“ఇంటర్నెట్ పోర్న్ వినియోగదారులకు సమస్యలను కలిగించదు ఎందుకంటే పోర్న్ ఎప్పటికీ ఉంటుంది. అది మాకు హాని చేయకపోతే, అది ఇప్పుడు మనకు హాని కలిగించదు. ”
తార్కిక ధ్వనులు కానీ నిజానికి, ఈ తర్కం తప్పు. టైమ్స్ మారాయి-మరియు అలా శృంగార మరియు శృంగార మా మెదడులకు పంపిణీ మార్గం. అశ్లీలమైన స్ట్రీమింగ్, స్మార్ట్ఫోన్ యాక్సెస్ మరియు వర్చువల్ అశ్లీలందరూ మెదడును అతిక్రమిస్తాయి.
ఒక Reddit పోస్టర్ ఒకసారి అడిగారు, "మా కుడి చేతులు శృంగారం బ్రౌజ్ ఎందుకంటే మేము ఎడమ చేతి హస్తప్రయోగం మొదటి తరం?”అవును, ఒక తరం చెప్పినట్లుగా మొత్తం తరం“ అంబి-వక్స్ట్రస్ ”గా మారుతోంది.
ఒకప్పుడు హస్త ప్రయోగం చాలా ination హలకు పిలుపునిచ్చింది. ఇది అసలు విషయం కోసం రిహార్సల్: “మొదట నేను దీన్ని చేయబోతున్నాను… ఆపై….” ఇకపై.
“నేను ఇంటర్నెట్ కలిగి ఉండటానికి ముందు హస్త ప్రయోగం చేయడం ప్రారంభించిన చివరి తరంలో నేను భాగం. ప్రతి లైంగిక అభిరుచి యొక్క దృశ్యమాన ప్రాతినిధ్యాలకు ప్రాప్యత కలిగి ఉండటాన్ని నేను గ్రహించలేను. నేను చిన్నప్పుడు, మనమందరం వక్షోజాలను చూడటానికి నిరాశపడ్డాము, కాని అవకాశం సంవత్సరానికి ఒకటి లేదా రెండు అద్భుతమైన సార్లు మాత్రమే వచ్చింది [కేటలాగ్ ద్వారా]. టిట్స్-ఆన్-ట్యాప్ తరువాతి తరాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో నేను నిజాయితీగా ఆశ్చర్యపోతున్నాను. ”
ఈ షిఫ్ట్ అంటే ఏమిటి? ఇంటర్నెట్ శృంగార ఉపయోగం రియల్ సెక్స్ కన్నా మరింత సమాంతరంగా వీడియోగేమింగ్. ఇది మీ జన్యువుల నంబర్ 1 ప్రాధాన్యత-మరియు అతిపెద్ద సహజ బహుమతి (సెక్స్) ను మిళితం చేస్తుంది - “వరల్డ్ ఆఫ్ వార్‌క్రాఫ్ట్” యొక్క నిరంతరం మారుతున్న, ఎప్పటికప్పుడు నవల మరియు ఆశ్చర్యకరమైన డెలివరీతో. మీ ఎడమ చేతి సంభోగం కంటే ఎక్కువ ఒత్తిడి మరియు వేగాన్ని ఉపయోగిస్తుంది. మీ కుడి చేయి “సెర్చ్ మోడ్” లో క్లిక్ అవుతోంది, ఎందుకంటే మీ కళ్ళు ఒక స్క్రీన్ నుండి మరొక వైపుకు వస్తాయి మరియు మూలుగులు మీ చెవులను నింపుతాయి. Inary హాత్మక ఆర్కెస్ట్రేషన్ అవసరం లేదు.
అశ్లీలత, మన మెదడులకు అది పంపిణీ చేయబడిన మార్గం మార్చబడింది. చూడండి పోర్న్ అప్పుడు మరియు ఇప్పుడు: బ్రెయిన్ ట్రైనింగ్ స్వాగతం (2011).
