అందరికీ హాయ్,
పెద్ద కథ చిన్నగా: శృంగారానికి హస్తప్రయోగం చేయడం లేదా చూడటం కూడా అంగస్తంభనను నయం చేయడానికి పని చేస్తుంది (కనీసం శృంగార ప్రేరిత రకం). 40 సంవత్సరాల వయస్సులో మరియు నా టీనేజ్ సంవత్సరాల నుండి నా ఇరవయ్యో దశకం నుండి రెగ్యులర్ పోర్న్, మ్యాగజైన్‌లు మొదలైన వాటి నుండి హై-స్పీడ్ పోర్న్ చూశాను, నాకు ఇది దాదాపు ఆరు నెలల్లో జరిగింది. మీరు తొందరపడలేరు, కానీ అది పనిచేస్తుంది.
మీరు సుదీర్ఘ కథను కనుగొనవచ్చు ఇక్కడ, నేను రీబూట్ గురించి జర్నల్ చేసాను రోజువారీ, మరియు నా స్నేహితుడు బిల్బో స్వాగ్గిన్స్ ప్రకారం, ఇది వినోదాత్మక పఠనాన్ని అందిస్తుంది 
నేను మీకు వివరాలను అందజేస్తాను, కానీ ED కోసం ఇది పనిచేసే ఏకైక మార్గం రాజీపడటం లేదా చర్చలు జరపడం మాత్రమే కాదని నేను నమ్ముతున్నానని నేను మీకు చెప్తాను. మీరు ఇక్కడే, ఇప్పుడే, ఎంపిక చేసుకోవాలి మీ జీవితాంతం నిజమైన స్త్రీతో (లేదా మీ కేసు ప్రకారం) మీరు లైంగిక సంతృప్తిని అనుభవించే ఏకైక మార్గం. కనీసం ఒక మంచి సమయం కోసం - నేను కనీసం మూడు నెలలు సాహసం చేస్తాను - అంటే మీ స్వంత ఊహకు హస్తప్రయోగం కూడా పట్టికలో లేదు. నాకు హస్తప్రయోగం చేసే ఉద్దేశం లేదు, నా మహిళతో సెక్స్ చేయండి. అది నిలకడగా ఉందో లేదో నాకు తెలియదు, కానీ అది ఆ సమయంలో అద్భుతాలు చేస్తోంది.
ఒక హెచ్చరిక ఉంది. రీబూట్ అంతటా మహిళలతో మానవ సంబంధాలు కీలకమైనవని నేను భావిస్తున్నాను. మరియు నేను కేవలం లైంగిక ఉద్దేశం కాదు. ఇది వారి సమక్షంలో ఉండటం. మీ రీబూట్‌లో మీకు సహాయపడే కొన్ని న్యూరోకెమికల్స్ మానవ పరస్పర చర్యల నుండి మీ శరీరం ఉత్తమంగా ఉత్పత్తి చేస్తాయి. నా విషయంలో, ఇది లైవ్ యోగా క్లాస్ (సామాజికంగా దూరమైంది, కానీ లైవ్) తీసుకుంటోంది, అక్కడ నేను మహిళల సమక్షంలో ఉండగలను, వారితో ఇంటరాక్ట్ అవుతాను, మాట్లాడుతాను, క్లాస్ తర్వాత సరదాగా మాట్లాడుతాను. మీరు దాని గురించి గగుర్పాటు కలిగించేంత వరకు ఆరోగ్యంగా ఉన్న స్త్రీలను గట్టి దుస్తులతో చూడటం సామాజికంగా ఓకే అయిన వాతావరణం. నాకు అవకాశం లభించిన ప్రతి మహిళతో నేను నిమగ్నం కావడం కూడా దీని అర్థం. సూపర్‌మార్కెట్‌లో లైన్‌లో, స్టోర్‌లలో మహిళా సిబ్బంది, క్యాషియర్‌లు, మొదలైనవి, మళ్లీ, వారిపై కొట్టకుండా, ఖచ్చితమైన అపరిచితులతో చిన్నగా మాట్లాడటం. 