਪੈਪ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਸਫਲਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ ਬਿਆਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ, ਹੁਣ ਤੱਕ ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
1. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਵੀ ਸਮਾਂ ਨਾ ਮਿਲੇ.
2. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਗੰਭੀਰਤਾ, ਨਤੀਜਿਆਂ, ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣ ਨਾਲ ਕਿ ਪੀ ਐਮਓ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.
3. ਨੋਫੈਪ ਫੋਰਮ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਰਤੋਂ, ਫੋਰਮ ਨੂੰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਜਾ ਕੇ, ਸਫਲਤਾ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪੜ੍ਹ ਕੇ, ਚੁਣੌਤੀ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਕੇ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਪਸੰਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨਾ (ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. nofap).
4. ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਕਿਉਂਕਿ ਪੀ ਐਮ ਓ ਲਾਲਚਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਚਾਲ ਹੈ.
5. ਸਮਾਜਿਕ ਬਣਾ ਕੇ, ਵਧੇਰੇ ਦੋਸਤ ਬਣਾ ਕੇ. ਆਦਿ
ਲਾਭ ਹੁਣ ਤੱਕ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਦੇਖਿਆ ...
1. .ਰਜਾ.
2. ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.
3. ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਤਲਾ ਅਤੇ ਪਤਲਾ ਸੀ.
4. ਸੰਘਣੇ ਵਾਲ.
5. ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਵੱਡਾ ਕੰਟਰੋਲ
6. ਚੰਗਾ ਅੱਖ ਸੰਪਰਕ.
7. ਬਿਹਤਰ ਇਕਾਗਰਤਾ.
8. ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਲਗਭਗ ਆਮ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਲੰਬੇ ਲੰਬੇ ਲੰਮੇ ਲਟਕ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਲੱਖਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ (ਸ਼ਾਇਦ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ).
1. ਕੋਈ ਡਰ ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਉਹੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਮੈਂ ਉਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਜੋ ਹੋਰ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ.
2. ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਿੱਧਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਮਨ ਵਿਚ ਕੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਸੰਕੋਚ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ
3. ਪੀ ਐਮ ਓ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ.
LINK - ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਹ ਕੀਤਾ.
by ਨਵਾਂ ਦਿਨ 123
;