అయ్యో, మా మెదళ్ళు ఇంకా స్వీకరించలేదు మరియు ఇది unexpected హించని సమస్యలను సృష్టించగలదు:
“నేను కొన్నేళ్లుగా పోర్న్ వాడుతున్నాను. ప్రజలు సెక్స్ చేయడాన్ని చూడటం నాకు చాలా ఇష్టం. 18 నెలల క్రితం నాకు హై-స్పీడ్ ఇంటర్నెట్ వచ్చినప్పుడు నా సమస్య పెరిగింది. అకస్మాత్తుగా, నేను ఆన్‌లైన్‌లో చిత్రాలను చూడటం నుండి, ఆన్‌లైన్‌లో వీడియోలు మరియు చలనచిత్రాలను తక్షణమే చూడటం వరకు వెళ్ళాను. నేను ఎప్పుడూ పెద్దగా ఆలోచించలేదు, కాని దాదాపు ప్రతిరోజూ చూసిన తర్వాత-కొన్నిసార్లు అశ్లీల వీడియోలను చూడటం కోసం గంటలు కూడా బింగ్ అవుతున్నాను-నా భార్యతో నా వ్యక్తిగత లైంగిక జీవితంలో మార్పును నేను నిజంగా గమనించడం ప్రారంభించాను. నాకు నిజంగా ED సమస్యలు లేవు. కానీ ఇప్పుడు, నా భార్య మరియు నేను సెక్స్ చేయటం ప్రారంభించినప్పుడల్లా, నాకు అంగస్తంభన రాదు. కొన్నిసార్లు నేను ఒకదాన్ని పొందుతాను, కాని అది త్వరగా మృదువుగా ప్రారంభమవుతుంది. సెక్స్ మాకు దాదాపుగా లేదు. ”
మరో వ్యక్తి:
"నేటి ఆన్లైన్ పోర్న్ మరియు కేవలం రెండు దశాబ్దాల క్రితం ఉన్న వాటి మధ్య తేడా ఉంది. ఇప్పుడు, మీరు రకరకాల వెబ్‌సైట్‌లకు వెళ్లి, మీరు మీ ఉద్యోగాన్ని విడిచిపెట్టి, మీ జీవితాన్ని దానికి అంకితం చేస్తే మీరు చూడగలిగే దానికంటే ఎక్కువ ఉచిత పోర్న్‌ను కనుగొనవచ్చు-అన్నీ జీవన రంగులో ఉంటాయి. మీకు ఇష్టమైన ఫెటిష్‌ను కూడా మీరు ఎంచుకోవచ్చు, మీరు చాలా తీవ్రంగా కనుగొన్నప్పటికీ, దాని వీడియో తర్వాత వీడియోను చూడండి. తీవ్రత కొన్ని సెకన్ల పాటు క్షీణిస్తే, లేదా ఒకే శరీరాలను రెండు నిమిషాలు సూటిగా చూడటం మీకు విసుగు చెందితే, మీరు క్రొత్త పనులను చేసే కొత్త సెట్‌కి వెళ్లవచ్చు. ఇంతకుముందు కంటే అసలు విషయం పట్ల మీ ప్రశంసలకు ఇది చాలా వినాశకరమైనది. ”
సరిగ్గా. ఇంటర్నెట్ శృంగార కేవలం లైంగిక కోరిక కంటే ఎక్కువగా దోపిడీ చేస్తుంది. ఇది వినియోగదారులను డ్రైవ్ చేస్తుంది దాటి వారి సహజ లిబిడో: యూజర్లు బహుళ విండోస్‌లో పోర్న్ చూడవచ్చు, అనంతంగా శోధించవచ్చు, స్థిరమైన కొత్తదనాన్ని చూడవచ్చు, వారు హాటెస్ట్ అనిపించే బిట్‌లకు వేగంగా ముందుకు వెళ్లవచ్చు, లైవ్ సెక్స్ చాట్‌కు మారవచ్చు, వీడియో యాక్షన్ లేదా కామ్ -2-కామ్‌తో వారి అద్దం న్యూరాన్‌లను కాల్చవచ్చు, లేదా తీవ్ర శైలులు మరియు ఆందోళన కలిగించే పదార్థాలకు విస్తరించండి. ఇవన్నీ ఉచితం, స్మార్ట్ఫోన్ ద్వారా యాక్సెస్ చేయడం సులభం, సెకన్లలో, రోజుకు 24 గంటలు, వారానికి 7 రోజులు అందుబాటులో ఉంటుంది మరియు ఏ వయసులోనైనా చూడవచ్చు. ఈ రోజుల్లో, ఇది శారీరక సంబంధాన్ని అనుకరించే వర్చువల్ రియాలిటీ మరియు సెక్స్ బొమ్మలతో మెరుగుపరచబడింది.