91 వ రోజు, నేను ఇక్కడ మాట్లాడుతున్నదాన్ని పెంచడానికి, నాకు నూరు మర్దన జరిగింది, ఒక అందమైన మహిళ మీ శరీరంపై దాదాపు నగ్నంగా రుద్దుతుంది మరియు నాకు సంతోషకరమైన ముగింపు ఇవ్వవద్దని నేను ఆమెను అడిగాను. ఇది నా శరీరాన్ని ప్రదర్శించడానికి లేదా భావాలను కలిగి ఉండాలనే అంచనాలు లేకుండా స్త్రీ శరీరంతో సంభాషించడం గురించి నా శరీరానికి తిరిగి బోధించడం గురించి, నా స్నేహితుడు as కాసనోవా కాల్స్ రివైరింగ్ భాగం. ఇవేవీ "వర్చువల్" గా ఉండకూడదు కాబట్టి IG హాటీలు, చాటింగ్, క్యామింగ్, పిక్ షేరింగ్ లేదా అలాంటిదేమీ ఉండకూడదు.
నేను ఒక అద్భుతమైన అవగాహన గల స్నేహితురాలు మరియు ఇప్పుడు భార్యను కూడా కలిగి ఉన్నాను, నేను మొదటి రోజు నుండి దీన్ని పంచుకున్నాను మరియు శుభ్రంగా వచ్చాను. రీబూట్ టైమ్‌లైన్‌ని అర్థం చేసుకుని, మేము మళ్లీ సెక్స్‌లో పాల్గొనడానికి ముందు ఆమె చాలాసేపు వేచి ఉండే ఓపికను కలిగి ఉంది. శుభ్రంగా రావడమే మార్గం. దీనిని వ్యసనంగా భావించవద్దు. దాన్ని ఫ్రేమ్ చేయండి. ఇది ED కి కారణమని మీకు తెలియదు మరియు దాని నుండి అపరాధాన్ని తొలగించండి. మీరు పోర్న్ చూశారని ఆమెకు తెలుసు, చాలా మంది పురుషులు చేస్తారు, ఇది చెడ్డ విషయం అని ఎవరూ అనుకోలేదు, కానీ మీతో పాటు ఆమెతో ఆరోగ్యకరమైన లైంగిక జీవితం ఉంది. పరిష్కరించడానికి కొంత సమయం పడుతుంది మరియు మీరు ఆశించేది ఇక్కడ ఉంది. ఆమెకు ఈ వీడియో చూపించండి మరియు మీరు చెత్త ఆఫ్ గ్రూపులో ఉన్నారని అనుకోండి.
నేను కూడా మీకు చెప్పగలను, రోజూ మెరుగుదలలు జరుగుతున్నట్లు మీరు భావించే రోజులు ఉన్నాయి, మీ రీబూట్ సమయంలో చాలా సమయం ఉంటుంది, అక్కడ మీరు చెత్తగా భావిస్తారు. కాబట్టి ఇక్కడ మరొక పాఠం ఏమిటంటే ఇది సరళ ప్రక్రియ కాదు. మీరు మెరుగుదల మరియు ఫ్లాట్‌లైన్ మధ్య ముందుకు వెనుకకు వెళ్లండి మరియు మీరు సెట్ బ్యాక్‌లో ఢీకొన్నప్పుడల్లా మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు, కేవలం కస్ చేయండి మరియు ట్రకింగ్‌లో ఉండండి. నా విషయంలో, 2021 మొదటి సెమిస్టర్‌లో మెరుగైన భాగం కోసం పని గురించి