బాగా, నేను స్టార్టర్స్ కోసం ప్రారంభిస్తాను. నేను పున ps ప్రారంభించాను (ఈ రోజు సుమారు 10 సార్లు) కానీ నేను దానిని 30 వ రోజుకు చేసాను. నా వ్యసనం చాలా తీవ్రంగా ఉంది. నోఫాప్ అస్సలు బుల్షిట్ కాదు. సంశయవాదుల మాట వినవద్దు. ఈ నోఫాప్ సవాలు మీ జీవితాన్ని మంచిగా మార్చగలదు. అయితే, మీకు చురుకైన జీవనశైలి లేకపోతే, నోఫాప్ చేయడం అసాధ్యం. మీరు సాధారణంగా సోషల్ మీడియాను బ్రౌజ్ చేసినా, మీరు చివరికి పున pse స్థితికి వెళుతున్నారు, ఇది అనివార్యం.
నోఫాప్ గురించి నిజమైన నిజాయితీ క్రూరమైన నిజం ఇక్కడ ఉంది. ఇది మాయా జీవితాన్ని మార్చే వండర్ పిల్ కాదు. ఇది మిమ్మల్ని రక్షించదు. అయితే ఇది మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది.
పురుషులకు వీర్యం నిలుపుదల మరియు బ్రహ్మచర్యం యొక్క ప్రయోజనాలు చరిత్రలో చక్కగా నమోదు చేయబడ్డాయి. స్టీవ్ జాబ్స్, నికోలా టెస్లా, లియోనార్డో డా విన్సీ మరియు మరెన్నో పురుషులు తమ లైంగిక శక్తిని తమ సృజనాత్మక ఆలోచనలను ప్రసారం చేయడానికి మరియు మిగతా ప్రపంచంతో పంచుకునేందుకు ఉపయోగించారు. సరే, ఏమైనప్పటికీ, నోఫాప్ యొక్క 30 రోజుల నుండి నాకు లభించిన ఈ క్రింది ప్రయోజనాలను జాబితా చేద్దాం:
- పరిమాణం మరియు పనితీరులో మెరుగుదల (దీన్ని గమనించడానికి 15 వ రోజు మేజిక్ సంఖ్య)
- ఆత్మగౌరవంలో భారీ అభివృద్ధి
- అధిక సెక్స్ డ్రైవ్
- మహిళల డి-ఆబ్జెక్టిఫికేషన్
- మూడ్ స్వింగ్స్ యొక్క మంచి నియంత్రణ
- ఏకాగ్రతలో మెరుగుదల
- స్వీయ క్రమశిక్షణను ఏర్పాటు చేయడం
- సామాజిక ఆందోళన తగ్గుతుంది
- డిప్రెషన్ తగ్గుతుంది
- ఆందోళన తగ్గుతుంది
- వాయిదా వేయడం తగ్గుతుంది
- నత్తిగా మాట్లాడటం తగ్గుతుంది
- కోపం తగ్గుతుంది (టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను బట్టి ఉంటుంది)
- ఆత్మగౌరవాన్ని ఏర్పాటు చేయడం
- మానసిక పొగమంచు తగ్గుతుంది
- శక్తి యొక్క ఉన్నత స్థాయిలు
- ప్రేరణ యొక్క ఉన్నత స్థాయిలు
- ఉత్సాహం యొక్క ఉన్నత స్థాయిలు (వ్యక్తి మరియు ఉపసంహరణపై ఆధారపడి ఉంటుంది)
- ఉన్నత స్థాయి విశ్వాసం
- బెటర్ మెమరీ
- సామాజిక సంకర్షణలు సాధారణం కంటే చాలా సున్నితంగా ఉంటాయి
- మునుపటి కంటే చాలా ఉచిత సమయం
- మానసిక ఓర్పు
- సహనం (వ్యక్తిపై ఆధారపడి ఉంటుంది)
- మునుపటి కంటే హాస్యంతో క్లీవరర్
- ఒత్తిడి నిర్వహణ యొక్క మంచి నిర్వహణ
- ఆశావాదంతో
- ED లో తగ్గుతుంది
- మొటిమల్లో తగ్గింపు
- మీ జీవిత లక్ష్యాలపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టారు
నా నోఫాప్ జర్నీ నుండి నాకు లభించిన కింది ప్రయోజనాలు ఇవి. నోఫాప్ మీకు కూడా సహాయపడుతుందని ఆశిద్దాం. గుర్తుంచుకోండి, ఇది మీ హీరో ప్రయాణం. మీ జీవితం కోసం పోరాటం. పున ps స్థితులు మరియు కష్ట సమయాలు బలం యొక్క మూలాలు. కాబట్టి, దున్నుతూ ఉండండి మరియు ఒక రోజు ఒక సమయంలో తీసుకోండి. సానుకూలంగా ఉండండి. చదివినందుకు ధన్యవాదములు.
"మీ కలలను అనుసరించండి, మీరే నమ్మండి మరియు వదులుకోవద్దు"-రాచెల్ కొర్రీ
LINK - ఈ నోఫాప్ ఛాలెంజ్ అసలైనది
by SaveMeBeforeIFall [ఈ ఖాతా ఇకపై అందుబాటులో లేదు]
;