మీ భాగస్వామి యొక్క అశ్లీల సవాలు మరియు మీరు ఎలా సహాయపడతారో అర్థం చేసుకోండి
పోర్న్ పట్ల మీకు ప్రత్యేకమైన అభ్యంతరం లేదు, కానీ మీరు మీ భాగస్వామిని ప్రేమిస్తారు మరియు he కొన్నేళ్లుగా భారీగా ఉపయోగించిన తర్వాత ఇంటర్నెట్ పోర్న్ను వదులుకోవాలని నిర్ణయించుకుంది. మీరు అతని ప్రయత్నానికి మద్దతు ఇవ్వగల 5 మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. అతను ఎందుకు నిష్క్రమించాడో అర్థం చేసుకోండి
మీ భాగస్వామి కోసం, పోర్న్ కేవలం హానిచేయని గత సమయం కాదు. మీరు అర్థం చేసుకోవాలనుకుంటే, రకాలను చూడండి వినియోగదారులు నివేదించే సమస్యలులైంగిక పనితీరు సమస్యలు, నిజమైన భాగస్వాముల పట్ల ఆకర్షణ కోల్పోవడం, లైంగిక అభిరుచులను మార్ఫింగ్ చేయడం, ఏకాగ్రత సమస్యలు, సామాజిక ఆందోళన, మానసిక స్థితి మరియు మొదలైనవి.
ఒక యువతి చెప్పారు,
వ్యసనంలో మెదడు ప్రక్రియ గురించి చదవడం నిజంగా అతని అశ్లీల ఉపయోగం నాకు వ్యక్తిగత అవమానం కాదని మరియు ఇది నిజంగా ఒక వ్యసనం అని అర్థం చేసుకోవడానికి నాకు సహాయపడింది. అసలు ఇతర మహిళల కంటే అతను తర్వాత ఉన్నది చాలా ఎక్కువ.
పోర్న్ అవుట్, మాజీ పోర్న్ యూజర్ ఇచ్చిన సమాచార చిన్న ఈబుక్, ఈ లక్షణాల వెనుక ఉన్నది ఏమిటో వివరిస్తుంది TEDx చర్చ. ది మీ బ్రెయిన్ ఆన్ పోర్న్ స్లైడ్ షో సిరీస్ మరింత వివరంగా అందిస్తుంది. (ఈ క్రొత్తదాన్ని కూడా చూడండి, చిన్న, వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక వీడియో అశ్లీల వ్యసనం యొక్క శాస్త్రంపై.)
మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని కలిగి ఉండటం అదృష్టమని ఖచ్చితంగా అనుకోవచ్చు-కాని అతని రోజువారీ పరిష్కారాన్ని వదులుకోవడం అతను తన జీవితంలో చేసే కష్టతరమైన పనులలో ఒకటి. మరియు అతను తన కోసం నిర్ణయం తీసుకోవాలి. భాగస్వాములకు ఒక వ్యక్తి సలహా ఇక్కడ ఉంది:
ఒక బానిస ఉపయోగించే దేనితోనైనా తిరిగి పడటం ఆ అలవాటు కలిగి ఉండటం అతనికి గొప్ప ఓదార్పు. అందువల్ల అది సంబంధానికి సహాయం చేయలేదని అతను అర్థం చేసుకున్నాడని అతను చెప్పినప్పటికీ, ఆ సౌకర్యం అతని నుండి తీసుకోబడినట్లు అతను ఇంకా అనుభూతి చెందుతాడు, మరియు అది అంత చెడ్డది కాదని, దానిని కొనసాగించడానికి కారణాలను అతను హేతుబద్ధం చేస్తాడు. అతను బెదిరింపు అనుభూతి చెందే విధంగా అతని వద్దకు రాకుండా ప్రయత్నించండి.
మరొక సమస్య ఉండవచ్చు. మీరిద్దరూ ఎంత లైంగికంగా చురుకుగా ఉన్నారు? పడకగదిలో ఏదైనా హాంగ్ అప్లు ఉన్నాయా, మీకు తెలిసిన ఏదైనా విషయాలు అతనికి పనితీరు ఆందోళన లేదా ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయా? ప్రజలు తమ పరికరాలను “వ్యాయామం” చేసి ఆరోగ్యంగా ఉంచాలని వారు భావిస్తున్నందున చాలా సార్లు ప్రజలు ఫ్యాప్ చేస్తారు. కొన్నిసార్లు వారు త్వరగా స్ఖలనం చేయకుండా ఉండటానికి సెక్స్ ముందు చేస్తారు. సంబంధంలో అతను ఏమనుకుంటున్నాడో మరియు మీ సాన్నిహిత్యం గురించి లోతైన స్థాయిలో మాట్లాడటానికి నేను ప్రయత్నిస్తాను. పనితీరు మరియు దానికి సంబంధించిన విషయాల గురించి అతనికి భయాలు లేకపోతే, అతను అలవాటును వదులుకోవడానికి మరియు అతని శక్తిని మీ లైంగిక జీవితానికి అంకితం చేయడానికి మరింత ఇష్టపడతాడు.
అతని ధైర్యాన్ని, దృ. నిశ్చయాన్ని గౌరవించండి. వ్యసనాలు "మోసపూరిత, అడ్డుపడే మరియు శక్తివంతమైనవి" అని వర్ణించబడ్డాయి. ఒక వ్యక్తి చెప్పినది ఇక్కడ ఉంది:
ఆమె నా కోసం చేయగలిగే ఉత్తమమైన వాటిని నేను కనుగొన్నాను:
- నేను విఫలమైనప్పుడు నన్ను క్షమించు.
- ఎల్లప్పుడూ నా నుండి ఎక్కువ ఆశించండి.
- నేను విజయం సాధించినప్పుడు నన్ను అభినందించండి.
- నేను చెడ్డ రోజు ఉన్నప్పుడు నన్ను మరల్చండి.
- మేము విలువైనవని మరియు నేను సూపర్ సెక్సీగా ఉన్నానని ఆమె భావిస్తుందని నాకు గుర్తు చేయండి.
ఈ విషయాలు నా ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచడానికి సహాయపడతాయి మరియు నేను కలుసుకున్న ఉత్తమ మహిళ కోసం నేను చేయగలిగినంత ఉత్తమంగా చేయమని నాకు గుర్తు చేస్తాయి.
2. జంటగా మీరు ఆశించే ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి
అశ్లీలతను వదులుకున్న తర్వాత వారు మంచి ప్రేమికులుగా ఎలా మారారు, వారు తమ భాగస్వాములను మరింత ఆకర్షణీయంగా ఎలా కనుగొంటారు, వారు ఎంత సాన్నిహిత్యాన్ని ఆనందిస్తారు మరియు ఎంత మంచి సెక్స్ అనుభూతి చెందుతారు అనే దాని గురించి పురుషుల వాస్తవ పరిశీలనలను చదవండి. గైస్ హూ గవర్ అప్ పోర్న్: ఆన్ సెక్స్ అండ్ రొమాన్స్ వ్యాసం క్రింద ఉన్న పోస్ట్లను కూడా చదవండి. మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. నమూనా వ్యాఖ్యలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- నేను వారం క్రితం నుండి ఫ్యాప్ చేయలేదు (సెక్స్-రియల్, అప్పటి నుండి మూడుసార్లు). - ప్రారంభ ప్రతిస్పందన - హోలీ షిట్ ఇది ఇప్పుడు చాలా బాగుంది. మీ చేతి మిమ్మల్ని ఓ చేస్తుంది, కానీ అది 'శృంగార' కాదు మరియు [సంభోగం] వంటి శృంగారమైన ఏదోలాగా అనిపించదు. ఇటీవలి ఎన్కౌంటర్లో ఆమె అందంగా ఉందని (ఆకస్మిక ప్రకోపము) నా SO కి చెప్పాను. ఆమె ప్రతిచర్య నుండి, నేను తరచూ ఇలాంటి పనులు చేయలేదు. నేను ఆమెకు సన్నిహితంగా ఉన్నాను.
- నేను కళాశాలలో ఖాళీ హుక్ అప్లలో నా వాటాను కలిగి ఉన్నాను. బలవంతంగా, అసంతృప్తికరంగా, ఉద్వేగం చుట్టూ కేంద్రీకృతమై ఉంది. [గత రాత్రి] రకమైన సున్నితత్వం నాకు పూర్తిగా పరాయిది, ఇంకా అది కఠినంగా అనిపించింది; నాలో ఒక సహజ భాగం నేను ఎప్పుడూ అన్వేషించలేదు.
- నేను నిన్న ఒక సమావేశం నుండి తిరిగి వచ్చినప్పుడు నేను శారీరకంగా మరియు మానసికంగా అలసిపోయాను. కానీ ఈసారి నేను ఎన్నడూ expected హించని శక్తి యొక్క అంతర్గత జలాశయాన్ని కనుగొన్నాను. సెక్స్ నమ్మశక్యం, మక్కువ మరియు నమ్మదగనిది. నేను మళ్ళీ 20 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నాను. ఇలాంటి సమయాల్లో శృంగారంలో పాల్గొనడానికి "చాలా అలసటతో" ఉన్న 5 సంవత్సరాల తరువాత నాకు తెలుసు, సమస్య క్షీణించిన కెమిస్ట్రీ గురించి కాదు, కానీ నా లైంగిక శక్తిని వృధా చేయడం గురించి.
