ਜਿਵੇਂ ਸਿਰਲੇਖ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸਿਰਫ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਹੱਥਰਸੀ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆਇਆ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦੂਸਰੇ ਗ੍ਰੇਡ ਵਿਚ ਸੀ (ਮੈਂ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਜਾਂ ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਵਰਗਾ ਸੀ) ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕੀਤੀ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਪੋਰਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਇਆ ਤਾਂ ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਸ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ.
ਮੈਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ 3 ਜਾਂ 4 ਵਾਰ ਕੁਝ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਜਦ ਤਕ ਉਹ ਫਿਨ ਦੇ ਮੰਮੀ ਦੁਆਰਾ ਫੜ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ (ਚਲੋ ਉਸਨੂੰ ਫਿਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ). ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸੀ - ਰੱਬ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋ!
ਵੈਸੇ ਵੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਚਾਕੂ ਲਿਆ ਅਤੇ ਫਿਨ ਦੀ ਮਾਂ ਨੇ ਮੇਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ ... ਮੇਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੈਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ.
ਮੈਂ 14 (8 ਵੀਂ ਜਮਾਤ) ਦੀ ਉਮਰ ਤਕ ਪੋਰਨ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦਾ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕੁਝ ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸਦੇ ਦੋਸਤ ਨੇ ਉਸਦੇ ਫੋਨ ਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਦਿਖਾਈਆਂ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ 14 XNUMX ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਬੁੱ oneੇ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਣਾ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ) ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕੁਝ ਵਾਰ ਪਹਿਲਾਂ ਵੇਖਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ, ਹਰ ਦਿਨ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.
ਮੈਂ ਪਾਰ ਲੰਘ ਗਈ r / noFap ਅਤੇ r / ਪੋਰਨਫਰੀ ਲਗਭਗ 4 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਮੈਂ ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਹੁਣ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਬੜੇ ਮਾਣ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਘਿਣਾਉਣੀ ਜਾਂ ਗੈਰਕਨੂੰਨੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਜਿਹੜੀ ਪੋਰਨ ਮੈਂ ਵੇਖੀ ਹੈ ਉਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਚਾਲੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ.
ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਤੱਕ ਚਲਦਾ ਰਿਹਾ ਜਦ ਤਕ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਮੁੜਦਾ। ਮੈਂ ਇਸ ਉਪ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ, ਸਾਰੀਆਂ ਸੁਪਰ ਪਾਵਰਾਂ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਿਆ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਖਤ ਹੋਵੋ - ਘਰ ਜਾਵੋ ਜਾਂ ਘਰ ਜਾਓ.
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ 19 ਫਰਵਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕੀਤਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਾਪਰਿਆ, ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.
ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਮੇਰਾ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਸੀ - ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਬੁਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਕੇ ਚਲਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਆਪਣਾ ਗੁੱਸਾ ਨਾ ਗੁਆਉਂਦਾ. ਦੂਜਾ ਮੈਂ ਯੁੱਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੁੜ ਤੋਂ ਸਖਤ ਈਰਕਨ ਕੀਤਾ!
ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ "ਮਹਾਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ" ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਬੋਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਆਪਣੇ ਸਧਾਰਣ ਸਵੈ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ - ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਖੌਤੀ ਮਹਾਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਿਆ. ਮੇਰੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ ਵੇਖਿਆ ਕੁਝ ਹੋਰ ਬਦਲਾਵ ਜਿਵੇਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਖਤਮ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ energyਰਜਾ ਹੈ.
ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਰੁਟੀਨ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ, ਮੇਰੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿਚ ਇਕ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਦਾ ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਲਗਾ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਦੂਜੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆਇਆ. ਨੋਪੈਪ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਅਸਲ ਜਿਨਸੀ ਤਜਰਬਾ ਨਹੀਂ ਸੀ (ਮੈਂ ਇਕ ਵਾਰ ਇਕ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਪੇਂਟਸ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਉਂਗਲੀ ਦਿੱਤੀ ਸੀ ਪਰ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਮੋ ਨਹੀਂ ਗਿਣਦੀ), ਪਰ ਮੇਰੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਨੋਪੈਪ ਵਿਚ ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਿਆ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਖਰਕਾਰ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਮਿਲਿਆ. ਮੈਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਟਿੰਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਸੀ, ਅਸੀਂ ਮਿਲੇ ਅਤੇ ਇਕ ਤਤਕਾਲ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਰਿਹਾ. ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚਲ ਰਹੀਆਂ ਸਨ, ਅਸੀਂ ਇਕ ਜੋੜਾ ਬਣ ਗਏ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਮਿਲੇ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਸਾਡੀ ਤੀਜੀ ਤਰੀਕ ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਗਲਤੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ 19 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਕੁਆਰੀ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਸੀ (ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਚੁੰਮੀ 18 ਬੀਟੀਡਬਲਯੂ ਸੀ) ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. - ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਰਿਹਾ.
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪੀਐਮਓ ਮੁਕਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ - ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੀਡਿਓ ਦੇ ਸੀਨ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਵੇਖਦਾ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਨੋਫੈਪ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ (ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪੋਰਨ ਜਾਂ ਬੀਜਿੰਗ हस्त-ਸ਼ੌਕ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ). ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਪੋਰਨ ਵੇਖਣ ਲਈ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਹੇਲੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਸਲ ਵਿਚ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ 10 ਸਕਿੰਟ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੰਘਦਾ ਸੀ (ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ ਹੈ. ਬੈਡ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ: ਡੀ).
ਖਤਮ ਹੋਣ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਨੋਫੈਪ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ hereੰਗ ਨਾਲ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਇੱਥੇ ਦੂਸਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ (ਇਸ ਸਬਰੇਡਿਟ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੀਐਸ ਹਨ) ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ.
ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਅਥਾਹ ਮਾਣ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਤਾਕੀਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਿਹਾ. ਪੋਰਨ ਜਾਂ ਪੀਐਮਓ ਛੱਡਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ: ਬੱਸ ਇਹ ਕਰੋ! ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ 90 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ, ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਲਈ ਮਧੂ ਮੱਖੀ ਦਾ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਪੀਐਮਓ ਮੁਫਤ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਫੈਪ ਕਰਦੇ ਹੋ! (ਆਪਣਾ ਨਵਾਂ ਮਿਲਿਆ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਸਿਰਫ ਇਸ ਸਬਰੇਡਿਟ ਉੱਤੇ ਹੀ ਨਾ ਬਿਤਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਸੀ!)
ਵਿੱਚ ਸਭ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ r / nofap ਅਤੇ r / ਪੋਰਨਫਰੀ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਤੇ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਉਥੇ ਇੱਕ ਸਕਰੀਨ ਤੇ ਪਿਕਸਲ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਧੋਖਾ! ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਪੈਲਿੰਗ ਜਾਂ ਲੇਆਉਟ ਗਲਤੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਮਾਫ ਕਰਨਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਤੇ ਇਹ ਟਾਈਪ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.
ਇਸ ਨੂੰ ਪੜਣ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਲਈ: ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਰਹੋ!
LINK - ਮੈਂ ਕਰ ਲ਼ਿਆ!!! - 90 ਦਿਨ
by ਲਰਡਵੁਲਦੀ
;