ਆਖਰਕਾਰ 90 ਦਿਨ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨੂੰ ਮਾਰੋ ਪਰ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਮੈਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਪੋਰਨ ਬਗੈਰ ਜੀਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗਾ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹੋਏ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ. ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ ਦਿਨ ਜਾਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਸਾਲ ਲੱਗ ਗਏ ਹਨ, ਰਸਤੇ ਵਿਚ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ pਹਿਣ ਸਨ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰੋ, ਸਿੱਖਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਵਧਦੇ ਰਹੋ. ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਸਮਾਜ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਭਕਾਮਨਾਵਾਂ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ
ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ, ਫੇਸਬੁੱਕ ਵਰਗੇ ਸਾਰੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨੂੰ ਨਾ ਵੇਖਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੁਕੋ! ਸਾਰੀਆਂ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪਸ, ਟਿੰਡਰ ਆਦਿ ਨੂੰ ਮਿਟਾਓ womenਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤੇ ਦਿਨ ਪੋਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚੋਗੇ. ਰੁੱਝੇ ਰਹੋ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹੋ, ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਚੰਗੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪਿਆਰ ਪੈਦਾ ਕਰੋ. ਆਪਣੀ ਨਿਸ਼ਚਤ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਸ਼ਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਦਾ ਦਿਨ ਤਾਕੀਦ ਹੋਵੇਗੀ. ਉਹ 5 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਲੰਘਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਡਿਕ ਨਾਲ ਨਾ ਖੇਡੋ, ਕਿਨਾਰਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਸਿੰਗ ਨਾ ਬਣਾਓ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਨਾਲ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਤਕਰੀਬਨ ਇਕ ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੀਐਮਓ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਮੈਂ 26 ਹਾਂ ਮੈਂ ਨਿਰੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਬੇਦਾਗ਼ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਉਤਾਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਫੈਟਿਸ਼ ਅਧਾਰਤ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨੀ ਪਈ.
ਸਿਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੋਰਨ ਬਾਰੇ ਨਿਰੰਤਰ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ. ਬਿਹਤਰ aੰਗ ਨਾਲ Viewingਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ. ਮੇਰੇ ਲਈ ਮੁੱਖ ਲਾਭ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੈਣਾ (ਕੁਝ ਦਿਨ ਮੈਂ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਚਾਹਾਂਗਾ) ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ .ਰਜਾ. ਮੈਂ ਨਵੇਂ ਸ਼ੌਕ (ਕਸਰਤ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ, ਪੜ੍ਹਨਾ) ਲਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਕ ਨਾਲ ਇਕ ਪਰਦੇ ਵਿਚ ਫਸਿਆ ਸੰਸਾਰ ਨਾਲੋਂ.
LINK - 90 ਦਿਨ ਬਿਨਾ ਪੋਰਨ!
By ਕੈਬਯੋ
;