- వారాల క్రితం మాత్రమే నేను చొచ్చుకుపోయే సెక్స్ సమయంలో క్లైమాక్స్ సాధించలేకపోయాను. గత రాత్రి నేను నా భాగస్వామితో రెండుసార్లు సెక్స్ చేశాను మరియు రెండుసార్లు క్లైమాక్స్ చేరుకున్నాను! ఒకసారి మేము ఒకరినొకరు ముద్దుపెట్టుకోవడం మరియు తాకడం మొదలుపెట్టాము, ఆమెను చొచ్చుకుపోయే నా కోరికను నేను వెనక్కి తీసుకోలేను. ఇది చాలా సహజంగా అనిపించింది, నా పురుషాంగంలోని సున్నితత్వం ఖచ్చితంగా తిరిగి వచ్చింది, ఇంకా రాబోయేది ఇంకా ఉందని నేను భావిస్తున్నాను.
- ఈ రోజు (PMO కాదు 45 వ రోజు) మేము సెక్స్ చేసాము. అమేజింగ్, మక్కువ, అతడు నన్ను నిజంగా కళ్ళలో చూస్తున్నాడు సెక్స్. మురికి కాదు. అందమైన. అతను చివరికి అతను మొత్తం సమయం హాజరయ్యాడు అన్నారు. ఇది రీసెట్ చేయడం ప్రారంభించిన అతని నుండి నాకు తెలుసు. అతను చాలా సంతోషంగా ఉన్నాడు. 1 వ రోజు ప్రారంభించడానికి మేము ఇద్దరూ సిద్ధంగా ఉన్నాము మరియు సంతోషిస్తున్నాము. ఇది సహాయక వ్యవస్థగా ఉండటం కష్టం… .కానీ అది విలువైనది. నేను మీకు ప్రపంచంలోని అన్ని క్రెడిట్లను ఇస్తాను. నీవు బలవంతుడివి. మీరు యోధులు. మీరు గెలుస్తారు.
3. రికవరీ యొక్క సమయం మరియు “మ్యాప్” తెలుసుకోండి
అధిక ఇంటర్నెట్ పోర్న్ వాడకానికి సంబంధించిన మెదడు మార్పులను రివర్స్ చేయడానికి మాజీ వినియోగదారుకు నెలలు పట్టవచ్చు. కోలుకునే వారు రెండు గ్రూపులుగా వస్తారు: లైంగిక పనితీరు సమస్యల వల్ల నిష్క్రమించేవారు (అంగస్తంభన, ఆలస్యంగా స్ఖలనం, సెక్స్ సమయంలో ఉద్రేకం లేకపోవడం) మరియు ఇతర కారణాల వల్ల నిష్క్రమించేవారు (కలతపెట్టే అభిరుచులకు పెరగడం, ప్రస్తుత భాగస్వామి వైపు ఎక్కువ ఆకర్షించాలనే కోరిక, సామాజిక ఆందోళన , మెదడు పొగమంచు).
రహస్యంగా, పోర్న్-సంబంధిత ED ఉన్న యువకులు మొగ్గు చూపుతారు మరింత నెమ్మదిగా కోలుకోండి పాత కుర్రాళ్ళ కంటే. హైస్పీడ్ పోర్న్ ట్యాప్లో ఉందా అనే విషయం ఇది వారి కౌమారదశలో (లేదా కాదు).
రికవరీ యొక్క చాలా విలక్షణమైన నమూనా (ED, DE ఉన్నవారికి) ఒక వారం లేదా రెండు క్రేజీ లిబిడోతో (నిష్క్రమించే ముందు కంటే ఎక్కువ) మొదలవుతుంది, దాని తరువాత తాత్కాలిక “flatline. ” గైస్ ఫ్లాట్లైన్ను “సెక్స్ మరియు హాటీస్, ప్రాణములేని జననేంద్రియాలు మరియు ఉదయపు చెక్క గురించి పూర్తిగా ఉదాసీనత” అని వర్ణించారు-కొన్ని సమయాల్లో నిరాశతో పాటు. ఫ్లాట్లైన్ కొన్ని నెలలు కొనసాగవచ్చు మరియు పునరావృతమవుతుంది. ఇక్కడ ఒక 9- నెల రికవరీని వివరించే వ్యక్తి. ఏ ప్రవర్తనలు తన కోలుకోవడాన్ని మందగించాయని అతను వివరించాడు. 2-6 నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రికవరీ వ్యవధిని ఆశించండి.
ఒక వ్యక్తి,
నా జిఎఫ్ మరియు నేను 2-3 నెలలు సెక్స్ చేయలేదు. సంబంధం మరణం దగ్గర ఉంది. విషయాలు సులభం కాదు. నేను నిష్క్రమించినప్పుడు, నా వైపు లైంగిక ఆసక్తి యొక్క ప్రారంభ కాలం ఉంది, కాని అక్కడ ఫ్లాట్లైన్ కాలాన్ని అనుసరించింది, ఇది నాకు చాలా కాలం పాటు ఉంది. నేను ఇప్పుడు దాని ద్వారా ఉన్నాను, మరియు GF తో లైంగిక జీవితం చాలా ఆరోగ్యకరమైనది మరియు అన్ని సమయాలను మెరుగుపరుస్తుంది.
ప్రతి వ్యక్తి ఈ అనాలోచిత ఫ్లాట్లైన్ను అనుభవించడు, కానీ దాదాపు అన్ని నివేదికలు కొన్ని అసహ్యకరమైన ఉపసంహరణ లక్షణాలు. విలక్షణమైన లక్షణాలు: నిద్రలేమి, చిరాకు, మెదడు పొగమంచు, తలనొప్పి, ఆందోళన, చంచలత, నిరాశ, ఒంటరిగా ఉండాలనే కోరిక మరియు కోర్సు కోరికలు. మీరు చాలా చదువుకోవచ్చు ఉపసంహరణ లక్షణాల యొక్క స్వీయ నివేదికలు. మొదటి రెండు వారాలు చెత్తగా అనిపిస్తాయి, కాని అతని మానసిక స్థితి స్థిరీకరించడానికి రెండు నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.
అశ్లీల-సంబంధిత లైంగిక పనిచేయకపోవడం లేని అబ్బాయిలు కొన్నిసార్లు కోలుకునే సమయంలో ఆప్యాయతతో లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉంటారు. ఇతరులు వాటిని నెమ్మదిస్తున్నట్లు కనుగొంటారు. ED ఉన్న యువకులు వారి లిబిడో సహజంగా తిరిగి పుంజుకునే వరకు భావప్రాప్తికి దూరంగా ఉంటే వేగంగా నయం చేస్తారు.
ఏదేమైనా, రికవరీ సరళమైనది కాదు, అంటే అతను ఒక రోజు బాగా పని చేస్తున్నాడు మరియు మొత్తం ధోరణి సానుకూలంగా ఉన్నప్పటికీ, మరుసటి రోజు కుళ్ళినట్లు అనిపిస్తుంది. ఓపికపట్టండి.
4. మీ ఆకర్షణ గురించి నమ్మకంగా ఉండండి మరియు అతనిని మోహింపజేయకండి (అకాల)
మీరు చూసినట్లుగా, కోలుకునేటప్పుడు అతని లిబిడో వారాలపాటు భయంకరంగా పడిపోవచ్చు. దీనికి మీకు సంబంధం లేదు. ఇది అతని మెదడులోని లైంగిక / ఆకలి కేంద్రాలలో జరుగుతున్న మార్పులను నయం చేయడానికి సంబంధించినది. మీ ఆకర్షణను అనుమానించాల్సిన అవసరం లేదు. ఆత్మవిశ్వాసంతో వేచి ఉండండి.
సాంప్రదాయకంగా, పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ లైంగిక వేడిని పెంచడం లైంగిక మందగమనానికి పరిష్కారం అని అనుకుంటారు. అయినప్పటికీ, చాలా మంది అబ్బాయిలు అశ్లీలతను విడిచిపెట్టినప్పుడు సమస్య రివర్స్: సింథటిక్ శృంగార ప్రలోభాల యొక్క అధిక వినియోగం కారణంగా వారు రోజువారీ లైంగిక ఆనందాలకు తరచుగా మొద్దుబారిపోతారు. వారు అవసరం రీబూట్, లైంగిక పనితీరు డిమాండ్లు లేకుండా.
