అందరికీ నమస్కారం,
నాకు 35 ఏళ్లు మరియు నుండి వెళ్ళాను సున్నా లిబిడో PIED మరియు మార్నింగ్ వుడ్స్ లేదా యాదృచ్ఛిక ఎరేక్షన్లు లేని నిజమైన మహిళకు, తిరిగి నేను యుక్తవయసులో ఉన్నప్పుడు కొమ్ముగా ఉన్నాను. 'కేవలం' 200 రోజుల్లో.
నా కథ మీలో కొంతమందికి సహాయపడగలదని మరియు స్ఫూర్తినిస్తుందని నేను ఆశిస్తున్నాను.
[ట్రిగ్గర్ భాషకు హెచ్చరిక]
నేను చాలా క్రమశిక్షణ నా ప్రయాణంలో మరియు ప్రతిరోజూ సాధ్యమైనంత వరకు నాకు తెలియజేసాను.
ఇది బహుశా నా వయోజన జీవితంలో 200 అత్యంత ఆరోగ్యకరమైన రోజులు. బోలెడంత స్పోర్ట్స్ (నా ఉద్దేశ్యం చాలా ఎక్కువ), ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, స్థిరమైన నిద్ర, నిద్రపోయే ఒక గంట ముందు ఎలక్ట్రానిక్స్ లేవు, తగ్గిన ఫోన్ సమయం, సప్లిమెంట్‌లు, ప్రతిరోజూ తగినంత బహిరంగ సమయం, ధ్యానం మొదలైనవి.
నేను ఈ ప్రక్రియను రెండు దశల్లో అర్థం చేసుకున్నాను: రీబూట్ చేయండి మరియు రీవైర్ చేయండి.
మొదటి 71 రోజులలో నాకు M లేదు, O లేదు, ఏమీ లేదు. ఇది చెత్త దశ. చనిపోయిన పురుషాంగం, మూడ్ స్వింగ్స్, కలలు లేవు, దాదాపు MW మొదలైనవి లేవు. కానీ ఇది చాలా ముఖ్యం, అది నిజమైన రీబూట్. అప్పుడు నేను O తో విజయవంతమైన సెక్స్ చేసాను, అది నా కౌంటర్‌ను రీసెట్ చేసినట్లు అనిపించింది. ఇది నన్ను మరొక పొడవైన ఫ్లాట్‌లైన్‌కు నడిపించింది. నిజమైన మహిళతో రివైర్ చేయడానికి ఇది మొదటి ప్రయత్నం, కానీ నా మెదడు ఇంకా సిద్ధంగా లేనట్లుంది. సహనంతో, నేను ప్రయాణం కొనసాగించాను, మరో 60 నుండి 70 రోజుల తర్వాత నేను విజయవంతంగా సెక్స్ చేయడం మొదలుపెట్టాను (మొదట O లేకుండా మరియు తరువాత O తో) మరియు నయం అయ్యాను.
ఇప్పుడు నా 20 ఏళ్లలో నేను భావించినట్లు అనిపిస్తుంది. హార్ని, మనోహరమైన, ఆరోగ్యకరమైన, మరియు నేను కోరుకున్నన్ని సార్లు ప్రదర్శించగలను - ఏ సమయంలోనైనా, ఏ స్త్రీతోనైనా.
మీరు నా చాలా వివరణాత్మక పత్రికను ఇక్కడ చదవవచ్చు: https://forum.rebootnation.org/index.php?threads/20169/
ఇక్కడ రెజ్యూమె:
రోజు 0: క్రిస్మస్, 3% PMO ఆ రోజు ఇప్పటికే 50% అంగస్తంభనతో. చివరిసారి నేను పోర్న్ చూశాను.
రోజులు 1 నుండి 7: ఉత్పాదకత పెంచడం, సున్నా లిబిడో;
8 నుండి 10 రోజులు: మొదటి భారీ ఫ్లాట్‌లైన్, బలహీనత, సున్నా లిబిడో, అలసట మొదలైనవి ఫీలింగ్;
రోజు 11 నుండి 25 వరకు: ఉత్పాదకత పెరుగుతోంది, ఇప్పటికీ సున్నా లిబిడో, కానీ మంచి రోజులు; 13 వ రోజు నా దగ్గర నీలిరంగు బంతులు ఉన్నాయి, అది చాలా బాధించింది;
26 వ రోజు: నెలల్లో మొదటిసారి నేను స్నానం చేసే సమయంలో ఊహించడం ద్వారా మాత్రమే అంగస్తంభన పొందాను - తాకడం లేదు, ఆలోచనలు మాత్రమే. మెరుగుదలగా అనిపించింది;
27 నుండి 59 వ రోజు: అంతులేని ఫ్లాట్‌లైన్. చనిపోయిన పురుషాంగం, కొన్నిసార్లు అతను వీలైతే నా పురుషాంగం నా లోపల దాచిపెట్టినట్లు అనిపిస్తుంది, ఒక చిన్న పురుగులా కనిపిస్తోంది, చాలా భయానకంగా ఉంది;
రోజు: ఇప్పటికీ ఉదయం కలప లేదు, కానీ సంవత్సరాలలో మొదటిసారి నేను నా భార్య పట్ల ఆరోగ్యకరమైన ఆకర్షణను అనుభవించాను. ఆమె స్నానం చేసి, నగ్నంగా బయటకు వచ్చింది; నేను చాలా కాలం పాటు ఆమె శరీరాన్ని మెచ్చుకున్నాను.
