ED రికవరీ స్టోరీస్ 1

ED రికవరీ కథలు 1 లో తక్కువ ఖాతాలు ఉన్నాయి. Yourbrainonporn.com లోని 8 పేజీలలో ఇది మొదటిది.

ఇక, మరింత వివరణాత్మక ED ఖాతాలకు చూడండి ఖాతాలను పునఃప్రారంభించడం మరియు బాహ్య రీబూటింగ్ బ్లాగులు & థ్రెడ్లు


ED రికవరీ స్టోరీస్ 1మూడు నెలల నివేదిక. వయసు ఇరవైలు. "నా పురుషాంగం సున్నితత్వం లోడ్లు పెంచింది, మరియు నా జీవితంలో మొదటిసారి, నేను నా కన్యత్వాన్ని కోల్పోయినట్లు అనిపిస్తుంది."

మీరు కనీసం 3 నెలలకు అశ్లీలత లేకుండానే ఉన్నా, నా పార్టనర్ సాయంతో చాలా సార్లు orgasmed చేసాడని నేను గుర్తించలేకపోతున్నాను. దశలు), ఏమైనప్పటికీ పూర్తిగా శృంగారం.

మేము ఒక వారం పాటు సెక్స్ చేయలేదు, మరియు ఆమె గత రాత్రి ముందు ఆమె కోరుకున్నట్లు పేర్కొంది. నేను ఎంతో కోరుకున్నప్పటికీ, నేను దాని కోసం ఎదురుచూడలేదు, ఎందుకంటే నేను వీలైనంత కాలం O స్వేచ్ఛగా ఉండాలనుకుంటున్నాను. ఏమైనా, ఆమె నాతో ఆడుకోవడం ప్రారంభించింది మరియు నేను ఆమెతో మంచం మీద పడుకోవడం మొదలుపెట్టాను, ఇది నిజంగా ఆనందదాయకంగా ఉంది. నేను O, lol అంచున ఉండటానికి చాలా సమయం పట్టలేదు.

ఏమైనప్పటికి, నేను దానిని ఆమెలో చేర్చాను, అది బాగుంది మరియు కఠినమైనది, మరియు ఆమె లోపల అది ఎంత అద్భుతంగా ఉందో నేను నమ్మలేకపోయాను.

పి వ్యసనం మరియు నపుంసకత్వము యొక్క నా దారుణమైన రోజులలో నేను ఆమెతో చెప్పడం నాకు గుర్తుంది, నేను ఇంకా సెక్స్ చేశానని అనిపించలేదు. ఆమెకు నిజంగా అర్థం కాలేదు, నేను నన్ను వివరించలేకపోయాను. కానీ గత రాత్రి, OMG చాలా బాగుంది. నేను ప్రతిదీ అనుభూతి చెందాను, మరియు ఇది చాలా బాగుంది. అయితే, ఈ కారణంగా నేను ఒక నిమిషం కన్నా తక్కువ కాలం కొనసాగాను. హా. నేను నిజంగా ఒక్కసారి సెక్స్ చేస్తున్నట్లు అనిపించింది. (మేము చాలా సెక్స్ కలిగి ఉన్నాము, కానీ నేను దానిని ఆస్వాదించడానికి నేను ఎప్పుడూ కష్టపడలేదు / ప్రారంభించలేదు.)

సెక్స్ విషయానికి వస్తే నా సక్సెస్ రేటు చాలా బాగుంది, వాస్తవానికి నేను త్వరగా పూర్తి చేయడం గురించి చింతిస్తున్నాను, తరువాత మొదటి స్థానంలో అంగస్తంభన పొందడం. నా పురుషాంగం సున్నితత్వం లోడ్లు పెంచింది మరియు నా జీవితంలో మొదటిసారి, నేను నా కన్యత్వాన్ని కోల్పోయినట్లు అనిపిస్తుంది. దీన్ని ఓడించటానికి నేను ఒక అడుగు దగ్గరగా ఉన్నాను.

ఒక చివరి విషయం, నేను M చేయనప్పుడు, ఫోర్ ప్లే సమయంలో నా g / f నాతో ఆడుతుంది, కాబట్టి సాంకేతికంగా ఇది ఇంకా అవాక్కవుతోంది. అందువల్ల నేను దానిలో తిరిగి అనుభూతిని పొందుతానని didn't హించలేదు. కానీ వావ్! అవును నేను కలిగి ఉన్నాను, కనుక ఇది పి ని కత్తిరించకుండా ఉండాలి. కాబట్టి, నా అభిప్రాయం ప్రకారం ఇది ఖచ్చితంగా పని చేస్తుంది, కాబట్టి, అంత విలువైనది.

క్లైమాక్సింగ్ గురించి నేను చాలా ఇబ్బంది పడ్డాను, మరియు ఇతర మార్గంలో చాలా దూరం వెళ్లకూడదనుకుంటున్నాను… కానీ దానితో నరకానికి, ఇది కష్టపడలేకపోతుంది, కాబట్టి నేను అకాల స్ఖలనం గురించి తరువాత ఆందోళన చెందుతాను.

: D.

[5 నెలలు] నేను నయమయ్యానని ఇప్పుడు సురక్షితంగా చెప్పగలను. సెక్స్ గొప్పది, అత్యుత్తమమైనది. పోర్న్ కొట్టుకుంటుంది. ఒక బంతి ఉన్న వ్యక్తి దీన్ని ఓడించగలిగితే [అతను అంతకుముందు వృషణ క్యాన్సర్‌కు శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్నాడు], మీరందరూ చేయవచ్చు. ఇది రాత్రి అయితే జరగదు. మళ్ళీ,

సెక్స్ బాగుంది

నేను పోర్న్ చూడను

నేను అశ్లీలతను కోరుకోను

నేను మహిళలను ఆకర్షణీయంగా చూస్తున్నాను

నాకు మరింత నమ్మకం ఉంది

నేను గొప్ప అనుభూతి

చాలా ధన్యవాదాలు.


NOFAP నిజం

నేను PIED కలిగి ఉన్నానని ఒక నెల క్రితం కనుగొన్నాను. నేను 25 రోజులు నోఫాప్ కోసం వెళ్ళాను… ఇప్పుడు నేను ఇప్పుడు నా భార్యతో సాధారణ సెక్స్ చేయగలిగాను. ఇది పనిచేస్తుంది…


ఈ S *** పనిచేస్తుంది

నేను పోర్న్‌ఫ్రీగా ఉన్నాను, సుమారు 3 మరియు 1/2 వారాలు లేవు, ఇప్పుడు అది అంత సులభం కాదు మరియు నేను సాధారణంగా కష్టపడుతున్న ఏకైక సమయం ఉదయం మాత్రమే కాని నేను ఈ రాత్రికి సెక్స్ చేశాను మరియు నిజాయితీగా గొప్ప అనుభూతి చెందుతున్నాను. ఇప్పుడు మొదట నా వ్యర్థం వెళ్ళడానికి ఒక సెకను పట్టింది, కానీ అది చేసినప్పుడు, నేను ఆమెను అరుస్తున్నాను! మీరు పడిపోతే ఏమి చేయాలో వదులుకోవద్దు, మీరే దుమ్ము దులిపి, నడవండి. ఈ ధోరణిని ఆపడానికి నేను ప్లాన్ చేయను మరియు మీలో ఎవరూ ఉండకూడదు.


ఈ ఇరవై సంవత్సరాలు శృంగార కు బానిస ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యాఖ్యలు ఉన్నాయి:

ఇది టైప్ చేయడానికి ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది, కాని నేను అవసరం అని అనుకుంటున్నాను. నేను బలహీనమైన మరియు బలహీనమైన పొందడానికి నా అంగస్తంభనలు సంవత్సరాల పోయింది. జస్ట్ హార్డ్ మరియు చాలా సార్లు చాలా కేవలం కాబట్టి, కానీ నేను నా వ్యసనం వెళుతున్న ఉంచింది. నేను నా సమస్యను మరింత అధ్వాన్నంగా భావించాను, ఎక్కువ సమయాలలో నేను మునిగిపోతాను.

బాగా, అక్కడ ఆ వ్యసనం ఆపటం ప్రయత్నించారు లేదు లేదా కేవలం ప్రారంభమైన మరియు కలిగి లేదా వారు నిర్మాణ సమస్యలను కలిగి ఉన్నాయి అనుకుంటున్నాను. నేను ఎటువంటి అంగస్తంభన సమస్యలు లేవు!

ఇది ఇబ్బందికరమైన భాగం. నేను ఈనాడు సంవత్సరాల మరియు సంవత్సరాలలో నేను కలిగి ఉన్న బలమైన నిర్మాణం అని అనుకుంటున్నాను. నిద్రపోతున్నప్పుడు కొందరు ఇటీవలి కాలంలో ఎలా ఉంటున్నారనే దానిపై ఖచ్చితంగా తెలియదు. వాటి గురించి నేను తెలుసుకున్నాను, ఇది ఇలా ఉంది, నేను చెప్పేది, మళ్ళీ ఒక టీన్ ఉండటం. నేను కూడా చెప్పాలి నేను ఇష్టపడను. కోరికలు బాగున్నట్లుగా ఇప్పుడు నా శరీరం యొక్క బలం గురించి సంతోషంగా ఉన్నాను.

నేను నిజంగా కొన్నిసార్లు దాని గురించి చిరునవ్వు. నేను సంవత్సరాలలో దానికి చేసిన అన్ని దుర్వినియోగాల నుండి నా శరీరం సంతోషంగా ఉన్నానని నేను అనుకుంటాను. ఇప్పుడు చెప్పినదానితో నేను నిజంగా ప్రశాంతంగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉంది. నేను కోరికలను అర్ధం చేసుకుంటాను మరియు కోరికలు చాలా ఎక్కువగా ఉన్నాయి. టునైట్, నేను ఇంకా నిద్రించలేకపోయాను. ఓహ్ బాగా నేను భావించే చెడుతో మంచిని తీసుకుంటాను.


సుమారుగా, నా ED కోసం సమాధానాలు కోరుతూ డాక్టర్కు వెళ్లాను.  నా లైంగిక జీవితం గురించి కొన్ని ప్రశ్నలు అడిగిన తరువాత (“పోర్న్ వాడకం గురించి ఏమీ లేదు),“ ఇదంతా మీ తలలో ఉంది ”అని అతను నాకు అదే చెప్పాడు. ఓహ్, నాకు కొన్ని నెలల ముందు రక్త పని జరిగింది మరియు నా టెస్టోస్టెరాన్ మరియు ఇతర హార్మోన్లు అన్నీ సాధారణ పరిధిలో ఉన్నాయి.

"నా విశ్వాసాన్ని తిరిగి పొందడానికి" అతను వయాగ్రా యొక్క కొన్ని నమూనాలను నాకు ఇచ్చాడు. కానీ నేను రెగ్యులర్ ation షధంగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదని అతను భావించలేదు. ఇది ఆరు నెలల క్రితం మరియు నా అన్వేషణ అది మానసికంగా కాదు. ఈ ఫోరమ్‌లో ఇతరుల నుండి నేను నేర్చుకున్నవి, అశ్లీల ప్రేరేపిత ED రింగులపై ఇతర కథనాలు నిజం. నేను 90 రోజుల మార్క్ (పోర్న్ సంయమనం) నుండి కొన్ని రోజులు దూరంగా ఉన్నాను మరియు అద్భుతమైన పురోగతిని చూస్తున్నాను. నా జీవిత భాగస్వామితో నెమ్మదిగా నృత్యం చేయడం ఇప్పుడు నన్ను వేడిగా మరియు బాధపెడుతుంది. మరియు నా సైనికుడు వందనం!


ఈ సంవత్సరం ముందుగా ఈ ఫోరమ్ని కనుగొన్న తరువాత, మరియు పీపుల్తో వారి PIED ను తీర్చిదిద్దే వారి గురించి పోస్ట్లను చదివిన తరువాత నేను దానిని ప్రయత్నించాను. నేను నా జీవితాన్ని పదేపదే కుంచించుకుపోతున్నాను. దాదాపు రోజువారీ. దానిని ఉంచడం మరియు కష్టంగా ఉంచుకోవడం లాంటి సమస్యలు ఉన్నాయి. ఓరల్ సహేతుకమైనది, కానీ కండోమ్లు / లైంగిక సంబంధాలు పెట్టుకోవడంపై ఇది బాగా రాదు, తరచుగా ఎరక్షన్ కోల్పోతుంది. నేను రక్తపోటు, సిర కారకాలు, భోజనం సమయం, విటమిన్ లోపాలు, ఒత్తిడి, అలసట, తక్కువ టెస్టోస్టెరోన్, మొదలైనవి సూర్యుడు కింద ప్రెట్టీ చాలా ప్రతిదీ భావించారు. నేను కూడా cialis మరియు stuff తో వేలుపెట్టారు, కానీ కొన్నిసార్లు అది నిజంగా ఒక భౌతిక సమస్య అని సూచించింది ఉద్యోగం, wouldnt లేదు. ఇప్పుడు, ఒక బరువు నా నుండి ఎత్తివేయబడినట్లు అనిపిస్తుంది, మరియు ఈ యుద్ధం నాకు వెనుక ఉంది అనిశ్చితంగా ఉంది.


సానుకూల PIED అభివృద్ధి - నేను దానిని నయం చేశానా?

నేను ఇప్పుడు 82 వ రోజులో ఉన్నాను మరియు గత కొన్ని రోజులుగా నేను P మరియు F లేని సున్నితమైన ఉద్దీపన ద్వారా నిటారుగా ఉండటానికి ప్రయత్నించాను. నేను అక్షరాలా లైంగిక ఆలోచనలు లేకుండా ఒంటరిగా అనుభూతి చెందుతున్నాను. నేను ప్రయత్నించిన ప్రతిసారీ, నేను 85-100% కాఠిన్యం మధ్య నిలబడగలిగాను, నా సభ్యుడు అక్కడ కూర్చున్నప్పుడు కూడా చలించిపోయి, ప్రాణములేనిది (ప్రాణములేని ఫ్లాట్‌లైన్ కాదు). అంతేకాక, అంగస్తంభన మసకబారడానికి ముందే ఒక నిమిషం పాటు ఉంటుంది - అది తాకడం కొనసాగించకుండానే.

ఇప్పుడు, నేను ఇంతకు ముందు ఎప్పుడూ చేయలేను. నేను నా PMO కెరీర్ యొక్క ఎత్తులో ప్రయత్నించినట్లయితే, నేను ఫాంటసీకి కూడా కష్టపడ్డాను మరియు గరిష్టంగా 20-30% లాగా ఉండవచ్చు. నేను PIED ముగింపుకు చేరుకున్నాను అనేదానికి ఇది సంకేతమా?

నేను త్వరలో SO తో ప్రయత్నించడానికి ఆసక్తిని కలిగి ఉన్నాను, నేను కలిగి ఉన్న సంభావ్య పనితీరు ఆందోళనను నేను నిర్వహించగలనా అని చూడటానికి మరియు ED మందులు లేకుండా నా జీవితంలో మొదటిసారి ప్రదర్శించగలను! ఇది స్మారకంగా ఉంటుంది. నేను 90 తర్వాత వేచి ఉండటానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను, కాని నేను కొంతకాలం ఉన్నదానికంటే నోఫాప్ గురించి మరింత సానుకూలంగా ఉన్నాను.

నేను ఒంటరిగా ఆలోచన ద్వారా అంగస్తంభన పొందినప్పుడు లేదా మాంసంలో ఒక అందమైన స్త్రీని చూసినప్పుడు నేను పూర్తిగా రీబూట్ అవుతాను. దయచేసి ఇది చాలా మంది కుర్రాళ్లకు సాధారణమైనదా లేదా నేను అలాంటి అధిక అంచనాల ద్వారా నాపై ఎక్కువ ఒత్తిడి తెస్తున్నానా అని నాకు తెలియజేయండి.


నా చివరి సంబంధం చాలా అందమైన అమ్మాయితో ఉంది. ఆమెకు అక్షరాలా కలల శరీరం ఉంది. నేను స్థిరంగా నిలబడలేకపోయాను. ఇప్పుడు (నోఫాప్ యొక్క 45 రోజుల తరువాత) ఇది ఖచ్చితమైన వ్యతిరేకం. అక్షరాలా దానిని తగ్గించలేకపోయింది. NoFAP నిజంగా ED కోసం పని చేస్తుంది.

ఎంతమంది పురుషులు వారి అశ్లీల జీవితాలకు మరియు వారి ED కి కనెక్షన్ ఇవ్వలేదని నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2bk0i2/on_day_45/cj657zd


నేను ఇప్పటికీ కొన్ని ప్రజలు శృంగార మరియు హస్త ప్రయోగం రక్షించడానికి ఎలా వద్ద ఆశ్చర్యపడి పొందుతారు.

అబ్బాయిలు / R / Sex లో అన్ని సమయాలలో పోస్ట్ చేయటం వలన నేను "హే ఇది పోర్న్ కావచ్చు, ఎందుకంటే నాకు PIED ఉంది మరియు PMO దానిని నయం చేయలేదు" అని వారికి చెప్తాను.

కొంతమంది అబ్బాయిలు అశ్లీలత మరియు హస్త ప్రయోగం గురించి ఆరోగ్యంగా ఉండటం మరియు శృంగారాలను చూడటం లేదా చూడటం లేదని ఎటువంటి శాస్త్రీయ రుజువులు లేవని అది కొంతవరకు విఫలమవుతుంది.

నేను దాన్ని పొందలేను, ఇందులో నాకు మొదటి అనుభవం ఉంది, నేను వ్యక్తిగతంగా నా ED ని నయం చేసాను, ఎందుకంటే నేను PMO నుండి దూరంగా ఉన్నాను మరియు ఈ ప్రజలు దీనిని రక్షించడంలో చాలా మత్తులో ఉన్నారు.

నిజాయితీగా ఉండటం చాలా దారుణం, నేను నా సలహా తీసుకోవటానికి సహాయం చేస్తున్న కుర్రాళ్ళు నా చేతిని తీసుకోవటానికి సహాయం చేస్తున్నారని నేను ఆశిస్తున్నాను ఎందుకంటే ఒక అమ్మాయితో లింప్ ఎంత సాక్స్ అవుతుందో నాకు తెలుసు మరియు దాని గురించి ఆందోళన చెందకుండా ఎంత బాగుంది.


ఈ శృంగార లేకుండా 20 రోజుల తర్వాత ఒక యువకుడికి (ప్రారంభ 10) వ్యాఖ్యలు ఉన్నాయి:

చరిత్ర:నాకు చాలా అరుదుగా ED సమస్యలు ఉన్నాయి, కానీ సెక్స్ సమయంలో తరచుగా ఉద్వేగం పొందలేకపోవడం నన్ను ఇక్కడకు తీసుకువచ్చిన లక్షణాలలో ఒకటి. ఇతర సమస్య ఏమిటంటే, నేను (ట్రాన్సెక్సువల్) కు ముందుకు వచ్చిన ఫెటిష్ పోర్న్ మరియు మరింత ముందుకు సాగాలనే భయం. నేను ఉదయం కలపను కూడా కలిగి లేను. నేను దీని గురించి పెద్దగా ఆలోచించలేదు, కాని ఇది చాలా PMO యొక్క మరొక దుష్ప్రభావం.

నేను కొన్ని రోజుల క్రితం మళ్ళీ సెక్స్ చేశాను మరియు సెక్స్ సమయంలో నేను అనుభవించిన జ్ఞాపకం కంటే ఎక్కువ ప్రేరేపించాను. నా అంగస్తంభన మునుపెన్నడూ లేనంత గట్టిగా ఉంది మరియు నేను కండోమ్‌తో ఉద్వేగం చేసాను… బహుశా కొంచెం ముందుగానే ఇది నాకు వినబడదు. యాదృచ్ఛిక కుర్రాళ్ల అంగస్తంభనల గురించి మీరు విన్నప్పుడు అలసిపోతారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను, కాని నా సందేహాలు ఉన్నప్పటికీ త్వరగా అభివృద్ధిని గమనించడం చాలా బాగుంది.

అశ్లీల ఫాంటసీలు ఇప్పటికీ నా తలపైకి చొచ్చుకుపోతున్నప్పుడు, అవి తక్కువ ఉత్తేజకరమైనవి మరియు కొద్దిగా అసహ్యంగా మారుతున్నాయి. ఉద్వేగం తర్వాత పున pse స్థితి కోసం చూడటం నాకు తెలుసు, కాని ఇది ఇంకా కష్టం. హస్త ప్రయోగం చేయడానికి నేను గతంలో కంటే ఎక్కువ శోదించాను.


ఇవి హెచ్.ఓ.సి. శృంగారకు బానిస అయిన ఒక యువకుడి యొక్క వ్యాఖ్యలు, మరియు వెనుక భాగాన్ని విడిచిపెట్టడానికి నిజంగా కష్టపడ్డాయి:

నేను మరో 3 వారాల PMO ఉచితంగా వెళ్ళగలిగాను, కాని నా ప్రేయసితో లైంగిక సంబంధం పెట్టుకున్నాను. నేను దాన్ని ఆస్వాదించాను, కాని సరిగ్గా రీబూట్ చేయడానికి 6-8 వారాల స్ట్రైట్ సంయమనం చేయాలనుకుంటున్నాను. ఈ సమయంలో ప్రతిదీ బాగా పనిచేస్తుందని నేను గమనించాను మరియు సెక్స్ నేను ఇష్టపడిన దానికంటే చాలా త్వరగా ముగిసింది, కాని నాకు విషయాలు మరమ్మతులు చేయబడటానికి మంచి సంకేతం!

సెక్స్ చేస్తున్నప్పుడు నేను ఇప్పటికీ నా తలపై పోర్న్ ఫ్లాష్‌బ్యాక్‌లను పొందుతున్నాను మరియు నాకు అది నిజంగా ఇష్టం లేదు ఎందుకంటే నేను నా స్నేహితురాలితో సెక్స్ చేస్తాను మరియు నేను ఈ పోర్న్ స్టార్ల చిత్రాలను పొందుతున్నాను. నేను చేయగలిగినంత ఉత్తమంగా వాటిని విస్మరించడానికి ప్రయత్నిస్తాను.

గత సంవత్సరంలో నా లైంగిక ప్రతిస్పందన పెరుగుదల గమనించాను. రెండు సంవత్సరాల క్రితం నేను ఒక రాత్రి స్టాండ్ సమయంలో అంగస్తంభన పొందటానికి చాలా కష్టపడ్డాను, నేను ఎక్కువగా పోర్న్-బానిసగా ఉన్నాను. ఇప్పుడు, నా ప్రేయసితో, ఆమెను ముద్దు పెట్టుకోవడం నుండి నాకు అంగస్తంభన వస్తుంది! ఇది ఖచ్చితంగా క్రమంగా కోలుకుంటుంది. నేను పోర్న్‌ను ఒంటరిగా వదిలేయడానికి ప్రయత్నించాను, మరియు నేను చెప్పేది ఏమిటంటే, ఇప్పుడు నేను దానిని ఎదుర్కోవటానికి చాలా సులభం.


గంజను ఉపయోగించినప్పటికీ, తీవ్రమైన శృంగార వ్యసనం తర్వాత ఈ వ్యక్తి (వయస్సు - XXX) స్వాధీనం చేసుకున్నాడు.

ఎవరి వ్యసనం అధ్వాన్నంగా ఉందనే దానిపై అసమానత తీవ్రంగా నాకు అనుకూలంగా ఉందని నేను చదివినా నేను హామీ ఇస్తున్నాను (దాని గురించి గర్వపడదు - కేవలం వాస్తవం). నేను చదివిన వందలాది పోస్ట్‌ల ఆధారంగా, నా సమస్య బహుశా 5% చెత్తగా ఉందని నేను చెబుతాను. నా లాంటి చెడ్డ వ్యక్తి గురించి నేను చాలా అరుదుగా చదివాను, మరియు ఇదంతా ఎందుకు హృదయ విదారకంగా మరియు నాకు స్వచ్ఛమైన కష్టంగా ఉంది. నిస్సహాయ. … తప్పు చేయవద్దు - ఇది అంత సులభం కాదు. నిజానికి, ఇది నిజంగా f-ing కష్టం.

నేను నా జీవితంలో కొన్ని వ్యసనాలతో పోరాడాను - నికోటిన్ నుండి ఆల్కహాల్ మరియు ఇతర పదార్థాలు. నేను వాటన్నింటినీ అధిగమించాను మరియు ఇది చాలా కష్టం. కోరికలు, వెర్రి ఆలోచనలు, నిద్రలేమి, నిస్సహాయ భావనలు, నిరాశ, పనికిరానితనం మరియు మరెన్నో ప్రతికూల విషయాలు అన్నీ నేను ఈ p మరియు m విషయాలతో వెళ్ళిన వాటిలో భాగం. ఇది నా జీవితంలో మరెన్నడూ వ్యవహరించాల్సిన దుష్ట భయంకర విషయం.

నన్ను నేను నయం చేస్తానని భావించేంత నమ్మకంతో నేను మొదటి రోజు సెక్స్ చేశాను. మరియు ఏదైనా నాటకీయంగా ఉండటానికి లేదా అలంకరించడానికి ప్రయత్నించకుండా, నేను గుర్తుంచుకోగలిగే ఉత్తమమైన వాటిలో కొన్ని నిజాయితీగా చెప్పగలను. … గంజా మరియు ఇడి మధ్య సంబంధం ఉందని భావించే వారితో నేను హృదయపూర్వకంగా విభేదిస్తున్నాను. … నేను గాలిపటంలా నిజాయితీగా ఉన్నాను, మరియు అది చేసినదంతా నన్ను మరింత కొమ్ముగా చేసింది. హృదయ స్పందనలో ఆ రాత్రి పునరావృతం కావడానికి ఆమె దిగుతుందని ఆమె నాకు ఒక సందేశం పంపింది! (కొంతకాలం నేను వినలేదు.) మరియు అవును, నేను ప్రతిసారీ కండోమ్ ఉపయోగించాను. నాకు గతంలో కండోమ్‌లతో సమస్యలు ఉన్నాయి. ఇది పనితీరు ఆందోళన అని నేను ఎప్పుడూ అనుకున్నాను - కాని మిగతా వాటిలాగే నేను దీని గురించి ఆలోచించాను, ఇది నిజంగా నిజం కాదు!