ఒక వ్యక్తి తన స్నేహితురాలు మద్దతును వివరించాడు:
ఆమె చాలా అద్భుతంగా ఉంది మరియు ఆమె లేకుండా నేను ఎన్నడూ పొందలేను. నేను అప్పుడప్పుడు కష్టపడి ఉండటానికి పోర్న్ ఫాంటసీని ఉపయోగిస్తానని ఆమెతో చెప్పాను, మరియు పోర్న్ వాడటం కంటే నేను మృదువుగా వెళ్ళానని ఆమె నాకు చెప్పింది. వాస్తవానికి ఇది సులభతరం చేసిందని తెలుసుకోవడం మరియు కొన్ని వారాల క్రితం మాకు ఆ కాన్వో ఉన్నప్పటి నుండి నేను పోర్న్ గురించి కూడా ఆలోచించలేదు. సహజంగానే నేను దీనిని క్రమబద్ధీకరించాలని ఆమె కోరినందున, ఏ విధమైన ED drug షధాన్ని తీసుకోవటానికి కూడా ఆమె నిరాకరించింది. ఇక్కడ నా సలహా:
1. మీ భాగస్వామికి మాట్లాడండి. ఇది చాలా పెద్ద సహాయం.
2. మీ సమయం పడుతుంది మరియు మీరు సౌకర్యవంతమైన ఒక వేగంతో వెళ్ళండి.
3. సప్లిమెంట్స్ ఎటువంటి ప్రభావాన్ని కలిగి లేవు.
4. మీరు అతిగా ప్లాన్ చేయకపోయినా పోర్న్ చూసే ఉచ్చులో పడకండి.
హాస్యాస్పదంగా, నా స్నేహితురాలు చాలా ఎక్కువ పోర్న్ చూడటం మరియు కొంతకాలం లెస్బియన్ కాకపోయినా అమ్మాయి-అమ్మాయి చర్య మాత్రమే ఆమెను తడిపిస్తుందని కనుగొనేటప్పుడు ఇదే దశలో వెళ్ళింది. కాబట్టి ఆమె కూడా పోర్న్ ను వదులుకోవలసి వచ్చింది. ఇది ఒక విధంగా నాకు మంచిదని నేను ess హిస్తున్నాను, ఎందుకంటే నేను ఏమి చేస్తున్నానో ఆమె పూర్తిగా అర్థం చేసుకుంది.
ఖచ్చితంగా, మేము కొన్ని అల్పాలను కలిగి ఉన్నాము. ఆమెకు కొన్ని అసురక్షిత భావాలు ఉన్నాయి. నేను సరిపోని మరియు పనికిరాని అనుభూతి యొక్క కొన్ని భయంకరమైన సాయంత్రాలు కలిగి ఉన్నాను, కాని చివరికి మేము ప్రతి క్షణం మాట్లాడి బలంగా బయటకు వచ్చాము. ఈ చివరి వారాంతంలో నేను నిజంగా సెక్స్ కోసం తగినంతగా ఉండిపోయాను. ఇది నాకు చాలా పెద్ద అడుగు. మరియు నా ఉద్దేశ్యం భారీ. ఇది నాకు కొత్త లైంగిక సాహసానికి నాంది మరియు ఇది అద్భుతమైనది. ఇది మెరుగుపడుతుందని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. నా విశ్వాసం ఇప్పటికే చాలా బలంగా ఉంది.
అతను కోలుకుంటున్నప్పుడు, ఉద్వేగం గుర్తించదగినదిగా ఉంటే న్యూరోకెమికల్ అలలు లేదా అతన్ని పంపుతుంది తిరిగి అమితంగా, అతన్ని పూర్తి చేయవద్దు. లైంగిక చర్యను సున్నితంగా మరియు తక్కువ కీగా ఉంచండి, అనగా, అన్ని పనితీరు ఒత్తిడి లేకుండా, అతని మెదడు సహజంగా పెరిగిన సున్నితత్వానికి తిరిగి వస్తుంది. (పోర్న్-సంబంధిత ED కి సంబంధించి మెదడు మార్పుల వెనుక ఉన్న శాస్త్రం కోసం, చూడండి అంగస్తంభన మరియు పోర్న్ వీడియో సిరీస్). ఇది ప్రతికూలమైనదిగా అనిపించవచ్చు, కానీ అతని లైంగిక కోరికను తీర్చడానికి ప్రయత్నించడం కంటే అతన్ని ఎక్కువగా కోరుకోవడం మంచిది. (ఆరోగ్యకరమైన పురుషులు కూడా ప్రయోజనం పొందవచ్చు అది అతిగా లేదు.)
సంక్షిప్తంగా, అతన్ని అకాలంగా వేడి చేసే ప్రయత్నంలో పోర్న్ స్టార్ ఆడకండి. మీ మిరుమిట్లుగొలిపే ఫోర్ ప్లే మరియు ఫాంటసీ నైపుణ్యాలు స్వల్పకాలికంలో కావలసిన బాణసంచాను ఉత్పత్తి చేసినప్పటికీ, అవి చివరికి అతని వైద్యానికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి. అతను తన స్టూలీ స్వీయ స్థితికి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత మీరు కోల్పోయిన సమయాన్ని తీర్చవచ్చు. ఇంతలో, అతను నిజంగా ఉన్నాడని ఈ సంకేతాల కోసం ఒక కన్ను వేసి ఉంచండి తిరిగి ట్రాక్.
5. ఓదార్పు బంధం ప్రవర్తనల శక్తిని అర్థం చేసుకోండి
పనితీరుతో నడిచే సెక్స్ మీ భాగస్వామి యొక్క పునరుద్ధరణను వేగవంతం చేయనప్పటికీ, సాధారణ ఆప్యాయత చాలా సహాయపడుతుంది. రోజువారీ బంధం ప్రవర్తనలు అతని మెదడు సాధారణ సున్నితత్వానికి తిరిగి వచ్చే వరకు మీరు వేచి ఉన్నప్పుడు మీ ఇద్దరినీ మెరుస్తూ ఉంటుంది. కోలుకుంటున్న ఇద్దరు అశ్లీల వినియోగదారులు చెప్పారు:
మొదటి వ్యక్తి: నాకు సహాయపడేది వీలైనంత మృదువైన స్పర్శ మరియు ముద్దు. నేను తీవ్రమైన ఆందోళనతో బాధపడుతున్నాను, ఆమెను లేదా ఆమెను తాకడం నన్ను నయం చేస్తుంది.
రెండవ వ్యక్తి: నేను ఎప్పుడూ మహిళలతో, ఎంతో సాంఘికంగా, మరియు చాలా సంతోషంగా ఉన్న వ్యక్తితో సౌకర్యంగా ఉండేవాడిని, కాని పోర్న్తో నా ప్రేమకథ చాలా పాతది మరియు చాలా బలంగా ఉంది, నన్ను 'సాధారణ' వ్యక్తిగా అనుమతించనివ్వండి. రోజువారీ హస్త ప్రయోగం, కొన్నిసార్లు 5 సార్లు, బహుళ ట్యాబ్లు, నా డిక్ ఉనికిలో లేనంత వరకు గంటలు అంచు మరియు నా మెదడు వెర్రిలా కాలిపోతుంది. నేను ఒంటరిగా ఉన్నానా? లేదు! స్నేహితురాలు ఎప్పుడూ సెక్స్ కోసం అడుగుతూనే ఉంటుంది, కానీ ఆమె పోయినప్పుడు పోర్న్తో నిజమైన “రష్” పొందడానికి నకిలీ భావప్రాప్తి పొందుతాను. ఒక సారి నేను ఆమెతో ఉద్వేగం కలిగి ఉన్నాను, పూర్తిగా సంతృప్తి చెందాను, కాని ఒక గంట తర్వాత ఆమె ఇంటిని విడిచిపెట్టిన తర్వాత పోర్న్ను అడ్డుకోలేకపోయింది. అప్పుడు జరిగింది: నా స్నేహితురాలు అదృశ్యమైనట్లుగా ఉంది. మంచంలో ఆమె పొగమంచులా కనిపిస్తుంది. నా మెదడు ఇతర చిత్రాలతో నిండి ఉంది. [సెక్స్ చేస్తున్నప్పుడు] నేను అశ్లీల చిత్రాల గురించి ఆలోచిస్తూ ఉంటాను, పొగమంచు, నిద్ర, గైర్హాజరు అనిపిస్తుంది, నా అమ్మాయి నా నుండి పది మైళ్ళ దూరంలో ఉంది, కాబట్టి సహజంగా, ED హిట్.
