ਉਮਰ 35 - 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨਾ

ਮੈਂ 35 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ… .ਮੈਂ 8 ਵੇਂ ਜਮਾਤ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਕਾਲਜ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ 'ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ' ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. 'ਤੇ ਝੁਕਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ ... ਫਿਰ ਵੀ, ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਜਾਂ ਰਸਾਲਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.

ਕਾਲਜ ਤੋਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ 20 ਦੇ ਬਾਕੀ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਿਆ. ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਇਕ ਖੂਬਸੂਰਤ ਸਹੇਲੀ ਸੀ, ਪਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਰਨ ਨੇ ਮੇਰੇ 'ਆਮ' ਬਾਰੇ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਮਰੋੜਿਆ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਫਲਿੰਗਸ ਸੀ ਅਤੇ ਇਕ ਰਾਤ ਦਾ ਸਟੈਂਡ, ਯਕੀਨਨ, ਪਰ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਵਸਤੂਆਂ ਵਜੋਂ ਵੇਖਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਅਣਗਿਣਤ ਸਮਾਂ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸਫਲ ਰਿਹਾ. ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਵੀ ਚਲੀ ਗਈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਸਮੱਸਿਆ ਮੰਨਦਿਆਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਸੀ ... ਖ਼ਾਸਕਰ ਸੈਕਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇੱਕ.

ਲਗਭਗ 29 ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਰੇਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਖਿੱਚੀ ਅਤੇ ਬਦਲਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਨੋ ਫੈਪ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪੋਰਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਦੂਰ ਗਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਘਰ ਵਿਚ ਇੰਟਰਨੈਟ ਜਾਂ ਇਕ ਨਿੱਜੀ ਕੰਪਿ accessਟਰ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਅਸੰਭਵ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰਫ ਇਕ ਮੁ phoneਲਾ ਫੋਨ ਹੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ. ਕੰਪਿ aਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ myੰਗ ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜੈਕ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਅਤਿਅੰਤ ਮਾਪ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਲਗਭਗ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਵਾਈਸ ਪਕੜ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਤੋੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਲੈਪਟਾਪ ਖਰੀਦਿਆ. ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਬਾਰਾ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਸੀ.

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭਰਾ ਤੋਂ ਨੋ ਫੈਪ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਨੇ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਉਸਨੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਲਕੀਰਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਆਪਣੀ ਪੁਰਾਣੀ ਆਦਤਾਂ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਲਕੀਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਹੈ. ਉਹ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਾਲ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਸਦੀ ਉਮਰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੈ.

ਇਹ ਦਿਨ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭਰਾ ਨਾਲ 30 ਦਿਨਾਂ ਨੂ ਫੈਪ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਫਾਇਦਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਮੈਂ ਵੀਰਜ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਅਸ਼ਲੀਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਛੱਡਿਆ. ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ energyਰਜਾ, ਡ੍ਰਾਇਵ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਨੋਟਿਸ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਮੇਰੇ ਵਜ਼ਨ ਜਿੰਮ 'ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਸਮੂਹ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਧਿਆਨ ਪੋਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਪਰ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ.

ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਾਲੇ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਵੇਗਾ:

***** ਆਦਤ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਜੋ ਵੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਉਹ ਕਰੋ! ਅਣਗਿਣਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੇਖਾਵਾਂ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਪਏ ... ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਇਹ ਲਵੇ. ਪੀਐਮਓ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦਾ ਬਦਲ ਸੀ. ਇਹ ਖਰਾਬ ਸੋਚ ਹੈ. ਉਹੀ ਗਲਤੀ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਸੀ!

***** ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ. ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਦੂਜੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਲੜੋ!

* ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਜਾਓ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਫੈਪ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਘੱਟ ਹੋਵੋਗੇ. ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਚਲਦੇ ਰਹੋ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕੱਲੇ ਨਾ ਬਣੋ.

* ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਹੱਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਓ. ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਜਿਸਦੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਗਈ ਉਹ ਹੈ ਮੇਰੀ ਪਛਾਣ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕਿ ਹੱਥਰਸੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਗਲ ਜਾਂ ਅਤਿਅੰਤ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ 'ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ' ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਵੈ-ਗੱਲਬਾਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਮੈਂ ਇਕ ਲੜਕਾ ਹਾਂ ..." ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਇਹ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ.

* ਇਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਬੂਤ ਨੂੰ ਸਟੈਕ ਕਰਨਾ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਫਾਇਦਿਆਂ ਜਾਂ ਭਿਆਨਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿਰਫ ਯੂਟਿ .ਬ ਵੀਡੀਓ ਹੀ ਵੇਖੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਹਿਸ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਬਣਾਓ, ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਸਫਲ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ ... ਇਹ ਮੇਰੇ ਹੱਥਕਸੀ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ.

* ਰੁੱਝੇ ਰਹੋ. ਅਕਸਰ, ਮੁੰਡੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਰੁੱਝੇ ਬਣਾਓ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਲਈ. ਆਪਣੇ ਲਈ ਰੋਮਾਂਚਕ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ. ਆਪਣਾ ਕੈਲੰਡਰ ਭਰੋ. ਘਰ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕਰੋ.

* ਕਦੇ ਹਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਣਨੀ. ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚੰਗਾ. ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਝੂਠ ਨਾ ਬੋਲੋ. ਇਹ ਜਿੰਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਡਰਾਉਣਾ ਅਜਗਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ !! ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਕੀਮਤ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਯੋਗ ਹੋ.

LINK - ਮੇਰੀ ਕਹਾਣੀ - ਮੈਂ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਸ਼ਲੀਲ ਲੜਾਈ ਲੜਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