మెదడులోకి జూమ్ చేయండి
ఈ అసహజమైన “సంభోగం” ఉన్మాదాన్ని నడిపించేది ఏమిటి? డోపమైన్. ఇది బహుమతి కోరే ప్రవర్తన వెనుక ఉన్న ప్రాథమిక న్యూరోకెమికల్. డోపామైన్ స్థాయిలు బేరోమీటర్, దీని ద్వారా ఏదైనా అనుభవం యొక్క విలువను మేము నిర్ణయిస్తాము (మరియు గుర్తుంచుకోవాలి). లైంగిక ఉద్దీపనలు ఇతర సహజ బహుమతుల కంటే డోపామైన్ను పెంచుకోవడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.
చాలా మంది డోపామైన్ను “బజ్”, “షుగర్ హై” లేదా ఉద్వేగం వైపు నడిపించడం అని భావిస్తారు. వాస్తవానికి, ఇది మనుగడ అవసరాలకు సంబంధించిన ఉద్దీపనలకు ప్రతిస్పందనగా పెరుగుతుంది. ఇది ప్రేరణ. మన దృష్టిని ప్రక్కకువచ్చే లేదా నివారించడానికి మరియు ఏది ఎక్కడ ఉందనేది మనకు చెబుతుంది. ఇంకా, ఇది మాకు చెబుతుంది ఏమి గుర్తుంచుకోవాలి, మా మెదడుల్లో ఉత్తీర్ణులయ్యేందుకు సహాయపడటం ద్వారా.
ఇంటర్నెట్ శృంగార కేవలం డోపమైన్ యొక్క వచ్చే చిక్కులు రాబట్టుకుంటుంది అన్ని మేము వెతుకులాటలో ఉద్భవించిన “ముఖ్యమైన” ఉద్దీపనలలో:
- బలమైన భావోద్వేగాలు: ఆశ్చర్యం, భయం, అసహ్యము
- వింత: కొత్త ఆహార వనరులు, కొత్త మాంసాహారులు, కొత్త సహచరులు
- కోరుతూ మరియు శోధించడం: అన్వేషించడం భూభాగాలు, ఆహారాలు లేదా సంభోగం అవకాశాలు
- ఏదైనా ఇది అంచనాలను ఉల్లంఘిస్తుంది: ఊహించని బునాన్జాలు లేదా ప్రమాదాల
శృంగార పదాలు, చిత్రాలు మరియు వీడియోలు ఎక్కువ కాలం ఉన్నాయి. సో ఉంది నవల సహచరులు నుండి నరాల రసాయన రష్. ఇంకా ఒకసారి ఒక నెల యొక్క వింత ప్లేబాయ్ మీరు పేజీలను మారిన వెంటనే ఆవిరి అవుతుంది. ఎవరైనా కాల్ చేస్తారా? ప్లేబాయ్ లేదా సాఫ్ట్‌కోర్ వీడియోలు “షాకింగ్” లేదా “ఆందోళన కలిగించేవి?” 12 ఏళ్లు పైబడిన కంప్యూటర్-అక్షరాస్యుడైన బాలుడి అంచనాలను ఉల్లంఘిస్తారా? బహుళ-టాబ్ గూగుల్ ప్రౌల్ యొక్క "శోధించడం మరియు కోరుకోవడం" తో పోల్చలేదు.