తిరస్కరణ, నా ఇతర ప్రేమకథను ఆపడానికి ఇష్టపడలేదు, ఇది నా పొడవైన వ్యవహారం! అందువల్ల ఆమె కష్టపడటానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు నేను అద్భుతంగా ఉండిపోయాను, మరియు నా మనోహరమైన స్నేహితురాలు మరొక హస్త ప్రయోగం సాధనంగా మారింది. నేను విచారంగా, నిరుత్సాహంగా, చిరాకుగా మారి, నేను ఒక విధమైన బుడగలో జీవిస్తున్నానని భావించాను. ED మరింత దిగజారింది, ఫాంటసీలు కూడా సరిపోవు, కాబట్టి నేను ఒక పరిష్కారం కోసం చూశాను. ప్రయాణం ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకున్నారు. 2 రోజులు కొమ్ముగా అనిపించింది, తరువాత పెద్ద ఫ్లాట్లైన్. నేను రోజంతా నిద్రపోతున్నాను, డెడ్ డిక్, మొదలైనవి. కాని నేను గోల్ చేసిన నా అమ్మాయితో మాట్లాడాను. ఒక వారం తరువాత, నా స్నేహితురాలు మళ్ళీ వాస్తవంగా కనిపించడం ప్రారంభించింది, ఆమె నాకు మసాజ్లను ఇచ్చింది, ఇది పునరాలోచనకు సహాయపడుతుంది. నాకు వారాలు, నెలలు కూడా అవసరమని అనుకున్నాను. కానీ నిన్న మేము మంచం మీద సినిమా చూస్తున్నాం, ఆమె నన్ను ముద్దు పెట్టుకోవడం ప్రారంభించింది. నేను కష్టపడ్డాను, అది వేరే అంగస్తంభన, పాత అంగస్తంభన, ఆరోగ్యకరమైన, మేల్కొని ఉన్నదని నాకు తెలుసు. మేము ప్రేమను, ఏ ED లేకుండా, ఎటువంటి ఫాంటసీలు లేకుండా చేశాము మరియు ఆమె నేను కనుగొన్న కొత్త వ్యక్తి అని అనిపించింది. నేను కూడా కొత్త వ్యక్తిలా భావించాను. సెక్స్ ఇకపై పొగమంచు కాదు, మరియు ఉద్వేగం తర్వాత కూడా నాకు ఎటువంటి బాధ లేదు, కేవలం ఆరోగ్యకరమైన సంతృప్తి.
కమ్యూనికేషన్ కూడా ఒక బంధం ప్రవర్తన:
నా భార్య తనను తాను వీలైనంత వరకు అందుబాటులో ఉంచుతుంది, మరియు నేను దీన్ని లైంగికంగా అర్థం చేసుకోను. నా ఉద్దేశ్యం ఏమిటంటే ఆమె తనను తాను మాట్లాడటానికి తెరిచి చేస్తుంది.
తన అశ్లీల అలవాటు గురించి భార్యతో మాట్లాడిన తర్వాత మరో భర్త ఇలా రాశాడు:
ఆమె దానిని పొందింది మరియు చాలా సహాయకారిగా ఉంది, నేను ఏమి చేస్తున్నానో మరియు ఏమి ఆశించాలో మేము చాలా మాట్లాడాము. నేను చాలా అదృష్టవంతుడిని, ఎందుకంటే ఆమె చాలా అర్థం చేసుకుంది. ఆమె నాకు తగినంత ఆకర్షణీయంగా లేనందున నేను పోర్న్ చూస్తున్నానని ఆమె అనుకుంది, కాని అప్పుడు నేను ఆమెకు చూపించాను కూలిడ్జ్ ప్రభావం మరియు లిజ్ హర్లీని మోసం చేసిన హ్యూ గ్రాంట్ గురించి జ్ఞాపకం చేసుకున్నాడు మరియు చివరికి ఆమె కొత్తదనం ఎరను అర్థం చేసుకుంది. చర్చ తర్వాత మా ఇద్దరికీ మేము గతంలో కంటే దగ్గరవుతున్నట్లు అనిపించింది. మరియు అది ఎంత గొప్ప ఉపశమనం అని మీరు can't హించలేరు.
అతన్ని ఆకర్షణీయంగా భావించే సరసమైన ప్రవర్తన కూడా సహాయపడుతుంది, కానీ మీ సరసాలను అభిరుచి యొక్క ఉల్లాసభరితమైన వైపు ఉంచండి.
బోనస్ చిట్కా: లక్ష్యం కాని ఆధారిత సంభోగాన్ని అన్వేషించండి
మీ లైంగిక చిరాకును మీరే తగ్గించుకునే ప్రయత్నం చేయకుండా, లేదా నోటి లేదా డిజిటల్ ఉద్వేగం ద్వారా, మీ స్వంత లైంగిక శక్తిని కొంచెంసేపు ఎందుకు ప్రయోగించకూడదు? కొంతమంది మహిళలు చివరికి సెక్స్ బొమ్మలు మరియు పోర్న్ నుండి సమయం ముగిసిందని కనుగొంటారు వారి ఇంద్రియ ఆనందాన్ని పెంచుతుంది చాలా. మీరు కొన్ని పురాతన సోలో పద్ధతులతో ప్రయోగాలు చేయాలనుకోవచ్చు మీ లైంగిక కోరికను పెంచుకోవడం మీ శక్తిని పెంచడానికి మరియు మీ మానసిక స్థితిని స్థిరీకరించడానికి.
మీరిద్దరూ ధైర్యంగా ఉన్నట్లయితే, కరెజా (గోల్-ఓరియెంటెడ్ సంభోగం) అన్వేషించండి లేదా సున్నితమైన తంత్రం కలిసి. సాన్నిహిత్యం యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలను అందించడం ద్వారా రిలాక్స్డ్ సంభోగం మీ భాగస్వామి కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది ఎటువంటి న్యూరోకెమికల్ అలలు లేకుండా క్లైమాక్స్ తరువాత. రికవరీ సమయంలో దీనిపై ప్రయోగాలు చేస్తున్న ఇద్దరు కుర్రాళ్ల మధ్య చర్చ ఇక్కడ ఉంది:
మొదటి వ్యక్తి: నేను ఇరవై రోజులు ఉన్నాను, నా అమ్మాయి మరియు నేను సవరించిన కరేజ్జాను అభ్యసిస్తున్నాము (ఆమె ముగించింది, నేను చేయను), మరియు మేము మా సంవత్సరపు సంబంధంలో మేము కలిగి ఉన్న ఉత్తమమైన సెక్స్లో కొన్నింటిని కలిగి ఉన్నాము. నేను బలహీనమైన అంగస్తంభనలు కలిగి ఉండటానికి మరియు కొన్నిసార్లు పూర్తి చేయడంలో ఇబ్బంది కలిగి ఉండగా, ఇప్పుడు నేను ఒక జలాంతర్గామి యొక్క పొట్టులో రంధ్రం చేయగలిగాను, మరియు నేను నిరంతరం చేస్తున్నాను నా కటి నేల కండరాలను వంచు పూర్తి చేయకుండా ఉండటానికి.
రెండవ వ్యక్తి: నాకు అదే జరిగింది మరియు రివర్సల్ చూసి నేను చాలా షాక్ అయ్యాను. నేను ప్రతిసారీ పూర్తి చేసేదాన్ని మరియు ఆమె సగం సమయం చేసింది. ఇప్పుడు నేను పూర్తి చేయవలసిన అవసరం లేదు. ఈ రికవరీని ప్రారంభించడానికి ముందు అది సాధ్యమేనని నేను కూడా నమ్ముతాను అని నేను అనుకోను.
మీరు సెక్స్ సమయంలో మీరే ఉద్వేగం పెంచుకోవడంతో కూడా ఆడవచ్చు. కొంతమంది మహిళలు ఇది తరువాత నివారించడానికి సహాయపడుతుంది మానసిక కల్లోలం.
మీ ఎంపిక ఏమైనప్పటికీ, రికవరీ అనేది ఒక ప్రత్యేకమైన కాలం, ఈ సమయంలో మీ ఇద్దరికీ పనితీరు కాని ఆధారిత సంభోగాన్ని పరీక్షించడానికి అనువైన అవకాశం ఉంటుంది. కొన్ని ఇది చాలా ఉపయోగకరమైన సాధనం అని పురుషులు అంటున్నారు అశ్లీల వ్యసనాన్ని అధిగమించడంలో.
రోజు చివరిలో…
Yమీరు ఇద్దరూ కలిసి ఈ అనుభవాన్ని అనుభవించినందుకు ఇద్దరూ సంతోషంగా ఉండవచ్చు. రికవరీ వంటి సవాలును పంచుకోవడం నమ్మకాన్ని మరియు ప్రామాణికతను పెంచుతుంది. పెట్టుబడిగా మీరు ఇప్పుడు ఇచ్చే మద్దతు గురించి ఆలోచించండి, అది మీకు తిరిగి వస్తుంది మీరు సహాయం లేదా అదనపు అవగాహన అవసరం. (సహజంగానే, స్త్రీలు కూడా సహనం మరియు అవగాహన అవసరం వారు నేటి శృంగార ప్రలోభాల నుండి తీసివేయండి. గైస్, ఓపికపట్టండి!)
సంబంధాలు విలువైనవి. మీ భాగస్వామి తాత్కాలికంగా కిలోమీటర్ నుండి బయటపడితే మీరు చికిత్స పొందాలనుకుంటున్నట్లు మీ భాగస్వామికి చికిత్స చేయండి. మీరు కోపంగా ఉన్న భావాలను ప్రాసెస్ చేయవలసి వస్తే, దీన్ని చేయండి బయట విశ్వసనీయ సలహాదారుతో మీ సంబంధం. అతను తన వంతు కృషి చేస్తున్నాడని మరియు అశ్లీలతను వీడటానికి అతని సాహసోపేత ఎంపిక మీ ఇద్దరికీ ప్రయోజనం చేకూరుస్తుందని నమ్మండి. (అతను చెడు విశ్వాసంతో ప్రవర్తిస్తే, ముందుకు సాగడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. కోలుకోవడం అతని ఎంపిక, మరియు చాలా మంది బానిస అంటుందో ఉపసంహరణ యొక్క బాధను ఎదుర్కోవటానికి అతను నిజంగా సిద్ధంగా ఉండటానికి ముందు అతను కోలుకోవాలని కోరుకుంటాడు.)
