ਇਸ ਲਈ ਹੁਣੇ ਸਿਰਫ 30 ਦਿਨ ਮਾਰਨਾ ਕੋਈ pmo ਨਹੀਂ. ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ! ਹਰ ਵਾਰ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣਾ. ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ 100 ਦਿਨ ਸੀ ਇਸ ਵਾਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਉਮੀਦ.
1) ਮੈਂ ਘੱਟ ਗੁੱਸੇ ਹਾਂ, ਸ਼ਾਂਤ ਹਾਂ, ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ .ੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਣਾ.
2) ਚਿੰਤਾ ਅਲੋਪ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ. ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ.
ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ) ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ, ਹੁਣ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ.
ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ) ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਿਹਤਰ, ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸੁਪਨੇ ਸੌਣੇ.
5) ਵਧੇਰੇ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ.
ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ) ਕੰਪਿ computerਟਰ ਜਾਂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦੋਸ਼ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
7) ਭਾਰ ਘੱਟਣਾ.
ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ) ਚਮੜੀ, ਚਿਹਰਾ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ.
9) ਘੱਟ ਸੁਆਰਥੀ ਹੋਣਾ. ਦੂਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ.
10) ਅਧਿਆਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ. ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਭੂਤ ਮੇਰੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਹਨ.
ਵਾਹ ਇਹ ਸਭ 30 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ. ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਦਾ ਕੋਈ ਫ਼ਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ… .. ਕਦੇ ਨਹੀਂ.
60 90 120 ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਸਾਲ!
;