తన అనుభవాన్ని మరింత చదవండి


నేను మళ్ళీ నా భార్య ప్రపంచాన్ని కదిలించగలను

నా భార్య నాతో సెక్స్లో ఆసక్తిని కోల్పోయాడు. ఆమె తనను నిందించింది. నేను కోపంతో మరియు కోపంగా ఉన్నాను, కాని ఆమె నా ఇడియట్కు ఆసక్తి కోల్పోయిన నిజమైన కారణం తెలుసు. నాకు మార్పు వచ్చింది లేదా జీవితం భరించలేక కొనసాగుతుంది తెలుసు. నేను నిద్రపోతాను. నా భార్య మరియు నేను సన్నిహితంగా ఉన్న రోజులు మరియు ఆమె నిజంగా క్లైమాక్స్ చేయబడినది. ఆమె ఆసక్తి వచ్చింది. రోజున మేము మళ్ళీ సన్నిహితంగా ఉండేవి మరియు ఆమెకు బహుళ అవయవాలు ఉన్నాయి. ఆమె తన శరీరం మళ్ళీ ఆసక్తి కలిగి ఉన్నట్లుగా ఆమె మళ్ళీ ఆసక్తి చూపుతుందని చెబుతుంది. సంవత్సరాలలో మొట్టమొదటి సారి lol మాత్రమే తక్కువ సమస్య మాత్రమే, అది నా భార్య సెక్స్లో కొత్త ఆసక్తిని కనబరిచేటప్పుడు నాకు గొప్పది. నేను ఫాప్ కు శోదించాను కానీ నేను తన ప్రపంచాన్ని రాయి చేయగలనని తెలుసుకోవడం స్వీయ తీర్మానమైన ఆనందం యొక్క క్షణం త్యాగం చేయడానికి చాలా బాగుంది.

నోఫాప్ నా భార్య సంతోషంగా చేస్తున్నాడు


మరొక పోస్టర్ ప్రశ్నకు ఒక వ్యక్తి సమాధానం ఇచ్చిన వ్యాఖ్యలు ఇవి. ప్రశ్న - “అశ్లీల ప్రేరిత ED కోసం సంయమనం నిజంగా పనిచేస్తుందా? నేను నిష్క్రమించాను మరియు నా లిబిడో పడిపోయింది. ”

మీరు మొదట్లో పోర్న్ మరియు హస్త ప్రయోగం మానేసినప్పుడు ఇది తెలిసిన విషయం. నాకు ఇది 2-3 వారాల పాటు కొనసాగింది. కొంతమందికి ఇది ఎక్కువ. ప్రతి ఒక్కరూ దానితో కట్టుబడి ఉండటానికి భిన్నమైన విధానం అవసరం. ముఖ్యమైన భాగం అకాలంగా వదులుకోవద్దు.

రీబూటింగ్ యొక్క ప్రభావాలు అద్భుతంగా ఉన్నాయి. నేను విడిచిపెట్టిన తర్వాత నేను ఫ్లాట్లైన్ వ్యవధిని అనుభవించాను, కానీ ఇప్పుడు నేను రోజంతా ఒక బోనర్తో నడవడం మరియు మహిళల చుట్టూ ఉన్నప్పుడు నేను నాటితే ఒక జంతువుగా భావిస్తాను. ఆశ్చర్యకరంగా, నేను సెక్స్ సమయంలో ఒక ఘన ఋణం సాధించడంలో మరియు నిర్వహించడం లేదు. నేను 1-2 నెలల క్రితం వంటి హార్డ్కోర్ అశ్లీల ఒక సగం నిటారుగా పురుషాంగం stroking కంప్యూటర్ ముందు కూర్చొని వ్యతిరేకంగా ఉంది.

లిబిడోను పెంచడంలో హెవీ స్క్వాట్స్, డెడ్‌లిఫ్ట్‌లు మరియు ఇతర కాంపౌండ్ లిఫ్ట్‌లు చాలా సహాయపడతాయి. జింక్ మరియు ట్రిబ్యులస్ భర్తీతో పాటు తక్కువ ఆల్కహాల్ / మాదకద్రవ్యాల వినియోగం కూడా సహాయపడుతుంది. కానీ, మీరు ప్రస్తుతం చేస్తున్న దానితో సహనం మరియు నిలకడ భారీ మెరుగుదలలకు దారితీస్తుందని నేను భావిస్తున్నాను.


ఈ ఇంటర్నెట్ అశ్లీల నుండి తన ప్రయాణాన్ని వర్ణించమని అడిగిన వ్యక్తి యొక్క వ్యాఖ్యలు (మా ఫోరమ్ నుండి కాదు)

బాగా నేను ఈ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించటానికి కారణం కొన్ని అభద్రతాభావం. నా విడిపోయిన వెంటనే నేను ఈ సైట్‌లో చేరాను. నేను ఉన్న ఆ సంబంధం 3 సంవత్సరాలు కొనసాగింది. ఇది నా మొదటిది .. మరియు నా చివరిది. ఇంకా నేను కన్యగానే ఉన్నాను. నేను ఒక అమ్మాయిని కలిగి ఉన్నాను మరియు దాని గురించి ఆందోళన చెందడానికి ఏమీ లేనందున నేను సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు ఇది ఖచ్చితంగా నన్ను బాధించలేదు. కానీ అది ముగిసిన తరువాత, నేను కొంచెం భయపడ్డాను మరియు ఇంతకాలం సంబంధంలో ఉన్న తరువాత నేను 20 ఏళ్ళ వయసులో ఎందుకు కన్యగా ఉన్నాను అని ఆలోచిస్తున్నాను. మేము సెక్స్ చేయటానికి ప్రయత్నించిన ప్రతిసారీ (మేము 3 లేదా 4 సార్లు ప్రయత్నించాము), నేను తగినంతగా కష్టపడనని నేను గ్రహించాను.

నేను ఆమె నుండి చాలా ఎక్కువ ఆశించాను మరియు నేను కోరుకున్న ప్రేరేపిత స్థాయిని పొందలేకపోయాను. నేను నిజంగా ఈ అమ్మాయిని ప్రేమించాను. ఆమె చేసినట్లు ప్రపంచంలో ఎవరూ నన్ను ఆన్ చేయలేదు. కానీ సెక్స్ కోసం సమయం వచ్చినప్పుడు, నేను సిద్ధంగా లేను. అక్కడ ఖచ్చితంగా చాలా పనితీరు ఆందోళన ఉంది, కానీ పోర్న్ ఖచ్చితంగా ఒక పాత్ర పోషించింది. నేను విఫలమైన ప్రతిసారీ, ఆందోళన మరింత పెరిగింది. ఇది మానసిక ED కి దారితీసిన ఒక జిగట చక్రం. అప్పుడు నేను ఇక్కడ వ్యాసాలు చదవడం మొదలుపెట్టాను మరియు అశ్లీలతకు కృతజ్ఞతలు చెప్పలేకపోయాను.

విడిపోయిన తర్వాత నేను నిజంగా బాధపడ్డాను మరియు నాకు మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి నేను ఏదైనా చేయటానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను. అందువల్ల నన్ను నేను మెరుగుపర్చడానికి ఎక్కువ సమయం గడపాలని నిర్ణయించుకున్నాను. అశ్లీలతను విడిచిపెట్టడం దానిలో పెద్ద భాగం. అప్పుడప్పుడు ఉదయం / రాత్రి కలపతో పాటు నేను కష్టపడటానికి పోర్న్ మాత్రమే కారణం మరియు నేను పోర్న్ లేకుండా కష్టపడగలనని భావిస్తున్నాను. నిష్క్రమించిన మొదటి కొన్ని వారాలలో, నాకు అరుదుగా అంగస్తంభన వచ్చింది.

ఇది కొంచెం నిరాశపరిచింది ఎందుకంటే నా డిక్ సరిగ్గా పనిచేస్తుందో లేదో తెలుసుకోవాలనుకున్నాను మరియు అంగస్తంభన పొందకుండానే చెప్పలేను. కొన్ని వారాల తరువాత, నా ination హ నా సెక్స్ డ్రైవ్‌ను నియంత్రించింది. నిజ జీవితంలో నాకు తెలిసిన నిజమైన అమ్మాయిల గురించి ఆలోచించడం నాకు కష్టమవుతుంది. ఇది నాకు చాలా సంతోషాన్నిచ్చింది. పోర్న్ మానేయడం ఖచ్చితంగా నాపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది. పోర్న్ లేకుండా సుమారు 4 నెలల తరువాత నేను ఇంకా బాగుపడుతున్నాను మరియు నేను గొప్పగా భావిస్తున్నాను.

ఇది మొదట ఖచ్చితంగా కష్టమే, కాని నేను ఒక ప్రణాళిక ఉన్న వ్యక్తిని (హా హా క్షమించాలి). పోర్న్ చూడాలనే కోరికను నేను అనుభవించిన ప్రతిసారీ నేను ఈ సైట్‌లో వ్యాసాలు చదవడం మరియు PE గురించి పరిశోధన చేయడం వంటివి చేశాను. చివరికి కోరిక తగ్గడం ప్రారంభమైంది మరియు ఇప్పుడు నేను ఎప్పుడూ పోర్న్ చూడవలసిన అవసరం లేదని భావిస్తున్నాను. నేను జీవితంలో నిజంగా విసుగు చెందినప్పుడు మరియు ఏమి కాదు లేదా నేను లేనప్పటికీ నేను కొమ్మును పొందాలనుకుంటే నాకు ఇప్పటికీ ఆ కోరికలు ఉన్నాయి. కానీ నా దృష్టిని క్రీడలు లేదా వీడియో-గేమ్స్ వంటి వాటికి మళ్లించడం ద్వారా నేను ఆ కోరికలను పరిష్కరించగలను. కానీ ఇప్పటివరకు నా విజయంతో నేను నిజంగా సంతోషంగా ఉన్నాను. 4 సంవత్సరాల కాలంలో జరిగిన నష్టాన్ని తిప్పికొట్టడానికి 6 నెలల కన్నా ఎక్కువ సమయం పడుతుందని నాకు తెలుసు. కానీ నేను సవాలు కోసం సిద్ధంగా ఉన్నాను.

నిష్క్రమించడం ఖచ్చితంగా విలువైనదే. ప్రతి ఒక్కరూ అలా చేయమని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.ఇది చేయగలదు. అదృష్టం ప్రజలు!


అన్ని ఫాంటసీని నివారించాలని సూచిస్తున్న వ్యక్తి, మహిళలను చూస్తూ, మీరు రీబూట్ చేస్తున్నప్పుడు కూడా చూస్తారు. ఇది అతను 3 వారం పునఃప్రారంభించవచ్చని కనిపిస్తుంది, కానీ వాస్తవానికి రెండు ప్రత్యేకమైన 21 రోజులు అవసరం. (మా ఫోరమ్ నుండి కాదు)

ముందుగానే పొడవైన పోస్ట్ కోసం క్షమించాలి, కానీ నేను సహాయం చేయగల ఏదో ఉన్నట్లు నమ్ముతున్నాను. నేను కనుగొన్న ఈ విషయాన్ని ఓడించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం ఇది. మీరు కాసేపు fantasizing ఆపడానికి కలిగి, నేను fantasizing స్టాప్ చెప్పినప్పుడు, నేను సెక్స్ సంబంధించిన ప్రతిదీ చూడటం స్టాప్ అర్థం. మీరు కలిగి ఉంటే మహిళలు చూడటం ఆపు. మీరు ఎందుకు అడగవచ్చు? నేను వివరిస్తాను.

మీ మెదడు అశ్లీలతకు బానిస కావడం అనేది మాదకద్రవ్యాలకు లేదా మద్యానికి లేదా ధూమపానానికి బానిస కావడం. మీలో కొంతమందికి తెలిసి ఉండవచ్చు, మీరు ఏదో ఒకదానికి బానిస అయినప్పుడు మీ మెదడు యొక్క డోపామైన్ అదుపు లేకుండా పోతుంది, ఇదే సమస్యలను మొదటి స్థానంలో కలిగిస్తుంది.

కాబట్టి ఏమి జరుగుతుంది, మేము పోర్న్ మరియు MB నుండి నిష్క్రమించాలని నిర్ణయించుకుంటాము మరియు అది గొప్ప ప్రారంభం. నేను కనుగొన్నది ఏమిటంటే, నేను మహిళలను చూడటం కొనసాగిస్తున్నప్పుడు, నేను వారిని చూడటం మరియు కల్పితంగా కొనసాగించడం వంటివి ప్రక్రియను చాలా మందగిస్తాయి. మీరు సాహిత్యాన్ని చదివితే, ఉద్దీపనను ating హించి చిన్న మొత్తంలో డోపామైన్ విడుదలవుతుందని మీరు కనుగొంటారు (అనగా, చాక్లెట్ కేక్ ముక్క కావాలి, లేదా ఈ సందర్భంలో పోర్న్ లేదా సెక్స్). అది పురోగతిని నెమ్మదిస్తుంది. ఈ విధంగా ఉంచండి, మీరు ధూమపానం లేదా మద్యం మానేస్తే రోజంతా వారి కంటైనర్లను చూస్తూ ఉంటారా? ఇది ప్రలోభాలను సృష్టిస్తుంది కాబట్టి కాదు, అది మన మెదడులో అదే రద్దీని సృష్టిస్తుంది. మీరు సాధారణ మహిళలను చూస్తూ, అశ్లీల సన్నివేశాల్లో ining హించుకుంటే మీరు p మరియు mb ను విడిచిపెట్టిన తర్వాత మీరు చూస్తారు, అది నిజంగా నా అభిప్రాయం నుండి నిష్క్రమించదు.

నేను ఏమి పొందుతున్నాను? సుమారు ఒక సంవత్సరం క్రితం నేను మెడ్‌హెల్ప్ శీర్షికలపై “చాలా పోర్న్ = మొత్తం లిబిడో నష్టం” (ఇంకా 28 ప్రత్యుత్తరాలతో ఇక్కడ ఉన్నాను) పై ఇదే పోస్ట్‌లో చదివాను. ఒక జంట వినియోగదారులకు మా సమస్య ఉంది మరియు వారి వ్యూహం ఏమిటంటే, రెండు వారాలపాటు పూర్తిగా మానుకోవడం, ఫాంటసీకి దూరంగా ఉండటం, మహిళల యొక్క ఏదైనా చిత్రాలను చూడటం, పూర్తి సంయమనం పాటించడం మరియు వారికి ఇది 2-3 వారాలలోనే పని చేస్తుంది.

నేను దీనిని నేనే ప్రయత్నించాను మరియు అది పనిచేసిన నా ఆనందానికి చాలా ఎక్కువ. అయినప్పటికీ నేను అశ్లీల కారణాలలోకి తిరిగి వచ్చాను, నేను "నయమయ్యాను" అని అనుకున్నాను మరియు నేను మళ్ళీ చూడటం సరే. ఇప్పుడు నేను ఈ వ్యూహానికి తిరిగి వెళ్తున్నాను. నేను ఏమి చేసాను?

నేను కనీసం ఏమీ చూడలేదు, ఏ ఫాంటసీ, మహిళలు ఏ చిత్రాలు, నేను కూడా నిజమైన మహిళలు చూడండి కాదు ప్రయత్నించారు. నా మనస్సు బయటి ఉద్దీపన లేకుండా నయం చేయడానికి అవకాశం ఇవ్వాలని కోరుకున్నాను ఎందుకంటే నేను చేసాను. కష్టమా? ఖచ్చితంగా! పూర్తిగా ఒక జంట వారాలు పూర్తిగా దూరంగా ఉండటానికి చాలా కష్టం, కానీ అది విలువ ఉంది. నేను నయం సహాయపడింది భావించాడు, నేను శృంగార ఆలోచనలు నా తల నుండి అదృశ్యం అనుమతి భావించారు.

నా కోసం p మరియు mb ను విడిచిపెట్టడం కేవలం 100 శాతం నిష్క్రమించలేదు. ఫాంటసీలే దాన్ని సజీవంగా ఉంచాయి. ప్రతిదీ సాధారణ స్థితికి వచ్చినప్పుడు మీకు ఎలా తెలుస్తుంది? రెండు సార్లు నేను ఈ పద్ధతిని చేసాను, నా లిబిడో కొంతకాలం పోయినట్లు అనిపించింది, ఆపై అకస్మాత్తుగా అది రీసెట్ అవుతుంది. ఎక్కడా లేదు. గొప్పగా అనిపించింది.

ఇది అందరికీ పని చేస్తుందా? నాకు నిజంగా తెలియదు. నేను మరొక థ్రెడ్‌లో చదివినదాన్ని సూచిస్తున్నాను మరియు నేనే ప్రయత్నించాను. మొత్తం ఆరోగ్యానికి నేను కూడా మల్టీవిటమిన్ తీసుకుంటున్నాను.


వయస్సు 22, ఐదు వారాలు PMO (మొత్తం) లేదు. అశ్లీల ప్రేరిత ED నుండి 5 వారాల్లో కోలుకోవడం చాలా అరుదు.

1 వ పోస్ట్ - నేను 17 ఏళ్ళ నుండి, నేను రోజుకు మూడు లేదా నాలుగు సార్లు PMO'd చేశాను… .నేను రెండు తీవ్రమైన gf ల ద్వారా వెళ్ళాను మరియు కొన్నిసార్లు నేను ED తో బాధపడుతున్నాను .. కానీ ఎక్కువగా ఇది యాదృచ్ఛిక అమ్మాయి అయినప్పుడు..నేను కాలక్రమం కనుగొనడానికి వ్రాస్తున్నాను. నేను PMO లేని 22 రోజులలో ఉన్నాను, కాని ఇంతవరకు నాకు సెక్స్ డ్రైవ్ లేదు. నా ఉద్దేశ్యం మొదటి వారంలో నాకు గొప్ప లిబిడో ఉంది. కానీ ఇప్పుడు ఏమీ లేదు. ఎప్పటికప్పుడు నేను ఉదయం కలపను కలిగి ఉన్నాను, కానీ ఎల్లప్పుడూ కాదు.

ఎవరైనా దీనిని అనుభవించారా? నా ఉద్దేశ్యం రెండు వారాలుగా ఏమీ లేదు… .సంబంధంగా. దయచేసి సహాయం చేయండి. ఇది త్వరలోనే తిరుగుతుందా ??

12 రోజుల తరువాత - (32 రోజులు PMO లేదు) గొప్ప వార్తలు !!! సూ, నేను ఈ అమ్మాయితో డేటింగ్ చేస్తున్నాను మరియు గత రాత్రి మేము ముద్దు పెట్టుకున్నాము. అద్భుతంగా ఉంది. ఈ అమ్మాయి అద్భుతమైనది. భావన అద్భుతమైనది. నేను ముద్దుపెట్టుకోవడం మరియు గట్టిగా కౌగిలించుకునే సమయంలో ఎక్కువ సమయం నిటారుగా ఉన్నాను. కొన్ని సార్లు అది కొద్దిగా పడిపోయింది.

ఈ రోజు పోర్న్ ఆలోచన ఆకట్టుకునేది మరియు సుదూర ఆలోచన. భవిష్యత్తును చూడటానికి నేను వేచి ఉండలేను !!

మరుసటి రోజు -ఇవెన్ బాగుపడుతుంది! అయ్యో, అన్నీ పరిష్కరించబడ్డాయి. నిన్న రాత్రి సెక్స్ చేసింది. రాక్-హార్డ్ మరియు నిజమైన మహిళలతో సెక్స్ గురించి కలలు కన్నారు. అన్ని మద్దతు ఇచ్చినందుకు ధన్యవాదాలు. పోర్న్ ఆపడానికి ఇది ఖచ్చితంగా విలువైనది. అందరికీ శుభాకాంక్షలు !!


తరువాతి నాలుగు పోస్ట్లు అతను అందించిన వాటిని మాత్రమే. ఇంగ్లీష్ తన మొదటి భాష కాదు. అతని పోస్ట్లు రికవరీ కాని సరళ స్వభావాన్ని ప్రతిబింబిస్తాయి. అతను అసాధారణమైన నాలుగు వారాలలో కోలుకున్నాడు. ఇది సాధారణంగా ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.

(పోస్ట్ 1) క్షమించండి, నేను నిరాశకు గురయ్యాను. నా పురుషాంగం చనిపోయాడు మరియు నా లిబిడో చనిపోయాక XXX వారాల తర్వాత చనిపోతుంది. ఇది సాధారణమైనదేనా? నేను నిరాశ పొందుతున్నాను.

నేను PMO ని ఆపడానికి ముందు కంటే అధ్వాన్నంగా ఉన్నాను. నేను నిష్క్రమించాలనుకుంటున్నాను. ఇది నా 8 సంవత్సరాల సంబంధాన్ని కోల్పోవటానికి భయపడుతున్నాను. నేను చాలా శృంగార ఉద్దీపనతో నా లైంగిక జీవితాన్ని నిర్వహించాను, కానీ సమయంతో అది నాకు ED కలిగించింది. నేను దీన్ని చేస్తున్నాను ఎందుకంటే నేను నా స్నేహితురాలిని నిజంగా ప్రేమిస్తున్నాను మరియు ఆమె ఇలా చేయడం నా శక్తి.

(పోస్ట్ 2) సరే, నేను PMO లేకుండా రోజు XX లో ఉన్నాను.

వావ్! నేడు ఏదో జరిగింది. ఒక 9 నుండి కు 90 మొత్తం, నేను నా లిబిడో లో ఒక అనుభూతి కాని, ఈ అమేజింగ్ ఏమిటి, ఎందుకు? ఎందుకంటే నేను లిబిడో యొక్క 1 కంటే ఎక్కువ కలిగి, మరియు నేను అర్థం 10. నిన్న నేను నిరాశ, విచారంగా మరియు నిరాశపరిచింది ఎందుకంటే ఇది చాలా విచిత్రమైన ఉంది.

ఏమి జరిగిందో నాకు తెలియదు, కాని లిబిడోలోని ఈ 5 నాకు ముందుకు సాగడానికి మరియు నా జీవితాన్ని మళ్ళీ జీవించడానికి శక్తిని ఇస్తుంది. ఇది ఎలా అనిపిస్తుందో నేను మర్చిపోయాను మరియు ఇది చాలా బాగుంది. ఇది నా మనిషి శక్తిలో కొంత భాగం తిరిగి రావడం లాంటిది.

ఈ ఫోరమ్లో సహాయానికి ధన్యవాదాలు.

(పోస్ట్ 3) హాయ్. నేను PMO లేకుండా రోజు XX లో ఉన్నాను. బాగా రోజుల క్రితం నేను నిజంగా నా లిబిడో కొద్దిగా భావించాడు మరియు నేను చాలా సంతోషంగా ఉంది, కానీ గత రోజులు, నేను మళ్ళీ XLIV లిబిడో వద్ద ఉన్నాను. నేను ఈ కారణంగా మళ్ళీ నిరుత్సాహపడిన ఉన్నాను, కానీ, బాగా, ఇది నేను పొందేంత విషయం, మరియు నేను ఊహిస్తున్నాను కొనసాగించండి.

నేను చాలా అందంగా ఉన్నాను, ఎందుకంటే నేను ఒక అందమైన, అందమైన విలువైన అమ్మాయిని చూశాను మరియు నాకు ఏమీ అనిపించలేదు. నా లిబిడో యొక్క ఒక్క స్పార్క్ కూడా లేదు మరియు అది ఈ రోజు నాకు చాలా నిరుత్సాహపరిచింది, ఎందుకంటే ఆమె సరిగ్గా నా రకం - పెద్ద వక్షోజాలు, సన్నగా, అందంగా ముఖం, నల్ల జుట్టు, తెల్ల చర్మం, అద్భుతమైనది. కానీ ఏమీ లేదు, కొంచెం కూడా కాదు, కేవలం సున్నా. భవిష్యత్తులో నా జీవితం బాగుంటుందని ఆశిస్తున్నాను.

(పోస్ట్ 4) నా లిబిడో తిరిగి ఉంది, PMO లేకుండా 29 రోజుల, నేను గత రాత్రి నా అమ్మాయి సెక్స్ హావెడ్, వయాగ్రా లేదా Cialis లేకుండా, లేదా మందులు. ఇది అద్భుతమైన సెక్స్ ఉంది. ఇది కేవలం సహజ భావన, కల్పనలు లేకుండా, కేవలం స్వచ్ఛమైన లిబిడో మరియు సున్నితమైన పురుషాంగం.

నా గతం యొక్క పున ume ప్రారంభం కోసం, నేను సుమారు 11 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి 29 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు పోర్న్ చూశాను. గత 5 సంవత్సరాలుగా, నేను ED, ఆందోళన, భయాందోళనలు, నిరాశ, వయాగ్రా, సియాలిస్, జీరో లిబిడోతో నరకం గడిపాను - మరియు ఇప్పుడు నేను నేను తిరిగి వచ్చాను. మొదటిసారిగా నేను నా కన్యత్వాన్ని కోల్పోయాను. నేను ఆశ్చర్యంగా భావించాను.

కేవలం PMO లేకుండా 29 రోజులు. నేను ఈ పద్ధతికి హామీ ఇస్తున్నాను.


ఎటువంటి శృంగారం లేని నాలుగు వారాల తర్వాత, మరియు మూడు వారాల సంఖ్య హస్తప్రయోగం కాదు. మీరు గమనిస్తే అతను పురోగతిని చేసాడు, కానీ ఇంకా వెళ్ళడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి (మా ఫోరమ్ నుండి కాదు)

ఈ సైట్ ను కనుగొన్నప్పటి నుండి నేను నా పురోగతిని అప్డేట్ చేయాలనుకుంటున్నాను. నేను నా అత్యల్ప వయస్సులో ఉన్నప్పుడు ఇతరుల సానుకూల కథలను చదవడం మరియు వారి విజయాలు నాకు తెలియజేయడం కంటే నాకు మరింత సహాయపడింది. అక్కడ మీలో చాలామంది నన్ను లైంగిక భయాందోళనలకు గురి చేయలేదని నేను అనుకున్నాను.

ఈ రోజు పి నుండి 4 వారాలు, ఎం నుండి 19 రోజులు మరియు ఓ నుండి 1 రోజు లేదు. పి ఫ్రీగా ఉండటం చాలా అద్భుతంగా ఉంది. నేను అస్సలు కోరుకోను మరియు అది లేకుండా వెళ్ళే సవాలును ప్రేమిస్తున్నాను. నేను నిష్క్రమించినప్పటి నుండి నా అంగస్తంభనలు అసాధారణమైనవి మరియు నన్ను మళ్ళీ యువకుడిగా భావిస్తాయి. వారు చాలా పెద్దవారని వారు దాదాపు బాధించారు. నా ఏకాగ్రత చాలా మంచిది మరియు ఫలితంగా పని మెరుగుపడింది. నేను నిద్రపోతున్నాను, అది నా లాంటిది కాదు కాని నేను అలసిపోలేదు కాబట్టి తీసుకోవటానికి సులభమైన దుష్ప్రభావం.