చివరగా, అతని లిబిడో మళ్లీ ప్రారంభించినప్పుడు కూడా, లవ్మేకింగ్ను నియంత్రించడానికి కొంత సమయం పడుతుంది. మొదట తేలికగా తీసుకోండి. (చూడండి వయసు 21 - ప్రియురాలితో సెక్స్ రీబూట్ (ED) మందగించి ఉండవచ్చు.) సంభోగం చిత్రంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు అకాల స్ఖలనం మరియు ఆలస్యంగా స్ఖలనం చేయడం అసాధారణం కాదు. అబ్బాయిలు నెలల తరబడి అభివృద్ధిని కొనసాగిస్తున్నారు.
ఇక్కడ ఒక యూట్యూబ్ ఉంది PIED ని వివరించే వైద్యుడితో ఇంటర్వ్యూ.
రీబూట్ యొక్క యువ జంట ఖాతా ఇక్కడ ఉంది: వయసు 23 - (ED): ఒక వ్యక్తి మరియు అతని స్నేహితురాలు ఇద్దరూ రీబూట్ గురించి వివరిస్తారు, 130 రోజులు
మరియు ఇక్కడ ఒక వ్యక్తి ఒక చిన్నది: వయసు 23 - ED: రోజులు గడుస్తున్న కొద్దీ, నా పనితీరు ఎప్పటికి మించిపోయింది
ఇవి కూడా చూడండి “ఎందుకు ఇది పురుషులు స్వీప్ గురించి ప్రతిబింబిస్తుంది ఒక మంచి విషయం”(స్త్రీ వ్యాసం).
ఏమి చేయకూడదు…
ఈ వ్యక్తి కోసం, సంబంధం ఒక సమస్య:
ఒక స్నేహితురాలు చాలా ఆలస్యంగా నేర్చుకుంటుంది…
నేను ఇప్పుడు 4 సంవత్సరాలు నా bf తో ఆన్ మరియు ఆఫ్లో ఉన్నాను. ఒక సంవత్సరం కన్నా తక్కువ మాట్లాడకపోవడంతో మేము ఇటీవల ఆగస్టులో తిరిగి పుంజుకున్నాము. మేము txt ద్వారా మాట్లాడాము మరియు ఒక సమయంలో అది txt ద్వారా చాలా వేడిగా మరియు భారీగా వచ్చింది మరియు అతను నన్ను సెక్స్ చేయమని ఆహ్వానించాడు. నేను తిరస్కరించాను… అది నేను చేయాలనుకున్న పున onn సంయోగం కాదు.
క్షీణించిన తరువాత, అతను దాని గురించి అపరాధభావం కలగడం ప్రారంభించినందున నేను చేసినందుకు సంతోషంగా ఉందని చెప్పాడు. పోర్న్ మరియు హస్త ప్రయోగం మానేయాలని నిర్ణయించుకున్నానని రెండు నెలల ముందు చెప్పారు.
నేను ఒక రకమైన సరదాగా ఉక్కిరిబిక్కిరి అయ్యాను మరియు దాని ద్వారా కొద్దిగా ఆపివేయబడింది. నాకు ఇష్టం, సమాజం రోజూ మన మెదడులో ప్లగ్ చేస్తుంది, ప్రతిరోజూ జీవితంలో ఒక భాగంగా అశ్లీలత మరియు హస్త ప్రయోగం గురించి ఎప్పుడూ ఆలోచించింది. నా బిఎఫ్ క్రమం తప్పకుండా పోర్న్ వైపు చూస్తుందని నాకు తెలుసు మరియు ఆ మహిళలతో పోల్చడం నాకు నచ్చకపోయినా, నేను నాలో అనుకున్నాను, కనీసం అతను ఇతర మహిళలను వెంబడించడం మరియు మోసం చేయడం లేదు! ఆలోచించడానికి తప్పు మార్గం! తన లక్ష్యాలకు మద్దతు ఇవ్వనందుకు అతను నాతో నిజంగా కలత చెందాడు మరియు నేను చెడుగా భావించాను.
అందువల్ల నేను దానిపై కొంత పరిశోధన చేయడానికి కొంత సమయం తీసుకున్నాను మరియు ఇది బహుశా చేయవలసిన ఉత్తమమైన వాటిలో ఒకటి అని నిర్ణయించుకున్నాను. మా ఇద్దరికీ. కాబట్టి నేను కూడా హస్త ప్రయోగం చేయమని నిర్ణయించుకున్నాను… నేను నిజంగా అశ్లీలంగా లేను, నేను ప్రధానంగా హస్త ప్రయోగం చేయడానికి లేదా భావనపై దృష్టి పెట్టడానికి అద్భుతంగా ఉంటాను. నేను ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు లేదా నేను అతనిని చూడలేకపోయినప్పుడు మాత్రమే హస్త ప్రయోగం చేసాను ... అతను ఒక గంట దూరంలో నివసిస్తాడు మరియు చాలా పనిచేస్తాడు. వారానికి 60+ గంటలు.
మొదట అతను మాకు సెక్స్ చేయవద్దని పట్టుబట్టాడు, మరియు నాకు అవాస్తవం మరియు అసాధ్యం అనిపించింది. సంబంధంలో ఉండటానికి కొంత భాగం సెక్స్ చేయడమే అని నేను ఎప్పుడూ అనుకున్నాను? కనుక ఇది మేము కనెక్ట్ చేసిన మార్గం అని నేను అభ్యంతరం చెప్పాను. అతను నాతో కలత చెందాడు, కాని నేను సంబంధంలో ఉండటంలో అర్థం ఏమిటి? ఏది, ఇప్పుడు నేను చూస్తున్నాను అది చాలా తప్పు.
నేను అతనితో ఒక బంధాన్ని అనుభవించనని చెప్పడం లేదు. నేను అతని మనస్సు, అతని హాస్యం, అతను నన్ను అర్థం చేసుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది… ప్రతిదీ కోసం నేను అతన్ని ప్రేమిస్తున్నాను. కానీ నేను ఎప్పుడూ ఉద్వేగం మరియు సెక్స్ మీద దృష్టి పెట్టని సంబంధం కలిగి లేను. కనుక ఇది నాకు భయంగా ఉందని నేను ess హిస్తున్నాను.
అతనిని బలవంతం చేసి, నాతో సెక్స్ బాగానే ఉందని చెప్పిన తరువాత, మేము సెక్స్ చేసాము. నెలల్లో చాలా సార్లు. మొదట అతను ఉద్వేగం పొందకూడదని ప్రయత్నిస్తాడు మరియు నేను దానిపై కోపంగా ఉన్నాను… .ఇది విలువైనది కాదని లేదా అతను సెక్స్ చేయాలనుకోవడం లేదని నాకు అనిపించింది. అతను నన్ను సంతోషపెట్టడానికి మరియు నా “అవసరాలను” తీర్చడానికి చేసినట్లు నేను భావిస్తున్నాను.
డిసెంబరులో అతను అమ్మాయిలను చాలా ఎక్కువగా గమనించడం ప్రారంభించాడని చెప్పాడు. ప్రతిరోజూ బాలికలు అతన్ని బాగా ఆకట్టుకునేవారు మరియు అతను అన్ని విధాలుగా అద్భుతంగా ఉంటాడు. అతను ఇతర అమ్మాయిల గురించి తడి కలలు కనడం ప్రారంభించాడని, కలలు నా నుండి ఎప్పుడూ లేవని చెప్పాడు. నేను దానితో బాధపడ్డాను కాని దాని వైద్యం మరియు రకమైన బ్రష్ అని నేను చదివాను. అతను దానిపై అపరాధం మరియు ఆందోళనను అనుభవిస్తున్నట్లు అనిపించింది. అతను ఆలోచనలు మరియు కలలపై చర్య తీసుకోబోతున్నట్లు. నేను అన్నాను, “అవి కలలు, మరియు కుర్రాళ్లందరూ ఇతర అమ్మాయిలను గమనించినట్లు అనిపిస్తుంది… .మీరు మరియు నేను కలిసి ఉంటే, నేను మీకు అర్ధం ఏమిటంటే, ఆ విషయాలపై చర్య తీసుకోకుండా మిమ్మల్ని ఆపాలి మరియు ఇది మీకు కొన్నేళ్లుగా పోర్న్ మీరు చూశారు. "
అతను కొత్త మరియు ఉత్తేజకరమైనది కావాలని చెప్పాడు… కాబట్టి మీరు చేయాలనుకుంటున్న విషయాలు ఉంటే నేను బాగా చెప్పాను, అప్పుడు మేము వాటిని ఎందుకు చేయకూడదు ?? మీకు కోరికలు వచ్చినప్పుడు నాతో ఎందుకు సెక్స్ చేయకూడదు. ఇది సమస్యకు సహాయపడుతుందని నేను అనుకున్నాను, కానీ మీ సైట్ను కనుగొన్న తర్వాత, అది కాదని నేను గ్రహించాను. మేము ఆ బంధాన్ని ఎప్పుడూ చేయలేదు… ఇవన్నీ ఉత్సాహం మరియు ఉద్వేగం మీద కేంద్రీకరించబడ్డాయి. కానీ చాలా ఆలస్యంగా అనిపిస్తుంది.