(చార్ట్ని వచ్చేలా క్లిక్ చేయండి)
"వెరైటీ ఈజ్ ది స్పైస్ ఆఫ్ లైఫ్" అనే పదం విలియం కౌపర్ పద్యం (1785) నుండి వచ్చింది, ప్రతి వారం వేరే అమ్మాయిని ప్రేమించే వ్యక్తి గురించి. కానీ ఇంటర్నెట్ తబస్కో సాస్ యొక్క రూపంలో ఎప్పటికీ అంతం కాని ప్రవాహాన్ని సాధ్యం చేస్తుంది డోపమైన్ స్పికేస్. “పోర్న్” కోసం నా Google శోధన 1.3 గురించి తిరిగి పొందబడింది బిలియన్ పేజీలు (నా మొదటి పదిలో “పోర్న్ ఫర్ ది బ్లైండ్” తో). స్థిరమైన ఉద్దీపన జోక్యం చేసుకోవచ్చు మేము అనుకుంటున్నాను, శృంగార చిత్రం లేకుండా కూడా. నిజానికి, ఇటీవలి అధ్యయనాలు కంపల్సివ్ ఇంటర్నెట్ ఉపయోగం (వీడియోగ్యం) కారణమవుతున్నాయి వ్యసనానికి సంబంధించిన మెదడు మార్పులు.
"ఇది చాలా చెడ్డది. నేను ఒక చిక్ ఇంటికి తీసుకువెళతాను మరియు కొన్నిసార్లు నా d * ck ని కూడా పొందలేకపోతున్నాను ఎందుకంటే పోర్న్ నా మెదడును రివైర్ చేసింది మరియు ఒక సమయంలో 5-6 మంది బాలికలను కలిగి ఉండాలని షరతు పెట్టింది. ఒక అమ్మాయి, ఆమె అక్కడ వ్యక్తిగతంగా ఉన్నప్పటికీ, ట్రిక్ చేయడం లేదు. ”
2007 లో, కిన్సే పరిశోధకులు అశ్లీలత-ప్రేరిత అంగస్తంభన (PIED) మరియు అశ్లీలత-ప్రేరిత అసాధారణంగా తక్కువ లిబిడోను నివేదించిన మొదటి వారు. వీడియో అశ్లీలత “సర్వవ్యాప్తి” ఉన్న బార్‌లు మరియు బాత్‌హౌస్‌ల నుండి నియమించబడిన సగం సబ్జెక్టులు ప్రతిస్పందనగా ప్రయోగశాలలో అంగస్తంభనలను సాధించలేకపోయాయి వీడియో శృంగారం. విషయాలను మాట్లాడుతూ, పరిశోధకులు దానిని కనుగొన్నారు అధిక స్పందన అశ్లీల వీడియోలు స్పష్టంగా తక్కువ ప్రతిస్పందనకు కారణమయ్యాయి మరియు మరింత తీవ్రమైన, ప్రత్యేకమైన లేదా “కింకి” పదార్థం ప్రేరేపించబడటానికి ఎక్కువ అవసరం ఏర్పడింది. పరిశోధకులు వాస్తవానికి తమ అధ్యయనాన్ని మరింత వైవిధ్యమైన క్లిప్‌లను చేర్చడానికి మరియు కొంత స్వీయ-ఎంపికను అనుమతించడానికి పున es రూపకల్పన చేశారు. పాల్గొనేవారి జననేంద్రియాలలో నాలుగింట ఒక వంతు ఇప్పటికీ సాధారణంగా స్పందించలేదు. అప్పటి నుండి, సాక్ష్యం మౌంట్ చేయబడింది ఇంటర్నెట్ అశ్లీలత ఒక కారణం కావచ్చు లైంగిక అసమర్థత రేట్లు వేగంగా పెరుగుదల.