నేను కొన్ని నెలలుగా ఒకరిని చూస్తున్నాను మరియు ఆమెకు పరిస్థితిని వివరించాను మరియు ఇతర రాత్రి నేను ఆమెను దిగమింగుతున్నాను అని ఆమె నిజంగా అర్థం చేసుకుంది మరియు మేము కొంచెం దూరంగా ఉండి సెక్స్ కోసం ప్రయత్నించాము. మొదటిసారి ఎక్కువ సమయం తీసుకోలేదు కాని నేను అంతటా కష్టపడ్డాను. నేను మళ్ళీ కష్టపడటానికి కొంత సమయం పట్టింది (అనగా సుమారు 30 నిమిషాలు) అది పొడవుగా ఉందో లేదో ఖచ్చితంగా తెలియదు లేదా గతంలో ఎంత సమయం తీసుకున్నామో దానితో పోల్చడానికి ఏమీ లేదు. గతంలో IM నుండి P వరకు నేను ఎప్పుడూ ఇబ్బంది పడుతున్నాను, కాబట్టి నా మెదడును ఒక సమయంలో ఒకసారి మాత్రమే కోరుకుంటున్నాను, మళ్ళీ వైర్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను.

ఏమైనా …… 30 నిమిషాల తరువాత నేను మళ్ళీ కష్టపడ్డాను, తరువాత మేము 45 నిమిషాలు సెక్స్ చేశాము. మేము ప్రతి స్థానాన్ని ప్రయత్నించాము మరియు ఇది అద్భుతమైనది. నేను ఆమెను రెండుసార్లు ఓ చేసాను మరియు నేను ఆమెను ఇంత సంతోషంగా చూడలేదు. నేను *** చేయలేనని గ్రహించే వరకు నేను పూర్తిగా స్థిరంగా ఉన్నాను. మేము ఆగిపోయాము మరియు ఆమె నాకు ** ఇచ్చింది, కానీ అది కూడా చేయదు.

M నా జాన్సన్‌లోని భావనను దెబ్బతీసిందని నేను అనుకుంటున్నాను, కాబట్టి ఇది *** కు కష్టమని, కానీ 19 రోజులు ఆశిస్తున్నాను మరియు M ను లెక్కించడం సహాయపడదని నా gf నాకు చాలా శక్తివంతమైన ** మరియు hj ఇచ్చినప్పటికీ సహాయపడకపోవచ్చు . ఎలాగైనా ఇది చాలా గొప్ప మెరుగుదల మరియు ఇది నాకు ఎప్పటికప్పుడు చాలా కొమ్ముగా ఉంది మరియు నేను దీన్ని ప్రారంభించడానికి ముందు కంటే చాలా ఎక్కువ, ఇది గొప్ప అనుభూతి మరియు సమస్యలో కొంత భాగం నేను ముందే కలిగి ఉన్నాను, నేను తరచుగా కొమ్మును పొందలేను. నేను ఇప్పుడు అన్ని సమయాలలో కొమ్ముగా ఉన్నాను.

దీన్ని ప్రారంభించడానికి చూస్తున్న ఎవరినైనా చదివి, మనము సేంద్రీయ కంప్యూటర్ల లాగానే చూద్దాం. మేము చాలా రీబూట్ చేయగలము మరియు చరిత్రను మళ్ళీ తుడిచిపెట్టవచ్చు, కనుక మనం మళ్ళీ ప్రారంభించవచ్చు. కంప్యూటర్లు లాగే ఎల్లప్పుడూ ఏదో ఒకదాని వెనుక వుంటాయి, కాని మీరు అన్నింటినీ సాధారణ జీవితాన్ని ఆస్వాదించడానికి సరిపోదు.

అన్నిటికీ అదృష్టం మరియు మరో 26 వారాలలో మళ్ళీ అప్డేట్ అవుతుంది.


రీబూట్ ప్రక్రియ ద్వారా చాలా కాకుండా మరొక ఉదాహరణ. ఈ మనిషి తన గర్ల్ఫ్రెండ్తో అప్పుడప్పుడూ కాని అవయవ భావంతో ప్రయోగాలు చేస్తున్నాడు.

ఇక్కడ మొత్తం అనుభవాన్ని నేను సానుకూలంగా వ్రాస్తాను. నా చిన్న కొంతవరకు underacheived రీబూట్ నా మునుపటి ED సమస్య పెద్ద ప్రభావాలను కలిగి. ముఖ్యంగా గత కొన్ని రోజులు.

ప్రారంభంలో లేదా నేను ఈ ప్రారంభించాను ముందు సెక్స్ సమయంలో ఒక నిర్మాణం నిర్వహించడానికి చాలా కష్టం, మరియు సెక్స్ చాలా సరదాగా చేయని నా లోపల నిజమైన యుద్ధం.

పోర్న్ లేని రోజులు గడిచిన కొద్దీ అంగస్తంభన పొందడం మరియు నిర్వహించడం సులభం అయ్యింది, అయినప్పటికీ 100% వద్ద లేనప్పటికీ ఇది చాలా మంచిది మరియు ఇది నేను మాత్రమే కాదు.

గత వారం నేను ఉదయం erections మరియు రాత్రి సమయంలో అనేక సార్లు మరియు అప్పుడు నేను ఉద్వేగం సమీపంలో వెళ్ళడానికి లేదు ప్రయత్నిస్తున్న అయితే, 100% వద్ద నిర్మాణం తో గొప్ప సెక్స్ కలిగి

నేను గత వారం నా గామ్ తో ఈ dicussed మరియు ఆమె వ్యత్యాసం చాలా గుర్తించదగ్గ అని అన్నారు, కేవలం భౌతికంగా కానీ కూడా నా శరీరం అది జరిగే బలవంతం వ్యతిరేకంగా ఉండాలి వంటి మరింత స్పందిస్తూ వంటి ప్రేమ మేకింగ్ మరింత సడలించింది మరియు తక్కువ ఒత్తిడి ఉంది.

ఈ కుర్రాళ్ళతో స్టిక్, అది ఖచ్చితంగా విలువైనది మరియు ఇది చాలా సందర్భాలలో సమస్యకు కారణమవుతుంది. ఈ అనుసంధానాన్ని గుర్తించని చాలా మందికి క్షమించాలి.


ఈ క్రింది రెండు స్పందనలు అతడి ఎ.డి.కు కారణమయ్యాయని అనుమానించే మరొక వ్యక్తికి, ఇంకా రీబూట్ ప్రక్రియలో మాత్రమే వేలుపడినది.

(ప్రత్యుత్తరం) నాతో సరిగ్గా అదే విషయం, ఖచ్చితమైన అదే ఆలోచన విధానం (లీకేజ్). ఖచ్చితమైనది - ఉద్వేగం వరకు సెమీ-హార్డ్ ఉంటుంది. బ్రో, ఇది లీక్ కాదు. గ్యారీ వీడియో చూడండి. మేము మా మెదడులను చాలా అశ్లీలతతో కొట్టుకుంటాము. ఇవన్నీ ఆపు. అన్ని PMO. నేను 60 వ రోజు PMO లేనిది. ఏంటి మెరుగుపడుతోంది… తడి కలలు చాలా తరచుగా (సంవత్సరాలలో ఒకటి లేదు). లిబిడో రిటర్నింగ్… .ఇది సమయం పడుతుంది కానీ మా సర్క్యూట్ గందరగోళంలో పడింది. గూగుల్ రాత్రిపూట అంగస్తంభన పరీక్షలు కూడా. మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు మీ శరీరం అంగస్తంభనలను ప్రారంభిస్తుందో లేదో చూడటానికి స్టాంపులతో ఒకటి ఉంది (బిసి మీరు ఉదయం చెక్కతో మేల్కొనవద్దు అంటే మీకు రాత్రి సమయంలో అంగస్తంభనలు రావు అని కాదు). మీరు ఒంటరిగా లేరు.

ఈ సమయంలో, అన్ని పోర్న్, అన్ని తక్కువ ధరించిన ఆడ, అన్ని హస్త ప్రయోగం మానేయండి. మీరు మీ అమ్మాయిని కొట్టాల్సిన అవసరం ఉంటే… అలాగే నెట్‌లో కొన్ని 'మూలికా' మందులు ఉన్నాయి (అవి వాస్తవానికి పెద్ద మూడు అంగస్తంభన మందుల రసాయన సింథటిక్స్ కలిగి ఉంటాయి). మీరు ప్రిస్క్రిప్షన్ పొందలేకపోతే వాటిని ఆర్డర్ చేయండి, కొన్ని సార్లు తర్వాత మీకు విశ్వాసం కూడా పెరుగుతుంది. బిసి ఇది ఒక దుర్మార్గపు చక్రం.

మీరు రీబూట్ చేస్తే సరే.

(2 స్పందన) మీ పురుషాంగంలో శారీరకంగా తప్పు ఏమీ లేదని నేను దాదాపు హామీ ఇవ్వగలను. మీ కేసు 9 నెలల క్రితం గని చేసినట్లు అనిపిస్తుంది. నాతో కోలుకోలేని ఏదో తప్పు ఉందని నేను తీవ్రంగా అనుకున్నాను. పోర్న్ చూసేటప్పుడు నేను రెచ్చిపోతాను (నేను వరుసగా కొన్ని సార్లు PMO'd తప్ప) కానీ అసలు సంభోగం విషయానికి వస్తే…. నేను ప్రవేశించిన వెంటనే లేదా స్త్రీకి స్థానాలు మార్చిన తర్వాత నేను చాలా ఆకర్షణీయంగా ఉన్నాను. నేను యోని యొక్క అనుభూతికి (ముఖ్యంగా కండోమ్‌లో) నిటారుగా ఉండలేకపోయాను, నా మెదడు చేతి భావనకు అలవాటు పడింది.

అప్పుడు నేను ఆలోచించడం మొదలుపెట్టాను ... బహుశా ఇది నా ధూమపాన పాట్ మరియు పందులు. నా అశ్లీల-సంబంధిత ED లో వారు కొంత పాత్ర పోషించారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను, కాని నేను 35+ రోజులు NO PM లేదా O కి వెళ్ళే వరకు కాదు, నేను మళ్ళీ అంగస్తంభన చేయగలిగాను. అంగస్తంభన సమయంలోనే కాదు, ఆకస్మిక అంగస్తంభనలు, ఉదయం కలప మొదలైనవి సంభోగం సమయంలో పూర్తిగా నిటారుగా ఉంటాయి. మీరు చేసినట్లుగా నేను కూడా నన్ను "పరీక్షించుకున్నాను" ... ఇది నాకు పెద్ద పొరపాటు, ఉద్వేగం తర్వాత నేను వేటగాడు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నాను, ఇది నన్ను PMO కోసం నా వ్యసనం లోకి తిరిగి నడిపించింది.

మీకు కొన్నిసార్లు పనితీరు ఆందోళన ఉందని కూడా మీరు పేర్కొన్నారు. నేను కూడా దానిని కలిగి ఉన్నాను, కాని ఒకసారి మీరు 30+ రోజులు పూర్తి రీబూట్ చేయకపోతే PMO లేదు మీరు SOOOO HORNY అవుతారు మీ మనస్సు చివరకు ఉద్వేగానికి లోనవుతుంది కాబట్టి మీరు "నేను కష్టపడతాను మరియు కష్టపడతానా?" మీరు కష్టపడతారని మీకు తెలుసు. పూర్తి రీబూట్ మనిషి చేయండి. ఇక్కడ సగం-గాడిద కొద్దిగా పోర్న్ లేదు మరియు మీ బ్లాగులో నేను చదివిన దాని నుండి రీబూట్ కారణం మీరు 2 వారాల “స్వల్ప” p “స్వల్ప” మో. మీరు మనిషిని బయటకు వెళ్ళాలి. కనీసం 1-2 నెలలు మానుకోండి మరియు మీ వయస్సులో మీరు రాక్ హార్డ్ అంగస్తంభనలు సాధిస్తారని నేను డబ్బును పందెం వేయగలను. శుభం కలుగు గాక!


రెండవ రీబూట్ చేయవలసి ఉంటుంది:

నేను ED తో ఎటువంటి సమస్య లేకుండా కొంచెం మంచి పని చేస్తున్నాను. అశ్లీలత మరియు హస్తకళకు తిరిగి వచ్చాను నేను చాలా వ్యసనపరులను చేశాను. నేను ఇటీవల వరకు ఒక నిర్మాణాన్ని ఇప్పటికీ చేయగలిగాను.

ఇప్పుడు నేను మళ్ళీ నా మెదడును పునఃప్రారంభించాలి. మీ మెదడుకు రీబూట్ చేయడం సాధ్యపడుతుంది. ఇది నాకు పని కానీ నిజమైన సమస్య శృంగార నుండి దూరంగా ఉండటానికి ఉంది.

Resensitizing టేల్

సో కొద్దికాలం- నేను XOX రోజులు ఉచితంగా ఉన్నాను. చెప్పబడుతున్నాయి, నా పురోగతిని పరీక్షించడానికి గత వారం అంచులను ప్రారంభించాను.

అశ్లీలత లేదు- చాలా సున్నితమైన స్పర్శ- లోతైన శ్వాస / విశ్రాంతి- సెన్సిటైజింగ్ క్రీమ్. ఫ్లెష్లైట్ మాత్రమే .. మరియు ఫలితాలు అమేజింగ్! నేను సంవత్సరాలలో కలిగి ఉన్న ఉత్తమ అంగస్తంభనలు.

O నుండి రాబోయే సెకన్ల దూరంలో, రీబూట్ “నిజంగా పని చేస్తుందా” అని చూడటానికి ఈ రోజు అని నిర్ణయించుకున్నాను.

నేను చెప్పగలిగేది ఏమిటంటే, నేను సంవత్సరాల్లో సెక్స్ వారీగా భావించిన ఉత్తమ అనుభూతులు !!! నేను 14 సంవత్సరాల వయస్సులో సున్నితంగా ఉన్నాను. ఎటువంటి ఉద్దీపన లేకుండా గట్టిగా రాక్ చేయగల సామర్థ్యం. చార్టుల E నాణ్యత. మరియు అది ఓ పట్టణానికి దగ్గరగా వచ్చినప్పుడు… నేను దాని కోసం వెళ్ళాను.

నేను కలిగి ఉన్న ఏకైక ఉత్తమ ఉద్వేగం. వాస్తవానికి బహుళ భావప్రాప్తి (ఇది ఇంతకు ముందెన్నడూ జరగలేదు).

ఇప్పుడు నాకు "తిరిగి శిక్షణ" ఇవ్వడానికి సహాయపడటానికి లేడీ ఫ్రెండ్స్ పుష్కలంగా ఉన్నారు మరియు ఇది ఇష్టపడే పద్ధతి అని నాకు తెలుసు ... కానీ నేను మళ్ళీ సెక్స్ చేయటానికి ముందు, నా లైంగిక శక్తిని తిరిగి కనుగొనడం / పునరుద్ఘాటించడం అవసరం. రాబోయే 50 రోజులు నేను M నుండి O ని అనుమతించనప్పుడు-- నేను దీనిని ఎదురుదెబ్బగా చూడటం సాధ్యం కాదు, బదులుగా నా లైంగిక ఐడెంటిటీని తిరిగి పొందడం / శృంగారంతో ఆనందాన్ని అనుబంధించడం వంటి నా ప్రయాణంలో ఒక పెద్ద అడుగు. .

కాబట్టి అవును ... నేను ఓడ్ కలిగి ఉండకూడదు కాని నేను ఆశ్చర్యపోయాను. నేను నా ఉనికి ద్వారా లైంగిక "ఛార్జ్" అనుభూతి చెందాను. నేను దీనిని ఉపయోగించడం / ఆనందంతో సుఖంగా ఉండటం వంటివి ఉన్నంతవరకు నేను మంచి మార్గంలో ఉన్నానని అనుకుంటున్నాను.

ఎక్కువ పోర్న్ లేదు, డెత్ గ్రిప్ లేదు, కంపల్సివ్ హస్త ప్రయోగం లేదు. నా గణనను రీసెట్ చేయడం లేదు… ఏదైనా ఉంటే “పున rela స్థితి” నన్ను అనంతంగా మరింత ఉత్సాహపరిచింది / పూర్తి రికవరీ మూలలో చుట్టూ వేచి ఉందని ఖచ్చితంగా.


Reddit NoFap నుండి: (అతను ఇప్పటికీ స్ఖలనం ఆలస్యం చేసింది)

ED నుండి రికవరీ, ఒక స్నేహితురాలు మరియు ఏ శక్తికి కొత్త శక్తి కృతజ్ఞతలు దొరకలేదు

నేను రోజు రోజున ఉన్నాను, మరియు బాయ్ ఓహ్ బాలుడు నా జీవితం మార్చబడింది. నాకు ఏ ఫాప్ ముందు నేను ఎలా రన్ డౌన్ ఇవ్వాలని లెట్. నేను చట్టం మరియు వాణిజ్యాన్ని అభ్యసించే ఒక హార్డ్ పని విద్యార్ధి. నాకు చాలామంది స్నేహితులు మరియు చాలామంది స్నేహితులు ఉన్నారు, అయినప్పటికీ నేను కోడిపిల్లలతో ఎక్కడా ఎన్నడూ కనిపించలేదు. నేను చిన్న వయస్సులో ఉన్నప్పుడు, చెప్పేది, నేను చెప్పేది, చాలా మంది కోడిపిల్లలు తీయటానికి ఇష్టపడుతున్నాను. నేను చాలా మంచిగా అయ్యాను, కాని రెండవ స్థావరానికి వెళ్ళలేదు. నేను పాత పొందడానికి ప్రారంభించారు, మరియు ఒక భయంకరమైన PMO చక్రం పొందడానికి, అమ్మాయిలు కనుగొని వాటిని దాదాపు తీయటానికి నా డ్రైవ్. నేను కోడిపిల్లలను ఎ 0 పిక చేసుకునే 0 దుకు కొ 0 దరికి నేను నడిపి 0 చినప్పుడు, నాకు, ఆమెకు ఇబ్బ 0 దిపడిన ఇ.డి. సమస్యలు ఉన్నాయి.

ఫ్యాప్ లేని 48 వ రోజుకు వేగంగా ముందుకు వెళ్దాం. నేను గత 2 రోజులలో ఎక్కువ సెక్స్ చేశాను, అప్పుడు నా మొత్తం జీవితంలో నేను కలిగి ఉన్నాను. నేను నిజంగా ఆకర్షించబడిన ఒక అద్భుతమైన అమ్మాయిని కలుసుకున్నాను. నా ED అదృశ్యమైంది, మరియు నేను అదృశ్యమయ్యాను, నేను మొదటిసారి సుమారు 3 గంటలు సెక్స్ చేశాను మరియు అన్నింటికీ కష్టపడ్డాను. (కొన్ని కారణాల వల్ల నేను ఇంకా సహకరించలేదు, మరెవరికైనా ఇదే సమస్య ఉందా?). నేను మళ్ళీ పురుషుడిలా భావిస్తున్నాను, మరింత ఆత్మవిశ్వాసంతో, మంచి చర్మం మరియు సాధారణంగా మహిళలపై ఎక్కువ ఆకర్షణ.

అబ్బాయిలు న వస్తాయి, దాని 48 రోజులు (నాకు, ఇతరులకు ఇక కావచ్చు) మనిషి ఫక్ అప్ మరియు దీన్ని, అది నా జీవితం మార్చబడింది.


PanaJohn

శుక్రవారం, ఏప్రిల్, 2007, కు: అన్ని

నేను పోర్న్ నుండి తప్పించుకున్న 76 వ రోజు. తొంభై నుండి 14 రోజులు. జంట రోజుల క్రితం నేను ఉదయం చెక్కతో మేల్కొన్నాను, సంవత్సరాల్లో నాకు అది లేదు!


20 రోజులు… ED దూరం, జీవితం మెరుగుపడుతుంది.

28 పురుషుడు. 10 సంవత్సరాలు ఖచ్చితంగా PMO ఉంది + వరకు 9 రోజుల క్రితం వరకు. అనుభవం ED మరియు అది PMO భావించాను. గత వారంలో నేను 6 వ వంతు సార్లు కలిగి ఉన్నాను, నోఫాప్ మరియు YBOP గురించి తెలుసుకునే ముందు నేను ఇప్పడికి ఏ విధమైన ED మందులు అవసరం లేదు. ఈ ప్రారంభ దశలోనే సెక్స్ ఎప్పటికప్పుడు ఎప్పటికప్పుడు డీడీ మెడ్లతో పోలిస్తే మంచిది. నేను మరింత పనిని చేస్తున్నాను. నా గురించి బాగా ఆలోచించండి. ఉత్పాదక, ప్రయోజనకరమైన పనులు చేయడానికి ఎక్కువ సమయం. YBOP మరియు NoFap కమ్యూనిటీకి ధన్యవాదాలు.


(32 సంవత్సరాలు) —- 27 రోజులు పోర్న్ లేదు మరియు ఇప్పటికే ప్రయోజనాలను చూస్తున్నారు

ఈ సైట్‌లో ఇప్పటికే చాలా గొప్ప కంటెంట్ ఉంది, కాబట్టి నేను ఈ చిన్న మరియు సరళంగా ప్రయత్నిస్తాను. ఇక్కడ నేను కలిగి ఉన్న కొన్ని చిట్కాలు మరియు నేను ఇప్పటివరకు చూసిన కొన్ని ప్రయోజనాలు (పోర్న్ లేని 27 రోజుల తరువాత):

(1) నేను ఇంతకు ముందు నా పోర్న్ వ్యసనాన్ని ఆపడానికి ప్రయత్నించాను, కాని చివరికి నేను ఎప్పుడూ పున pse స్థితి చెందుతాను. ఇది ఒత్తిడితో కూడిన రోజు అయినా, ఆందోళన అయినా, లేదా నా హార్మోన్లు / లైంగిక కోరికలు నన్ను మెరుగుపరుచుకోవడమో, నేను అశ్లీలతను చూడటం వైపు తిరిగి చూస్తాను. నాకు శాశ్వత విరామం లభించలేదు. Yourbrainonporn.com లో నేను చదివిన సలహా మరియు చిట్కాలు దాన్ని మార్చాయి. నేను ఇప్పటివరకు చదివిన అత్యంత సహాయకరమైన సలహా ఏమిటంటే, మీరు అశ్లీలత నుండి విరామం శాశ్వతంగా భావించడం మరియు తాత్కాలిక లేదా ఓపెన్-ఎండెడ్ కాదు. ఇది నాకు ఎంతో సహాయపడింది. నేను ఇకపై పోర్న్‌ను ఆప్షన్‌గా చూడను.

నేను దానిని పూర్తిగా విస్మరించాను మరియు నన్ను అశ్లీల సైట్‌కు దారి తీసే సమస్యాత్మకమైన వెబ్‌సైట్‌లను నివారించడానికి నా వంతు ప్రయత్నం. నేను ఎప్పటికీ పోర్న్ గురించి మరచిపోవాలని అంగీకరించాను. నా అభిమాన సైట్‌లలో క్రొత్త నవీకరణల కోసం తనిఖీ చేయాల్సిన అవసరం లేదు మరియు తాజా / హాటెస్ట్ కొత్త అమ్మాయి కోసం వెతకడం లేదు. ఇది ఇకపై ఎంపిక కాదు. పోర్న్ ఇప్పటికే నన్ను తగినంతగా బాధించింది. అశ్లీల ప్రేరిత ED నాకు వ్యసనాన్ని అంతం చేయాలనుకునే ప్రధాన ప్రేరణ, కానీ సమయం కోల్పోవడం, స్నేహం, సంబంధాలు మొదలైనవి చాలా ముఖ్యమైనవి.

(2) పోర్న్ చూడటం నాకు అక్షరాలా ప్రతి రోజు 30 నిమిషాల నుండి ఆరు నుండి ఏడు గంటల వరకు ఇచ్చింది. ఒప్పుకుంటే, కొన్ని రోజులు నేను అదనపు సమయాన్ని ఎక్కువగా చేయను (కేవలం టీవీ చూడటం), కానీ ఇతర రోజులు నేను దీన్ని వ్యాయామం చేయడానికి, పని పూర్తి చేయడానికి లేదా స్నేహితులతో సమావేశానికి ఉపయోగిస్తాను. స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో నా సంబంధాలు ఇప్పటికే చాలా బాగున్నాయి ఎందుకంటే నేను వారితో ఉన్నప్పుడు, పోర్న్ గురించి ఆలోచించడం కంటే మరియు నా కంప్యూటర్ ఇంటికి వెళ్లాలనుకుంటున్నాను. అలాగే, నా ఆన్‌లైన్ బిల్లు చెల్లింపు ఖాతాలన్నీ క్రమం తప్పకుండా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడం వంటి కొన్ని అవసరమైన గృహ ప్రాజెక్టులు లేదా ఇతర పనులను కూడా పూర్తి చేశాను. మొత్తం మీద, పోర్న్ చూడకపోవడం ప్రతిరోజూ ఎక్కువ సాధించడానికి నన్ను అనుమతిస్తుంది.

(3) ఇప్పుడు, ఇప్పటివరకు ఉన్న ఉత్తమ ప్రయోజనానికి. నా పోర్న్ ప్రేరిత ED దూరంగా వెళ్ళడం ప్రారంభమైంది! ED నాకు చాలా ఆందోళన మరియు నిరాశ కలిగించింది. నేను పనికిరాని అనుభూతి చెందాను.

ఈ వైద్యం సమయంలో అదృష్టవశాత్తూ, ఈ ప్రయత్న సమయాల్లో నాకు సహాయం చేయడానికి మరియు ఫలితాలను "పరీక్షించడానికి" నాకు ఒక స్నేహితురాలు ఉంది. పోర్న్ లేని మొదటి 14 రోజుల తరువాత, నా పోర్న్ ప్రేరిత ED ని ఆపడానికి సహాయం చేసిన ఫలితాన్ని నేను ఎక్కువగా చూడలేదు. కానీ ప్రతిదీ 21 రోజులు (3 వారాలు) మారడం ప్రారంభించింది. మేము తయారు చేస్తున్నాము మరియు నా శృంగార వ్యసనం రోజుల ముందు నేను పూర్తిగా క్రియాత్మకంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు నా అంగస్తంభన నా దగ్గరకు వస్తోందని నేను భావిస్తున్నాను. మేము గొప్ప సెక్స్ కలిగి ఉన్నాము మరియు నేను అంతటా దృ re మైన అంగస్తంభన కలిగి ఉన్నాను. మరియు మేము ఇతర రాత్రి మళ్ళీ సెక్స్ చేసాము మరియు మరోసారి నా అంగస్తంభన అంతటా దృ solid ంగా ఉంది.