అతను మరియు నేను ఆ చర్చ తర్వాత సెక్స్ చేస్తూనే ఉన్నాము, మరియు సెక్స్ మరింత అసభ్యకరంగా మారింది. అతను నాతో తన ఫాంటసీలను ఆడుతున్నాడు. చేయి పట్టుకోవడం లేదు, గట్టిగా కౌగిలించుకోవడం లేదు, ముద్దు పెట్టుకోవడం లేదు. ఇది కేవలం కఠినమైన, అసభ్యకరమైన, కింకి సెక్స్. తరువాత, నేను భయంకరంగా భావించాను. ఇది కొన్ని నెలలు కొనసాగింది మరియు నేను అతనిని చాలా ఆప్యాయంగా చూపించలేదు. అప్పుడు అతను కొన్ని ఉపసంహరించుకోవడం ప్రారంభించాడు.
ఒక రోజు అతను నాతో మాట్లాడాలని చెప్పాడు. అతని కలలు మరియు కల్పనలు పునరావృతమవుతున్నాయని మరియు మరింత తరచుగా జరుగుతాయని. అతను ఇకపై నా నుండి "డోపామైన్ రష్" పొందలేదని అతను భావించాడు. ఇది వినడానికి నాకు చాలా బాధ కలిగించింది, కాని నేను సెక్స్ను ప్రోత్సహించినందుకు లేదా సెక్స్ తన ఫాంటసీలను ఆడుకోవటానికి ఒక సాధనంగా ఉండటానికి నేను తప్పుగా భావిస్తున్నాను.
ఇది అతని ఇంకా కోలుకుంటుందా లేదా మన నుండి లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉన్న హ్యాంగోవర్, లేదా పైన పేర్కొన్నవన్నీ, లేదా మనం ఉండాలని అనుకోలేదా అని నాకు తెలియదు. అతను నాతో ఉంటే అది చెడుగా మారుతుందని అతను భావిస్తున్నాడని, అతను కలలు కంటున్నందున అతను నన్ను మోసం చేస్తాడని చెప్పాడు. అతను ఇలా అన్నాడు, "సహజంగానే నేను ఇతర అమ్మాయిల పట్ల ఆకర్షితుడయ్యాను."
ఈ సమయంలో అతను గట్టిగా కౌగిలించుకోవడం ఇష్టం లేదని, అతను కొంత కొత్త ఉత్సాహాన్ని కోరుకుంటున్నానని చెప్పాడు. అతని మెదడు తృష్ణ. అతను అశ్లీలతకు తన వ్యసనాన్ని అద్భుతంగా చూపించడం ద్వారా నాకు అనిపిస్తుంది. అతను తన వ్యసనం మీద ఉన్నాడు అని నాకు చెప్తూ ఉంటాడు.
నేను ముందు అనుకుంటున్నాను, మేము ఒక శనివారం ఒకరినొకరు చూస్తాము, సెక్స్ చేస్తాము, అతను ఇంటికి వెళ్తాడు, ఛేజర్ ఎఫెక్ట్ / పోర్న్ హ్యాంగోవర్ను ఎదుర్కోవటానికి పోర్న్ చూస్తాడు, ఆపై తరువాతి వారాంతంలో అతను నన్ను చూస్తాడు మరియు చక్రం పునరావృతమవుతుంది.
ఇప్పుడు, అశ్లీలత లేదు మరియు పనిలో అతని కొత్త స్థానంతో, మేము ఒకరినొకరు ఎక్కువగా చూడలేము. కాబట్టి అశ్లీల వైపు తిరగడానికి బదులుగా, మానవుడు ఆకర్షణీయంగా ఉంటాడు… ఏ మానవుడైనా.
నేను ప్రయత్నించాలనుకున్నాను Karezza కానీ ప్రస్తుతం అతను నాపై కోపంగా ఉన్నాడు. మొదట అతను నాతో వాదించాడు, అతను అశ్లీలత మరియు అతని వ్యసనాలు అని, అప్పుడు నేను అతనిని వెనక్కి తీసుకున్నాను మరియు అతను సెక్స్ చేయమని నన్ను బలవంతం చేసినందున అతను ఇప్పుడు స్క్వేర్ వన్లో ఉన్నాడు. నేను భయంకరంగా భావిస్తున్నాను. నేను మళ్ళీ ప్రయత్నించవచ్చని నేను అతనితో చెప్పాను, ఈ సైట్ను కనుగొని, మరింత చదివిన తరువాత, నేను మరింత అర్థం చేసుకున్నాను మరియు నేను ఎంత క్షమించాను. అతను నాపై చాలా కోపంగా ఉన్నాడు. నేను అతన్ని వెళ్లనివ్వాలా లేదా నిజానికి పోరాటం విలువైనదా అని నాకు తెలియదు. అతను నాకు తెలిసి ఉండాలి, కానీ ఈ సమయంలో పిచ్చి. అతను "వైఫల్యం" ను బాగా తీసుకోడు.
సంవత్సరాల క్రితం నేను నా గురించి ఆలోచించానని చెప్తాను, ఉపరితల విషయాలపై దృష్టి పెట్టని ఒక వ్యక్తి అక్కడ ఉన్నాడు, అతను అశ్లీలతతో మత్తులో లేడు లేదా అమ్మాయిలను నిరంతరం తనిఖీ చేయలేదు… .కానీ నేను అలా జరగనివ్వను.
నా బిఎఫ్ ఇప్పుడు గొప్ప వ్యక్తి, అతను నిజంగానే. అతను ఎల్లప్పుడూ నా కోసం అక్కడే ఉన్నాడు, ఎల్లప్పుడూ సూర్యుని క్రింద ఏదైనా చేస్తాడు ... హస్ చాలా కాలం నాతో కలిసి ఉన్నాడు. అతను ఎప్పుడూ నిజమైనవాడు అనిపించాడు. అతను కొద్దిమంది బాలికలతో ఉన్నాడు మరియు అతను చేసిన ఒక అమ్మాయితో హుక్ అప్ ఉంది, తరువాత అతను తీవ్ర అపరాధభావాన్ని అనుభవించాడు. అతను నన్ను హుక్ అప్ చేయడానికి నేరాన్ని అనుభవిస్తున్నాడని మరియు అది సెక్స్ గురించి కాదు లేదా టిపి నా రాళ్ళను వదిలించుకోవాలని నేను కోరుకుంటున్నాను.
అయినప్పటికీ, ఇప్పుడు అతను దేనినైనా హంప్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్న కుక్కలాగా ఉన్నాడు. ఇది భయానకంగా ఉంది, నేను అతన్ని ఇలా ఎప్పుడూ చూడలేదు. నేను అతనిని కోల్పోతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఇది మాకు గొప్పగా ఉంటుందని నేను అనుకున్నాను, కాని ఇది మా సంబంధంలో చాలా నాటకాన్ని కలిగించింది. నేను దాని గురించి చాలా తక్కువగా ఉన్నాను మరియు నేను నిస్సహాయంగా భావిస్తున్నాను.
బహుశా నా కథ మరొకరికి సహాయపడుతుంది.
గై తన నిదానమైన కోలుకోవడం మరియు స్నేహితురాలు పాత్రను వివరించాడు
వయసు 21 - 3 నెలల్లో ED నయమవుతుంది, స్నేహితురాలు ఉంది
విడిచిపెట్టిన వ్యక్తి యొక్క స్నేహితురాలు థ్రెడ్
నుండి:
“ధన్యవాదాలు, నోఫాప్ - నిజాయితీగా, సంతృప్తి చెందిన స్నేహితురాలు”
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1917vz/thank_you_nofap_sincerely_satisfied_girlfriend
ఒక ఫోరమ్లో గై వ్యాఖ్య
నోఫాప్లో ఒక పోస్ట్
అసలు పోస్ట్
స్త్రీ వ్యాఖ్య
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ax1wk/introduction_how_it_helped_my_boyfriend/
ఈ వ్యాసం క్రింద “సైకాలజీ టుడే” లో వ్యాఖ్య పోస్ట్ చేయబడింది
ఒక వ్యక్తి స్నేహితురాలు పరిస్థితిని ఎలా నిర్వహించిందో ఇక్కడ ఉంది
వయసు 17 - (ED) మరింత మేల్కొని, రిలాక్స్డ్, అవుట్గోయింగ్ & హ్యాపీ
BF యొక్క PMO పోయింది
ఒక మహిళ మరియు ఆమె భాగస్వామి కలిసి అశ్లీలతను ఎదుర్కొంటారు
అన్నింటిలో మొదటిది - నేను ఒక అమ్మాయిని కాబట్టి మీరు ఇక్కడ పోస్ట్ చేసే అమ్మాయిలకు వ్యతిరేకంగా ఉంటే దయచేసి మరింత చదవవద్దు. ఇది కొంతమందికి ట్రిగ్గర్లను కలిగి ఉండవచ్చు.
