నేను ప్రస్తుతం 41 రోజుల పరంపరలో ఉన్నాను మరియు నోఫాప్ నా జీవితాన్ని ఎలా మార్చిందో కథను పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను.
ఇది చాలా పొడవైన పోస్ట్ అవుతుంది కాబట్టి మీరే xD ను బ్రేస్ చేయండి.
నా నేపథ్యంతో ప్రారంభిద్దాం. నేను పశ్చిమ ఆఫ్రికాకు చెందిన 20 యో మగవాడిని. నేను మొరాకో కళాశాలలో బిజినెస్ మేనేజ్‌మెంట్‌లో కాలేజీ సీనియర్ మేజరింగ్. నేను కాలేజీని ప్రారంభించినప్పుడు 2016 లో నోఫాప్‌ను తిరిగి కనుగొన్నాను.
చాలా బాధాకరమైన తిరస్కరణ తర్వాత నేను దానిని కనుగొన్నాను. ఆ సమయంలో, నేను పిచ్చిగా ప్రేమలో ఉన్న ఒక అమ్మాయిని కొట్టాను మరియు ఆమె నన్ను కష్టతరమైన మార్గం ద్వారా తిరస్కరించింది (నా భావాలను పట్టించుకోలేదు మరియు బహిరంగంగా నన్ను అవమానించింది. దాదాపు 2 కోసం ఆ తిరస్కరణ కారణంగా నేను నవ్వించాను. సంవత్సరాలు). ఈ తిరస్కరణ నా విలువను మరియు నా జీవిత ఎంపికలను ప్రశ్నించింది. వికలాంగ సామాజిక ఆందోళన మరియు ఆత్మగౌరవ సమస్యలతో నేను సగటు యువకుడిని. నేను వీడియోగేమ్స్ ఆడుతూ నా రోజులు గడిపాను, అందువల్ల నాకు సామాజిక జీవితం లేదు. నేను వెళ్ళడానికి తగినంత చేస్తున్నాను మరియు నేను కళాశాల గుండా వెళుతున్నాను. 'మంచి వాసులు' కోసం ఆమె నన్ను తిరస్కరించింది మరియు అది నా మలుపు.
ఆమె ఎందుకు ఆ కుర్రాళ్ళను ఎన్నుకుంది మరియు నా తప్పు ఏమిటి అని నేను నన్ను అడిగాను. నా PMO వ్యసనం యొక్క ప్రభావాలను నేను గ్రహించాను మరియు నన్ను నేను మెరుగుపరుచుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నాను. NoFap నా 1st ఎంపిక. మనలో చాలా మంది నోఫాప్ మా సమస్యలన్నింటినీ పరిష్కరిస్తుందని మరియు 90,120 లేదా 360 రోజుల స్ట్రీక్స్ మా దృష్టిని యాచించే అమ్మాయిలతో అద్భుతంగా ఆల్ఫా మగవారిగా మారుస్తాయని మనలో చాలా మంది అనుకుంటారు. వ్యక్తిగతంగా, నోఫాప్ మా నిజమైన ఆత్మలను కనుగొనటానికి అనుమతిస్తుంది, ఇది PMO మెదడు కండిషనింగ్ యొక్క సంవత్సరాల ద్వారా దాచబడింది మరియు మా నిజమైన సామర్థ్యాన్ని విప్పే సామర్థ్యాన్ని ఇస్తుంది. నేను పని చేయడం మొదలుపెట్టాను, ఆరోగ్యంగా తినడం, నీరు త్రాగటం, మంచి నిద్ర షెడ్యూల్‌కు అంటుకోవడం, నా మనసుకు సానుకూలమైన మరియు శక్తినిచ్చే కంటెంట్‌తో ఆహారం ఇవ్వడం.
నేను PMO నుండి దూరంగా ఉండటంతో పాటు నా మీద నిజంగా పనిచేశాను మరియు నా దైనందిన జీవితంలో మార్పులను నేను చూస్తున్నాను. నా ప్రయాణంలో చాలా అప్స్ (సూపర్ పవర్స్) మరియు టన్నుల తగ్గుదల ఉన్నాయి. ఇప్పటివరకు నా పొడవైన పరంపర 124 రోజులు మరియు నేను దానిని చేరుకోవడానికి ముందు పున ps స్థితుల లూట్ కలిగి ఉన్నాను. నా ప్రయాణం నన్ను నేను కనుగొనటానికి కూడా అనుమతించింది మరియు నేను చాలా చీకటి ప్రదేశంలో ఉన్నానని గ్రహించాను. నిజానికి, నా కాలేజీ మేజర్ మరియు నా వాతావరణం నాకు నచ్చలేదు; నేను PMO రాక్షసుడితో పోరాడుతున్నాను కాని నా వైఫల్యాల కోసం ప్రతిదీ ఏర్పాటు చేయబడింది. నా జీవితం ఎంత నిరుత్సాహపరుస్తుందో తెలుసుకున్న తరువాత, దాన్ని మెరుగుపర్చడానికి నేను చర్య తీసుకున్నాను.
నా షిట్టి కాలేజీ నుండి తప్పుకోవటానికి మరియు నా కలలను కొనసాగించడానికి నోఫాప్ నా బలాన్ని ఇచ్చింది. ఇది అంత సులభం కాదు; నాకు ఎటువంటి దృ way మైన మార్గం లేదు మరియు నా తరగతులు సగటు కంటే తక్కువగా ఉన్నాయి. నా కలలను ఎవరూ నమ్మకపోవటానికి నాకు ప్రాథమికంగా మార్గం లేదు. నా జీవితంలో ఆ సమయంలో, నోఫాప్ నుండి నాకు విశ్వాసం పెరగకపోతే నా షాట్ కోల్పోయేదాన్ని. నేను భారీ త్యాగాలు చేశాను (ప్రేమ, స్నేహితులు, సమయం, డబ్బు) చివరికి అది ఫలితం ఇచ్చింది. నాకు వేరే దేశంలో చదువుకునే అవకాశం వచ్చింది మరియు ప్రస్తుతం నేను యుఎస్ లో ఇష్టపడేదాన్ని చదువుతున్నాను. ఇది నా లాంటి వ్యక్తికి ఒక హ్యూగ్యూజ్ సాఫల్యం మరియు నోఫాప్ లేకుండా ఇది సాధ్యం కాదు.
ఇప్పుడు, నేను ఇప్పటికీ జీవిత సవాళ్లను ఎదుర్కొంటున్నాను మరియు ఎప్పటికప్పుడు విజ్ఞప్తి చేస్తున్నాను కాని నేను సజీవంగా ఉన్న వ్యక్తిని. నేను దానిని ఎప్పటికీ ఆపలేనని అనిపించిన తుఫాను ద్వారా చేశానని గర్వంగా చెప్పగలను.
ఫాప్‌స్ట్రోనాట్స్‌కు కష్ట సమయాల్లో వెళుతుంది.
ప్రాణాలతో కొట్టుకుపోతున్న నా సోదరులందరికీ
అక్కడే ఉండిపోండి
మీరే నమ్మండి మరియు నోఫాప్‌కు కట్టుబడి ఉండండి.
ఇది మీరు never హించని ప్రదేశాలకు చేరుతుంది.
నా కథ మీలో ఓమ్‌ను ప్రేరేపిస్తుందని నేను నిజంగా ఆశిస్తున్నాను
మీకు శుభాకాంక్షలు
;