రోజు 61 నుండి 63: నెమ్మదిగా కొంత పురోగతి వచ్చింది; క్రీడలకు కూడా చాలా ప్రేరణ, గట్టి బరువులు ఎత్తడం మరియు చాలా 'పౌరుషం' మరియు ఆత్మవిశ్వాసం అనుభూతి.
66 వ రోజు: దాదాపు తడి కల వచ్చింది. నేను చాలా కొమ్ముగా లేచాను, నేను భూమిపై ఏ స్త్రీతోనైనా సెక్స్ చేయవచ్చని అనిపించింది. ఇది అద్భుతంగా అనిపించింది, శృంగారానికి నా లిబిడోని కోల్పోయే ముందు నేను ఎలా భావించాను.
రోజు 67 నుండి 70 వరకు: మరింత తరచుగా సెక్స్ ఆలోచనలు, సాధారణంగా హార్నియర్ ఫీలింగ్. సులభంగా అంగస్తంభనలు పొందడం సోఫాలో ఉన్నప్పుడు నా భార్యతో టీవీ కార్యక్రమాలు చూస్తోంది.
రోజు: నా భార్యతో మొదటి సెక్స్ నా రీబూట్ మరియు అద్భుతమైనది కనుక! నేను చాలా హార్ని మరియు రిలాక్స్డ్‌గా ఉన్నాము, మేము గొప్ప ఫోర్‌ప్లే మరియు కనీసం 20 నిమిషాల సెక్స్ కలిగి ఉన్నాము. ఉద్వేగం నా జీవితంలో అత్యుత్తమమైనది!
72 వ రోజు: నేను బలమైన ఉదయం చెక్కతో లేచాను, నేను నయమయ్యానని అనుకున్నాను. కానీ నేను తప్పు ...
రోజు 73 నుండి 95: ఫ్లాట్‌లైన్! లిబిడో లేదు, అసలు ఆకర్షణ లేదా సంకల్పం ఏదీ లైంగిక సంబంధమైనది కాదు .. రోజు 1 లాగా అనిపిస్తుంది.
96 వ రోజు: మేము సోఫాలో ఉన్నాము, నేను మెల్లిగా నన్ను తాకుతున్నాను, 70% అంగస్తంభన వచ్చింది. ఆమె నాకు bj ఇచ్చింది, మరియు నేను ఇంకా సగం అంగస్తంభనతో ఉన్నాను. మంచిది కాదు. ఒక గంట తరువాత నాకు మరో అంగస్తంభన బలంగా ఉంది, కానీ దానితో ఏమీ చేయలేదు.
97 నుండి 100 వ రోజు: ఫ్లాట్‌లైన్ .. ఇక్కడ నేను అసహనానికి గురయ్యాను మరియు ప్రతిరోజూ నెమ్మదిగా నన్ను తాకుతున్నాను, కొంత మెరుగుదల ఉందా అని చూడటానికి ..
రోజు 101: నా ప్రయాణంలో మొదటిసారి ఈ రోజున నేను రెండుసార్లు తిప్పాను (పోర్న్ లేదు, ఫాంటసీ/ఆలోచనలు మాత్రమే).
102 వ రోజు - 112: flatline. నాకు ఉదయాన్నే 50% ఉదయం కలప మరియు కొన్ని చిన్న లిబిడో ఉన్నాయి. కానీ పగటిపూట లైంగిక ఆలోచనలు ఉండవు మరియు ఆకర్షణీయమైన స్త్రీ కనిపించదు.
112 వ రోజు - 175: అనేక హెచ్చు తగ్గులు, కొంత డిప్రెషన్ కూడా. తరచుగా సున్నా లిబిడో, కొన్నిసార్లు MW కొన్నిసార్లు కాదు ..
రోజు: O లేకుండా విజయవంతమైన సెక్స్! ఇక్కడ ఓ చేయకపోవడం కీలకం. సెక్స్ అద్భుతంగా ఉంది.
రోజు 177 - 183: మెరుగుపడుతోంది. ఛార్జ్ అయిన ఫీలింగ్ O లేకుండా సెక్స్ తర్వాత.