రెండవది - నేను దీన్ని పోస్ట్ చేస్తున్నాను ఎందుకంటే ఇది అక్కడ కొంతమందికి సహాయపడుతుందని నేను తీవ్రంగా నమ్ముతున్నాను. అలాగే ఇంగ్లీష్ నా మొదటి భాష కాదు, కాబట్టి నేను చేయబోయే ఏ తప్పులను అయినా క్షమించండి.
ఇక్కడ ఇది జరుగుతుంది: నేను 26 యో. నాకు అద్భుతమైన బాయ్ఫ్రెండ్ (32) ఉన్నారు మరియు మాకు గొప్ప సంబంధం ఉంది… ఒక సంవత్సరం క్రితం వరకు ఏదో తప్పు జరగడం ప్రారంభమైంది.
మొదట అతను సెక్స్ నుండి దూరంగా ఉండటం ప్రారంభించాడు. మేము ప్రతి 4-6 వారాలకు మాత్రమే సెక్స్ చేసాము… మరియు నేను దాని కోసం వేడుకుంటున్నాను. అతను ఎల్లప్పుడూ "అలసిపోయాడు" మరియు ఆసక్తిలేనివాడు; "పని వద్ద ఒత్తిడి" గురించి మాట్లాడారు, "అతిశయోక్తి చేయవద్దు" అని నాకు చెప్పారు. “జీవితం మీకు తెలిసిన సెక్స్ గురించి కాదు” - అతను చెప్పేవాడు… నేను నన్ను, నా రూపాన్ని, నా విలువను ప్రశ్నించడం ప్రారంభించాను. నాకు ఇది సెక్స్ గురించి కూడా కాదు, నాకు సాన్నిహిత్యం కావాలి. అతను ఒక మహిళగా నాపై ఆసక్తి కలిగి ఉండాలని నేను కోరుకున్నాను, వాంటెడ్ అనిపించాలనుకుంటున్నాను. కానీ అది ఉనికిలో లేదు. పనిలో ఉన్న సహోద్యోగులు నేను ఎంత అందంగా ఉన్నానో, కొంతమంది పురుషులు నన్ను అక్కడే కొట్టారు, కాని ఇంట్లో, ఏమీ లేదు. మరియు మేము సెక్స్ చేసినప్పుడు అది ఉపయోగించినట్లు ఏమీ లేదు. స్వయంచాలక, కఠినమైన, చాలా పోర్న్ లాంటిది. తరువాత కౌగిలించుకోవడం లేదు. ముద్దు లేదు. ఫోర్ ప్లే లేదు. సెక్స్ - ఉద్వేగం - మీరు కోరుకున్నది మీకు లభించింది, ఇప్పుడు నన్ను 4 వారాలు వదిలివేయండి.
మా సంబంధం యొక్క ఇతర అంశాలు సరే అనిపించింది, కాబట్టి ఇది మేము ప్రయాణిస్తున్న కఠినమైన కాలం అని నేను అనుకున్నాను మరియు చివరికి అది మెరుగుపడుతుంది. నేను ఓపికగా, అర్థం చేసుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నాను. నేను సెక్స్ అడగడం మానేశాను.
ఆ సమస్యలు ప్రారంభమైన వెంటనే నా బాయ్ఫ్రెండ్ మరింత విరక్తి, దూర, నాపై కఠినంగా ఉన్నట్లు గమనించడం ప్రారంభించాను. అతను తెలివితక్కువ వ్యాఖ్యలు చేశాడు. నిజంగా దుష్ట ఏమీ లేదు, కానీ అతను ఇకపై నాకు మంచిది కాదు…
కొన్నిసార్లు అతను అక్కడ కూర్చుని చూస్తాడు… ..అలాగే అతనికి ఆత్మ లేదు. ఈ పోలిక భయంకరంగా అనిపిస్తే క్షమించండి, కానీ నేను అతనిని ఎలా గ్రహించాను. అతను ఇతర వ్యక్తులను తప్పించాడు, తనంతట తానుగా ఉండటానికి ఇష్టపడ్డాడు, బయటకు వెళ్లడానికి ఇష్టపడలేదు… నేను తరచూ “మేము ఇంకా 70 ఏళ్లు కాలేదు, లైఫ్ హన్ను ఆస్వాదిద్దాం” వంటి వ్యాఖ్యలు చేశాను, అతనికి వివిధ విషయాలపై ఆసక్తి కలిగించడానికి ప్రయత్నించాను కాని అది చేయలేదు t పని. నేను అతనిని కౌగిలించుకున్న ప్రతిసారీ, కోడిపిల్లపై ముద్దు పెట్టుకుంటే నాకు ఎలాంటి స్పందన రాదు. మేము కలిసి ఒక సినిమా చూస్తున్నప్పుడు మరియు నేను అతనిపై సున్నితంగా మొగ్గుచూపడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, ఒక విధమైన మానవ సంబంధాన్ని అనుభూతి చెందడానికి, అతను "నన్ను తేనెను తాకవద్దు, నేను నా స్వంతంగా చాలా సౌకర్యంగా ఉన్నాను, సినిమా చూడాలనుకుంటున్నాను" .
తప్పేమిటో నాకు తెలియదు. బహుశా అతను ఆ రకమైన "హత్తుకునే" వ్యక్తి కాదా? బహుశా అది అతని స్వభావం కాదా? బహుశా నాకు చాలా కావాలా? బహుశా వచ్చే నెల / సంవత్సరం మారవచ్చు…
అతను అవుతున్న చల్లని వ్యక్తిని నేను అసహ్యించుకున్నాను. మేము మరింత తరచుగా వాదించడం ప్రారంభించాము. మరియు ప్రతి నెలకు ఒకసారి సెక్స్ చేయటానికి, ప్రతి రెండు నెలలు నన్ను చంపేస్తున్నాయి. నేను తరచూ అరిచాను (సాధారణంగా ప్రైవేటులో, కానీ కొన్నిసార్లు ఇది నాకు ఏమి చేస్తుందో అతనికి తెలుసుకోవటానికి అతని ముందు. ఇది సహాయం చేయలేదు).
నేను ocasional హస్త ప్రయోగం వైపు తిరిగాను. నేను అతనిని మోసం చేయటానికి ఇష్టపడలేదు మరియు నా సెక్స్ డ్రైవ్ ఎక్కువగా ఉంది, కాబట్టి ఇది హేతుబద్ధమైన చర్యలా అనిపించింది. కానీ నేను అసురక్షితంగా మరియు సంతోషంగా ఉన్నాను. నేను ఇప్పటికీ ఇంట్లో “మనిషి” కావాలని కోరుకున్నాను, షాపింగ్ చేసి నన్ను పనికి నడిపించే వ్యక్తి మాత్రమే కాదు.
నేను ఇతర పురుషుల గురించి అద్భుతంగా చెప్పడం ప్రారంభించాను. నేను వేరొకరితో, ఆప్యాయంగా, వెచ్చగా ఉన్న జీవితాన్ని imagine హించుకుంటాను. నా చేతిని పట్టుకునే వ్యక్తి, రాత్రి నన్ను కౌగిలించుకునే వ్యక్తి, సెక్స్ ఇష్టపడే వ్యక్తి. నేను రాత్రి సమయంలో దాని గురించి ఆలోచిస్తాను, నా ప్రియుడి పక్కన పడుకుంటాను - ఆ సమయానికి నాకు నిజమైన మనిషి కంటే రోబోట్ లాంటివాడు. నెలల్లో మొదటిసారి నాపై ఆసక్తి ఉన్న ఇతర కుర్రాళ్ళను గమనించడం ప్రారంభించాను. నేను సంతోషంగా ఉన్నప్పుడు వారి అభివృద్దికి నేను ఎప్పుడూ శ్రద్ధ చూపలేదు, కానీ ఇప్పుడు వారి మంచి మాటలు నాకు స్త్రీలాగా అనిపించాయి. నేను ఎప్పుడూ ఆ కుర్రాళ్ళతో బయటకు వెళ్ళలేదు, ఎప్పుడూ మోసం చేయలేదు. నా ప్రియుడితో పోల్చుకుంటే వారు చాలా శ్రద్ధగా మరియు శృంగారభరితంగా కనిపించారు.
