నా పాత స్నేహితులచే నేను పోర్న్ గురించి పరిచయం చేసినప్పుడు అది 5 వ తరగతి అని నాకు గుర్తు. నేను ఆసక్తిగా, కుతూహలంగా మరియు తెలియకుండా, కట్టిపడేశాను. నేను శృంగారానికి బానిసైనప్పుడు నాకు నిజమైన జ్ఞాపకం లేదు. నేను మొదట చూసిన సుమారు 3 సంవత్సరాల తరువాత, కానీ అప్పటి వరకు నేను అప్పుడప్పుడు వీక్షకుడిని.
నాకు గుర్తున్నది ఏమిటంటే, నేను 10 వ తరగతి చదువుతున్నప్పుడు, నేను పోర్న్ ద్వారా తీవ్రంగా ఆకర్షించబడ్డాను. నేను ఇప్పుడు గుర్తుచేస్తున్నప్పుడు, నేను ఏ వయసు అమ్మాయిలను అభ్యంతరం వ్యక్తం చేశాను, సెక్స్ గురించి తరచూ ఆలోచనలు కలిగి ఉంటాను మరియు నిరంతరం హస్త ప్రయోగం చేయడం ప్రారంభించాను. నేను ఇప్పుడు 24 ఏళ్ళ వయసులో ఉన్నాను మరియు గత 8 సంవత్సరాలలో, నా పోర్న్ & హస్త ప్రయోగం వ్యసనం నేను రాత్రి మేల్కొనే స్థాయికి (కొన్నిసార్లు 3 గంటలకు) మరింత దిగజారింది, పోర్న్ చూడటం మరియు హస్త ప్రయోగం చేయడం, ఆ తర్వాతే నేను రిలాక్స్డ్ గా ఉన్నాను.
ఈ రోజు, నేను 180 రోజుల నోఫాప్‌ను పూర్తి చేస్తున్నాను. గత సంవత్సరంలో నేను వరుసగా 90 రోజులు మరియు 69 రోజుల స్ట్రీక్స్ కలిగి ఉన్నాను, ఆ తర్వాత నేను పున rela స్థితికి వెళ్ళబోనని నిర్ణయించుకున్నాను. హస్త ప్రయోగం & పోర్న్ నా జీవితంలో చాలా భాగం వినియోగించింది మరియు నేను దానిని తిరిగి పొందడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను.
ప్రారంభ రోజులు కష్టతరమైనవి కాని నోఫాప్ యూజర్ ఒకసారి ఇలా అన్నాడు, “ప్రతి క్షణం ఫ్యాపింగ్ చేయకపోవడం మీకు మరొక విజయం. ”నేను ధ్యానం, పని చేయడం, సంపూర్ణత, ఫ్రెంచ్ నేర్చుకోవడం మరియు ప్రతి ఉత్పాదక కార్యకలాపాలలో చర్య తీసుకోవడం ద్వారా నిశ్చయంతో సహాయం చేసాను. సూపర్ పవర్స్ అని చెప్పుకునే శాస్త్రీయ అధ్యయనం లేదు మరియు నేను కూడా వెళ్ళను. కానీ నేను మీ జీవితంలో చాలా మార్పులను జర్నల్ చేసాను, నేను మీతో పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను -
నా కోపం సహనంగా మారిపోయింది. నేను ఇంతకు ముందు ఫ్యాప్ చేసినప్పుడు, నేను దూకుడుగా ఉన్నాను. ఎటువంటి ఫ్యాప్ లేకుండా, నేను ప్రశాంతంగా & నిశ్శబ్దంగా మారాను, అక్షరాలా దేనిపైనా కోపం తెచ్చుకోలేదు. నా కుటుంబం తేడాను గమనించింది మరియు ఈ పాండిత్యం గురించి నేను గర్విస్తున్నాను.