ఎందుకు నిరంతర డోపామైన్ ప్రేరణ కాబట్టి వ్యసనపరుడైన? నరాల శాస్త్రవేత్త డేవిడ్ లిండెన్ హెరాయిన్ పెద్ద న్యూరోకెమికల్ పేలుడును అందించినప్పటికీ, ధూమపానం హెరాయిన్ కంటే చాలా ఎక్కువ మంది వినియోగదారులను కట్టిపడేస్తుంది. ఎందుకు? ఇది మెదడు శిక్షణ యొక్క ప్రశ్న. ప్యాక్‌కు ఆ 20 సిగరెట్లలో ప్రతి పఫ్ ధూమపానం చేసేవారికి సిగరెట్లు బహుమతిగా ఇస్తున్నట్లు శిక్షణ ఇస్తున్నాయి. దీనికి విరుద్ధంగా, ఎవరైనా ఎంత తరచుగా కాల్చగలరు? బేస్ వ్యసనం వద్ద “రోగలక్షణ అభ్యాసం. "
ఇంటర్నెట్ శృంగార విషయంలో, నిరంతర వింత, దిగ్భ్రాంతిని లేదా ఆందోళన-ఉత్పత్తి విజువల్స్, మరియు పఫ్స్ గా ఖచ్చితమైన షాట్ యొక్క శోధన లో క్లిక్, మరియు ఉద్వేగం వంటి అనుకుంటున్నాను ఏదో బలంగా ఉంది. రెండు రైలు మెదడు. అయితే, మేము ఇంటర్నెట్ శృంగార ఇవ్వాలని కాకుండా నయం చేసేందుకు ప్రయత్నించండి హస్త ప్రయోగం అప్ ఇస్తుంది ఎవరు శృంగార ప్రేరిత ED, తో guys అన్ని సమయం నుండి వినడానికి. డోపామైన్ బిందు ఉన్న వారు సహజంగా తెలుసు:
"ఇది హస్త ప్రయోగం కాదు, అంగస్తంభన ఫలితంగా హైపర్-ఉద్దీపన అని నేను అనుకుంటున్నాను. నా వ్యక్తిగత ప్రయోగం గురించి నేను కనుగొన్న విచిత్రమైన విషయం ఏమిటంటే, ఆన్లైన్ పోర్న్ లేకుండా, హస్త ప్రయోగం చేసినట్లు నాకు అనిపించదు. నేను ప్రయత్నించినప్పుడు కూడా, హస్త ప్రయోగం చేసేంతగా ప్రేరేపించలేదు. ఇంటర్నెట్ పూర్వపు రోజుల్లో నేను చిన్నప్పుడు ఉపయోగించినట్లుగా నా మనస్సు ఇకపై అద్భుతంగా ఉండదు. ”
నేటి పోర్న్ వాడకం క్లైమాక్స్ కంటే డోపామైన్ హిట్స్ గురించి ఎక్కువ
డోపామైన్ అన్ని ఉద్రేకాన్ని నడిపిస్తుంది, కానీ అప్పుడప్పుడు ఎమోటిక్ స్టిమ్యులేషన్ యొక్క స్థిరమైన ప్రవాహం అప్పుడప్పుడు హస్త ప్రయోగం కంటే చాలా శక్తివంతమైన మెదడు శిక్షణా అనుభవం. ఆన్లైన్ శృంగార కొన్ని మెదడుల్లో శక్తివంతమైన వ్యసనాలు సృష్టించవచ్చు ఎందుకు ఈ ఉంది.
పాపం, డోపామైన్ సమృద్ధి సమృద్ధిగా ఉండదు. దీని సందేశం ఎల్లప్పుడూ, “సంతృప్తి మూలలోనే ఉంటుంది, కాబట్టి కొనసాగించండి! ” ఆహారం, జూదం మరియు ఇంటర్నెట్ వీడియోగేమింగ్ పై ప్రవర్తనా వ్యసనం పరిశోధన చాలా డోపామైన్ అని చూపిస్తుంది ఆహ్లాదకరమైన ప్రతిస్పందనను గుర్తుకు తెస్తుంది మెదడు యొక్క. వ్యసనం ప్రక్రియలు పుట్టుకొస్తున్నాయని ఇది సూచిస్తుంది. మొద్దుబారిన మెదడు మరింత కోరికలకు దారితీస్తుంది; ఖచ్చితమైన షాట్ కూడా సంతృప్తి చెందదు. నేటి పోర్న్ మీ అవసరాలను తీర్చదు; అది వారిని వక్రీకరిస్తుంది.