రోజు: చాలా విజయవంతమైన సెక్స్, గంటలు, అంగ సంపర్కం కూడా - రాక్ హార్డ్ అంగస్తంభన. చివరికి నేను O కి అనుమతించాను.
185-199 రోజు: O ఉన్నప్పటికీ, ఫ్లాట్‌లైన్ లేదు. ప్రతి MWy, ఇప్పటికే కోలుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
రోజు: O తో మళ్లీ గంటలు సెక్స్ చేయండి. ఏదో ఒక సమయంలో నేను అంగస్తంభనను కోల్పోయాను, కానీ అదే రాత్రి ఎక్కువ సెక్స్‌లో పాల్గొనడం సహజం. ఇక్కడ నేను కోలుకున్నాను.
అదనపు:
రోజు: మళ్లీ సెక్స్ విజయవంతమైంది, సూపర్ హార్నిగా ఉంది.
ఇక్కడ నేను కౌంటింగ్/జర్నలింగ్ ఆపుతాను. కానీ ఈ రోజు 244 వ రోజు మరియు చివరి వారాలలో నేను చాలాసార్లు సెక్స్ చేసాను, అది మరింత మెరుగ్గా మరియు మెరుగుపడుతోంది. నేను నిత్యం కొమ్ముగా ఉన్నాను, మరియు ఫ్లాట్‌లైన్‌ల జ్ఞాపకాలు కూడా లేవు. గత శనివారం పిచ్చిగా ఉంది, నేను నాలుగు సార్లు ఓడ్ చేసాను (అయితే అమ్మాయి నా కంటే ఎక్కువ చేసింది). నేను టీనేజర్ లాగా ఎలాంటి సమస్య లేకుండా తరువాతి రోజుల్లో సెక్స్ చేయగలను. సంతోషంగా ఉండలేకపోయాను!
ఈ ప్రయాణంలో ఎవరికైనా నా ఉత్తమ చిట్కాలు:
మీ ప్రయాణం ఏ దశలో ఉన్నా, ఇక్కడ ఎవరికైనా సహాయపడే నా 2 అతి ముఖ్యమైన అభ్యాసాలు/చిట్కాలను మీరు నన్ను అడిగితే:
1. స్వస్థత పొందడానికి ముందు, మీరు వారానికి 4-7 సార్లు స్థిరమైన MW కలిగి ఉంటారు, మరియు ముందు మీరు స్థిరమైన స్పష్టమైన కలలను కలిగి ఉంటారు. కాబట్టి మీ మొదటి లక్ష్యం స్పష్టమైన కలలను జయించడం. మీ నిద్రలో, ముఖ్యంగా మీరు కలలు కన్నప్పుడు మెదడులో వైద్యం జరుగుతుంది. ఈ ప్రయాణంలో మీ రాత్రులను అత్యంత ముఖ్యమైన సమయంగా గౌరవించండి: నిద్రకు రెండు గంటల ముందు మీ ఫోన్‌ను ఆపివేయండి మరియు కొన్ని రోజుల్లో మీరు మీ కలలను మెరుగుపరుచుకుంటారు. స్థిరమైన MW ని జయించటానికి మరియు తరువాత విజయవంతంగా తిరిగి పొందడానికి దారి తీసే మార్గం అది.
2. ప్రతిరోజూ కష్టపడి వ్యాయామం చేయండి. మీ బంతులను మేల్కొలపడానికి మరియు వాటిని పనిలో పెట్టడానికి మీ ప్రేరణతో మీరు చేయగలిగే అత్యంత ప్రభావవంతమైన విషయం అది. నేను రోజుకు కనీసం 200x పుషప్‌లను సిఫార్సు చేస్తున్నాను, మరియు స్ప్రింట్ పరుగులు (ప్రతి స్ప్రింట్‌లో కనీసం 4x 20 సెకన్లు). జంప్ స్క్వాట్స్ చాలా బాగున్నాయి, వెయిట్ లిఫ్టింగ్ కూడా, కానీ నాకు, స్ప్రింట్స్ గేమ్ ఛేంజర్. నేను స్ప్రింట్ మరియు బాగా నిద్రపోతున్నప్పుడు, మరుసటి రోజు MW ఖచ్చితంగా ఉంటుంది.
అంతే. ఈ సమాజంలోని ప్రతి ఒక్కరికీ చాలా ధన్యవాదాలు, అది నా జీవితాన్ని కాపాడింది. ప్రత్యేక ధన్యవాదాలు @otanerferguson , మరియు నా పత్రికలో వ్యాఖ్యానించిన ప్రతి ఒక్కరికీ.
LINK - 200 రోజుల్లో పూర్తిగా కోలుకుంది!
రచన - కాసనోవా
;