(4) నేను ఇప్పుడు రీబూట్ చేయడం మొదలుపెట్టాను మరియు వాస్తవమైన మహిళల ద్వారా ప్రారంభించాను. నేను నా ప్రేయసితో ఉన్నప్పుడు, నేను అభినందిస్తున్నాను మరియు ఆమె శరీరం మరియు బట్టలు ఆన్ చేసాను. నా చివరి సంబంధం చాలా పేలవంగా మరియు నిరాశపరిచింది. నేను పోర్న్ బానిస మరియు నా పోర్న్ ప్రేరిత ED మా విడిపోవడానికి దారితీసిన పెద్ద సమస్యలను కలిగించింది. ఒక రాత్రి నా మాజీ ప్రియురాలు నా పక్కన మంచం మీద పడుకుని, మూర్ఖంగా ఉండాలని కోరుకుంటున్నాను. నేను అప్పటికే గంటలు పోర్న్ చూశాను మరియు రెండుసార్లు హస్త ప్రయోగం చేశాను. నాకు అస్సలు సెక్స్ డ్రైవ్ లేదు. ఆమె అలా తిరస్కరించినట్లు భావించింది. నేను ఇప్పుడు ఆమె భావాలను పూర్తిగా అర్థం చేసుకోగలను.

నేను అనుకున్నదానికంటే చాలా ఎక్కువ వ్రాశాను, కాబట్టి నేను ఇప్పుడు ముగించాను. కానీ మీరు కూడా దీన్ని చేయగలరని నేను చెప్పాలనుకుంటున్నాను. పోర్న్ మీ జీవితానికి చాలా వినాశకరమైనది, దానిని తప్పక వదిలివేయాలి. ప్రతిరోజూ ఒక పోరాటం అని నాకు తెలుసు మరియు నా అభిమాన పాత పోర్న్ సైట్‌లకు లాగిన్ అవ్వాలనుకున్నప్పుడు నాకు కొన్నిసార్లు బలహీనత యొక్క క్షణాలు ఉంటాయి, కాని నేను శక్తిని పొందుతాను మరియు నా పాత మార్గాలకు తిరిగి వెళ్ళలేనని నాకు తెలుసు. నేను పూర్తిగా పనిచేసే, ఆరోగ్యకరమైన మనిషిగా ఉండాలనుకుంటున్నాను, అది క్రమమైన, దృ re మైన అంగస్తంభనలను కలిగి ఉంటుంది మరియు నా స్నేహితురాలితో లేదా ఏదో ఒక రోజు భార్యతో గొప్ప సెక్స్ చేయగలదు.

PS- చివరి విషయం, 27 రోజులకు చేరుకోవడానికి నాకు నిజంగా సహాయపడిన విషయం ఏమిటంటే, పోర్న్ చూడకుండా ప్రతిరోజూ “గెలుపు” అనే ఆలోచన. కాబట్టి నాకు చెడ్డ రోజు, లేదా పూర్తిగా ఉత్పాదకత లేని రోజు అయినా, నన్ను దిగజార్చడానికి నేను అనుమతించను. నేను నాతో ఇలా అన్నాను, “అలాగే, ఇది పోర్న్ వైపు చూడనందున ఇది రోజుకు విజయం. ప్రతి రోజు నేను పోర్న్ లేకుండా వెళ్తాను, నా రీబూట్ మెరుగ్గా ఉంటుంది మరియు నేను మళ్ళీ పూర్తిగా క్రియాత్మకంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి దగ్గరగా ఉంటాను (సాధారణ, ఘన అంగస్తంభనలను పొందగలుగుతాను).

నేను కూడా కష్టపడుతున్నాను, పోర్న్ నా జీవితంలో ఒక పెద్ద భాగం (విచారం) మరియు వీడ్కోలు చెప్పడం మరియు అవసరమైన మార్పులు చేయడం చాలా కష్టం. కానీ అది అంత విలువైనది. నేను ఇప్పటికే చాలా బాగున్నాను మరియు నా లైంగిక జీవితం తిరిగి ఎక్కడ ఉండాలో ప్రారంభమైంది. ప్రతి రోజు ఒక విజయం. ఒక సమయంలో ఒక రోజు బలంగా ఉండండి. శుభస్య శీగ్రం.


దీన్ని 90 రోజులు చేసింది

నేను నా 90 రీబూట్ పూర్తి చేసాను. నాకు రెగ్యులర్ అంగస్తంభనలు ఉన్నాయి మరియు నా జీవితం తిరిగి ఉంది. నేను ఒక అద్భుతమైన స్త్రీని కలుసుకున్నాను మరియు ఆమెను క్రమం తప్పకుండా సంతోషపెట్టగలను. నేను ఆమెను మాత్రమే చూస్తాను మరియు ఆమెను బాగా చూస్తాను. ఇక PMO లేదు.

నేను తరువాత మరింత రాస్తాను. కేవలం రీబూట్ వెళుతున్న అక్కడ ఎవరికైనా ఆశ ఇవ్వాలని కోరుకున్నాడు. నేను పని చేస్తానని మీకు చెప్పగలను మరియు కృషికి విలువైనది.

ధైర్యంగా ఉండు.


గత 150 రోజులు కొనసాగడం ఏమిటి?

నేను ఎన్నడూ, ఎప్పుడూ శృంగార చూడకూడదనుకుంటున్నాను.

నేను PMO చక్రం యొక్క నాడి విశ్లేషణ ప్రభావాలు అర్థం.

నా ED నయమవుతుంది మరియు నా లైంగికత విషయానికి వస్తే నేను మరింత నమ్మకంగా, సౌకర్యవంతంగా మరియు స్పృహతో పెరుగుతున్నాను.

కానీ ఎవరైనా రోజు తర్వాత జస్ట్ కాదు కొనసాగించడానికి నాకు ఒక మంచి కారణం చెప్పు చేయవచ్చు?

నేను హస్త ప్రయోగం ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు మీరు సాక్ లో ఎక్కువ కాలం సహాయపడుతుంది తెలుసు.

చాలా వివాదాస్పదంగా అనిపిస్తుంది, ఇంతవరకు వచ్చిన తర్వాత దాన్ని చెదరగొట్టడం ఇష్టం లేదు, దయచేసి సహాయం చెయ్యండి !!!!!


adamharro - ఏప్రిల్ 27, 2013

రోజు సంఖ్య పోర్న్ / డే రోజు ఏ హస్తగతము / డే శుభాకాంక్షలు సంఖ్య

- ఇప్పటికీ నిజమైన లిబిడో / సెక్స్ డ్రైవ్ నేను వివరించగలిగితే అది 5-10% అవుతుంది
- ఇప్పటికీ ఉదయం కలప లేదు. గత 145 రోజుల్లో రెండుసార్లు జరిగింది.
- సామాజిక ఆందోళన నాటకీయంగా తగ్గింది, నేను 80-90% నయమయ్యాను
- 100 నిమిషం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తర్వాత సున్నితమైన స్ట్రోకింగ్ నుండి 1% కష్టపడవచ్చు
- నోటి నుండి 90% కష్టపడవచ్చు, శృంగారానికి సరిపోతుంది కాని గొప్పది కాదు
- ఇప్పటికీ పగటిపూట అంగస్తంభనలు రాలేదు, బహుశా 3-5 మొత్తం రీబూట్ కావచ్చు.

నేను నా సమస్య ఇప్పటికీ నేను ముద్దు నుండి పొందలేము, తాకడం, గ్రైండింగ్ etc నేను పొందడం మరియు నిర్వహించడానికి ఉద్దీపన అవసరం ఉంది. రీబూట్ ముందు నేను ఒక అమ్మాయి తో మొత్తం సమయం లో మెత్తని ఉంది కాబట్టి దాని మంచి మెరుగుదల కానీ ఇప్పటికీ అమ్మాయిలు న కొట్టే ప్రారంభించడానికి మరియు సెక్స్ లేదా ఒక సంబంధం ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న నాకు విశ్వాసం ఇవ్వాలని లేదు.

నా వైఖరి మంచిది, నేను ఫ్రెంచ్ నేర్చుకోవడం మొదలుపెట్టాను మరియు పనిలో ఎక్కువ ప్రయత్నం చేస్తున్నాను. నేను సాధారణంగా మంచి అనుభూతి చెందుతున్నాను, నేను ఇకపై స్వీయ జాలిపడను మరియు నేను గంటలు కలలు కనేవాడిని. నిద్ర నుండి మేల్కొనేటప్పుడు 5-10 నిమిషాలు ఉండవచ్చు మరియు ఇది సాధారణంగా నాకు అంగస్తంభన ఇస్తుంది 90-100% నేను సెక్స్ చేయాలనుకుంటున్న అమ్మాయి గురించి ఆలోచిస్తున్నాను (పోర్న్ ఫాంటసీ కాదు). నేను దీన్ని తగ్గించాలా వద్దా అని ఖచ్చితంగా తెలియదు.

నేను కూడా వ్యాయామశాలలో నా బలం పీఠభూమి విరిగింది మరియు చివరికి 220lb బెంచ్ ప్రెస్ ఆమోదించింది మరియు ఇప్పుడు నేను చాలా సంతోషంగా ఉన్నాను ఇది 265lb x XX రెప్స్ చేస్తున్నాను, ఒక సంవత్సరం కోసం 2lb అక్కడ కష్టం జరిగినది.

ఇప్పటికీ చాలా అలసటతో మరియు నీరసమైన పొందండి మరియు సాధారణంగా మధ్యాహ్నం సుమారు 9-10 నిమిషాలు సుమారు ఒక నిమిషం ఎన్ఎపి అవసరం. జస్ట్ చాలా పారుదల మరియు ఎక్కువ శక్తి అనుభూతి. జీవితం కోసం నా సెక్స్ డ్రైవ్ తిరిగి మరియు శక్తి పొందడానికి ప్రేమిస్తారన్నాడు, నా మెదడు మరియు మనస్సు సెక్సీ అని అమ్మాయిలు తెలుసు మరియు నేను ఆకర్షణీయమైన కానీ నేను కడుపు లో భావాలు వంటి భౌతిక ప్రతిస్పందన లేదు, గుండె జాతి, నిర్మాణ etc

ఏదేమైనా ఇది ఒక చిన్న నవీకరణ, నేను 15-16 సంవత్సరాల వయస్సులో లైంగిక అనుభవం లేకుండా ఇంటర్నెట్ పోర్న్ ప్రారంభించినప్పుడు మరియు ఇప్పుడు 23 ఏళ్ళ వయసులో చాలా కాలం పాటు రీబూట్ చేసినట్లు కనిపిస్తోంది.

లైఫ్ అశ్లీనం లేకుండానే మంచిది.


60 రోజులు మరియు చిన్న నివేదికను లెక్కించడం.

శుభ సాయంత్రం అందరికి ప్రయాణం యొక్క 2 / XX భాగంలో ఉన్నవారు కోసం ఒక చిన్న నివేదిక. 45 రోజుల మరియు XX మధ్య తేడాలు తక్కువగా ఉన్నాయి కానీ నాకు శుభవార్త ఉంది. దానికి కుడివైపుకి తెలపండి.

పురుషాంగం గత కొన్ని వారాలుగా పర్యవేక్షించడంలో నేను అప్రమత్తంగా ఉన్న ఒక విషయం ఇది మరియు నేను మంచి విషయాలను నివేదించగలను.

  1. నా సున్నితత్వం తిరిగి ఉంది. నా పవిత్రం నాకు చాలా ఇంద్రియాలకు సంబంధించిన హాంగర్లు ఇస్తుంది మరియు నేను ఇప్పుడు నిజంగా మంచి స్ట్రోక్ చేయగలదాని (కనీసం నా కోసం)
  2. అంగస్తంభన. నా జీవితంలో చాలా తక్కువ రాక్‌హార్డ్ అంగస్తంభనలు ఉన్నాయి. నేను ఈ సవాలును ప్రారంభించినప్పుడు నా అంగస్తంభనపై తడి తువ్వాళ్లను వేలాడదీయగలనని నేను didn't హించలేదు. కానీ నేను ఇటీవల కొన్ని కలిగి ఉన్నాను మరియు వాటి పౌన frequency పున్యం పెరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
  3. ఉద్వేగం. నెమ్మదిగా బలోపేతం అవుతోంది, కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం వారు ఎలా ఉన్నారు. స్ఖలనం తరువాత విడుదల కూడా అసాధారణమైనది. నేను చాలా శక్తివంతంగా మరియు తరువాత మంచిగా భావిస్తున్నాను మరియు ఇది కొన్ని గంటలు ఉంటుంది. నేను హస్త ప్రయోగం చేస్తున్నప్పుడు లేదా నా మునుపటి GF తో కూడా నేను భావప్రాప్తి చెందుతాను మరియు కొన్ని నిమిషాల పాటు మంచి అనుభూతి చెందుతాను, అప్పుడు తిరిగి ఫంక్‌లోకి మునిగిపోతాను. PMO ఉద్వేగం చెల్లింపు ప్రాథమికంగా ఏమీ లేదు.
  4. వృషణాలు. వారు చాలా పూర్తి మరియు నా పురుషాంగం సాధారణ రక్త ప్రవాహం చాలా మంచిది. నేను మునుపటి పోస్ట్‌లలో ఈ విషయం చెప్పాను మరియు నేను ఎలా గమనించాలో ప్రజలు నన్ను అడుగుతారు. చాలా సరళంగా నా పురుషాంగం ఎలా ఉండాలో కనిపిస్తుంది. కొన్ని నెలల క్రితం PMO యుగంలో నా పురుషాంగం మెత్తటిది, లేత తెలుపు మరియు రబ్బరు అనిపించింది. ఇప్పుడు అది భారీగా, పూర్తిస్థాయిలో, ఎరుపు రంగులో ఉంది (రంగు తిరిగి వచ్చింది). సాధారణ ఆరోగ్యం నా ఆందోళన తగ్గింది, సాధారణ చెమట తగ్గింది, నా చర్మం (నేను ఇప్పటికీ బేసి వైట్హెడ్ పొందండి అయితే), నా జుట్టు మందమైన మరియు ఒక బిట్ చీకటి మరియు నేను దాదాపు రోజువారీ మంచి అనుభూతి ఉంది. నా విశ్వాసం తిరిగి వచ్చి మంచి అనుభూతి.

కిందవైపు మానసిక కల్లోలం. భయంకరమైన మూడ్ స్వింగ్స్ ఉన్నాయి. ఇది ఖచ్చితంగా ఏమిటో తెలియదు కాని నేను చాలా విచారంగా, నిరుత్సాహపడకుండా, విచారంగా అనిపించే రోజులు ఉన్నాయి. నేను ఈ ప్రయాణం ప్రారంభించినప్పటి నుండి నేను చేసిన అన్ని ఆత్మ శోధనల వల్ల కావచ్చునని నేను అనుకుంటున్నాను.

మైకము. జెంటిల్మెన్, ఇది నోఫాప్ కి ఆపాదించడానికి ఇది ఒక కష్టమైనది. ఈ subreddit కొన్ని ఈ గుర్తించారు, కానీ నేను కాసేపు చాలా చెడ్డ కలిగి మరియు ఈ ముఖ్యంగా నా flatline యుగంలో.

తీర్మానం TL; DR నా లైంగిక ఆరోగ్యం కలిగి ఉన్న నా లైంగిక ఆరోగ్యం మెరుగుపడింది.


sentry303

నేను శృంగారం ప్రేరేపించింది ed మరియు నేను కూడా నేను కూడా ఒక అమ్మాయి తో సహితమైన కాలేదు (నేను తిరిగి శృంగార చాలా చూసింది)

నేను మూడు నెలలు మొత్తం శృంగారం ఏ ఉద్వేగం విషయం (నేను సెక్స్ ద్వారా ఒకసారి మోసం) మరియు నేను banged తదుపరి అమ్మాయి నేను ఒక boner మరియు ఒక గింజ ఛేదించారు.

టైలర్ ఎక్కువగా స్మార్ట్ విషయాలు చెప్తాడు కానీ అతను కొన్ని మూగ విషయాలు కూడా చెప్పాడు.


ED తలుపు ముగిసింది

 by justgotlypo1

TED చర్చ కారణంగా నేను నోఫాప్‌ను కనుగొన్నాను మరియు ఇది చాలా ఆసక్తికరమైన భావన అని నేను ఇంతకు ముందు ఎప్పుడూ ఆలోచించలేదు. నేను ఎప్పుడూ బానిస అని అనుకున్నాను, కాని చెడు లేనిదానికి మీ బానిస అయితే ఎవరు పట్టించుకుంటారు? కానీ నేను దాని గురించి ఆలోచించాను మరియు నాకు ఎల్లప్పుడూ చిన్న ED సమస్యలు ఉన్నాయి. ఎక్కువ సమయం నేను యుపిని పొందగలను కాని నేను చేసేటప్పుడు కూడా పూర్తి చేయడానికి నాకు చాలా సమయం పడుతుంది (ఆమెకు మంచిది కాని నాకు సక్స్). మరియు చాలా సార్లు నేను కూడా పూర్తి చేయను (నా కన్యత్వాన్ని కోల్పోయినప్పుడు నేను చేయలేదు).

నాకు సరైన అమ్మాయిని కనుగొనలేకపోయానని నేను ఎప్పుడూ నిందించాను, కాని నేను ఎప్పుడూ విచిత్రంగా భావించాను, చాలా సార్లు నేను సెక్స్ చేసినప్పుడు నేను పోర్న్ చూస్తూనే ఉంటాను (ఒక సారి, సెక్స్ ద్వారా సగం మార్గం, నేను కలిగి ఉన్నానని చెప్పడానికి అబద్దం బాత్రూమ్కు వెళ్ళడానికి కానీ బదులుగా నేను ఇతర గదికి వెళ్లి, నా కంప్యూటర్ను పైకి లాగి, తిరిగి శక్తినిచ్చాను, నేను LOL అంటే ఏమిటో మీకు తెలిస్తే). ఏదేమైనా, నోఫాప్‌లో కొద్దిగా సర్ఫింగ్ చేసిన తర్వాత పోర్న్ కారణం అని నిర్ణయించుకున్నాను. ఇప్పుడు, నేను వారానికి కొన్ని సార్లు కంటే ఎక్కువ కాదు, కానీ నేను నా జీవితంలో ప్రారంభంలోనే ప్రారంభించాను, తద్వారా దానితో చాలా ఎక్కువ సంబంధం ఉంది.

నేను కాలేజీ నుండి ఇంటికి వచ్చినప్పుడు నేను చేస్తాను అని నిర్ణయించుకున్నాను. నేను P90X ను కూడా ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకున్నాను; టెస్టోస్టెరాన్ పేలుడు మరియు నోఫాపింగ్ కోసం 90 రోజుల లక్ష్యాన్ని సృష్టించండి. ఇది ప్రేరేపించడం ప్రారంభించింది మరియు మొదటి కొన్ని రోజులు నాకు సమస్యలు లేవు. అప్పుడు 4 వ రోజు హిట్… 4 వ రోజు కష్టమైంది, నన్ను ఇవ్వకుండా ఉండటానికి నేను వీడియోల కోసం వెతుకుతున్నాను మరియు నోఫాప్‌లోని పోస్ట్‌ల ద్వారా చదువుతున్నాను. ఫక్ ఇట్ అని చెప్పడానికి నేను నిజంగా దగ్గరగా ఉన్నాను, వేసవిలో ప్రారంభమయ్యే చెత్త భాగం బోర్డమ్.

ఇప్పుడు నేను ఇప్పుడే పని చేసాను మరియు నేను రెడ్డిట్ సర్ఫింగ్‌లో కూర్చున్నాను మరియు ఒక రుచిని పొందడానికి లేదా అజ్ఞాత ట్యాబ్‌ను తెరవడం గురించి ఆలోచించడానికి మొదటి పేజీలో ఒక NSFW పోస్ట్ కోసం వేడుకోవడం తప్ప నాకు రోజంతా ఏమీ లేదు. కానీ నేను ఎప్పుడూ చేయలేదు. 4 వ రోజు తరువాత ఇది ఇంకా కఠినమైనది కాని నేను ఇప్పుడు బాగా చేస్తున్నానని అనుకుంటున్నాను. సవాలు యొక్క మొండితనం ఉత్తేజకరమైనది.

ఇప్పుడు నా టైటిల్ కోసం తార్కికం కోసం. నేను కేవలం రెండు వారాలు మాత్రమే ఉన్నాను కాని నోఫాప్ ప్రారంభించిన తర్వాత మొదటిసారి నేను నిన్న సెక్స్ చేశాను… మరియు ఇది నేను కలిగి ఉన్న ఉత్తమ సెక్స్! ఇది అవాస్తవం, నేను ఆట స్థలంలో మైఖేల్ జాక్సన్ కంటే వేగంగా ఉన్నాను మరియు త్రికోణమితి కంటే కష్టం. మంచి భాగం సాధారణంగా నేను చేసే ముందు ఆమె వెళ్ళేది, కాని కొద్ది నిమిషాల తరువాత నేను కోరుకున్నప్పుడు నాకు GO కి నియంత్రణ ఉందని నేను గ్రహించాను, కాబట్టి ఆమె గరిష్ట స్థాయికి చేరుకున్నప్పుడు నేను కూడా అలా చేసాను. ఇది అంతా కలిసి ఒక కొత్త అనుభవం

ఇప్పటివరకు నేను ఇతర ముఖ్యమైన ప్రభావాలను గమనించలేదు కాని ఇది కేవలం 12 రోజులు మాత్రమే కాబట్టి నేను ప్రారంభించిన విషయం లో నేను ఇప్పటికే మెరుగుదలలు చూశాను, నా స్నేహితుల కోసం నేను చాలా కాలం పాటు ఉన్నాను.


నోఫాప్ - ఇది పనిచేసింది !! (ED మూడు వారాల తర్వాత పోయింది, క్రింద కథ)

by lekoizebs23 రోజుల

సందర్భం కోసం, నేను (m, 25) గత సంవత్సరం కొన్ని సార్లు నోఫాప్ ప్రయత్నించారు, ఒకసారి ఒక రోజు వచ్చింది, కానీ అప్పుడు ఏదో కోల్పోయాను ఎందుకంటే నేను కాస్త కోల్పోయింది కోణం మరియు ఎందుకు మొదటి స్థానంలో దీన్ని కారణం మర్చిపోయారు. నాకు ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నట్లు నేను భావించాను, నేను ఇప్పుడు వాస్తవం కోసం తెలుసుకొన్న శృంగార వ్యసనం మరియు pmo తో కొన్ని సమస్యలను కలిగి ఉన్నాను, నా ఇడ్ ట్రబుల్స్

ప్రతిసారి నేను మొదటిసారి ఒక అమ్మాయితో సన్నిహితంగా ఉండేదాన్ని, మొదటి కొన్ని సార్లు నేను ED ను అనుభవించాను. నేను చివరికి స్త్రీతో తగినంతగా సౌకర్యవంతంగా ఉండటం ముగించాను అయినప్పటికీ, దానిని పొందడానికి నాకు తోడుగా ఉంది, ఈ అసమర్థత నిజంగా నా స్వీయ గౌరవం మరియు బాలికలను చదివేందుకు నా కోరికను తగ్గించింది.

ఈ సంవత్సరం ప్రారంభంలో నేను ఈ అమ్మాయిని కలుసుకున్నాను మరియు ఒక పార్టీ తరువాత ఒక రాత్రి మేము ఆమె ఇంటికి వెళ్ళాము. నేను ఆమెను కొద్దిగా ఆకర్షణీయంగా గుర్తించాను కాని ఆమె నిజంగా నాలో ఉంది మరియు శృంగారాన్ని ప్రారంభించడం ప్రారంభించింది. నేను ED యొక్క పాత సమస్యను ఎదుర్కొన్నాను. నాకు ED ఉన్న అవకాశం గురించి ఒక్క ఆలోచన మాత్రమే నిజమైంది. నేను కష్టపడలేను, బూజ్ మీద నిందించాను మరియు మేము నిద్రపోయాము.

నేను మళ్ళీ నోఫాప్ ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకున్నాను, ఈసారి నిజం. మొదట ఇది నిజంగా కష్టమే కాని నేను పెరిగిన సెక్స్ డ్రైవ్, పెరిగిన ఫోకస్ మరియు మొత్తం శక్తి పెరుగుదల గమనించడం ప్రారంభించాను.

మూడు వారాల తరువాత (గత వారాంతంలో), అదే దృశ్యం: ఒక పార్టీ తరువాత, నేను మరియు అదే అమ్మాయి తిరిగి ఆమె స్థానానికి వెళ్తాము, కానీ ఈసారి అది భిన్నంగా ఉంటుంది. నేను నిజంగా ఒక సెక్స్-దేవుడిలా భావిస్తున్నాను, ఈ స్త్రీతో లైంగిక సంబంధం కోసం భూమికి పంపించాను. మూడు వారాల నోఫాప్ నన్ను కామంతో నిండిన వ్యక్తిగా మార్చింది మరియు ED గురించి కేవలం ఆలోచనను అత్యంత హాస్యాస్పదమైన ఆలోచనగా మార్చింది. నేను ఈ కొమ్ము (మరియు హార్డ్) అయితే నేను ED ని ఎలా పొందగలను ?! నేను నిజంగా సుఖంగా ఉన్నాను మరియు ఫోర్ ప్లే యొక్క ప్రతి నిమిషం ఆనందించండి. నాకు తెలిసిన తదుపరి విషయం, మేము సెక్స్ చేస్తున్నాం…. 10 సెకన్ల పాటు, నేను నన్ను నియంత్రించలేను, నేను ఆమెను తీసివేస్తాను. ఇది అద్భుతమైనది మరియు నాకు ఇబ్బంది కూడా అనిపించలేదు. నేను నవ్వి, “వావ్, ఇది రికార్డ్ సరైనదేనా?” పిచ్చిగా లేదా నిరాశ చెందడానికి కూడా ఆమె చాలా ఆశ్చర్యపోయిందని నేను అనుకుంటున్నాను. 😉

మూడు వారాలుగా అవాస్తవమైన మరియు హాస్యాస్పదమైన పరిస్థితులలో అవాస్తవ మహిళలను ఫక్ చేసే చిత్రాలతో మరియు ఆలోచనలతో నేను నా మెదడును నింపలేదు, అన్నీ జాక్ చేయకపోయినా, నా శక్తిని తిరిగి తెచ్చిపెట్టింది మరియు నాకు సుఖంగా ఉండటానికి విశ్వాసం ఇచ్చింది నిజమైన వ్యక్తి. ప్రతి ఒక్కరికి ఇది నిజమైన షాట్ ఇవ్వమని ప్రోత్సహించడానికి ఈ సందేశం నా మార్గం. నా స్వంత విజయ కథ ఖచ్చితంగా వెనక్కి తిరగడానికి నాకు ప్రేరణనిచ్చింది. అశ్లీలత మిమ్మల్ని లాగుతున్న క్రిందికి మురిని నేను చూశాను మరియు నేను ఖచ్చితంగా మళ్ళీ ఆ రహదారికి వెళ్ళడం లేదు.

