ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ NOFAP ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੇ… ਟਿੱਪਣੀਆਂ: ਨੋਫੈਪ / ਰੀਡਿਡ ਤੇ ਮਨੋਰੰਜਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਥਰਿੱਡ ਲਿੰਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ NOFAP ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੇ… ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਲੈਮੋਂਟ੍ਰ੍ਰੋ22 ਦਿਨ -ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਿਨ ਹੈ -ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਬੈਂਡਵਿਡਥ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋ -ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਧੀਰਜ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਦੱਸੋ