ਪ੍ਰੈਕਸ ਕਿੰਡਰਸਪੀਕੋਲ ਕਿੰਡਰਸਪੀਸੀਆਟਰ. 2019 Feb;68(2):146-159. doi: 10.13109/prkk.2019.68.2.146.
[ਜਰਮਨ ਵਿਚ ਲੇਖ; ਸੰਖੇਪ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ ਤੋਂ ਜਰਮਨ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ]
ਕਲੇਰ ਜੇ1, ਪਾਰਜ਼ਰ ਪੀ2, ਕੋਨੀਗ ਜੇ2, ਫਿਸ਼ਰ-ਵਾਲਡਸਮਿੱਟ ਜੀ2, ਬਰੂਨਰ ਆਰ2,3, ਮੁੜ ਤੋਂ ਐਫ2, ਕੈਸ ਐਮ1.
ਸਾਰ
in ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿਚ, ਜਰਮਨ ਵਿਚ
ਸਧਾਰਣ ਜਾਂ ਪੇਂਡੂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਹਾਲੇ ਵੀ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ. ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਵਿਚ (ਰੋਗਨਾਸ਼ਕ) ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੈਡਬਲਬਰਗ ਦੇ 1,060 ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ (ਸੇਈਐਲ ਦੇ ਅਧਿਐਨ) ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਸਰਵੇਖਣ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੇ, ਔਸਤਨ 15 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੇ, ਸੁੱਤਾ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਸਰਵੇਖਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੇਸਲਾਈਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ. ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਯੰਗ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ (YDQ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਸੈਲ ਅਵਧੀ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਵੈ-ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੁਆਰਾ ਸਰਵੇਖਣ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਪੀਟਲਲਲ ਇੰਟਰਨੈਟ ਵਰਤਦੇ ਹੋਏ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ 3.71% ਸੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, 80% ਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਵਰਤੋਂ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪੂਰਵ ਸੂਚਕ ਸਨ. ਬੇਸਲਾਇਨ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਲਤ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨੀਂਦ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ 20.48 ਗੁਣਾ ਜਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੇਸਲਾਈਨ ਲਈ ਸੌਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੇ YDQ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ 3.6 ਤੱਕ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ. ਸੁੱਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਕਸਰ ਪੇਸ਼ਾਤਮਕ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਨਸ਼ਾ-ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਹੋਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮਗੱਤੀਆਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸੌਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਦਖਲ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਉਪਾਆਂ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕੀਵਰਡ: ਕੰਪਿutersਟਰਸਪਿਲਟ; ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਲਤ; ਇੰਟਰਨੈਟ ਗੇਮਿੰਗ ਵਿਗਾੜ; ਇੰਟਰਨੇਟਸੁਟ; ਸਕਲਾਫ; ਸਕਲਾਫਸਟ੍ਰੂਨਗੇਨ; ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ; ਪੈਥੋਲੋਜੀਸ ਇੰਟਰਨੈਟਨਟਜ਼ੰਗ; ਨੀਂਦ ਨੀਂਦ ਵਿਕਾਰ
PMID: 30757970
;