పట్టించుకోకపోవడం మరియు వాటి గడువు ముగిసిన చాలా కాలం తర్వాత మామూలు ఉత్పత్తులను ఉంచడం. ఆ అనుభూతికి సాధారణ పేరు "ఫ్లాట్‌లైన్" మరియు ఇది డిప్రెసివ్ స్టేట్ మరియు లింప్ డిక్‌తో కూడి ఉంటుంది. శాస్త్రీయ నామం నేను ఇక్కడ వివరించినట్లుగా అల్లోస్టాసిస్, మరియు ఇది ప్రతి నిర్బంధ ప్రవర్తన లేదా మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగంతో జరిగేది, ఇక్కడ మీ శరీరం యొక్క రివార్డ్ పరిమితులు నిర్బంధ ప్రవర్తన (ఈ సందర్భంలో పోర్న్) యొక్క అధిక ప్రేరణ ద్వారా అందించబడిన ఉన్నత స్థాయిలో చిక్కుకుంటాయి మరియు మీ నిజమైన స్త్రీ మరియు జీవనశైలి మీకు ఇవ్వడం లేదు ఆ కొత్తదనం యొక్క స్థాయిలు, ఆ పరిమితులు చివరకు తక్కువ స్థానానికి రీసెట్ అయ్యే వరకు మీరు లోపల చనిపోయినట్లు మరియు సెక్స్‌లెస్‌గా చాలా కాలం అనుభూతి చెందుతారు. మీరు శారీరకంగా అనేక రకాల ఆనందాన్ని అనుభవించలేరు. ఇది బయోలాజికల్ ఫక్ అప్ మెకానిజం, ఇది మిమ్మల్ని నిర్బంధ ప్రవర్తనకు తిరిగి వచ్చేలా చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది మీరు మనుగడకు అవసరమైనది అని శరీరం తప్పుగా భావిస్తుంది. "రీబూట్ ఫెటీగ్" మరియు "ఈ ఒంటితో నరకానికి" అని చెప్పే తీవ్రమైన అనుభూతిని మీరు అనుభవించడానికి ఇది కూడా కారణం. అప్పుడే మీరు భరించాలి.
ఈ ఒంటికి ఎప్పటికీ అనిపించే విధంగా కొనసాగవచ్చు (రెండు నెలల నుండి కొన్ని సంవత్సరాల వరకు, కాబట్టి అక్కడే ఉండిపోండి) మరియు, విచారకరమైన వార్తలు, మీరు వేగంగా వెళ్లమని బలవంతం చేయలేరు. నన్ను నమ్మండి, నేను ప్రతిదీ ప్రయత్నించాను మరియు చివరికి, ముందుకు వెళ్ళే మార్గం a కాదు సహజ టెస్టోస్టెరాన్ బూస్ట్ లేదా మాయా బాడీ హ్యాక్. ఇది సమయం దాని పనిని చేయనివ్వండి మరియు: "ఆనందించండి, మీ ప్రియమైనవారితో గడపండి, నవ్వండి, నడవండి, మీ శరీరాన్ని కదిలించండి, ప్రకృతితో కమ్యూనికేట్ చేయండి, మీ మార్గాన్ని దాటిన ప్రతి మహిళతో మాట్లాడండి, డిక్ అవ్వకండి, మంచి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినండి, కొంత వైన్ తీసుకోండి. అది ఉత్తమ నివారణ."నేను అన్నింటికీ సైన్స్ గురించి చాలా నిమగ్నమైన తర్వాత మాత్రమే గ్రహించాను, 116 రోజున.
