నేను ఇప్పుడు నా సామాజిక ఆందోళనలో తగ్గుదల చూస్తున్నాను. నేను 4 సంవత్సరాలకు పైగా ఆందోళనతో బాధపడ్డాను మరియు చివరికి అది అంతరించిపోతోంది. మీ అందరికీ నోఫాప్ నకిలీ అని అనుకుంటే, మీరు టోటల్ ఇడియట్.
సామాజిక ఆందోళనను ఆపడానికి నేను అన్ని పద్ధతులను ప్రయత్నించాను. మందులు, ధ్యానం, సామాజిక నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడం మొదలైనవి కానీ వాటిలో ఏవీ పని చేయలేదు.
నేను 2 సంవత్సరాలు వ్యక్తిగత కోచింగ్ ప్రయత్నించాను, ఇంకా పెద్దగా కనిపించలేదు. నోఫాప్‌తో ఇది ఎలా మెరుగుపడుతుందో నాకు తెలియదు కాని ఇది ఖచ్చితంగా చాలా బాగుంటుందని నేను మీకు భరోసా ఇస్తున్నాను. నోఫాప్‌కు వెళ్లి మీ ఫలితాలు ఎలా ఆకాశాన్ని అంటుకున్నాయో చూడండి.
ఇది అబ్బాయిలు. నోఫాప్ చేయండి మరియు మీరు జీవితాన్ని మళ్ళీ చూస్తారు.
LINK - నోఫాప్ బంగారం
12 నెలల ముందు నుండి ఒక వ్యాఖ్య:
హార్డ్‌మోడ్ చేయబోతున్నాం. నేను నిన్న పున ps ప్రారంభించాను, కానీ జూలై 4 నా పుట్టినరోజు కాబట్టి నేను ఇకపై పున pse స్థితి చెందను కాబట్టి నేను 90 రోజుల సవాలు తీసుకోబోతున్నాను మరియు నేను పూర్తిగా మానుకుంటాను. నేను ఈ వ్యసనాన్ని 10 సంవత్సరాలకు పైగా ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. ఇది కష్టమని నాకు తెలుసు, కాని నేను నా వంతు ప్రయత్నం చేస్తాను. ఈసారి నేను విఫలం కాలేను.
;