ఇప్పుడు నేను వ్యక్తిగతంగా నోఫాప్ యొక్క నాటకీయ ప్రభావాలను గడిపాను మరియు దానిలో ఉన్న వ్యత్యాసాన్ని చూశాను, మీరు పోర్న్ లేదా మహిళలతో పోరాడుతుంటే నేను మీకు వ్యక్తిగతంగా చెప్పాలనుకుంటున్నాను: నోఫాప్ అనేది గొయ్యి నుండి బయటపడే మార్గం. మీరు ఏమి కోల్పోయారు? స్వీయ అసహ్యం తరువాత కొన్ని దయనీయమైన వాంక్స్? మరోవైపు: మీరు అక్కడకు వెళ్లి నిజమైన మహిళలను కలవడానికి అవసరమైన విశ్వాసం మరియు కొమ్ము. ఇది నిజమైన షాట్ ఇవ్వడానికి కష్టపడే మీలో కొంతమందికి ప్రేరణనిచ్చిందని ఆశిస్తున్నాము! శాంతి


ED నయం, ధన్యవాదాలు Nofap

నా నోఫాప్ విజయాలను మీతో పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను. ఇతరుల విజయవంతమైన కథలు నాకు నోఫాప్ కొనసాగించడానికి ప్రేరణగా ఉన్నాయి. నేను కనీసం 2 రోజుకు ముందు.

నా కౌంటర్ కేవలం 5 రోజులు చెప్పినప్పటికీ, నేను 1 / 2 వారాల నుండి దాదాపు, XXL రోజులు, మరియు కూడా 30 రోజుల వరకు అనేక ఇతర స్ట్రీక్స్లను కలిగి ఉంది. మొత్తంగా నేను సుమారు 26 నెలల పాటు నోఫాప్లో ఉన్నాను. మరియు అది గొప్ప అనుభవం.

బాలికలతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు గతంలో నేను కొన్ని ED కేసులను కలిగి ఉన్నాను. ప్రస్తుతం నేను పూర్తిగా వ్యతిరేకం. గృహనిర్మాణాన్ని ఇచ్చిన తరువాత, నేను ఒక అందమైన అమ్మాయితో నా గదికి వెళ్ళాను.

ఆమె నాకు ఇచ్చింది మరియు నేను వెంటనే వచ్చింది. ఉదయం నేను కలుద్దాను / ఆమెతో ముద్దు పెట్టుకున్నాను. చాలా గర్వపడాల్సినది కాదు, కానీ మీరు ఒక అంగీకారం పొందగలనా అనే దానికి భిన్నమైన మార్గం. ఇది ఆమెను ప్రేమించినట్లుగా చేసింది! కానీ ఇప్పుడు ఓర్పుతో పని చేయాలి.

ఇది ఒక రకమైన క్లిచ్ కానీ నోఫాప్ నాకు మరింత విశ్వాసం ఇచ్చింది. నేను ఎప్పుడూ అశ్లీలతకు తిరిగి వెళ్ళే చోట, నాకు చెడు భావన ఉంటే లేదా విసుగు చెందితే, ఇప్పుడు నేను కొత్త హాబీలను కనుగొనడం / సాంఘికీకరించడం మొదలైన వాటితో ఈ క్షణాలను ఎదుర్కొంటాను.

ధన్యవాదాలు Nofap, ప్రేరణ యొక్క ఒక గొప్ప స్థానంలో ఉండటం.

Nofappin2013164 రోజుల

నేను ఆశిస్తున్నది అదే !! నేను ప్రారంభ / తరచుగా కమ్మింగ్ గురించి కూడా పట్టించుకోను. నేను ఇప్పుడే కొన్నేళ్లుగా అశ్లీల-ప్రేరిత ED కలిగి ఉన్నందున, నేను ఖచ్చితంగా 100% ఖచ్చితంగా ఉండాలనుకుంటున్నాను.

మీ కథ ఖచ్చితంగా నాకు స్ఫూర్తినిస్తుంది, నాకు ఇంకా ఆశ ఉంది!

[-]Danymite52 రోజుల

నేను అదే పడవ సోదరుడిలో ఉన్నాను, నాకు ఇడి సంవత్సరాలు ఉన్నాయి. నోఫాప్ గతంలో నా ED ని నయం చేసింది, కాని నేను నెమ్మదిగా P ను నా జీవితంలోకి తీసుకువెళ్ళాను. ఈ కథ నోఫాప్ పనిచేస్తుందని రుజువు చేస్తుంది. మేము ఇది చేయగలము!

OP: దయచేసి నష్టపోకుండా ఉండండి. నీలాంటి కథలు నాకు నిరీక్షణనిస్తాయి. Sharing భాగస్వామ్యం ధన్యవాదాలు!

[-]Nofappin2013164 రోజుల

తిట్టు మనిషి !! మీరు దాన్ని నయం చేసి, ఆపై తిరిగి రండి. ఇది నయమైందని నేను ఎప్పుడైనా కనుగొంటే, మొదట, నేను బహుశా ఆనందంతో కన్నీళ్లు పెట్టుకుంటాను, అప్పుడు నేను ఎప్పుడూ పోర్న్‌ను ఎప్పుడూ చూడలేనని ప్రతిజ్ఞ చేస్తాను… పోర్న్-ప్రేరిత ED చెత్త.

[-]Danymite52 రోజుల

హా అవును నేను పొందాను. బాగా, ఇది మెరుగుపడింది, కానీ అది ఇంకా 100% కి తిరిగి రాలేదు. నోఫాప్ ప్రారంభమైంది, 14 వ రోజున (కేవలం ఒక్కసారి) కొంత మంచి లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉంది, ఆపై 45 వ రోజున మోడ్ చేయబడింది. అప్పుడు “ఫ్యాప్ షెడ్యూల్” (పోర్న్ లేకుండా) లో ఉండి, వారానికి ఒకసారి నేను 2 నెలలు నిర్వహించగలిగాను, ఆ కాలంలో సెక్స్ చేయలేదు కాబట్టి ఆ కాలంలో నా ED ఎలా ఉందో క్లూ లేదు.

అప్పుడు, నేను సెక్స్ టూరిజం యొక్క భూమి అయిన థాయిలాండ్కు వెళ్ళాను. కో స్యామ్యూయీపై జీవించడం మరియు సెక్స్ కోసం చెల్లించటానికి ఇష్టపడటం లేదు (నేను నిజంగా ఆనందించని వ్యక్తితో సెక్స్ చేయాలనుకోవడం లేదు). “మంచి అమ్మాయిలను” కలవడం ఇక్కడ మరింత కష్టం, చెడ్డ ఇంగ్లీష్, సాంప్రదాయిక కుటుంబాలు మొదలైనవి. నేను విసుగు చెందాను మరియు అక్కడే ఉంది. నేను మళ్ళీ P కి ఫాప్ చేస్తున్నాను. అప్పుడు, నేను ఒక అందమైన అమ్మాయితో సెక్స్ చేయటానికి ప్రయత్నించాను మరియు నా ED తిరిగి వచ్చింది, మునుపటిలా చెడ్డది కాదు, నేను ఏదో ఒకవిధంగా అలసత్వముతో సెక్స్ చేయగలిగాను, కాని నన్ను కదిలించటానికి మరియు నోఫాప్ ఎందుకు ముఖ్యమో గుర్తుంచుకోడానికి సరిపోతుంది ..

మీరు PI-ED మనిషిని వదిలించుకోగలరని ఆశిస్తున్నాము! ఇది చెత్త.

[-]Nofappin2013164 రోజుల

ఇది అర్థవంతంగా ఉంది. పరిస్థితిని బట్టి నేను కూడా అదే విషయానికి జారిపోయాను. హెల్, నేను ఈ సమయంలో అలసత్వమైన సెక్స్ కోసం కూడా స్థిరపడతాను !! మీరు ఇప్పుడు సరైన మార్గంలో ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, కాబట్టి ఇది మంచిది. నేను మీకు శుభాకాంక్షలు కోరుకుంటున్నాను !!


8 వారాలు… శక్తివంతమైన వ్యసనం.

నేను 8 వారాల పాటు pmod ను కలిగి ఉన్నాను లేదా నేను మో లేదా మ… మొత్తం సమయం లేదు. నేను దీని గురించి గొప్పగా భావిస్తున్నాను, కానీ చాలా సార్లు ప్రలోభాలకు గురయ్యాను. నేను మొదటి 90% pmo'ers లో ఉండటానికి ముందు. నా ED సమస్య నన్ను చంపేసింది. పోర్న్ నా జీవితం. ఒక మహిళతో సెక్స్ ప్రశ్నార్థకం కాలేదు. అది ఎలాంటి జీవితం. ED మన పురుషత్వాన్ని తీసివేస్తుంది మరియు మన ఆత్మగౌరవాన్ని తక్కువ చేస్తుంది. నేను పోర్న్ పట్ల ఎంత ద్వేషాన్ని పెంచుకున్నాను, దాన్ని నేను ఎంత దుర్వినియోగం చేశానో మరియు నా జీవితంలో ఎంత దూరం అయిందో. ఈ ఫోరమ్ నాకు గొప్ప మరియు స్ఫూర్తిదాయకమైన విషయం. శుభవార్త ఏమిటంటే, నేను నా భార్యతో విజయవంతమైన, శక్తివంతమైన సెక్స్ కలిగి ఉన్నాను. దేవతల నుండి ఉద్వేగం. చేజర్ ప్రభావం క్రేజ్, కానీ నేను త్రూతో పోరాడాను. ఏదైనా వ్యసనం వలె, పోర్న్ ఇప్పటికీ చూడకుండానే నా జీవితంలో ఒక భాగం. రోజువారీ పోరాటం ఇప్పటికీ… నా స్నేహితులు బలంగా ఉండండి… .వర్డ్


Re: నేను భయపడుతున్నాను, ఈ బుల్షిట్ మీద ప్రతిరోజూ విచిత్రంగా ఉన్నాను!

నా శృంగార లేదా ఫాంటసీ లేకుండా నా స్వంత న హార్డ్ 100% పొందలేరు ఏ శృంగార (ఇప్పటికీ వయాగ్రా సెక్స్ కలిగి) గురించి నాకు వచ్చింది. నేను ఏ ఉద్వేగం, మందులు లేకుండా సెక్స్ కలిగి చెయ్యలేరు శృంగార లేదా హస్త ప్రయోగం వెళ్ళిన మరొక 100 రోజుల తీసుకున్నారు. కానీ ప్రారంభంలో అది అప్ పొందడానికి తర్వాత నేను సెక్స్ యొక్క XNUM నిమిషాల తర్వాత కోల్పోయింది కానీ నేను అలాగే చాలా నాడీ మరియు ఆమె కూడా కొద్దిగా ఆకర్షణీయమైన lol కాదు.

నేను డిసెంబరు గత డిసెంబరులో తీవ్రంగా పెరిగిపోతున్నాను, చివరికి డిసెంబరులో నేను కలుసుకున్నాను. నేను కూడా ఉన్నాను, కానీ ఇప్పటికీ సగం మాత్రమే వారి అనుభూతి, నేను నిజంగా నయం ఒక అమ్మాయి క్రమం తప్పకుండా సన్నిహిత ఉండాలి.


నిజ సెక్స్ అది విలువ.

నేను నోఫాప్ ప్రారంభించినప్పుడు మాజీ-జిఎఫ్‌తో డేటింగ్ ప్రారంభించాను. ఆమె చాలా కాలం క్రితం మేము కలిసి ఉన్నప్పుడు సెక్స్ బాగానే ఉందని, కొన్ని వారాలుగా మేము ప్రతి రాత్రి కలిగి ఉన్నది ఇప్పుడు ఆమె కలిగి ఉన్న అత్యంత ఉద్వేగభరితమైన మరియు అద్భుతమైన సెక్స్ అని ఆమె ఇటీవల నాకు చెప్పారు. నేను ఇకపై శృంగారంలో పాల్గొనగలిగితే గత చాలా నెలలుగా నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను. గత సంవత్సరం లేదా రెండు సంవత్సరాల్లో నేను ఒక జంట బలహీనంగా ఉన్నాను మరియు చివరికి లైంగిక ఎన్‌కౌంటర్లు విఫలమయ్యాను. నోఫాప్ ధన్యవాదాలు. ప్రపంచం మళ్ళీ కొత్తది.


నా మోజోను తిరిగి పొందాను కాని పోర్న్ వైపు తిరిగింది…

నేను రీబూట్ మోడ్ లో ఉన్నప్పుడు శృంగార నుండి దూరంగా ఉంటున్న చాలా సులభం అనుకుంటున్నాను. వాడిన వయాగ్రా flatline నుండి బయటపడండి. ఆ తరువాత నేను వయాగ్రా లేకుండా కొంచెం కొంచం నా గర్ల్ఫ్రెండ్తో సెక్స్ చేసుకోగలిగాను. మేము అన్ని సమయం రేకెత్తించింది భావించాడు నేను దూరంగా శృంగార నేను తిరిగి శృంగార పడిపోయింది. లైంగిక వాంఛ తరువాత flatline నుండి బయట పడిన తర్వాత శృంగారం ఎలా ఉంటుందో తెలుసుకోవడానికి చిట్కాలతో ఎవరైనా.

PS - నా కోసం వయాగ్రాను ఉపయోగించడం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంది! దీన్ని చాలా ఉపయోగించలేదు, మొదటి కొన్ని సార్లు ఆపై ఆపివేసింది.


9 రోజులు. PIED పోయింది. వావ్ 🙂

హాయ్ గైస్.

/ Nofap లోకి 11 రోజులు. నేను XXL నుండి కొత్త GF కలిగి, మరియు నేను పూర్తిగా PM అప్ ఇవ్వాలని నిర్ణయించుకుంది (O ఆమె వెళుతుంది).

ఒక వారం తర్వాత మేము సన్నిహితంగా, మరియు నా డిక్ మేము ముద్దు మరియు గట్టిగా కౌగిలించు ప్రతి సమయం అప్ గెట్స్ మరియు ఆమె నాకు ఒక హాండర్ ఇస్తుంది అయితే. మేము దీనిని చేస్తే కూడా 3 రోజులు. నా పెద్ద ఆశ్చర్యానికి ఇది ఓ తర్వాత కొంతకాలం వేచి ఉంటే, మళ్లీ మళ్లీ వెళుతుంది.

నేను ఇప్పటికీ సంభోగం గురించి చాలా ఆత్రుతగా ఉన్నాను (PE నన్ను వెంటాడుతోంది), కానీ ఆశాజనక ఇవన్నీ బాగా జరుగుతాయి.

కాబట్టి అవును, ఇది works పనిచేస్తుంది

BTW నేను నా లైంగిక కోరికలు దృష్టి పెట్టే సాధారణ GF ఉన్నప్పుడు శృంగార గురించి మర్చిపోతే చాలా సులభం దొరకలేదు.


లింక్ -

హే మనిషి నేను 12 సంవత్సరాల క్రితం మీ ఖచ్చితమైన పరిస్థితిలో ఉన్నాను. నా జీవితమంతా నాకు PMOd ఉంది మరియు నేను మొదటిసారి సెక్స్ చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు నేను దాన్ని పొందలేకపోయాను. మొదట నేను చేయగలిగాను కాని నేను ఎప్పటికీ పూర్తి చేయలేను (మరియు చాలా ఎక్కువ ఏమీ అనిపించలేదు), తరువాత అది ఎక్కువ సమయం లేవని మారింది. నేను చాలా అందమైన అమ్మాయిలను కోల్పోయాను. నా నిరాశ ఈ ప్రపంచం నుండి బయటపడింది. ఆ సమయంలో నెట్‌లో నోఫాప్ గురించి ఎక్కువ సమాచారం లేదు, కానీ దానితో సంబంధం ఉందని నేను కనుగొన్నాను. దాంతో నేను నెలల తరబడి ఆగాను.

చివరికి నేను నా లైంగిక జీవితాన్ని సహజంగా మరియు క్రమంగా తిరిగి పొందగలిగాను, హాస్యాస్పదంగా మంచి సెక్స్ కలిగి ఉన్నాను మరియు నా భాగస్వాములను దాదాపు ప్రతిసారీ ఉద్వేగం పొందగలిగాను (చాలా కాలం పాటు, ఆనందించండి, మొదలైనవి…). ఇప్పుడు నేను నా 30 ఏళ్ళ వయసులో ఉన్నాను, వివాహం చేసుకున్నాను మరియు చివరికి నా భార్యగా మారిన స్త్రీతో మా మొదటి బిడ్డను ఆశిస్తున్నాను

వదులుకోవద్దు. NOFAP ఖచ్చితంగా KEY. ఇది నా కోసం. మీరు అక్కడికి చేరుకున్న తర్వాత ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఇక్కడ మరియు అక్కడ PMO చేయవచ్చు మరియు మీరు బాగానే ఉంటారు; కానీ మొదట దీనిని కోల్డ్ టర్కీ మరియు చాలా కాలం పాటు చేయాలి. చీర్స్.


నా లక్ష్యం దగ్గరగా ఉంది

చాలా సంవత్సరాల క్రితం ఇది నిన్న నేను చాలా సంతృప్తికరంగా సెక్స్ సెషన్ కలిగి. అందువల్ల మీతో నేను ఈ అనుభవాన్ని పంచుకుంటాను.

మొదట నేను ఇక్కడకు ఎలా వచ్చానో కొంచెం చెప్తాను. నా వయసు 34 సంవత్సరాలు. నేను 11 ఏళ్ళ వయసులో హస్త ప్రయోగం చేయడం మొదలుపెట్టాను మరియు 22 ఏళ్ళ వరకు నేను ఇంటర్నెట్ పోర్న్ చూడలేదు. నా జీవితంలో ఎక్కువ భాగం నేను మహిళల నుండి దూరంగా ఉంటాను. నేను చిన్నవాడిని, నేను ప్రపంచంలో అన్ని సమయాలను కలిగి ఉన్నాను, మహిళలతో కలిసి ఉండటానికి ముందు మెరుగుపరచాలనుకుంటున్నాను. నేను సంవత్సరాలుగా వెళ్ళడం లేదని గ్రహించాను. మరియు ప్రతిసారీ నాకు మరియు మహిళల మధ్య అవరోధం ఎక్కువగా ఉంది. అడ్డంకిని దూకడానికి భయపడలేదు, కానీ దూకడానికి భయపడ్డాడు మరియు సరిగ్గా పడలేదు.

ఒక సంవత్సరం క్రితం నేను చాలా దూరం వెళ్ళానని అనుకున్నాను… మహిళల చుట్టూ ఏర్పడిన భయం వల్ల నేను జీవితంలో చాలా విషయాలు కోల్పోయాను. నేను స్నేహశీలియైనవాడిని మరియు నేను బాగున్నాను, కాని లైంగిక స్వభావం నుండి వచ్చే విధానాలకు నా విశ్వాసం లేదు.

కాబట్టి నేను నా మానసిక అవరోధాలకు నన్ను ఎదుర్కోవడం మొదలుపెట్టాను… మొదట్లో కష్టం. కానీ దూకి, అడ్డంకిని అధిగమించిన తరువాత అది తేలికగా అనిపించింది. నేను మహిళలతో ఉండకపోవటం చాలా కష్టం మరియు వారిని లైంగిక డొమైన్‌కు తీసుకువచ్చాను. నా పురుషాంగం పనిచేయడం లేదని చూసినప్పుడు నా ఆశ్చర్యం ఏమిటి. నా ముందు అందమైన స్త్రీలు ఉండటానికి నేను కూడా ఉత్సాహంగా లేను. అలాంటి పరిస్థితులలో నేను ఎప్పుడూ ముందు నిలబడి ఉన్నందున ఏమి జరుగుతుందో నాకు తెలియదు.

సహజంగానే నేను విసుగు చెందాను, ఏమి జరుగుతుందో నాకు తెలియదు. నేను YBOP ను కనుగొనే వరకు ఇంటర్నెట్ చుట్టూ తిరగడం ప్రారంభించాను. ఇంటర్నెట్ అశ్లీల చిత్రాలతో నా సమస్య హస్త ప్రయోగం చేస్తుందని నేను అనుకోవడం మొదలుపెట్టాను. ఇప్పుడు నా కేసు ఒక వ్యసనం అని నేను అనుకోను, కాని నా మెదడు అశ్లీల చిత్రాలతో మాత్రమే ఉత్తేజపరచటానికి ఉపయోగించబడిందని నేను ess హిస్తున్నాను. నా మెదడు మహిళలను నిర్లక్ష్యం చేసింది.

అశ్లీల చిత్రాలను చూసేటప్పుడు హస్త ప్రయోగం చేయడాన్ని తీవ్రంగా ఆపాలని మార్చి 2013 వరకు నేను నిర్ణయించుకోలేదు. నేను చాలాసార్లు ప్రయత్నించాను, కాని 10 రోజులు అసంపూర్తిగా ఉన్న గడ్డితో గడిపాను. నాకు అశ్లీలత సమస్య కారణం కాదు, దాని కోసం నేను ఎటువంటి కోరికలు అనుభవించలేదు. గత నాలుగు నెలల్లో నేను ఒక్కసారి మాత్రమే అశ్లీల చిత్రాలను చూశాను.

నా సమస్యను అధిగమించాలంటే నేను మరింత క్రమశిక్షణతో ఉండాలని నిర్ణయించుకున్న క్షణం నేను ప్రేమించిన స్త్రీతో లైంగిక ఎన్‌కౌంటర్ తర్వాత. నేను ఆమెతో మంచంలో ఉన్న అన్ని సమయాల్లో నేను ఆమెను ఎప్పుడైనా ఫక్ చేయలేను… నేను అనుభూతి చెందుతున్న నిరాశకు కన్నీళ్లు గడిపిన ఒక రోజు వచ్చింది.

ఇది జూన్ 15, 2013 న జరిగింది. అప్పటి నుండి నేను అశ్లీల చిత్రాలను ఉంచాను మరియు హస్త ప్రయోగం రేటును గణనీయంగా తగ్గించాను. అప్పటి నుండి నేను 10 సార్లు హస్త ప్రయోగం చేసాను. మరియు కొన్నిసార్లు నేను కోరికను అడ్డుకోలేకపోతే, చాటింగ్ చేసేటప్పుడు ఒక మహిళ నన్ను వెచ్చగా చేసింది. కాబట్టి, మీరు రీబూట్ చేస్తున్నప్పుడు నా చిట్కాలలో ఒకటి శృంగార చాట్లు ఉండవు.

నిన్న నేను ఒక స్త్రీని ఫక్ చేయగలను! నేను తేలికగా, రిలాక్స్డ్ గా, నమ్మకంగా ఉన్నాను. మంచి పనితీరు కనబరచడం అలా అనిపించడం చాలా ముఖ్యం. నేను ఒక ఉద్వేగం వచ్చేవరకు నేను 90 నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ అంగస్తంభన ఉంచాను. నేను ఇలాగే కొనసాగితే… ఏదో ఒక రోజు నేను ప్రేమిస్తున్న స్త్రీని చొచ్చుకుపోయేటప్పుడు ఉద్వేగం పొందవచ్చు.
నేను ఇంకా నయం కాలేదు. కానీ ఇప్పుడు నాకు తెలుసు, నేను చాలా సంవత్సరాలు ఉంచిన ఈ విచిత్రమైన అలవాటు నుండి బయటపడటానికి నేను పనిని కొనసాగిస్తే నేను విజయం సాధిస్తాను.

శక్తి మరియు గౌరవం !!!


'సెమీ' విజయం

కాబట్టి PMO'd బహుశా 15 సంవత్సరాలు, రోజుకు సగటున 2 కన్నా ఎక్కువ, మరియు ఇప్పుడు నా 30 ఏళ్ళ మధ్యలో, నేను ED మరియు పనితీరు ఆందోళనతో బాధపడుతున్నాను. డెత్‌గ్రిప్ కారణంగా సున్నితత్వం లేకపోవటంతో పాటు, ఆందోళన నా అతిపెద్ద సమస్య అని నేను అనుకుంటున్నాను.

నేను ఇప్పుడు ఒక అద్భుతమైన మహిళతో ఉన్నాను మరియు మేము ఒకరినొకరు యుగయుగాలుగా తెలిసినప్పుడు, మేము గత కొన్ని నెలలుగా మాత్రమే కలిసి ఉన్నాము. ఆమెకు ఎటువంటి ఫ్యాప్ మరియు నా సమస్యల గురించి తెలుసు మరియు ఇంతవరకు నాపై ఎటువంటి ఒత్తిడి ఉండదు. కాబట్టి మేము మొదటిసారి లైంగికంగా ఏదైనా చేసాము, ably హించదగిన విధంగా మెట్ల జీవితం యొక్క సంకేతం లేదు. నేను ఆమెను చొచ్చుకుపోయే కాఠిన్యం స్థాయికి చేరుకోవడానికి నాకు చాలా సంవత్సరాలు పట్టింది. నేను నోటి లేదా హ్యాండ్‌జాబ్ పొందుతుంటే, మంచిగా అనిపించినప్పటికీ, నేను ఏ సమయంలోనైనా లింప్ చేస్తాను.