నేను ఆరోగ్యకరమైన, అత్యంత క్రమశిక్షణ గల రీబూటర్. నేను వ్యాయామం, ధ్యానం, శ్వాస వ్యాయామాలు, మంచి పోషకాహారంతో ఒక దినచర్యను కలిగి ఉన్నాను; మీరు పేరు పెట్టండి. ఏదేమైనా, నాడీ మార్గాలు మొక్కలు లేదా మరే ఇతర జీవ నిర్మాణాల వంటి స్పష్టమైన జీవసంబంధమైన విషయాలు, మరియు అవి ఎదగడానికి, తిరిగి పెరగడానికి మరియు పునpనిర్మాణం చేయడానికి సమయం తీసుకుంటాయి. కాబట్టి సత్వరమార్గాలు లేవు. మీరు ముందుకు సాగాలి మరియు ఓపికపట్టండి. ఒక రోజు, చాలా రోజుల తర్వాత చనిపోతున్నట్లు అనిపిస్తుంది, బూమ్, మీరు స్థిరంగా ఉన్నారు. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపడం, మీ శరీరాన్ని క్రమం తప్పకుండా కదిలించడం మరియు మీ మానవ స్పర్శను పొందడం, సూర్యుడు మరియు ప్రకృతి స్థితిని పొందడం ఈ మధ్యకాలంలో మిమ్మల్ని డిప్రెషన్ మూలానే చంపేయకుండా చేస్తుంది.
చేయకూడదని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్న ఒక విషయం ఏమిటంటే, మీరు స్థిరంగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపించిన మొదటిసారి భావప్రాప్తి పొందండి. నా విషయంలో, ఆ మొదటి ఉద్వేగం, నన్ను అరవై రోజుల ఫ్లాట్‌లైన్‌కి పంపండి మరియు నేను కూడా తమాషా చేయను. ఆ అరవై రోజులలో, నేను దానిని పొందలేకపోయాను లేదా నా మహిళపై మోహం కూడా చూపలేకపోయాను. రీబూట్ 52 వ రోజు నా మొదటి ఉద్వేగం నుండి నేను 107 వ రోజు మళ్లీ సెక్స్ చేయగలిగాను, ఈ ప్రక్రియతో నా నిరాశను ఊహించుకో. ఇక్కడ సారాంశం ఉంది ఆ కథ. కాబట్టి కేవలం ఆరు నెలలు అలాగే ఉంచండి.
గత నెల రోజులుగా నేను నా అంగస్తంభనను కోల్పోకుండా మరియు అనేక పరిస్థితులలో సంతృప్తికరమైన ఉద్వేగాలతో సెక్స్ చేయగలిగాను, ఇది గతంలో నాకు ఎక్కువ పనికిరానిది, ఎక్కువగా తినడం, ఎక్కువగా తాగడం లేదా బాగా అలసిపోవడం వంటివి . నా డిక్ పని చేయదని నాకు ఎప్పుడూ అనిపించే భావన ఉంది, ఆపై అది నన్ను ఆశ్చర్యపరుస్తుంది. అందుకే నేను ముందుకు వెళ్లి ఈ పోస్ట్ రాశాను. నేను ఫిక్స్ అయ్యానని అనుకున్న మొదటి రోజు 39 వ రోజు. వాస్తవానికి, నా జీవితాంతం నేను మెరుగుపరుస్తూనే ఉంటానని నాకు తెలుసు, కానీ నేను ఈ పోస్ట్‌ను మంచి మనస్సాక్షితో మాత్రమే రాయగలిగాను రోజు 185.
చివరగా, ఈ సంఘం మరియు నా మంచి స్నేహితులు బిల్బో స్వాగిన్స్ ప్రోత్సాహం మరియు మద్దతు లేకపోతే నేను ఈ సమయంలో ఉండను. @గిటార్ 1968 @ఫైనియాస్ 808 @పనిలో పురోగతిUK @జెర్రీTX @నిక్ సైమన్స్
జోపానిక్ @గేబ్ డీమ్ మరియు అనేక ఇతర, అలాగే మేము పంచుకున్న లోతైన సంభాషణలు మరియు ఇలాంటి మార్గాలు as కాసనోవా .
మీ రీబూట్ మరియు మీ జీవితాలలో మీకు మంచి జరగాలని కోరుకుంటున్నాను మిత్రులారా !!
లింక్-185 రోజులలో ఇక్కడ కనుగొనబడిన ED కోసం దీర్ఘకాలం శోధించిన నివారణ
రచన - ఒటానెర్ఫెర్గూసన్
;