ఈ రోజు పురుషుల అంగస్తంభన యొక్క వివిధ కేసులు ఉన్నాయి. ఈ కేసులు ముఖ్యంగా 40 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పురుషులలో పెరుగుతున్నాయి. జర్నల్ ఆఫ్ సెక్సువల్ మెడిసిన్ ఇటీవలి అధ్యయనాన్ని ప్రచురించింది, ఇక్కడ నలుగురి బృందంలో 40 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న ప్రతి మనిషి అంగస్తంభన సమస్యకు సహాయం తీసుకుంటాడు. పీహెచ్‌డీతో సెక్స్ థెరపిస్ట్, బ్రాందీ ఎంగ్లెర్ మరియు ది మెన్ ఆన్ మై కౌచ్ రచయిత కూడా ఇలా అన్నారు, “గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా దీని కోసం పురుషుల సంఖ్య పెరుగుతున్నట్లు నేను చూశాను.” యువకులు కష్టపడటానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి మరియు దానిని ఎదుర్కోవటానికి వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి.
డయాబెటిస్ మరియు తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు వంటి దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు సాధారణంగా చాలా మంది పురుషులలో అంగస్తంభనకు కారణమవుతాయి కాని చిన్న పురుషులతో, విషయాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. అధ్యయనం ప్రకారం, ఈ యువ రోగులలో ధూమపానం మరియు అక్రమ drugs షధాల వాడకం చాలా సాధారణం. మౌంట్ సినాయ్ హాస్పిటల్‌లో పురుష పునరుత్పత్తి medicine షధం మరియు శస్త్రచికిత్స డైరెక్టర్, నాటన్ బార్-చామా మాట్లాడుతూ, చిన్నపిల్లలలో అంగస్తంభన సమస్యకు ఇతర కారణాలు: అధికంగా మద్యపానం, వ్యాయామం లేకపోవడం మరియు పోషకాహారం సరిగా లేదు. ఈ సమస్యకు పరిష్కారం ధూమపానం మానేయడం మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటం. ఆందోళన మహిళల్లోనే కాదు, పురుషులలో కూడా ఈ సమస్యను కలిగిస్తుందని బార్-చామా జతచేస్తుంది. పని సంబంధిత ఒత్తిడి లేదా చేయడంలో వైఫల్యం ఈ సందర్భంగా సమస్యలు పెరగడానికి లేదా అంగస్తంభనను నిర్వహించడానికి కూడా దారితీస్తుంది.
యువకులలో అంగస్తంభన కలిగించే మరో ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, ఎంగ్లర్ పోర్న్ ఎఫెక్ట్ అని పిలుస్తారు. అపరిమిత కొత్తదనం ఏమిటంటే, యువకులు పోర్న్ చూడకుండా ఉంటారు. ఇది వ్యసనంలా మారి చాలా ఎక్కువైనప్పుడు, ఇది డీసెన్సిటైజింగ్ ప్రభావానికి దారితీస్తుంది, అని ఇంగ్లెర్ చెప్పారు. స్థిరమైన కొత్తదనం లేకపోతే, కష్టపడటం చాలా కష్టం అవుతుంది.
మీ భాగస్వామి ఈ సమస్యను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, వారిపై పిచ్చి పడకండి. మీ భాగస్వామికి కష్టపడనప్పుడు మీ మొదటి ప్రతిచర్య పిచ్చిగా ఉంటే, ఇది అతనికి మరింత ఒత్తిడిని ఇస్తుంది. ఇది వారికి మానసిక ఒత్తిడిని ఇస్తుంది ఎందుకంటే ఆమెను ధృవీకరించడానికి మాత్రమే అతని అంగస్తంభన అవసరమని అతను భావిస్తాడు. బదులుగా, మీరు అతనితో శృంగారంలో పాల్గొనడాన్ని ఇంకా ఆనందించండి మరియు ఇది పెద్ద విషయం కాదని అతనికి చెప్పండి. మీకు సంతోషం కలిగించడంపై దృష్టి పెట్టడం మరియు అతని పురుషత్వంపై ఈ డిమాండ్లను తొలగించడం ఆందోళనను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. కొంచెం నెమ్మదిగా విషయాలు చేయండి మరియు ఇది తన అంగస్తంభన సమస్యను తగ్గించడానికి కూడా సహాయపడుతుందని ఎంగ్లర్ చెప్పాడు.
సమస్య చాలా సందర్భాల్లో జరుగుతూ ఉంటే, మీ భాగస్వామితో చర్చించండి మరియు ఘర్షణ భాషను ఉపయోగించవద్దు, బదులుగా మద్దతుగా ఉండండి మరియు మాట్లాడేటప్పుడు “మేము” ఉపయోగించండి. మీరు ఇద్దరూ మంచం మీద నగ్నంగా ఉన్నప్పుడు అంశాన్ని తీసుకురావద్దు, తక్కువ హాని కలిగించే పరిస్థితి మంచి చేస్తుంది. మీ భాగస్వామితో కలిసి పనిచేయడం వంటి పనులను చేయండి మరియు మీ సమస్యను పరిష్కరించడానికి కొంతకాలం పోర్న్ చూడటం మానేయండి, కానీ అది కొనసాగితే, వైద్యుడిని లేదా మనస్తత్వవేత్తను చూడవలసిన సమయం.
తేదీ: జూలై 9 జూలై
ద్వారా: పౌలిన్ చేత
;