ఫాస్ట్ ఫార్వార్డ్ 5 వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మరియు మెరుగుదలలు ఉన్నాయి. ఇప్పుడు, ఈ సారి నేను 4 నుండి 5 వారాల మధ్య పోర్న్ ఫ్రీగా ఉన్నాను. నేను గత వారం ఒకసారి, వరుసగా 3 రోజులు, రెండుసార్లు మోడ్ చేసాను. ఇది మేము ఆమెపై / ఆమె నోటిలో వేయడం కూడా కలిగి ఉంటుంది, ఇది వెనుకవైపు, సహాయం చేయలేదు. స్ఖలనం చేసే స్థాయికి లింప్ డిక్ డెత్ గ్రిప్పింగ్ నా కోలుకోవడానికి ఏమీ చేయలేదు, కాని ప్రస్తుతానికి చిక్కుకున్నప్పుడు కష్టం.

ఏదేమైనా, ఈ వారాంతంలో వేగంగా ముందుకు సాగండి, ఇంకా ఆదర్శంగా లేనప్పటికీ, కండోమ్ ధరించి నేను ఆమెను చొచ్చుకుపోగలిగాను. ఇది నాకు ఒక పురోగతి. నేను గట్టిగా రాక్ మేల్కొన్నాను, మరియు యుగాలుగా కష్టపడ్డాను. ఆమెను ఇంకా మేల్కొన్నాను. కండోమ్ మీద జారిపోయింది, ఇంకా కష్టం. ముద్దు పెట్టుకోవడం మరియు గ్రౌండింగ్ చేయడం మొదలుపెట్టాను మరియు అది జరుగుతుందని నేను భావిస్తున్నాను. ఫక్ కోసమే. ఏమైనా, మేము డాగీ పొజిషన్‌లోకి వచ్చాము మరియు అది పోయింది. శృంగారంలో పాల్గొనడానికి తగినంత కష్టపడటానికి 5 నిమిషాల సున్నితమైన స్ట్రోకింగ్ తీసుకున్నారు. నేను ఉన్నప్పుడు నేను మొత్తం సమయం కష్టపడ్డాను. నన్ను తప్పుగా భావించవద్దు, నేను 100% కష్టపడలేదు, కానీ ఇంకా కష్టమే. నేను నిజంగా వచ్చాను, కండోమ్ ధరించిన నాకు మొదటిది.

ఇది చాలా మందికి పెద్దగా అర్ధం కాదని నాకు తెలుసు, కాని ఇది ఖచ్చితంగా నాకు పురోగతికి సంకేతం. నాకు ఇంకా సుదీర్ఘ ప్రయాణం ఉంది. నేను చాలా సులభంగా నా బోనర్‌ను కోల్పోతాను. ఉదాహరణకు నోటిని స్వీకరించినప్పుడు. నాకు తెలుసు, నేను 2 గంటలు ఎగిరిపోతున్నప్పటికీ, నేను సహించలేను. కానీ అది సరే. నేను సమయం పడుతుంది అర్థం.

ముందుకు చూస్తే, నా ప్రేయసితో ఉన్నప్పుడు కూడా, ఏదైనా లైంగిక మార్గంలో నా డిక్‌ని తాకకుండా ఉండాలనుకుంటున్నాను. రికవరీకి ఇది వేగవంతమైన మార్గం అని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. అయితే, చేసినదానికంటే సులభం. నేను నా బోనర్‌ను కోల్పోతే, సెక్స్ చేయడం మళ్లీ కష్టమయ్యే వరకు దాన్ని కొట్టడం ప్రారంభించటం దాదాపు అసాధ్యం. ప్రస్తుతం నా రికవరీ మందగించడంతో నేను బాగానే ఉన్నాను. పనితీరు ఆందోళన భాగానికి ఇది మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నేను భావిస్తున్నాను.

ఈ పోస్ట్ నా కోసం ఏదో వ్రాయడానికి కొంత భాగం. కానీ ఇది పని చేస్తుందని రుజువుగా ఉపయోగపడుతుందని నేను ఆశిస్తున్నాను. దానికి సమయం ఇవ్వండి.


డేట్: నెమ్మదిగా తిరిగి వచ్చే సాధారణ పనితో, సమస్య వస్తుంది.

నిన్న రాత్రి నోఫాప్ ఒక వెర్రి మలుపు తీసుకుంది. ఇటీవల, నేను ఆలోచనతో నన్ను ప్రేరేపించగలిగానని నేను గమనించాను (ఇది చాలా కాలం చనిపోయిన డిక్ దశ తర్వాత అబద్ధం కాదు. సమస్య నేను చాలా కొమ్ముగా ఉన్నాను, పోరాడటం చాలా కష్టం. అది సమస్య అవుతుందని ఎప్పుడూ అనుకోలేదు. మరోవైపు, ఇలాంటి ఫలితాలను చూడటం చాలా బాగుంది !!!!!!!

ఇప్పటివరకు నా ప్రయాణం చాలా సంతృప్తి చెందింది. బలమైన guys ఉండండి!


రికవరీ రోడ్. పోర్న్ సక్స్ !!

మనిషి .. నేను పోర్న్ గురించి చాలా సంవత్సరాల క్రితం తెలుసుకున్నాను .. గ్యారీ విల్సన్ మరియు అతను సహాయం చేస్తున్న ప్రజలందరికీ పెద్ద ధన్యవాదాలు!

ఇప్పుడు నేను క్లాసిక్ రీబూట్ చేయలేదు .. సియాలిస్‌తో మరియు లేకుండా సెక్స్ చేస్తున్నాను. మొత్తం drug షధ మార్గంలో వెళ్లాలని అనుకోలేదు కాని నా జిఎఫ్ కాస్త నాకు వేరే మార్గం లేదు..ఆమె చాలా సాంప్రదాయిక అమ్మాయి .. కానీ నేను పిఎంఓను వదులుకున్నప్పటి నుండి ఇప్పటివరకు నా పురోగతిలో కొంత తిరిగి పొందాలని అనుకున్నాను ..

1. తిరిగి మార్చిలో నేను సాధారణంగా నిముషపు ముఖద్వారంతో కేవలం 2013-20 mg cialis అవసరమైన నిటారుగా పొందడానికి .. సాధారణంగా కేవలం సెక్స్ 30 సార్లు ఒక వారం మాత్రమే

2. ఈ రోజు .. మరియు cialis x-XXX mg .. ఆఫ్ .. మరియు ఒక వారం వరకు సెక్స్ కలిగి ఉండవచ్చు ..

3. మార్చి 11 .. ముద్దు పెట్టుకోవడం నుండి ముద్దు పెట్టుకోవద్దు లేదా ఒక అమ్మాయి మీద వెళ్లడం లేదు

4. ఈ రోజు .. అస్సలు కొమ్ము లేకుండా (డ్రగ్ లేదు .. ఈ వారాంతంలో సెక్స్ 3 సార్లు మరియు ఈ రోజు రెండుసార్లు హస్త ప్రయోగం చేయడం) (నాకు తెలుసు హస్త ప్రయోగం నుండి దూరంగా ఉండాలని నాకు తెలుసు) .. నా స్నేహితురాలిని తినకుండా నేను ఇంకా అంగస్తంభన పొందగలిగాను. .. మరియు నేను కొమ్ముగా ఉంటే ముద్దు నుండి నేను అంగస్తంభన పొందవచ్చు ..

5. మార్చి XX .. సెక్స్ కలిగి గురించి ఎల్లప్పుడూ ఆత్రుతగా ఉంది .. ఎంతో పని చేస్తుంది లేదో ఒక crapshoot

6. ఈ రోజు .. ఎల్లప్పుడూ పనిచేస్తుంది .. నేను మృదువైన వెళ్ళి ఉంటే నేను horny లేకుండా సెక్స్ కలిగి ప్రయత్నించినప్పుడు ఇది చాలా జరుగుతుంది .. నేను ఒక అంగస్తంభన నాకు హస్తప్రయోగం మరియు మళ్లీ ప్రయత్నించండి.

కాబట్టి నా అనుభవం నుండి ఈ ప్రక్రియ పని చేస్తోంది .. నాతో పాటుగా చాలా ఓంగ్! .. శృంగార ఎల్లప్పుడూ నా జీవితంలో సమస్య అని నమ్ముతాను. అప్పుడప్పుడు cialis తీసుకొని అప్ ఇస్తాయి ఇప్పటికీ అయిష్టంగా .. PIED నిజంగా మీ విశ్వాసం మరియు లిబిడో అప్ messes .. కానీ నేను ఔషధ ఆఫ్ ఇది tapering మరియు కొన్నిసార్లు అది ఉపయోగించి లేదు ..

కాబట్టి అన్ని అనుభవజ్ఞులు నుండి .. ఎంత సమయం మీరు ఈ నయం నేను ముందు నయం అనుకుంటున్నాను? .. నేను O కొన్నిసార్లు ప్రక్రియ తగ్గిస్తుంది తెలుసు ..


దాదాపు దినమైన DAYS రిపోర్ట్!

ఇక్కడ నేను దాదాపు ఏడు గంటల తర్వాత, ఏ అశ్లీలమైనా!

అర్జెస్: ఇప్పటికీ ప్రతి రాత్రి మరియు నేను వీధిలో ఒక హాట్ గైని చూసిన ప్రతిసారీ కోరికలు ఉన్నాయి, కాబట్టి నా టెస్టోస్టెరాన్ రేటు చాలా సమతుల్యంగా ఉందని నేను ess హిస్తున్నాను, కాని నాకు PMO కి ఎటువంటి కోరిక లేదు, నా మెదడు ఇప్పుడు నిరాకరించినట్లు అనిపిస్తుంది మరియు నేను ' నేను చాలా సంతోషంగా ఉన్నాను.

ఇన్సోమ్నియా: 7 లేదా 8 గంటలు అంతరాయం లేకుండా నిద్రపోవడానికి ఇంకా కొంత ఇబ్బంది ఉంది, నేను ప్రతి 2 లేదా 3 గంటలకు మేల్కొంటాను… కానీ అది ధూమపానం వల్లనేనని నేను ess హిస్తున్నాను… కాబట్టి నేను ధూమపానం మానేయాలని భావించాల్సి ఉంటుంది, కానీ ఇది మరొక కథ!

FLATLINE: నేను మరొక flatline కలిగి, ఇది ఒక వారం వంటి కొనసాగింది, కానీ నేను ఒకసారి నుండి, నేను అన్ని వద్ద భయపడ్డారు కాదు, పని మరియు పఠనం దృష్టి సారించడం నా సమయం నిర్వహించేది.

ANXIETY: ఎక్కువ ఆందోళన లేదు, నేను వర్ణించగలిగేది హైపర్ ఎమోషనలిటీ (అలాంటి చిన్న విషయాల కోసం నేను సంతోషంగా ఉండగలను, మరియు ప్రతి చిన్న భావోద్వేగానికి నేను కన్నీళ్లు పెట్టుకుంటాను… నా చుట్టూ ఉన్న విషయాల గురించి నాకు బాగా తెలుసు)

ED: ఇది ఉత్తమ భాగం !!! నిజానికి నిన్న, ఒక రాత్రి నన్ను రమ్మని ప్రయత్నించిన ఆ హాట్ వ్యక్తిని నేను చూశాను. అతను నిన్న నా ఇంటికి వచ్చాడు, మేము మాట్లాడటం, చల్లబరచడం మరియు కొంత సాన్నిహిత్యానికి దారితీసిన విషయాలు మొదలుపెట్టాము, త్వరలో మేము ఇద్దరూ దాదాపు నగ్నంగా ఉన్నాము! మరియు what హించండి, నాకు మొదటి నుండి బోనర్ ఉంది మరియు ఇది 1 గంట లాగా కొనసాగింది… కానీ విషయం ఏమిటంటే: నేను కోరుకోలేదు… చెప్పండి: CUM! కాబట్టి నేను ప్రతిఘటించడానికి నా వంతు ప్రయత్నం చేసాను మరియు అది పనిచేసింది… ED నయమవుతుందని నాకు ఖచ్చితంగా తెలియదు ఎందుకంటే నేను కండోమ్లను ఉపయోగించలేదు ఎందుకంటే ఇది జరగలేదు మరియు మాకు ఇది అవసరం లేదు… కాబట్టి నా 90 రోజుల తరువాత, నేను చేస్తాను కండోమ్ ధరించినప్పుడు మరింత ముందుకు వెళ్లి నా అంగస్తంభనను పరీక్షించండి.

ఇక్కడ ఇది ఉంది, నేను 60 రోజులు మరియు 90 రోజులు సాధించడానికి ఇంకా వెళ్తున్నాను ... నాకు అదృష్టం మరియు ధైర్యం కావాలి!

మరియు కోర్సు యొక్క ప్రతి ఒక్కరికి అదృష్టం!


మొట్టమొదటి నెలలో సుమారుగా ఇరవై సంవత్సరాలలో శృంగారభరితం. తీవ్రమైన పీడ్ దాదాపు నయమవుతుంది (15 సంవత్సరాల కన్య)

ఆశ ఉంది, ఓలే డెడ్ డిక్ కోసం నేను .హిస్తున్నాను.

దేవుడు స్నేహితులను వేగవంతం చేస్తాడు, రోలింగ్ చేద్దాం.

DDM


చాల సంతోషం

నా లిబిడో తిరిగి వచ్చినట్లు అనిపిస్తుంది, చాలా కాలం 4+ నెలల తర్వాత sh ** t లాగా నింపండి. నాకు 7 రోజుల క్రితం MO ఉంది మరియు ఇంత బలమైన అంగస్తంభన కలిగి ఉన్నట్లు నాకు ఎప్పుడూ గుర్తులేదు… మీ అంగస్తంభన “లాక్” అయినప్పుడు చాలా బాగుంది. నేను కూడా ఇంత బలమైన ఉదయపు కలపను కలిగి లేను, కాబట్టి నా బలహీనమైన అంగస్తంభనలకు అశ్లీలతను అనుమానించకూడదని నేను చాలా మూగవాడిని అని నమ్మలేకపోతున్నాను. : :)

గుడ్ లక్ అబ్బాయిలు!


19yo - 77 వ రోజు చాలా చక్కగా నయం

ఒక అమ్మాయి నిన్న నా స్థానానికి వచ్చింది మరియు మేము కలిసి పడుకున్నాము. మేము 3 సార్లు సెక్స్ చేసాము. నా డిక్ అన్ని సమయాలలో 100% కష్టపడదని నేను చెప్పాలి, ఇది ఫోర్ ప్లే సమయంలో 100% ఉంది, కాని నేను కండోమ్ పెట్టినప్పుడు యథావిధిగా మృదువుగా వచ్చింది. కొన్ని హస్త ప్రయోగంతో 80% -90% కష్టమైంది మరియు నేను ఆమెను ఫక్ చేయగలిగాను. నేను సంభోగం చేసేటప్పుడు ఆమె లోపల ఉన్నప్పుడు 100% కష్టపడవచ్చు… ఏమైనా, నేను 77 వ రోజు సెక్స్ చేయగలుగుతున్నాను. బహుశా నేను కలిగి ఉన్న ఉత్తమ సెక్స్ కాదు, కానీ ఖచ్చితంగా నన్ను మరియు నా భాగస్వామిని సంతోషపెట్టగలిగాను మరియు నేను సంతోషంగా ఉన్నాను అది. నేను ఖచ్చితమైన సెక్స్ కోసం నిజంగా బలమైన అంగస్తంభన పొందినప్పుడల్లా నేను ఇక్కడ పోస్ట్ చేయబోతున్నాను. ఇప్పటివరకు 77 రోజుల వ్యవధిలో నా రీబూట్ ఇలా ఉంది:

మొదట నేను 12 ఏళ్ళ నుండి రోజుకు సగటున 1-2 సార్లు హస్తప్రయోగం చేస్తున్నాను. పైడ్ గురించి తెలుసుకున్నప్పుడు నా ED స్థాయి అంత చెడ్డది కాదు. నేను PMO మరియు MO చేత 100% కష్టపడగలిగాను. నేను అమ్మాయిలను ముద్దుపెట్టుకోవడం ద్వారా 80% కష్టపడతాను, కాని మనం సెక్స్ పెరిగినప్పుడల్లా నేను మృదువుగా ఉంటాను. O నుండి 35 రోజులు దూరంగా ఉన్నారు. ఒక అమ్మాయితో 10 ఉద్వేగాలు మరియు ఆ తర్వాత MO చే 10 ఉద్వేగం వంటివి ఉన్నాయి. ఇప్పటివరకు ఫ్లాట్‌లైన్‌ను అనుభవించలేదు.

రీబూట్ చేసేటప్పుడు నా కన్యత్వాన్ని కోల్పోయాను (50 వ రోజు చుట్టూ ఎక్కడో) కానీ నా డిక్ 60-70 కష్టం. నేను రీబూట్ చేయడం మొదలుపెట్టినప్పటి నుండి నేను ఈ చిక్‌తో సమావేశమవుతున్నాను మరియు ఇది నాకు రివైర్ చేయడంలో సహాయపడిందని నేను నమ్ముతున్నాను. ఆల్టఫ్, రివైరింగ్ లేకుండా నయం చేయడం సాధ్యమని నేను భావిస్తున్నాను. నా ఉద్దేశ్యం, మీరు అశ్లీలతను ఆపివేయడం ద్వారా నిజమైన అమ్మాయిల పట్ల మరింత ఆకర్షితులవుతారు… రివైరింగ్ లేకుండా రీబూట్ చేయడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది… కానీ నేను work హించిన పని చేయాలి.


ED-ED పెర్ఫార్మెన్స్ ఆందోళనతో వ్యవహరించే ఏ సలహా?

నోఫాప్ ప్రారంభించినప్పటి నుండి, నా చిన్న స్నేహితుడు నెమ్మదిగా కానీ ఖచ్చితంగా సాధారణ ప్రవర్తనలకు తిరిగి వస్తాడు మరియు చివరకు నా అంగస్తంభనలను తిరిగి పొందుతున్నాను. కానీ ఇప్పుడు నేను నా అమ్మాయితో లైంగిక సంబంధం పెట్టుకున్నప్పుడు, నా గుండె రేసింగ్ ప్రారంభమవుతుంది మరియు నేను “నేను ఇంకా ప్రదర్శన చేయలేకపోతే?” మనస్తత్వం, ఇది తరచుగా దానిని కోల్పోయేలా చేస్తుంది. కాబట్టి "విశ్రాంతి తీసుకోండి వాసి" కాకుండా వేరేవారికి సహాయం చేయడానికి మీరు కనుగొన్న వ్యూహాలు ఏమైనా ఉన్నాయా? నా ఆనందంపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టడానికి నేను రీఫ్రేమ్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను, కాని ఇది పూర్తి చేయడం కంటే సులభం.


ED సమస్యలు 17 రోజుల్లో అదృశ్యమయ్యాయి

నేను ఇటీవల విడాకులు తీసుకున్నాను మరియు వివరాల్లోకి వెళ్లకుండా, నా పనితీరు లేకపోవటానికి PMO ఒక కారణం. నేను పాతవాడిని (40 ఏళ్లు) మరియు ED కి మందులు అవసరమని నేను భయపడ్డాను. నేను ఇకపై ఆమెలోకి రాలేదని నా భార్యకు నమ్మకం కలిగింది. ఏదేమైనా, నా విడాకుల నుండి నాకు ఇంకా సమస్యలు ఉన్నాయా అని చూడటానికి తేదీలతో కొన్ని అవకాశాలు ఉన్నాయి. నేను చేశాను. 100% సమయం. అందమైన మహిళలు సిద్ధంగా మరియు సిద్ధంగా ఉన్నారు మరియు నేను నిర్వహించలేకపోయాను. ఇది వినాశకరమైనది మరియు PMO కుందేలు రంధ్రంలో కోల్పోయేలా చేసింది.

నేను అనుకోకుండా ఈ రెడ్డిట్ను కనుగొన్నాను మరియు అది సమయం లో ఉంది. నేను ఇప్పుడు 21 రోజులలో ఉన్నాను మరియు గత వారాంతంలో ఒక మహిళ నేను చూస్తున్నాను. ఆమె మొదటిసారి రాత్రి గడిపారు (2 వారాల ముందు) ఇది ఒక విపత్తు. గత వారాంతంలో నా తలపై ఏదో “క్లిక్” చేయబడినది అంతా మళ్ళీ పనిచేయడం ప్రారంభించింది. నేను మళ్ళీ యుక్తవయసులో ఉన్నాను. నేను వివరాల్లోకి రావాలనుకోవడం లేదు, కానీ ఇది నా జీవితంలో ఉత్తమ సన్నిహిత అనుభవం అని చెబుతాను.

ఇది 17 రోజులలో సూపర్ పవర్స్ అయిందా? నాకు తెలియదు. ఇప్పుడు నేను తప్పనిసరిగా సూపర్-పవర్స్ పురాణాన్ని విశ్వసించను, కాని నేను ఖచ్చితంగా ఆమెలో ఎక్కువ మరియు ఈ క్షణంలో ఎక్కువ ఉన్నాను మరియు నేను ముందు రాత్రి సర్ఫింగ్ చేస్తున్న హార్డ్కోర్ చెత్త గురించి ఆలోచించడం ద్వారా "మానసిక స్థితిలోకి" వెళ్ళడానికి ప్రయత్నించలేదు. నేను దానిలో ఉన్నాను ఎందుకంటే నేను ఎవరితో ఉన్నానో, హాస్యాస్పదమైన ఫాంటసీల వల్ల కాదు. పరికరాలు సరిగ్గా పనిచేసినప్పటికీ నేను చాలా త్వరగా ఉంటానని నోఫాప్ అర్థం అవుతుందని నేను భయపడ్డాను. అది అలా కాదు. నేను ఇంతకుముందు కంటే ఎక్కువ నియంత్రణలో ఉన్నాను.

పనితీరు సమస్యల కారణంగా ఇక్కడ ఉన్న మీ కోసం నేను దీన్ని పంచుకుంటానని అనుకున్నాను. నేను ఇప్పుడు సంవత్సరాలకు సంబంధించిన పరికరాలతో సమస్యలను ఎదుర్కొన్నాను మరియు ఈ సవాలులో 17 రోజులలో ఇవన్నీ పోయాయి మరియు నేను ఇంతకుముందు కంటే బలంగా మరియు మెరుగ్గా ఉన్నాను. ఇదంతా నోఫాప్ వల్ల కాదా అని నేను చెప్పలేను, కాని ఇది ఖచ్చితంగా దోహదపడింది. కాబట్టి, ED సమస్యలను అధిగమించడం అనేది ఉత్పాదకత మరియు నా మీద ఎక్కువ విశ్వాసం కలిగి ఉండటానికి ఎక్కువ సమయం మరియు సాధారణంగా నేను ఎవరో బాగా తెలుసుకోవడం. సూపర్ పవర్స్ లేదా ... ఇది విలువైనది.


ధన్యవాదాలు, guys! ప్రదర్శన ఆందోళన సమస్యలు squashed.

నేను కొరియాలో సుమారు 1 సంవత్సరం 6 నెలలు ఉన్నాను. ఒకానొక సమయంలో, నేను ఒక అమ్మాయితో డేటింగ్ చేసాను. . మరియు నేను గతంలో అనుభవించిన కొన్ని ఆలస్యమైన స్ఖలనం సమస్యలను అధిగమించడానికి నాకు సహాయపడటానికి, నేను నోఫాప్ ప్రారంభించాను. ఇది అద్భుతంగా పనిచేసిందని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు - కేవలం 40 రోజుల తర్వాత నేను ఎటువంటి సమస్య లేకుండా వస్తున్నాను.

బాగా, ఆ అమ్మాయి మరియు నేను కొన్ని ఇబ్బందులు కలిగి మరియు విడిపోయారు. నేను మళ్ళీ PMO ప్రారంభించారు, కనీసం ఒకసారి ఒక రోజు. నేను క్రొత్త అమ్మాయిని కలుసుకున్నాను, నేను ఇప్పటికే కొన్ని సమస్యల కోసం నన్ను ఏర్పాటు చేశాను.

సమస్య? నేను సులభంగా తగినంత అది పొందవచ్చు, కానీ సెక్స్ కోసం సమయం చేతిలో ఉన్నప్పుడు, నా చిన్న బడ్డీ ఒక వెచ్చని మధ్యాహ్నం మంచు వంటి చెదిరిపోయే. ఆమె అవగాహన, కానీ నేను పూర్తిగా ఇబ్బంది పడింది .. నేను ఏమి చేయాలో నాకు తెలుసు.

నిన్నటి నాటికి, నేను నోఫాప్‌తో 35 రోజులు ఉన్నాను. ఆశ్చర్యంగా ఏమీ లేదు, ఖచ్చితంగా, కానీ నా మీద నా విశ్వాసాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ఇది సరిపోతుంది. మేము గత రాత్రి మూడుసార్లు సెక్స్ చేసాము, నాకు రెండుసార్లు నోటి వచ్చింది. నేను లేచి ఐదుసార్లు విజయవంతంగా వచ్చాను! నేను పారవశ్యం పొందాను.

ఉత్తమ భాగం? నా వక్రీభవన కాలం ఆచరణాత్మకంగా లేదు. వచ్చిన తరువాత, నేను ఆమెను ముద్దాడటానికి వెళ్తాను, మరియు నేను మళ్ళీ మళ్ళీ కష్టపడతాను. ఆమె నా ఉత్సాహం గురించి సంతోషంగా ఉందని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు.

కాబట్టి, నేను మీకు ధన్యవాదాలు చెప్పాలనుకుంటున్నాను! నేను సవాలు గురించి ఆమెకు చెప్పాను, కాబట్టి నేను ఉన్నంత కాలం ప్రయత్నించి, నిర్వహించబోతున్నాను. ప్రస్తుతం, ఇది సులభం - బహుమతులు ఉన్నాయి, మరియు నేను చాలా ప్రేరణను అనుభవిస్తున్నాను. కానీ మెదళ్ళు ఎలా పనిచేస్తాయో నాకు తెలుసు, మరియు టెంప్టేషన్ సమయానికి తిరిగి వస్తుందని నాకు తెలుసు..నేను సిద్ధంగా ఉంటాను!


