LINK - ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ. NoFap ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ!
by ਕੀਲੀਕੈਨੋਲੀ
ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਸੀ. ਪਰ ਸਮਾਜਕ ਚਿੰਤਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਵਸਰ ਸੀ. ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਡਰਦਾ ਰਿਹਾ ਕਿ ਲੋਕ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਉਣ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਟਰਾਂਸ .ਰਤ ਹਾਂ. ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਚਮਕਦਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਹਨੇਰੇ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਛੁਪ ਸਕਦਾ. ਮੈਂ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਰਾਈਵ ਕੀਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਭੀੜ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਹੁਣ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਹੀ ਡ੍ਰਾਇਵਿੰਗ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਕੂਜ ਮੈਂ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਲਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਮੈਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਕ ਮਾਣ ਵਾਲੀ ਟਰਾਂਸ womanਰਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਕ ਵੀ ਫਸਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਕਿ ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ. NoFap ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ.
ਹਾਂ
ਮੇਰੀ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਕਾਲਜ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸਾਲ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ / ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਵਾਂਗਾ. ਅਤੇ ਇਹ ਤਕਰੀਬਨ 25 ਦੇ ਕਰੀਬ ਬਦਤਰ ਹੋ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਮੁ daysਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੀਨੀ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਵਿੱਚ ਘੜੀਸਿਆ ਅਤੇ ਹੱਸਦਾ ਰਿਹਾ.
ਜੋ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਫੈਪ ਦੀ ਲਤ ਸਾਨੂੰ ਸਚਮੁੱਚ ਚਿੰਤਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਵਿਰੋਧੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਪਿਛਲੇ 5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਐਨ. ਅਤੇ ਫੇਰ ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹਰ ਚੀਜ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ.
ਜਨਤਕ ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਥਾਨਕ ਰਾਜਨੇਤਾ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੜਕਾਉਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਣਗਿਣਤ ਅਜਨਬੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਅੱਜ ਕਿਸੇ ਨੇ ਮੈਨੂੰ "ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਅਕਤੀ" ਕਿਹਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਮਿੱਤਰ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਅਤੇ ਉਹ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹੱਸ ਪਏ ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸ਼ੁਤਰਮੁਰਗ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਮੈਂ ਉਸ ਲਈ ਹੋਵਾਂਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਹੱਸਦਾ ਹੈ.
;
