నేను కళాశాలలో ప్రారంభించి 2+ సంవత్సరాల పరంపరను కలిగి ఉన్నాను మరియు అది నా జీవితాన్ని మార్చివేసింది. నిజాయితీగా, కొన్ని నెలల తరువాత, నేను నోఫాప్ గురించి కూడా ఆలోచించలేదు. నేను జీవించాల్సిన విధంగానే జీవిస్తున్నాను.
నేను నా విలువలను మరియు జీవిత ఉత్సాహాన్ని పంచుకున్న అద్భుతమైన స్నేహితులను చేసాను, BJJ లో బ్లూ బెల్ట్ పొందాను, అకాడెమిక్ రీసెర్చ్ పేపర్లను ప్రచురించాను మరియు నా రంగంలో నా పేరు తెచ్చుకున్నాను మరియు ఇటీవలే నా ఇంజనీరింగ్ డిగ్రీతో ఉన్నత గౌరవాలతో పట్టభద్రుడయ్యాను.
PMO ను విడిచిపెట్టడం నుండి మానసిక నియంత్రణ మరియు ప్రశాంతత విద్యావేత్తలలో నా పనితీరుకు ఎంతో మేలు చేశాయని నేను కనుగొన్నాను. నేను మునుపెన్నడూ కాకుండా సమాచారాన్ని బుద్ధిపూర్వకంగా జీర్ణించుకోగలిగాను మరియు సంశ్లేషణ చేయగలిగాను. ఇది నిజంగా నన్ను మంచి ఆలోచనాపరుడు మరియు సమస్య పరిష్కరిణిగా చేసింది.
నేను ఇటీవల ప్రపంచంలోని ఉత్తమ ఇంజనీరింగ్ గ్రాడ్యుయేట్ పాఠశాలలో చేరాను, అలా చేయటానికి నాకు సహాయం చేసినందుకు నోఫాప్ యొక్క మానసిక ప్రయోజనాలకు కృతజ్ఞతలు. గత వారం నేను కొత్త నగరానికి వెళ్ళాను, నేను నా పిహెచ్‌డిలో పని చేయడానికి రాబోయే కొన్నేళ్లు గడుపుతాను.
అయితే, గత నెలలో, నా డిగ్రీని కదిలించడం మరియు పూర్తి చేయడం యొక్క తీవ్రమైన ఒత్తిడిని నేను నోఫాప్ రైలు నుండి తన్నాడు. నా పెద్ద కదలికకు ముందు కొన్ని వస్తువులను ప్యాక్ చేయడానికి నేను ఒక నెల పాటు నా తల్లిదండ్రుల ఇంటికి తిరిగి వెళ్ళాను, మరియు ఒంటరితనం మరియు విసుగు కలయిక పాత కోరికలను రేకెత్తించింది. నేను కొన్ని పాత స్పోర్ట్స్ ఇలస్ట్రేటెడ్ మ్యాగజైన్‌లను కనుగొన్నాను మరియు నేను వాటిని అన్నింటినీ పేల్చివేసాను.
నేను చేసిన దాని గురించి కూడా ఆలోచించలేదు, 2 సంవత్సరాల పురోగతి గురించి నేను ఆలోచించలేదు. నాకు చెడుగా అనిపించలేదు, కాబట్టి నేను కొన్ని పాత పోర్న్ సైట్‌లను సందర్శించాను మరియు మిగిలిన డిసెంబర్‌లో నా పాత మార్గాలకు తిరిగి వచ్చాను.
నేను గత వారం వెళ్ళాను, మరియు నా క్రొత్త స్థలంలో ప్రతిదీ ఏర్పాటు చేయబడింది. ఈ క్రొత్త నగరంలో నాకు స్నేహితులు లేరు (ఇది చాలా దూరంలో ఉంది), కాబట్టి నేను న్యూ ఇయర్ కోసం ఏమీ చేయలేదు. ఇది విచారంగా మరియు విశ్రాంతిగా ఉంది. నేను విసుగు నుండి PMO కి పెద్ద కోరిక కలిగి ఉన్నాను, కాని అప్పుడు నేను ఏదో గ్రహించాను; నేను నా జీవితంలో కొత్త అధ్యాయాన్ని ప్రారంభించబోతున్నాను మరియు గత రెండు సంవత్సరాలుగా నా ఆరోగ్యకరమైన అశ్లీల రహిత మనస్సుతో నేను సాధించిన ప్రతిదాన్ని చూశాను. క్రొత్త నగరంలో గ్రాడ్యుయేట్ పాఠశాలలో వెళ్ళేవన్నీ నేను నిజంగా కోల్పోవాలనుకుంటున్నారా?
నేను ఒక నడక తీసుకొని కొన్ని బాణసంచా చూశాను, నేను 2 సంవత్సరాల ఆరోగ్యకరమైన మనస్సుతో సాధించిన ప్రతి దాని గురించి ఆలోచిస్తున్నాను. అశ్లీల వ్యసనం మరియు నిరాశ యొక్క ప్లేగు నుండి విముక్తి లేని, శుభ్రమైన మరియు స్పష్టమైన ఆలోచనల శక్తి నుండి నేను చూశాను మరియు ప్రయోజనం పొందాను.
నేను నా మనస్సును ఆరోగ్యంగా ఉంచాలని నిర్ణయించుకున్నాను, మరియు నేను ఇంతకుముందు కంటే ఎక్కువ గాడిదను తన్నాలి. ఇది ప్రారంభం మాత్రమే, నేను ఈ సంవత్సరం నా గడియారాన్ని కొత్తగా రీసెట్ చేస్తున్నాను.
ఇతర ఫ్రెష్ స్టార్టర్స్ కు కూడా మంచి జరగాలని కోరుకుంటున్నాను. విసుగు చెందడం సరైందేనని గుర్తుంచుకోండి. మీకు అవసరమైతే గోడపై కూర్చుని చూసుకోండి, కానీ అది PMO కన్నా అనంతమైన ఆరోగ్యకరమైనదని గ్రహించండి.
సవరించు: TL; DR: 2 + సంవత్సర పరంపర నా మనసుకు ఎంతో మేలు చేసింది మరియు నేను చాలా లక్ష్యాలను సాధించాను, కాని అప్పుడు నేను తిరిగి వచ్చాను, ఆపై నా ఆరోగ్యకరమైన మనస్సును ఉంచాలని నేను గ్రహించాను.
;