అవును, నోఫాప్‌కు ముందు నేను చేసిన చివరి 3 లైంగిక ఎన్‌కౌంటర్లన్నీ హాఫ్‌హార్డ్, నా చేతిని కాక్‌రింగ్‌గా ఉపయోగించుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది మరియు రావడం లేదు. నా PMO ని భారీ ఒప్పందాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నించిన తరువాత, నా పోర్న్ అంతా తొలగించిన తరువాత, నాకు ఆసక్తి ఉన్న ఒక స్త్రీని నేను కనుగొన్నాను. నేను ఆమెను మొదటిసారి కలిసిన తర్వాత PMO ని పూర్తిగా ఆపివేసాను, మరియు కొన్ని వారాల తరువాత మేము సెక్స్ చేయటానికి ప్రయత్నించాము, 3 సార్లు. 1 వ సారి హాఫ్‌హార్డ్ కంటే కొంచెం మెరుగ్గా ఉంది, కాని నేను మృదువుగా వెళ్ళే ముందు జాక్‌హామర్ చేసి పూర్తి చేయగలిగాను (అదృష్టవశాత్తు ఆమె ఆ ఒంటిని ఇష్టపడింది). 2 వ సారి నేను మృదువుగా ఉండకూడదని తక్షణమే జాక్‌హామర్ చేయాల్సి వచ్చింది, కనుక ఇది 2 నిమిషాల్లో ముగిసింది. 3 వ సారి నేను మృదువుగా & మృదువుగా ఉన్నాను & ఇది నిజంగా ఇబ్బందికరంగా ఉంది మరియు పూర్తిగా పీలుస్తుంది. చాలా వేగంగా రావడం చాలా మంచిది.

మేము కొంతకాలం హార్డ్ మోడ్ చేయగలిగాము, కాని అప్పుడు ఆమె నన్ను నమ్మడం మొదలుపెట్టినప్పుడు ఆమెకు నాకన్నా పెద్ద సమస్యలు ఉన్నాయని తెలుసుకున్నాను, అందువల్ల నేను ఆమె సమస్యలను పరిష్కరించమని చెప్పాను. దాని కోసం ఆమె దేశవ్యాప్తంగా సగం వరకు తన తల్లిదండ్రుల ఇంటికి తిరిగి వెళ్ళవలసి వచ్చింది. అయినప్పటికీ, నేను 3+ సంవత్సరాలలో మొదటిసారి శృంగారంలో పాల్గొన్నాను, నిజమైన సాన్నిహిత్యం & ప్రేమను అనుభవించాను మరియు నోఫాప్ నా PIED ని నయం చేస్తుందని తెలుసుకున్నాను! ఇప్పుడే కెగెల్స్ చేయడం వల్ల నాకు మంచి నియంత్రణ ఉంటుంది & మళ్ళీ బహుళ ఉద్వేగం పొందవచ్చు.

By Myschly - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1wsvhz/first_sex_experience_after_nofap/cf55hvu?context=3


NoFap తర్వాత మొదటి సెక్స్ అనుభవం

నేను క్లుప్తంగా ఉంటాను, ఇది అద్భుతంగా ఉంది, నా ఉద్దేశ్యం, నేను ఈ సవాలులో పాల్గొనడానికి ముందు కంటే చాలా మంచిది. 0% ED, నేను రిలాక్స్డ్ మరియు కాన్ఫిడెన్స్ కలిగి ఉన్నాను మరియు నేను ఇంత కొమ్ముగా లేను, అయినప్పటికీ ఇది నేను కోరుకునే దానికంటే వేగంగా ఉంటుంది, కానీ సెక్స్ లేకుండా ఈ సమయం తర్వాత ఇది సాధారణమని నేను భావిస్తున్నాను.

ఈ నిర్ణయం తీసుకున్నందుకు నేను నిజంగా సంతోషిస్తున్నాను, అది విలువైనదే!


PIED ఇప్పటికీ సున్నితత్వ సమస్యలను కలిగి ఉంది

నా మొదటి ప్రసారం 114 రోజులు, కొత్త స్ట్రీక్ కౌంటర్ ప్రకారం 83 రోజులు.

దాదాపు అన్నింటికీ హార్డ్ మోడ్ వెళ్ళింది, ఇటీవల తీవ్రమైన స్నేహితురాలు వచ్చింది, ఇప్పుడు విషయాలు రెగ్యులర్ మోడ్. నేను సెక్స్ సమయంలో స్ఖలనం చేయక ముందే, నేను దాన్ని అస్సలు లేవలేను. ఇప్పుడు నేను దాన్ని లేచి, స్ఖలనం చేయగలను, కాని నోటి మరియు యోని ఉద్దీపనతో పూర్తిగా నిటారుగా నిలబడటానికి నాకు ఇంకా ఇబ్బంది ఉంది. నాకు మునుపటి కంటే ఎక్కువ సంచలనం ఉంది (నేను చొచ్చుకుపోయే ముందు నేను ప్రాథమికంగా నేను ఉన్నానని విశ్వసించాల్సి వచ్చింది. తిట్టు విషయం అనుభూతి చెందలేదు), కానీ అక్కడ ఇంకా కొంత మందకొడిగా ఉన్నట్లు నేను భావిస్తున్నాను.

ఇంతకు ముందు ఎవరైనా దీనిని అనుభవించారా? ఏదైనా సలహా ఉందా? ప్రతిదానికీ ఎక్కువ సమయం అవసరమా అని నాకు తెలియదు, నా పున ens సృష్టిని వేగవంతం చేయడానికి నేను చేయాల్సిన పనులు ఉంటే, మొదలైనవి.


 నిన్న సెక్స్, మరియు పూర్తిగా PMO లేకుండా ఎంత గొప్పది మర్చిపోయారు.

నేను PMO చేసినప్పుడు నేను శృంగారంలో నన్ను కోల్పోలేను, మరియు నాకు ED మరియు అనేక ఇతర సమస్యలు ఉన్నాయి.

నేను ముందే దాన్ని కోల్పోయేంత దగ్గరగా ఉన్నాను. ముందు రోజు రాత్రి నేను చాలా పిచ్చిగా ఉన్నాను, నేను దాదాపు PMO'd చేసాను, కాని నేను చేయలేదు.

ఇప్పుడు, సుదీర్ఘ సంయమనం తర్వాత నేను నాశనం చేశాను, నా డిక్ హార్డ్ రాక్గా ఉంది మరియు ప్రవాహంతో వెళ్ళడం చాలా సులభం.

కండోమ్ ధరించడం కూడా సమస్య కాదు. ఇది షాఫ్ట్ నుండి క్రిందికి వెళ్లదు, కాబట్టి మేము దానితో మంచి 5 నిమిషాలు చుట్టుముట్టాము. ఈ సమయంలో ఏ సమయంలోనైనా నా డిక్ లింప్ చేయలేదు, ఇది ఖచ్చితంగా రోజులో తిరిగి వచ్చేది.

కండోమ్ స్పుంక్తో నిండిపోయింది. నేను అంతగా చూడలేదు. నేను ఏ రోజున ఉన్నానో పరిశీలిస్తే నిజంగా ఆశ్చర్యం లేదు.

నేను ఇప్పుడు 2 సంవత్సరాలు నోఫాప్‌లో / ఆఫ్‌లో ఉన్నాను. దాదాపు చందాదారులు లేనప్పుడు నేను ఈ సబ్‌రెడిట్‌లో ఉన్నాను. ఇప్పటివరకు నా రికార్డు 28 రోజులు. నేను 90 కి మరియు ఈ సమయానికి మించి చేయగలనని నేను నిజంగా ఆశిస్తున్నాను.


చాలా త్వరగా మీరు గడిపిన రోజులు! ED / PA సర్జరీ!

పనితీరు ఆందోళన మరియు ఆలస్యమైన స్ఖలనం వంటి కొన్ని సమస్యల కారణంగా నేను నోఫాప్ ప్రారంభించాను. రెండు నెలలకు పైగా నాకు ఎలాంటి సమస్యలు లేవు - మేము కలిసినప్పుడు నా స్నేహితురాలు మరియు నేను తరచూ 5-6 సార్లు సెక్స్ చేస్తాము, మరియు నేను స్ఖలనం చేయగలను మరియు ఒక నిమిషం లోపు మళ్ళీ కష్టపడతాను. ఇది అద్భుతంగా ఉంది! అలాగే, నా స్నేహితురాలు దాని గురించి తెలుసు మరియు చాలా అభినందిస్తున్నాము - శారీరక / భావోద్వేగ సంబంధాలను మెరుగుపర్చడానికి అశ్లీలత మరియు హస్త ప్రయోగం మానేసిన వ్యక్తితో ఆమె ఎప్పుడూ డేటింగ్ చేయలేదు మరియు ఇది గొప్పదని ఆమె భావిస్తుంది.


నన్ను వినండి! ఈ తో పోరాడుతున్న మీరు అబ్బాయిలు కొన్ని ప్రేరణ.

హే అబ్బాయిలు,

దురదృష్టవశాత్తు, ఇది పూర్తి విజయ కథ కాదు-వాస్తవానికి, నాకు ఇంకా చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి. ఏదేమైనా, నేను ఇటీవల సాధించిన కొన్ని విజయాలను మీతో పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను, ఇది మీకు కొంత ప్రేరణతో పోరాడుతున్న కుర్రాళ్లను ఇస్తుందని నేను ఆశిస్తున్నాను.

నేను బహుశా ఈ వెబ్‌సైట్‌లో అత్యంత తీవ్రమైన కేసులలో ఒకటి. నేను 11 నుండి అశ్లీలతకు పాల్పడుతున్నాను మరియు 16 సంవత్సరాల వయస్సులో చాలా ముఖ్యమైన ED సమస్యలను అభివృద్ధి చేయడం ప్రారంభించాను. కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం, నేను పరీక్షలు చేయటానికి డాక్టర్ వద్దకు వెళ్ళాను, ఆరోగ్యానికి శుభ్రమైన బిల్లుతో తిరిగి రావడానికి మాత్రమే. ఇది మీ అందరినీ చేసిందని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను, మరియు యువ, ఆరోగ్యకరమైన మగవాడు ఎందుకు ముఖ్యమైన లైంగిక సమస్యలతో బాధపడుతున్నాడో నేను సంవత్సరానికి సమాధానాల కోసం వెతకటం మొదలుపెట్టాను. కొన్ని నెలల క్రితం వరకు నేను YBOP ని కనుగొన్నాను, మరియు చుక్కలన్నీ త్వరలో కనెక్ట్ కావడం ప్రారంభించాయి.

ఇప్పుడు, విజయవంతం. నేను ఇప్పుడు పది నెలలుగా నిజంగా అందమైన, అద్భుతమైన అమ్మాయితో డేటింగ్ చేస్తున్నాను. మేము ఇంతకుముందు సెక్స్ చేయటానికి ప్రయత్నించాము, కాని ప్రతిసారీ ఘోరంగా విఫలమయ్యాము. నా ప్రాణాన్ని కాపాడటానికి నేను కష్టపడలేను. చివరకు YBOP ను నా సమస్యల గురించి ఆమెకు చెప్పాను. అప్పటికి నేను ఒక భావోద్వేగ శిధిలమయ్యాను, కానీ కృతజ్ఞతగా ఆమె నా ప్రక్కన ఉండి, మేము దీని ద్వారా బయటపడగలమని నాకు భరోసా ఇచ్చింది. కాబట్టి, నేను ఇప్పుడు ఒక నెలకు పైగా రీబూట్ చేస్తున్నాను మరియు నేను ఇప్పటికే భారీ మెరుగుదలలను గమనిస్తున్నాను.

నా మానసిక ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతోంది (మెదడు పొగమంచు తొలగిపోతోంది, డీరిలైజేషన్ క్షీణిస్తోంది, ఆందోళన మరియు నిరాశ తగ్గిపోతోంది మరియు జీవితం సాధారణంగా మెరుగ్గా అనిపిస్తుంది), మరియు * పొటెన్షియల్ ట్రిగ్గర్ హెచ్చరికలు * ఈ గత వారాంతంలో మాకు ఒక హోటల్ వచ్చింది మరియు సెక్స్లో ఏడు సార్లు రెండు రోజులు (నేను ఆ ఏడు సార్లు మూడు కావాలి). ఇప్పుడు, గుర్తుంచుకోండి, ఆమె నన్ను లేపడానికి ఒక BJ ఇవ్వవలసి వచ్చింది, కాని నేను ఎంత స్థిరంగా ఉండిపోయాను (మరియు నేను ఎంతకాలం కొనసాగగలిగాను) అని నేను షాక్ అయ్యాను.

గత రాత్రి, మేము మరో మూడు సార్లు సెక్స్ చేసాము, మరియు ఇది నమ్మశక్యం కాదు. మళ్ళీ, ఆమె నాకు కష్టపడటానికి నాకు తల ఇవ్వవలసి వచ్చింది, కాని నేను ఖచ్చితంగా ఈ అద్భుతమైన పురోగతిని పరిగణించాను. మేము రెండు గంటలు కొనసాగాము, మరియు నేను ఆమె ఉద్వేగాన్ని పన్నెండు సార్లు చేసాను (ఆమె కూడా చతికిలబడి, ఆమె ఇప్పటివరకు కలిగి ఉన్న ఉత్తమ ఉద్వేగం అని చెప్పింది).

ఇది మొత్తం విజయ కథ కాదని నాకు తెలుసు, కాని నేను ఇప్పటికే ఎంత దూరం వచ్చానో ఆశ్చర్యపోయాను. ముందు, ఆమె నాకు ఓరల్ సెక్స్ ఇచ్చేది మరియు నేను ఇంకా కష్టపడను. నేను అక్షరాలా ప్రతిసారీ నన్ను పూర్తి చేయాల్సి వచ్చింది. ఇప్పుడు, ఆమె నాకు BJ ఇస్తుంది మరియు నేను బెలూన్ లాగా పేల్చివేస్తాను. * ట్రిగ్గర్స్ ముగింపు *

కాబట్టి నన్ను నమ్మండి, అబ్బాయిలు, ఈ విషయం నిజంగా పనిచేస్తుంది. నేను నా రీబూట్ వ్యవధిలో ఒక్కసారి మాత్రమే హస్త ప్రయోగం చేశాను మరియు మొదటి రోజు నుండి చాలా చక్కగా రివైర్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. నెలల క్రితం, సెక్స్ నాకు అక్షరాలా వినబడలేదు; ఇప్పుడు, నేను ఆమె వైపు కొద్దిగా ఉద్దీపనతో చాలా కాలం పాటు ఉండగలను.

రీక్యాప్ చేయడానికి, ఆమోదించడం కోసం నేను ఇప్పటికే గమనించినది ఇక్కడ ఉంది:

-బ్రేన్ పొగమంచు వస్తుంది మరియు వెళుతుంది, కానీ ఇది ఎక్కడా చెడ్డది కాదు. నేను బాగా దృష్టి పెట్టగలను, నా మనస్సు స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది మరియు సాధారణంగా జీవితం మెరుగ్గా కనిపిస్తుంది.
-ప్రయోగం మరియు ఆందోళన వారు ఉపయోగించినంత చెడ్డవి కావు.
రాత్రిపూట అంగస్తంభనలు (నేను మేల్కొన్నాను మరియు నా పురుషాంగం కష్టంగా ఉందని గమనించాను, ఇది సంవత్సరాలలో జరగలేదు)
- విజయవంతమైన సెక్స్ (అయితే, మరోసారి, నేను ఆమె భాగంపై ప్రేరణ అవసరం, కానీ సాధారణంగా PMO ను పాడు చేసే ముందు సెక్స్ అసాధ్యం)

మళ్ళీ, ఇది పెద్ద విజయ కథ కాదని నాకు తెలుసు, కాని ఈ ప్రక్రియతో పోరాడుతున్న మీలో ఎవరికైనా ఇది కొంత ప్రేరణనిస్తుందని నేను ఆశిస్తున్నాను.


కేవలం ఎనిమిది రోజుల తర్వాత ED నయమవుతుంది!

హే అబ్బాయిలు, మీ అందరికీ నవీకరణ / ప్రేరణ కథను ఇవ్వాలనుకున్నారు. నా ఫ్లాపీ వీనర్‌తో సెక్స్ చేయలేనందున నేను 2 వారాల క్రితం నోఫాప్ ప్రారంభించాను. అసలు పోస్ట్ ఇక్కడ - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2jnl6i/when_will_ed_subside/

కానీ గత రాత్రి నేను కొమ్ముగా ఉన్నాను మరియు ఫక్ ఇట్ అని చెప్పాను, నేను మరొక షాట్ ఇస్తాను, కాబట్టి నేను ఆమె స్థానానికి వెళ్ళాను మరియు నా డిక్ పనిచేశాను! కాబట్టి పంప్! నేను 8 సెకన్ల పాటు కొనసాగాను… కానీ నేను పట్టించుకోను, నేను నిజంగా ఏదో అధిగమించాను. ED తో బాధపడుతున్న ఇతరులకు కొన్ని సలహాలు, ఫోర్‌ప్లే సమయంలో మీరు చాలా ఉత్తేజాన్ని పొందారని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ భాగస్వామి మీ కోసం కండోమ్‌ను ఉంచినట్లయితే ఇది నిజంగా సహాయపడుతుంది, మానసిక స్థితిని కొనసాగిస్తుంది.

బలమైన ఫాప్స్టానోట్స్ ఉండండి! ఈ పాట అది విలువైనదిగా ఉంటుంది!


90 రోజుల మైలురాయికి ఇంకా కొంత సమయం మిగిలి ఉంది…

నేను 90 రోజులు హస్త ప్రయోగం చేయలేదు, పోర్న్ లేదు ఏమీ లేదు మరియు కొన్ని గుర్తించదగిన తేడాలు గమనించాను.

బాలికలు వేడిగా కనిపిస్తారు; ఆ గాడిద xD యొక్క జింప్స్ పొందడానికి మరింత ఆసక్తిగా, సామాజిక విశ్వాసం పెరుగుతోంది, నా ఇష్టం లేని లైంగిక ఆలోచనలు మసకబారుతున్నాయి, నిరాశ తొలగిపోతోంది మరియు ఆందోళన దాదాపు పూర్తిగా పోయింది. 3 నెలలు ప్రారంభం మాత్రమే అని నాకు తెలుసు, కాని చివరికి నేను ఈ అన్ని విషయాలను చూడటం ప్రారంభించాను.

ED కి సంబంధించి నేను చాలా విచిత్రమైన దృగ్విషయాన్ని కలిగి ఉన్నాను మరియు అమ్మాయిలపై చాలా సులభంగా అంగస్తంభన కలిగి ఉన్నాను మరియు నేను మొదట ప్రారంభించినప్పుడు వారు చేసినదానికంటే 100 రెట్లు సెక్సియర్‌గా కనిపిస్తారు, కాని నేను ప్రాథమికంగా నా స్వీయతను జిజ్ చేసి, ఆపై మిగిలిన బూమ్ డెడ్ డిక్ రోజు. ఇది ఒక ఆసుపత్రిలో ఒకసారి జరిగింది (నేను కోల్లెజ్ xD వద్ద అడగలేదు అని నా కన్ను కాలిపోయింది) మరియు చాలా ఇబ్బందికరంగా ఉంది, వేడి అమ్మాయిలను చూస్తూ 3 గంటలు తీవ్రమైన నొప్పితో వేచి ఉండటం పూర్తిగా xD విలువైనది.


మీరు శృంగార కత్తిరించిన మరియు మీ పురుషాంగం తో ఆడటం ఆపడానికి లేదా మీ హార్డ్ erections కలిగి మీరు తిరిగి గెట్స్ ఉంటే దాన్ని తనిఖీ ఉంటే నేను నిజంగా నమ్మకం. నేను నిజంగా నమ్ముతాను. నా శరీరం పని మరియు నా డిక్ తో శృంగార మరియు fiddling చూడటం నిలిపివేయబడింది మరియు అది ఏ సమయంలో అమ్మాయిలు వెనుకకు విచ్ఛిన్నం నాకు వచ్చింది. నాకు కనీసం కోసం

https://web.archive.org/web/20160324005545/https://www.pegym.com/forums/erectile-dysfunction-forum/7533-dont-rely-porn-erection-41.html


శృంగార లేకుండా హస్తప్రయోగం చేయగలిగిన మొదటిసారి; D

నేను పోర్న్ లేకుండా హస్త ప్రయోగం చేయలేకపోయాను, చాలా తక్కువ కష్టపడతాను, నేను చూడటం మొదలుపెట్టినప్పటి నుండి, నేను ఖచ్చితంగా ఇక్కడ పనులను సాధించినట్లు భావిస్తున్నాను!


కొత్త ప్రారంభాలు [బొత్తిగా గ్రాఫిక్]

నేను చాలా ప్రైవేటు వ్యక్తిగా ఉన్నందున దీని గురించి మాట్లాడటం వింతగా ఉంది. కానీ ఇది మాటల్లోకి రావడానికి సహాయపడుతుందని నేను భావిస్తున్నాను మరియు ఈ సమస్య ద్వారా నాకు సహాయం చేయడానికి అవసరమైన మద్దతు / ప్రోత్సాహాన్ని కనుగొనవచ్చు.

కొంచెం పెద్ద నేపథ్యంగా, నేను ఇటీవల పెద్ద బరువు (90 పౌండ్లు) కోల్పోయిన ob బకాయం గల మగవాడిని. ఆరు నెలల క్రితం, నేను 9 సంవత్సరాల (ఆన్-అండ్-ఆఫ్-మళ్ళీ) సంబంధాన్ని ముగించాను. ఈ సంబంధం ప్రేమికుల కంటే మరేదైనా అభివృద్ధి చెందడంలో విఫలమైంది, మరియు దానిని విరమించుకోవడం బాధ కలిగించేటప్పుడు, నాకు సరైన వ్యక్తిని కనుగొని, కుటుంబాన్ని ప్రారంభించాలనే నా కలను నెరవేర్చడానికి నేను ఎప్పుడైనా అవసరమైతే నాకు తెలుసు.

బాగా, ఆ సమయంలోనే నా జీవితంలో కొన్ని మార్పులు చేయాల్సిన అవసరం ఉందని నేను గ్రహించాను. గొప్పగా లేదా ధైర్యంగా ఏమీ లేదు, నన్ను బాగా చూసుకోవడం మరియు నా లక్ష్యాల వైపు నన్ను గట్టిగా నెట్టడం. నేను చెప్పినట్లుగా, నేను కొంచెం బరువు కోల్పోయాను మరియు నా సెక్స్ డ్రైవ్ పైకప్పు గుండా వెళుతున్నట్లు అనిపించింది.

నేను ఎప్పుడూ చాలా జెర్క్ చేసాను. రోజుకు 3-5 సార్లు లాగా, మరియు ఆ రోజు మరేమీ జరగకపోతే, 4-8 గంటల మధ్య సెషన్లు ఉండడం నాకు వినబడలేదు. ఇది చాలా నిబద్ధత అని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. నేను చాలా దృ g మైన పట్టును కూడా ఉపయోగించాను, మరియు ఉద్వేగం సాధారణంగా బాధాకరమైన విడుదల, అప్పుడు సంతోషకరమైన అనుభవం.

నేను మరింత తీవ్రమైన అశ్లీల చిత్రాలను కోరుకుంటున్నాను. నొప్పి యొక్క కొంత మూలకం లేదా నిషిద్ధం తప్ప, ఇది సాధారణంగా నాకు పెద్దగా చేయలేదు. నేను ఎప్పుడూ పడకగదిలో కఠినమైన శృంగారాన్ని ఆస్వాదించాను, కాని నేను దానిని పోర్న్‌లో చూడాలనుకుంటున్నాను.

కాబట్టి కొన్ని నెలల తీవ్రమైన హస్త ప్రయోగం మరియు నా మాజీ మీదకు వచ్చిన తరువాత, నేను మళ్ళీ డేటింగ్ ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకున్నాను. నేను నిజంగా లేని ఇద్దరు కుర్రాళ్ళతో బయటికి వెళ్ళాను, చివరికి ఆ తేదీలలో ఒకదానిలో, నేను కాలేజీలో తిరిగి నాటి ఒకరితో ("ఆఫ్-ఎగైన్" వ్యవధిలో) నేను పరిగెత్తాను. నా జీవితంలో పూర్తిగా బయటపడింది. మా ఇద్దరికీ ఒకరికొకరు నిజంగా బలమైన విషయం ఉందని తేలింది. ఇతర వ్యక్తి బై. ఇంతకు ముందు అభివృద్ధి చెందడానికి అవకాశం లేని సంబంధానికి హలో.

సో కొంత సమయం వెళుతుంది మరియు మేము కొన్ని తేదీలలో వెళ్ళి. థింగ్స్ వేడి మరియు భారీ పొందుటకు, మరియు నాకు చెప్పటానికి వీలు, నేను ఈ వ్యక్తి నా జీవితంలో ఎవరైనా ద్వారా ఎప్పటికి ఎన్నడూ. అతను అన్ని కుడి బటన్లు హిట్స్. బలమైన మరియు నిశ్శబ్ద రకం, రకం, నిజాయితీ, సరిపోతుందని (మాజీ మెరైన్), అందమైన, cuddly, కింకి, స్మార్ట్. తన భావోద్వేగం చూపడం ఎంత కష్టంగా ఉంటుందో నా ఆందోళన ఎంతగానో ఉంది, కానీ తన చర్యలు మరియు అతని ఎంపికల ద్వారా అతను నా గురించి అడిగే మంచి వ్యక్తి అని నేను చెప్పగలను.

కాబట్టి ఏమి తప్పు కావచ్చు? బాగా, భయంకరమైన విషయం ఏమిటంటే నేను అతనితో నా అంగస్తంభనను కోల్పోతున్నాను. స్థిరమైన మరియు తీవ్రమైన ఉద్దీపన లేకుండా, నేను ఒక క్షణంలో లింప్ చేస్తాను. అతని హ్యాండ్‌జాబ్‌లు కూడా సరిపోవు మరియు దాదాపు అన్ని నా ఎక్స్‌ల మాదిరిగానే, సాధారణంగా కఠినంగా మరియు సహజీవనం ఉంచడానికి నాకు జెర్క్ అవసరం.

కొన్ని సార్లు కలిసి, అతను నా కళ్ళలో చూస్తూ, “మీరు లింప్ చేస్తూనే ఉన్నారు. నేను ఏదో తప్పు చేస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది. ” ఆ క్షణంలో నా గుండె విరిగింది. అతని కళ్ళలో కొన్ని కన్నీళ్లు ఉన్నాయని నేను చూడగలిగాను, మరియు నేను ఎప్పుడూ చూడని అతని వైపు అతని ఆందోళన నన్ను చూసింది. ఇది అతనికి లైంగిక ఆందోళన మాత్రమే కాదు. తనను తాను నిందించుకున్నాడు. అతను తప్పు చేసినట్లు తెలియని తిట్టిన కుక్కపిల్లలా ఉన్నాడు.

