ਮੈਂ ਇਸ ਵੈਬਸਾਈਟ ਨੂੰ ਦੇਰ 2018 ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਨਸ਼ਾ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨੋਫੈਪ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਹੀ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਲਦੀ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨਸ਼ਾ ਵਿਚ ਡੂੰਘਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਪਰ, ਬੱਸ ਇਹ ਕਹਿ ਲਓ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪੀ ਐਂਡ ਐਮ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਸੀ.
ਜਨਵਰੀ 2019 ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਅਲਕੋਹਲ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰਲੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਭਰੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਮੁੱਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਨੇ ਇਸਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨਿਭਾਇਆ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ.
ਜਨਵਰੀ 2020 ਵਿਚ ਮੈਂ ਪੀ ਐਂਡ ਐਮ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ, ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਕ ਜੀ.ਐੱਫ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ, ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਪੀ ਦੀ ਥਾਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਮਾੱਡਲਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਰਿਹਾ, ਅਤੇ ਲਗਭਗ 9 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਪੀ ਐਂਡ ਐਮ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ. ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ.
ਇਹ ਲਾੱਕਡਾ beforeਨ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਰਚ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸੀ. ਮੈਂ 2 ਠੋਸ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ, ਘੋੜੇ ਤੇ ਵਾਪਸ ਚਲੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ.
ਫਿਰ ਮਈ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੋਮਵਾਰ, ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਸੀ. ਕੋਵਿਡ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਰ ਦਿਨ ਮੇਰੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਪੀ ਦੀਆਂ ਮੂਰਖਤਾਪੂਰਣ ਮਾਤਰਾ ਵੇਖਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਮਿਲਿਆ.
ਉਸ ਦਿਨ ਤੋਂ ਅੱਗੇ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਉਹੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਭਿਆਨਕ ਨਸ਼ਾ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਮੈਂ 11 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਮੈਂ ਹੁਣ ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ 22 'ਤੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਹੋਰ ਨਹੀਂ.
ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਇੱਥੇ ਲਿਖ ਕੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਪੀ ਐਂਡ ਐਮ ਦੇ 193 ਵੇਂ ਦਿਨ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅੰਦਰੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੋਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਯੁੱਧ ਖੇਤਰ ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਮੈਂ ਉਸ ਦਿਨ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਦੇ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜਨ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ.
ਜੇ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ 22 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਸ਼ਾਂਤ ਹਾਂ, ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. ਤੋਂ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਿੰਮਤ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ, ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਹਿੰਮਤ ਨਾ ਹਾਰੋ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ !!
ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ, ਅੱਗ ਬੁਝਾਓ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ.
LINK - ਮੇਰੀ ਯਾਤਰਾ ... ਦਿਨ 200
By ਸੁਪਲੇਕਸੀਟਿਹ
;