నా కుటుంబం గురించి మాట్లాడినప్పటి నుండి, వారితో నా సంబంధం బాగా మెరుగుపడింది. వారు నన్ను ఎప్పటికీ అర్థం చేసుకోరని నేను అనుకుంటాను, కాని నా ప్రయాణంలో నేను వాటిని ఎప్పటికీ అర్థం చేసుకోలేనని గ్రహించాను. వారి గురించి నా అవగాహన చాలా లోతుగా మారింది మరియు నేను వారితో నా సంబంధాన్ని నయం చేయడానికి నిరంతరం ప్రయత్నిస్తున్నాను.
నేను మరింత శక్తివంతం అయ్యాను, యాక్షన్ ఓరియంటెడ్ మరియు బాధ్యతలు స్వీకరించాను. నా వ్యసనాన్ని నియంత్రించడం వల్ల పరిస్థితులు, సమూహాలు మరియు కార్యకలాపాలను నియంత్రించగల నా సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని నేను గ్రహించడంతో నా నాయకత్వ నైపుణ్యాలు మెరుగుపడ్డాయి.
ఒక సాధారణ మార్పు ఏమిటంటే, మహిళలతో నా సంబంధం గణనీయంగా మెరుగుపడింది. నేను ఇకపై వాటిని వస్తువులుగా చూడలేను మరియు వాటిని మనుషులకన్నా గొప్ప మనుషులుగా భావిస్తాను. వారు నాపై, పనిలో లేదా నా ఫ్రెండ్ సర్కిల్‌లో ఆసక్తి చూపడం ప్రారంభించారు. ఏదో, దీర్ఘకాలంగా కోల్పోయిన అమ్మాయి-స్నేహితులు నన్ను మళ్ళీ సంప్రదించారు మరియు “మంచి పాత వైన్” వంటి సమయంతో నేను మంచివాడిని అని వారు భావిస్తారు (ఒక అమ్మాయి చెప్పింది, అక్షరాలా)
ఒక వ్యసనాన్ని అధిగమించడం గర్వించదగ్గ విషయం. 180 రోజులు చాలా కాలం మరియు దీనికి మంచి ప్రతిఫలం లభిస్తుందని నేను నమ్ముతున్నాను (కొన్ని మార్పులు వివరించలేనివి, మీరు వాటిని అనుభవించడానికి దూరంగా ఉండాలి). నా చిన్న విజయాలు గమనించి, నేను ఇప్పుడు ఉన్నదానికంటే చాలా బాగుంటానని నమ్ముతున్నాను కాబట్టి నా ఆత్మగౌరవం సమయంతో మెరుగుపడింది.
నో ఫ్యాప్ ఇప్పుడు నాకు జీవనశైలిగా మారింది. మీరు 8 సంవత్సరాల ముందు నన్ను కలవగలిగితే, ఇప్పుడు, మీరు నా జీవితంలో వచ్చిన మార్పులను పూర్తిగా గమనించవచ్చు. నా ముఖం ప్రతిసారీ నీరసమైన కప్పలా కనిపించకుండా ఉత్సాహంగా ఉన్న కుందేలు వైపుకు మారిపోయింది. నేను సృజనాత్మక కథ చెప్పడంలో బాగా సంపాదించాను మరియు నా జీవితంలో ఒకసారి మహిళలను తీయగలను.
గైస్, పోర్న్ & హస్త ప్రయోగం వదిలివేయడం ప్రజాదరణ లేని విషయం. వెయ్యి తరం అది ఒక నాగరీకమైన పని అనే వాస్తవం కింద చిక్కుకుంది. కానీ అది కాదు. మీరు మీ మగతనాన్ని తిరిగి పొందాలనుకుంటే, పోర్న్ & హస్త ప్రయోగం చూడటం మానేయండి. ప్రపంచం గురించి మీ అవగాహన తిరిగి కావాలంటే, పోర్న్ & హస్త ప్రయోగం చూడటం మానేయండి. మీ దృక్పథం బాగా కావాలంటే, పోర్న్ & హస్త ప్రయోగం చూడటం మానేయండి. మీరు మీ జీవితాన్ని తిరిగి పొందాలనుకుంటే, మీకు తెలుసు.
LINK - డే 180: జీవితం అప్రయత్నంగా ప్రయాణం అవుతుంది (లాంగ్ పోస్ట్, జీవితాన్ని మార్చగలదు)
;