ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪਿਛਲੇ ਸਤੰਬਰ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਪਲ ਹੋਏ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਰਤਾਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਗਿਆ. ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਸ਼ੁੱਧ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਥੇ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਉਥੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ ਪਰ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਵਾਪਰਿਆ.
ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਫੈਟਿਸ਼ ਦੇਖਣਾ ਅਰੰਭ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸ਼ਲੀਲ ਅਸ਼ਲੀਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ ਤਰਾਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸੰਕਲਪ ਜਾਂ ਨਫ਼ਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਫੇਰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਕੱਟਦਾ ਰਿਹਾ. ਇਹ 10 ਸ਼ਾਇਦ 15 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਚਲਦਾ ਰਿਹਾ.
ਪਰਿਵਰਤਨ ਸੂਖਮ ਹਨ ਹੁਣ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਮੁਕਤ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਹੋਰ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਕਰਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸਮਾਜਿਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜੋ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਸੀ.
ਟ੍ਰੈਨੀ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਮ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਵਨੀਲਾ ਪੋਰਨ ਨੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਟ੍ਰੈਨੀ ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰਾਂਗਾ ਜਿਸਨੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਕਾਹਲੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਸੀ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਗਲਤ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਲਈ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਾੜਾ ਐਚਓਸੀਡੀ ਦਿੱਤਾ ਇਹ ਮਜਬੂਰੀਵੱਸ ਸੋਚ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋ ਮੈਂ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ ਉਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਸਮਲਿੰਗੀ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਰਸਾਇਣਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਜੋ ਮੇਰੇ ਵਿਚ ਚਲ ਰਹੀ ਸੀ, ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਐਚਓਸੀਡੀ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਚਾਇਆ ਮਹਿਸੂਸ.
ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਇਆ ਹੈ! ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਹੈ ਇਹ ਇਕ ਸੈਕਸ ਦਾ ਨਸ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਨਸ਼ਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਭਟਕਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਗੇਂਦ ਤੋਂ ਹਟਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ.
ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਚੰਗੀ ਤਰੱਕੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਹਟ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਵਿਚ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਲਈ ਹੁਣ ਚੁਣੌਤੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਜੀਵਨ, ਇੱਕ ਸਵੈ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰਨਾ, ਜਿਸਦੇ ਦੁਆਰਾ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜੋ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਕਦੇ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਚੁਣੌਤੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣਾ, ਚੁਣੌਤੀ ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਹੈ.
2018 ਪੋਰਨ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ, ਨਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸੁਆਰਥੀ .ੰਗ ਨਾਲ. ਇਸ ਅਰਥ ਵਿਚ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨੇ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬੁਰਾ ਹੈ ਅਸ਼ਲੀਲ, ਦੰਗਾ ਪੀਣਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣਾ, ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਗ਼ੈਰ-ਵਾਜਬ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਹੋਣਾ, ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀ ਬੇਰਹਿਮ ਹੋਣਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ. ਮੇਰਾ ਕੋਈ ਕਾ counterਂਟਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਉਹ ਤਾਰੀਖ ਜਿਸਦੀ ਮੈਂ ਪਿਛਲੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਦੁਆਰਾ ਸਤੰਬਰ ਦੇ ਅੰਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਗਿਣ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿ carਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਪੋਰਨ ਪੁਰਾਣੀ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ beingੰਗ ਜਨਮ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
LINK - ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ 3 ਮਹੀਨੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਗਿਣ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ
By ਵਰਜਲਮੰਗਲਰ
;