నేను అతనిని లోపలికి లాగి ముద్దుపెట్టుకున్నాను, అతను నన్ను ఎంతగా ఆన్ చేశాడో చెప్తున్నాను కాని నేను తాగినప్పుడు నేను దిగడానికి చాలా కష్టపడ్డాను (అబద్ధం కాదు, కానీ పూర్తి నిజం కూడా కాదు). నేను ఆ రాత్రి అతనితో దిగమని బలవంతం చేసాను. నిజం చెప్పాలంటే, నేను ఉపయోగిస్తున్న తీవ్రత నుండి నేను నిజంగా బాధపడ్డాను, కాని అతను నాకు ఉద్వేగం కలిగి ఉండటం చూసి అతను సంతోషంగా ఉన్నాడు.

అతని మాటలు ఇప్పటికీ కొన్ని వారాలు నన్ను వెంటాడాయి. "నేను ఏదో తప్పు చేస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది." డెత్ గ్రిప్ మరియు పోర్న్ వ్యసనం గురించి సమాచారాన్ని వెతకడానికి నాకు ఎక్కువ సమయం పట్టలేదు. టెరాబైట్ ఆఫ్ పోర్న్ గురించి నేను తొలగించిన అదే రాత్రి కూడా. స్నేహితులు మరియు మాజీ ప్రేమికుల నుండి నాకు పంపిన వ్యక్తిగత విషయాలు మాత్రమే నేను ఉంచుతున్నాను. ఒత్తిడి ఉపశమనం యొక్క నా గో-టు మార్గానికి బదులుగా నేను అశ్లీలతను అరుదైన ట్రీట్‌గా సురక్షితంగా ఉపయోగించవచ్చని భావించే వరకు అది స్నేహితుడితో లాక్ చేయబడింది. నేను ఎప్పుడైనా ఆ స్థానానికి వస్తే.

బాగా, నేను హాని కలిగి ఉన్నాను. ఇష్టం, నిజంగా, నిజంగా అది కుడుచు. కానీ నేను అతని నుండి దీన్ని దాచకూడదని నిర్ణయించుకున్నాను. కాబట్టి తరువాతిసారి మేము మంచం మీద పడుకున్నప్పుడు (ఒక వారం తరువాత), నేను ఈ విషయం యొక్క నిజాన్ని అతనితో పంచుకున్నాను. హస్త ప్రయోగం చేయని కొన్ని వారాల తర్వాత నేను చదివానని వివరించాను, చాలా మంది అబ్బాయిలు పూర్తి సున్నితత్వానికి తిరిగి వెళతారు మరియు మెదడు బయటపడటానికి అలాంటి తీవ్రమైన ఉద్దీపన అవసరం లేదు. అతను, తన వంతుగా, చాలా ఓపికతో ఉన్నాడు మరియు అతను దానితో సరేనని పేర్కొన్నాడు. అతని ఏకైక ప్రశ్న “మీరు ఇప్పుడు హస్త ప్రయోగం చేయని వారే చేస్తున్నారు, లేదా?”. నేను "అవును, కానీ నేను నిన్ను జాగ్రత్తగా చూసుకోనని కాదు" అని బదులిచ్చాను.

కేవలం ఒక వారం తరువాత, నేను మొత్తం సమయాన్ని కష్టపడ్డాను అని గర్వంగా చెప్పుకుంటున్నాను. అతను నాతో ఆడుతున్నాడు, కాని నేను ఇంకా సున్నితత్వం కలిగి ఉన్నందున నేను దిగకపోతే నేను బాధపడవద్దని చెప్పాను. ఇది మంచి అనుభూతి అయినప్పటికీ. చిన్న కథ చిన్నది: అతను వచ్చాడు, నేను రాలేదు, కాని మేము ఇద్దరూ సంతోషంగా ఉన్నాము.

కాబట్టి ఇప్పుడు నేను దీనికి ముడిపడి ఉన్న కొన్ని మానసిక బ్లాకులను ఎదుర్కొన్నాను. నేను "నేను నా మాజీను నిజంగా ప్రేమించాను మరియు ఇది క్రొత్తది మరియు ఖచ్చితంగా తెలియదు, కాబట్టి నేను నాడీగా ఉన్నాను" వంటి విషయాలను to హించుకుంటాను. లేదా "నేను త్రాగడానికి చాలా ఎక్కువ." లేదా ఇతర కారణాల సంఖ్య. నేను అశ్లీల సమస్యతో హస్త ప్రయోగం చేసే బానిస అని ఎదుర్కోకుండా ఉండటానికి మార్గాలను వెతుకుతున్నానని స్పష్టంగా అనిపిస్తుంది.

tl; dr మీరిన విడిపోయిన తర్వాత అద్భుతమైన వ్యక్తిని కనుగొన్నారు. అశ్లీలత మరియు హస్త ప్రయోగం జోక్యం చేసుకుంది. నేను సమస్యను పరిష్కరిస్తున్నాను, కాని ఆ ఒత్తిడి / నిరాశలో కొంత భాగాన్ని వెలికి తీయడానికి స్థలం కావాలి.

ధన్యవాదాలు మిత్రులారా. దీర్ఘ పోస్ట్ కోసం క్షమించండి.


17 రోజులు, మరియు అది జరిగింది! సంవత్సరానికి పైగా SO తో సెక్స్ - మరియు అది పని చేసింది !!

నాకు PIED యొక్క చెడ్డ కేసు ఉంది (వాస్తవానికి నేను ఇంకా కోలుకుంటున్నాను), కానీ ఇలాంటి పరిస్థితిలో ఉన్న ఎవరికైనా, నిష్క్రమించవద్దు! మీరు విచ్ఛిన్నం కాలేదు, మీకు PMO నుండి సమయం కావాలి.


9 వ రోజు - PIED దూరంగా ఉంది

PIED బాధితులను ఎంచుకుంటూ నా పోస్ట్ను నేను ప్రారంభించాలనుకుంటున్నాను. మరియు మీ ED పెర్ఫామన్స్ ఆందోళన లేదా ఆరోగ్య సమస్యల వలన మాత్రమే సంభవించినట్లు మీరు భావిస్తే, మీరు తప్పు అని అర్థం చేసుకోవడంలో ఈ పోస్ట్ మీకు సహాయం చేస్తుంది.

నేను 18 y / o ఉన్నాను మరియు నా 12 ల చివరలో PMO ను ప్రారంభించాను. నేను చాలా స్ట్రీక్స్ కలిగి ఉన్నాను (ఎందుకంటే నేను మతపరంగా ఉండేవాడిని), వాటిలో ఎక్కువ భాగం ఒక వారం లేదా రెండు నిడివి ఉండేవి, కాని నాకు 7 ఏళ్ళ వయసులో 13 నెలలు ఒకటి ఉన్నాయి. నేను 14 ఏళ్ళ వయసులో, నేను PMOing 4x a వారం, మరియు అది ఒక అలవాటుగా మారింది. అయితే, ఇది సమస్యగా ఉంటుందని నేను ఎప్పుడూ అనుకోలేదు.

నేను కూడా ఈతగాడు, నా హైస్కూల్ జట్టుకు కెప్టెన్‌గా, 16 ఈవెంట్లలో నా చివరి స్టేట్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో టాప్ 3 లో ఉన్నాను (వాటిలో ఒకటి టాప్ 8 గా ఉంది) మరియు నేను మనిషిగా ఆరోగ్యంగా ఉన్నాను; గొప్ప రక్త ప్రసరణ, ఆశ్చర్యపరిచే స్టామినా… ఎలైట్ ఈతగాడికి అవసరమైన అన్ని విషయాలు. నేను ఎప్పుడూ అమ్మాయిలతో బాగానే ఉన్నాను, ఈత కొట్టే శరీరం వారిని ఆకర్షిస్తుంది మరియు నేను నిజంగా నమ్మకంగా ఉన్న వ్యక్తిని; ఆందోళన మరియు నా నరాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలో ఈత నాకు నేర్పింది, కాబట్టి నాకు ఆ విషయాలతో ఎప్పుడూ సమస్య లేదు. మొత్తంమీద, నేను సున్నా లైంగిక పనిచేయని వ్యక్తిని కలిగి ఉండాలి? తప్పు!

నాకు 16 ఏళ్ళ వయసులో నా మొదటి తీవ్రమైన స్నేహితురాలు ఉంది, మేము ముద్దు పెట్టుకోవడం కంటే ఎక్కువ చేయడం ప్రారంభించే వరకు మేము ఒక సంవత్సరం నాటిది. కాబట్టి నా మొదటి BJ ను పొందబోయే సమయానికి నేను 17 (PMO లోకి 4 సంవత్సరాలు), మరియు నేను దానిని పొందలేకపోయాను. ముద్దు సమయంలో నాకు 60% వచ్చింది, కానీ ఆమె దిగివచ్చిన వెంటనే అది తగ్గుతుంది. నేను నా మొదటి తీవ్రమైన పరంపరను ప్రారంభించినప్పుడు (అప్పటికి నాకు నోఫాప్ తెలియదు, PMO నుండి విరామం తీసుకోవడం నా “లైంగిక దృ am త్వాన్ని” తిరిగి పొందడంలో సహాయపడుతుందని నేను అనుకున్నాను). మూడు రోజుల తరువాత నేను దాన్ని పొందగలిగాను (కనీసం 80%), కానీ ఒక బ్లోజబ్ నుండి O కి అది అసాధ్యం.

ఆ సంబంధం ముగిసింది, మరియు నా PMO అలవాటు మరింత ఘోరంగా మారింది. వారానికి 5x నుండి ఇది రోజువారీగా మారింది. నేను ఈ ఇతర అమ్మాయిని కలిసే వరకు దాదాపు ఒక సంవత్సరం (9 నెలలు) ఇలాగే జరిగింది. ఆ సమయంలో నేను ED నుండి నయమయ్యానని అనుకున్నాను, ఎందుకంటే నేను సుమారు 5 మంది ఇతర అమ్మాయిలతో ఉన్నాను (పార్టీలలో ముద్దు పెట్టుకోవడం మాత్రమే, నేను కూడా 60% అంగస్తంభనలు మాత్రమే పొందుతున్నాను, ఆ సమయంలో విస్మరించాలని నిర్ణయించుకున్నాను). ఒక రోజు, మేము సెక్స్ చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాము, కాని PIED నన్ను మళ్ళీ కొట్టింది; మరియు అక్కడ నేను ఒక అందమైన అమ్మాయి ముందు, 40% అంగస్తంభనతో నాకు ఏమీ పొందలేను.

నేను మరొక స్ట్రీక్‌లోకి వెళ్లాలని నిర్ణయించుకున్నాను (ఇప్పటికీ నోఫాప్ గురించి తెలియదు), మరియు విషయాలు సక్రమంగా ఉన్నాయి; నా ఉద్దేశ్యం, నేను తగినంతగా కష్టపడతాను కాబట్టి మనం సెక్స్ (కండోమ్ లేకుండా) కలిగి ఉంటాను, మరియు నేను సగం సార్లు మాత్రమే ఓ చేస్తాను. ఒక రోజు (బహుశా సంయమనం పాటించిన 2 వారాల తరువాత, నేను ఖచ్చితంగా లెక్కించలేనని నాకు తెలియదు) మేము 3 గంటల వ్యవధిలో 12 సార్లు కూడా సెక్స్ చేసాము (నేను వారిలో 2 మంది మాత్రమే ఉన్నాను). కానీ విషయాలు ఇంకా పరిపూర్ణంగా లేవు, ఎందుకంటే నేను కండోమ్ పెట్టలేనందున, నేను ఇప్పటికీ కొన్నిసార్లు విఫలమవుతాను మరియు DE ఇంకా ఉంది.

PIED కి సంబంధం లేని ఇతర కారణాల వల్ల, ఆ సంబంధం 2 నెలల క్రితం ముగిసింది, నేను తిరిగి PMO కి వెళ్ళాను. రోజువారీ PMO లోకి ఒక నెల తరువాత నేను మళ్ళీ బయటకు వెళ్ళడం మొదలుపెట్టాను, నేను 4 మంది అమ్మాయిలతో కట్టిపడేశాను, కాని పరిస్థితి చెడ్డది, ముద్దు పెట్టుకునేటప్పుడు నేను గరిష్టంగా 60% పొందగలను.

నేను గ్రేడ్ 10 నుండి క్రష్ కలిగి ఉన్న ఒక అమ్మాయితో కట్టిపడేశినప్పుడు పరిస్థితి భరించలేకపోయింది మరియు నా డిక్ కష్టం కానందున ఆమె నాకు బిజె ఇవ్వలేదు. మరుసటి రోజు నేను YBOP ను కనుగొన్నాను మరియు నా సమస్య PIED అని చూశాను.

నేను ఇప్పుడు 9 రోజులలో ఉన్నాను, నిన్న నేను ఆ అమ్మాయిని మళ్ళీ కలుసుకున్నాను, మొదటి ప్రయత్నంలోనే నేను దానిని పొందలేకపోయాను (50% మాత్రమే వచ్చింది), కానీ రెండవ రోజున నేను 100% అంగస్తంభన పొందగలను మరియు నేను ఓ ' ed మొదటిసారి BJ నుండి! ఆమె నాతో సెక్స్ చేయాలనుకుంటున్నట్లు ఆమె నాకు చెప్పింది, కాని నేను కొంతమంది బంధువులను సందర్శించబోతున్నందున మేము ఒక నెలలో మాత్రమే ఒకరినొకరు చూడగలుగుతాము.

ఇప్పుడు నేను ఆ తక్కువ సమయంలో భారీ పురోగతిని చూశాను, నేను ఆమెను మళ్ళీ చూసేవరకు హార్డ్కోర్ వెళ్ళాలని అనుకుంటున్నాను. నేను గతంలో కంటే ఎక్కువ ప్రేరణ పొందాను. నేను 3 వ రోజు నుండి ఫ్లాట్‌లైన్‌లో ఉన్నాను, కాని ఇది 8 వ రోజు సరే పనిచేసింది, ఇప్పుడు ఫ్లాట్‌లైన్ దూరమవుతున్నట్లు నాకు అనిపిస్తుంది. నా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి వలె నేను భావిస్తున్నాను మరియు నా మునుపటి స్ట్రీక్స్ వేగంగా కోలుకోవడానికి నాకు సహాయం చేస్తున్నాయి. నా జీవితంలోని అశ్లీలతను పూర్తిగా తొలగించడం మరియు కండోమ్‌తో సెక్స్ చేయడం నా లక్ష్యాలు. నా విజయవంతమైన రీబూట్ కథను మీతో పంచుకోవడానికి 81 రోజుల్లో నేను ఇక్కడకు తిరిగి రాగలనని నేను నిజంగా ఆశిస్తున్నాను, కానీ దీనికి ఎక్కువ సమయం అవసరమైతే, అలా ఉండండి! PIED భయంకరమైనది మరియు దాన్ని వదిలించుకోవడానికి ఇది అవసరమైతే నేను సంవత్సరాలు హార్డ్కోర్లో వెళ్తాను!


విజయ గాధ

నేను నిజంగా విసిరేయాలి కాని దాన్ని నేను ఫక్ చేయను. నేను 2 వారాలకు పైగా ఉన్నాను, పోర్న్ లేదు, జాకింగ్ లేదు. నేను ఈ అమ్మాయితో సుమారు 2 వారాలు గందరగోళంలో ఉన్నాను. ఆమె 22, త్వరలో మెడ్ స్కూల్‌కు వెళ్లి అందంగా ఉంది. ఆమె కూడా ప్రేమించే to fuck. దురదృష్టవశాత్తు నా దయనీయమైన గాడిద కోసం, నేను కోలుకుంటున్న పోర్న్ / ఫ్యాప్ బానిస మరియు పోర్న్ ప్రేరిత ED యొక్క చిన్న కేసులతో బాధపడుతున్నాను. నేను స్వయంగా ఉన్నప్పుడు నేను ఎటువంటి సమస్యను పొందలేను, తక్షణమే, కానీ నేను నిజమైన ఒప్పందంతో ఉన్నప్పుడు, అధిక నాణ్యత గల పోర్న్ కారణంగా, నా డిక్ పని చేయకూడదని నిర్ణయించుకుంటుంది.

బాగా పెద్దమనుషులు, నిన్న రాత్రి నేను రేపు లేనట్లు ఈ అమ్మాయిని ఇబ్బంది పెట్టాను. 15 రోజులలో, నా డిక్ సాధారణంగా మళ్లీ పనిచేస్తున్నట్లు కనిపిస్తోంది. సుమారు 10 సంవత్సరాల అశ్లీలత నుండి ఎంత ఇబ్బంది పడ్డామో నా మెదడు కెమిస్ట్రీ సాధారణ స్థితికి రావడానికి ఎంత సమయం పడుతుందో నేను నిజంగా ఆందోళన చెందుతున్నాను. ఏమైనా, మీ తలలను అబ్బాయిలుగా ఉంచండి. ఆ చీకటి గాడిద సొరంగం చివరిలో కాంతి ఉంది.

జాప్ బ్రాన్నిగాన్: "కిఫ్, నేను ఒక స్త్రీతో చేసాను ... పురుషులకు తెలియజేయండి."


మీరు శృంగారంలో ఎలాంటి మెరుగుదలలు చూసారు? (ప్రేరణ అవసరం)

mightaswellgetstoned

నా జీవితంలో నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో ఎక్కువ దృష్టి పెట్టడానికి ఇది అనుమతించబడిందని నేను భావిస్తున్నాను. నేను మరణ పట్టుతో సమస్యలను ప్రారంభించాను మరియు అది పోర్న్ వాడటం మానేసింది. నేను నా జీవితంలో ఇతర విషయాలతో పనిలో ఉండగలను. నేను అక్షరాలా చేయవలసిన జాబితాను కలిగి ఉన్నాను, అది 3 సంవత్సరాల క్రితం నుండి చివరకు నేను ప్రసంగిస్తున్నాను.

dekrizs

నాకు చేతులు దులుపుకుంటుంది… రియల్ సెక్స్ ఇప్పుడు నిజంగా సంతృప్తికరంగా ఉంది. నేను దానిని నివారించడానికి ముందు, లేదా అధ్వాన్నంగా కదలికల ద్వారా వెళ్ళాను మరియు అది ముగిసే వరకు వేచి ఉండలేను, అందువల్ల నేను నిజంగా కోరుకుంటున్నాను అని అనుకున్నదానికి నేను కుదుపుకు వెళ్ళగలను.

Mohamedah78

గుడ్ మార్నింగ్ సోదరుడు. నేను కూడా ప్రతి అంశంలోనూ శృంగారంతో నాశనం చేయబడ్డాను (అలసిపోయాను, నా అందమైన భార్యను ప్రేమించకపోవడం, కోపం, విసుగు, చేదు, వాయిదా వేయడం, తక్కువ ఆత్మగౌరవం, తగినంతగా దృష్టి పెట్టలేదు, నా పిల్లల తర్వాత స్వల్ప కోపం మరియు మొదలైనవి). నేను అశ్లీలతను తగ్గించినప్పటి నుండి నేను చాలా నవ్విస్తాను మరియు ప్రతి ఒక్కరూ నా చుట్టూ సంతోషంగా ఉన్నారు. నాకు ఏమి జరిగిందో నా భార్య ఇప్పటికీ ఆశ్చర్యపోతోంది కాని నేను ఆమెకు ఎప్పుడూ పోర్న్ పట్ల ఉన్న వ్యసనాన్ని చెప్పను. మీరు కోలుకున్న ఉత్సాహం మరియు ఆనందం మరియు ఆనందాన్ని నేను పంచుకుంటున్నప్పటికీ, మీరు ఇష్టపడే వారితో భాగస్వామ్యం చేయడానికి ఇది ఒక వార్త కాదు. ఒక విధంగా నేను ఇప్పుడు “పోర్న్‌కు బానిస కాను” అని బానిసయ్యాను. నేను ఇప్పుడే అనుభూతి చెందుతున్నప్పుడు మరియు ప్రలోభాలకు లోనైనప్పుడు, నా ప్రలోభాలను తగ్గించడానికి నేను ఇక్కడ "ఫాప్ గ్రూప్" వద్ద ఇంటికి వస్తాను. ఇది సుదీర్ఘమైన యుద్ధం కాని నేను ఆశాజనకంగా ఉన్నాను. దాన్ని కొనసాగించండి సోదరుడు. ఈ రోజుల్లో ఏది సులభం?

tabascoKatz

తగ్గిన ఆందోళన, ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచడం, మరింతగా చేయటం, లైంగికత వాస్తవానికి బహుమతి పొందుతుంది. మీరు పోర్న్‌ఫ్రీగా ఉన్నప్పుడు అంగస్తంభన సమస్యలు పోయాయి.


భార్యతో రెండు వారాలపాటు నిద్రపోయే ముందు రెండు వారాల ముందు నిద్రపోతుంది

ముందు: హార్డ్ పొందడానికి, కొన్నిసార్లు హార్డ్ లేదా హార్డ్ సెమీ హార్డ్ పొందడం సాధ్యం పొందలేము

ఇప్పుడు: సాలిడ్ హార్డ్వుడ్

ముందు: కొన్నిసార్లు ఉద్వేగం సాధించటానికి లేదా చొచ్చుకొనిపోయి తర్వాత నిర్మాణాన్ని కొనసాగించలేకపోవచ్చు

ఇప్పుడు: గీజర్

నేను ఈ స్థలాన్ని కనుగొన్నాను కాబట్టి సంతోషంగా ఉన్నాను!


హార్డ్ రాక్!

నేను 19 మరియు నేను నుండి నేను శృంగార మరియు హస్త ప్రయోగం వ్యసనం నుండి ఎక్కువగా బాధపడ్డాడు. 13 సంవత్సరాల నుండి నిష్క్రమించాలి ప్రయత్నించిన తర్వాత, ఈ సంవత్సరం నేను మరింత తీవ్రంగా తీసుకోవడం ప్రారంభించారు. కానీ నేను గత రెండు వారాల ఎప్పుడూ చేసిన. ఈసారి నేను ట్రిక్ ఉందని అనుకుంటున్నాను. నేను మాత్రమే శృంగార చూడటం నిలిపివేసింది కానీ నేను ఇప్పటికీ వారానికి ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు హస్తప్రయోగం. చివరి రాత్రి నేను గొప్ప సెక్స్ కలిగి ఉన్నాను నిజంగా తాగినప్పటికీ. నేను మొత్తం సమయాన్ని ఒక రాయిలా గట్టిగా ఉండేవాడిని. ED ఇంకా లేదు !! మరియు 5 రోజులు ఎటువంటి శృంగారం !!


నెల ఒక నవీకరణ: మోజో రిటర్న్

నేను పాప్ చేస్తాను మరియు విషయాలు ఎలా జరుగుతున్నాయి అనే దానిపై శీఘ్ర నవీకరణ ఇస్తాను. ఇది నా రెండవ తీవ్రమైన ప్రయత్నం, మొదటిసారి నేను అతిగా ఆత్మవిశ్వాసం పొందాను మరియు చెడు అలవాట్లలోకి జారిపోయాను. ఈసారి కోరికలు మరియు మూడ్ స్వింగ్స్ చాలా తీవ్రంగా ఉన్నాయి, నేను పగటిపూట అనియంత్రితంగా కొమ్ముగా ఉన్నాను, కాని చివరిసారి మాదిరిగా నా జిఎఫ్‌తో సెక్స్ పట్ల ఎక్కువ ఆసక్తి కలిగి ఉన్నాను.

మేము ప్రతిరోజూ చాలా చక్కని లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉన్నాము, ఇది మాకు సౌకర్యంగా ఉంటుంది, నేను ఆ సమయాల మధ్య పూర్తి ఛార్జీని పొందుతాను మరియు నేను మల్టీ ఆర్గాస్మిక్ అయినందున నేను సన్నిహితంగా ఉన్నప్పుడు నా దగ్గర ఉన్న ప్రతిదాన్ని ఖర్చు చేస్తాను. సెక్స్ నిజంగా మంచిది, చాలా దగ్గరగా, ఇంద్రియాలకు సంబంధించినది మరియు చాలా గొప్ప శారీరక అనుభూతులతో ఉంటుంది. చివరి రాత్రి మేము ఇద్దరూ అర్ధరాత్రి మేల్కొన్నాను మరియు యాదృచ్చికంగా తయారు చేయడం ప్రారంభించాము, ఇది కొంత వింతైన కానీ పూర్తిగా ఆనందించే సెమీ చేతన ఫకింగ్‌కు దారితీస్తుంది.

ఆమె సంతోషంగా మరియు మరింత సురక్షితంగా ఉందని నేను చెప్పగలను, ఆమె చాలా ప్రతిస్పందిస్తుంది మరియు నేను ప్రారంభించినప్పుడు నన్ను తిరస్కరించలేదు, అయినప్పటికీ ఆమె చాలా తమాషాగా ప్రారంభిస్తోంది. ఆమె మళ్ళీ దృష్టి కేంద్రంగా ఉండటం నిజంగా సంతోషంగా ఉందని నేను భావిస్తున్నాను, ఇంకా నేను దానిలోకి ప్రవేశిస్తాను, తక్కువ నేను జెర్కింగ్ మిస్ అవుతాను మరియు నేను ఆమెతో సెక్స్ కోసం ఎదురు చూస్తున్నాను.

కాబట్టి అన్ని గొప్ప పురోగతిలో, వారి మద్దతు ఇచ్చిన ప్రతి ఒక్కరికి ధన్యవాదాలు, నేను ఖచ్చితంగా ఒక సంబంధంలో ఉండటానికి ఇది సరైన మార్గం అని నేను భావిస్తున్నాను, చివరకు గొప్ప పజిల్‌లోని చివరి ముక్కలు చోటుచేసుకుంటున్నట్లు నేను భావిస్తున్నాను.


నా ఎరక్షన్ తిరిగి వచ్చింది

నేను 29 ఏళ్ళ మగవాడిని, నేను యుక్తవయస్సు వచ్చిన వెంటనే పోర్న్ చూడటం మరియు హస్త ప్రయోగం చేయడం మొదలుపెట్టాను, క్రమంగా, అంగస్తంభన పొందడం ద్వారా పెద్ద సమస్య వచ్చింది, పోర్న్ చూడటం ద్వారా లేదా నిజమైన సెక్స్ చేయడం ద్వారా కూడా, మరియు ఇది నిరాశపరిచింది నేను మరియు నా సెక్స్ భాగస్వాములు, అమ్మాయిలు వ్యక్తిగతంగా ఆ విషయం. కానీ, ఈ రోజు నేను సంవత్సరాలలో నా మొదటి అసంకల్పిత అంగస్తంభన పొందాను. ఇది తెలివితక్కువదని అనిపిస్తుంది కాని నేను చాలా సంతోషంగా ఉన్నాను.