ఒక సూర్యాస్తమయాన్ని చూస్తూ, పిల్లిని పెడుతూ, మీ అభిమాన బృందాన్ని చూడటం మరింత తీవ్రమైన ఆనందాల వలె కాదు. సాధారణ ఆనందాలతో, మీరు డోపామైన్ సిగ్నల్స్ పొందండి మరియు మీ మెదడు హోమియోస్టాసిస్కు తిరిగి వస్తుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, కొందరు కార్యకలాపాలు డోపామైన్ దీర్ఘకాలికంగా డీజర్మబుల్ చేయగలవు.
నిజానికి, వ్యసనం మెడిసిన్ అమెరికన్ సొసైటీ యొక్క వైద్య వైద్యులు లో ఒక ప్రకటన జారీ చేసింది సెక్స్, ఆహారం మరియు జూదం వ్యసనపరుడైన చర్యలుగా పేర్కొంది. ఆల్కహాల్, హెరాయిన్ లేదా సెక్స్ వంటి అన్ని వ్యసనాలు ప్రాథమికంగా ఒకటేనని వారు ఎటువంటి సందేహం లేదు. మనస్తత్వవేత్త ఫిలిప్ జింబార్డో కూడా "ప్రేరేపణ వ్యసనం" యొక్క ప్రమాదాలను సూచించాడు. (టెడ్ టాక్ గైస్ దేస్సి?)
కూడా యువకులు ఇంటర్నెట్ శృంగార గురించి ప్రతి ఇతర హెచ్చరిస్తున్నారు. వారు కూడా అశ్లీలతకు కారణమవుతున్నారని కూడా వారు గుర్తించారు బూటకపు లైంగిక రుచి:
“గత రెండు రోజులలో 4-6 గంటలు పోర్న్ బింగ్స్. ప్లస్ వైపు, లింగమార్పిడి పోర్న్ నా లైంగికతతో సంబంధం లేదని స్పష్టమైంది. గత 30 రోజులలో 5+ గంటలు చూసిన తరువాత, ట్రాన్సెక్సువల్ పోర్న్ బోరింగ్ కావడం ప్రారంభించింది! నేను ఇతర, మరింత అసహ్యకరమైన మరియు షాకింగ్ విషయాల కోసం శోధించడం ప్రారంభించాను. ”
ఇంటర్నెట్ అశ్లీల లక్షణాలు ప్రత్యేకమైన మార్గాల్లో మెదడును ప్రభావితం చేస్తాయి. స్థిరమైన ఉద్దీపనతో పాటు, తినడానికి లేదా .షధాలకు భిన్నంగా వినియోగానికి స్వాభావిక పరిమితి లేదు. ఎస్కలేషన్ ఎల్లప్పుడూ సాధ్యమవుతుంది ఎందుకంటే ఒక క్లైమాక్స్ తప్ప మెదడు యొక్క సహజ సంతృప్త విధానాలు ప్రవేశించవు-ఇది గంటలు ఉండకపోవచ్చు. అయినప్పటికీ, వినియోగదారులు మళ్లీ ఉత్తేజపరిచేందుకు మరింత ఆశ్చర్యకరమైన విషయానికి క్లిక్ చేయవచ్చు. ఇంటర్నెట్ పోర్న్ చివరికి మెదడు యొక్క సహజ విరక్తి వ్యవస్థను సక్రియం చేయదు (“నేను మరొక కాటు / పానీయం / గురకను తట్టుకోలేను!”). మరొక శృంగార చిత్రాన్ని చూడటం ఎవరు భరించలేరు? పునరుత్పత్తి అనేది మన జన్యువుల యొక్క ప్రధానం.
అదనపు లక్షణాలు తెలుసుకోండి
"అశ్లీల వాడకం వల్ల ఎటువంటి హాని జరగదు" అనే నమ్మకం నెలవారీ యుగంలో తలెత్తింది ప్లేబాయ్. ఇది ఇష్టం లేకపోయినా, ఇంటర్నెట్ పోర్న్ గత శృంగారానికి భిన్నంగా ఉంటుంది, “పోలెమాన్-గో” ఈడ్పు-టాక్-బొటనవేలు నుండి. స్వీయ నివేదికలు ఇది స్పష్టంగా చెప్పండి. “కేవలం పోర్న్” గా కాకుండా, ఆన్లైన్ పోర్న్‌ను ప్రసారం చేయడం ఒక కొత్త దృగ్విషయం, దీని కోసం పరిణామం చాలా మెదడులను సిద్ధం చేయలేదు.