ఒక వారం క్రితం, నా ప్రియుడు అశ్లీల మరియు హస్త ప్రయోగానికి తీవ్రంగా బానిసయ్యాడని నేను కనుగొన్నాను. నేను అతని ల్యాప్టాప్ను అరువుగా తీసుకున్నాను మరియు ఆ విషయాలన్నీ చూశాను… ఆ నెలల్లో నేను అతనితో “కనెక్ట్” అవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తున్నానని నాకు స్పష్టమైంది… అతను ఇతర మహిళలను చూస్తూ గడిపాడు. పోర్న్ నటీమణులు. అతను వయోజన "డేటింగ్" సైట్లలో ఒకదానిలో నమోదు చేయబడ్డాడు మరియు అక్కడ ఉన్న కొంతమంది మహిళలకు సందేశాలను పంపాడు. యంగ్, ఓల్డ్… వారిలో ఒకరు నా మమ్ లాగా పాతవారు. ఆమె కూడా ఆకర్షణీయంగా లేదు, నిజ జీవితంలో నేను ఎప్పుడూ చికిత్స పొందలేదని భావిస్తున్నాను… భూమిపై అతను నన్ను ఎందుకు అలా చేస్తాడు? ఆ సమయంలో నేను కలిగి ఉన్న బీక్డౌన్ వర్ణించలేనిది…: /// నేను ఎవరిపైనా కోరుకోను.
నేను అతనిని ఎదుర్కొన్నాను. అతను విచ్ఛిన్నం మరియు అతను PMO బానిస అని ఒప్పుకున్నప్పుడు ఇది. అతను శృంగారంలో ఆసక్తి చూపలేదని నేను అనుకున్నాను… అతను దాదాపు ప్రతి ఉదయం బాత్రూంలో అశ్లీలత చూస్తూ హస్త ప్రయోగం చేశాడు. అతను బాత్రూంలో ఎక్కువ సమయం గడపడం ఇష్టపడ్డాడని నాకు గుర్తుంది, కానీ ఇది నాకు కారణం. ఇది ఒక షాక్గా వచ్చింది - పూర్తి షాక్ - ఎందుకంటే అతన్ని “ఆ కుర్రాళ్లలో” ఒకరిగా నేను ఎప్పుడూ imagine హించను… మీరు చూస్తారు, అశ్లీలతకు హస్త ప్రయోగం చేసే కుర్రాళ్ళు “సాధారణ సెక్స్” పొందలేని వారు మాత్రమే అని నేను అనుకున్నాను… పురుష, విజయవంతమైన , అందమైన పురుషులు తమ జననేంద్రియాలను తాకడానికి ఉదయం గడపరు… అదే నేను అయితే. ఇది నాకు అర్థం కాలేదు.
అతని నిజాయితీ మాత్రమే నేను అక్కడ మరియు బయటికి వెళ్ళలేదు. నేను తరువాతి రోజులలో అరిచాను మరియు అరిచాను ... నేను అనుభవించిన వాటి వివరాల్లోకి వెళ్లడానికి నేను ఇష్టపడను కాని అది అనుభవించడానికి చాలా భయంకరమైన విషయం. ఒక మహిళగా నా ప్రపంచం కుప్పకూలిందని నేను భావించాను. అతను "ఆ స్త్రీలు" చేత ప్రేరేపించబడ్డాడని మరియు నాకు ప్రాధాన్యత ఇచ్చాడని తెలుసుకోవడం కేవలం హృదయ విదారకం.
నేను అశ్లీల వ్యసనం గురించి సమాచారం కోసం చూశాను మరియు మీ బ్రైనాన్ పోర్న్, ఈ ఫోరమ్, ఇతర సైట్లు కనుగొన్నాను… మేము చాలా మాట్లాడాము. చాలా. నేను అతని కోసం వదిలిపెట్టిన భావాలను ఇది బహుశా సేవ్ చేసింది. అతను దానిని ఓడించాలని నిశ్చయించుకున్నాడు. అతను తీవ్రమైన సమస్య ఉందని అతను గ్రహించడం ఇదే మొదటిసారి అని స్పష్టమైంది. అంతకుముందు అతను ఎందుకు గమనించలేదని నాకు అర్థం కాలేదు ?! ఇది అతన్ని చాలా చీకటి ప్రదేశంలోకి నెట్టివేసింది… నా నుండి, అతని కుటుంబం మరియు సాధారణంగా జీవితం నుండి దూరంగా ఉంది. ఆన్లైన్లో లెక్కలేనన్ని పురుషాంగాలను చూడటం నా ఇష్టపడే కార్యాచరణ అని నేను ఎప్పుడైనా అనుకున్నాను… నాకు సమస్య ఉందని నేను ఖచ్చితంగా గ్రహిస్తాను, సరియైనదా? మీ జీవితంలోని ఉత్తమ సంవత్సరాల్లో ఉండటానికి మరియు వాటిని అలాంటి వ్యర్థం చేయడానికి… అతనికి తెలిసి ఉండాలి… లేదా నేను అనుకున్నాను. అశ్లీల-వ్యసనం గురించి నేను ఎక్కువగా అర్థం చేసుకోలేదు…
పోర్న్ అతన్ని ఎక్కడికి తీసుకెళుతుందో అతను గ్రహించి ఉండకపోవచ్చని నేను ఇప్పుడు నమ్ముతున్నాను. ఎందుకు? ఎందుకంటే నేను - చాలా - ఆ దిశలో వెళ్ళడం మొదలుపెట్టాను మరియు ఎర్రటి ఫాల్గ్స్ ఏవీ గమనించలేదు…: నేను ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు కంటే చాలా తరచుగా ఒక సంబంధంలో ఉన్నాను మరియు హస్త ప్రయోగం చేశాను… నేను సంతోషంగా లేను కాని ఎందుకు తెలియదు…. నేను ఇతరులను నిందించాను. ఇది నన్ను ఎక్కడికి తీసుకువెళుతుందో ఎవరికి తెలుసు ..
గత శనివారం వరకు నేను ఎప్పుడూ పోర్న్ను ప్రతికూల విషయంగా చూడలేదు. వాస్తవానికి, నేను ఎల్లప్పుడూ దాని గురించి “ఓపెన్-మైండెడ్” గా ఉన్నాను మరియు దాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు తెలిస్తే అది మీకు బాధ కలిగించదని నేను అనుకున్నాను. ఇది B * S. మీరు ఉపయోగిస్తే అది మీకు బాధ కలిగిస్తుంది. ఇది మిమ్మల్ని విచారంగా, ఒంటరిగా, వేరుచేస్తుంది. అసంతృప్తి. పోర్న్తో మీ సంబంధం నుండి బయటపడటానికి మంచి ఏమీ లేదు. ప్రజలు తమ జీవితాలకు చేసిన దాని గురించి ప్రజలు మరింత బహిరంగంగా మాట్లాడాలని నేను కోరుకుంటున్నాను.
మేము దాదాపు ఒకరినొకరు కోల్పోయాము. మేము ఖచ్చితంగా దాని ద్వారా చేరుకుంటామని నేను చెప్పడం లేదు - ఇది ఒక వారం మాత్రమే మరియు అతని సమస్య తిరిగి వెళుతుందని నాకు తెలుసు. అతను దానిని కొన్నేళ్లుగా దాచిపెట్టాడు. అతను ఈ ప్రయాణాన్ని కష్టపడతాడనడంలో సందేహం లేదు. మరియు నేను అతనిని మళ్ళీ విశ్వసించాలి, నాలో నమ్మకం పెట్టుకోండి, నన్ను ఇతర మహిళలతో పోల్చడం మానేయండి… అది కష్టమవుతుంది: / కానీ అతని గుండె మరియు మనస్సు సరైన స్థలంలో ఉన్నాయి. మరియు గని కూడా ఉన్నాయి.
కాబట్టి మేము ఈ 90 రోజుల PMO సవాలును కలిసి చేస్తున్నాము. ఇది మన మనస్సులను మరియు శరీరాలను "రివైర్" చేస్తుందని నేను హృదయపూర్వకంగా ఆశిస్తున్నాను. నిజాయితీగా నా జీవితాన్ని ఇలా గడపాలని అనుకోను. అతను అదే భావిస్తాడు నాకు తెలుసు.
మనం విజయవంతం కావడానికి మనకు ప్రతిదీ ఉందని నాకు తెలుసు. నేను ఎప్పటికప్పుడు ఇక్కడ వ్రాస్తే, మా అనుభవాన్ని తెలియజేస్తూ ఎవరికైనా సహాయపడుతుందా అని నేను ఆలోచిస్తున్నాను…
మీరు దానిని మీలో కనుగొంటారని మరియు మీరు చాలా బాగున్నారని నేను ఆశిస్తున్నాను. నిజజీవితం మీ కోసం వేచి ఉంది. మీ కాళ్ళను విస్తరించే వింత స్త్రీలను మరియు యాదృచ్ఛిక కుర్రాళ్ళను వారి మధ్య చూడటం కోసం మీ విలువైన సమయాన్ని వెచ్చించకండి…: /: /: /
ఈ ప్రయాణానికి కొనసాగుతూ మరియు change మార్చడానికి కోరుకునే కోసం మీరు బలంగా ఉన్నందుకు నేను మిమ్మల్ని ఆనందిస్తున్నాను
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1o7mt9/how_my_bfs_pmo_uknowingly_pushed_me_into_a_dark/
33 ఏళ్ల వ్యక్తికి GF సహాయం లభిస్తుంది
ఒక వ్యక్తి తన జిఎఫ్ మద్దతు ఎంత ముఖ్యమో వివరిస్తాడు
వయసు 22 - ED నయమవుతుంది: శాంతించండి మరియు నెమ్మదిగా తీసుకోండి