మీ పూర్వీకులకు అశ్లీల-ఆధారిత ఫాంటసీ యొక్క ఇంటర్నెట్ లేదా మెమరీ బ్యాంకులు లేవు. వారు హస్త ప్రయోగం చేస్తే, సాధారణ లిబిడో మరియు వారి స్వంత ination హ ఈ పనిని పూర్తి చేస్తాయి. మీ లైంగిక ప్రతిస్పందన తగ్గుతుంటే, లేదా క్లైమాక్స్‌కు మీకు పోర్న్ అవసరమైతే, మీరు మీ మెదడు యొక్క సహజ ఆకలి విధానాలను అధిగమిస్తున్నారు మరియు వ్యసనాన్ని ఎదుర్కొంటారు. మీ మెదడు తిరిగి వచ్చే వరకు వేచి ఉండండి సాధారణ సున్నితత్వం. ఉపసంహరణ కష్టం కావచ్చు, కానీ చిట్కాలు మరియు మద్దతు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
నేటి ఎరోటికా-ఎట్-ఎ-స్వైప్‌ను నిర్వహించడానికి మీ మెదడు పరిణామం చెందలేదు. ఇది కేవలం వీడియోలను చూడదు; అది గ్రహిస్తుంది అంతులేని ఫలదీకరణం అవకాశాలు, మరియు దాని డోపామైన్ “విప్” ను మీరు సాధ్యమైనంత ఎక్కువ ఫలదీకరణం చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి ఉపయోగిస్తుంది-మీకు ఎంత ఖర్చయినా. దిగడానికి మరియు జీవితానికి వెళ్ళడానికి బదులుగా, నేటి ప్రేక్షకులు వారు మేల్కొని ఉండగలిగినంత కాలం కొనసాగుతారు-వారు వ్యసనం కలిగించే ప్రమాదం ఉందని తెలియదు పనితీరు సమస్యలు. ఎలీయెజర్ యడ్కోవ్స్కీ ఒకసారి వ్రాసినట్లు,
"ప్రజలకు శోదించే హక్కు ఉంటే-మరియు అది స్వేచ్ఛా సంకల్పం అంటే-విక్రయించగలిగినంత ప్రలోభాలను సరఫరా చేయడం ద్వారా మార్కెట్ ప్రతిస్పందించబోతోంది. ఒక సూపర్ స్టిమ్యులస్ వినియోగదారుపై అనుషంగిక నష్టాన్ని కలిగించడం ప్రారంభించే స్థాయికి మించి మార్కెట్ ప్రోత్సాహకం కొనసాగుతుంది. ”
తెలుసుకోండి అధిక శృంగార వినియోగాన్ని సూచించే సంకేతాలు. (ఇతరుల స్వీయ నివేదికలను చదవండి.) మీ స్నేహితులు ఏమి చేస్తున్నారో, లేదా సలహా మేరకు కూడా మీరు వెళ్ళలేరు సెక్సాలజిస్ట్స్ లేదా వైద్యులు. ఏమి ద్వారా వెళ్ళండి మీరు నోటీసు.
"డయల్-అప్ రోజులో, చెడు / నెమ్మదిగా ఇంటర్నెట్ కారణంగా నేను అప్పుడప్పుడు చిత్రాన్ని (చాలా మృదువైన-పోర్న్) మాత్రమే డౌన్‌లోడ్ చేయగలిగాను మరియు అన్ని స్మట్టరీలను ఎక్కడ కనుగొనాలో తెలియదు. కానీ ఇప్పుడు హై-స్పీడ్‌తో, మొబైల్ ఫోన్‌లకు కూడా, ఇది నన్ను నిరంతరం మరింత ఎక్కువ మరియు అధిక రిజల్యూషన్‌లో చూసేలా చేసింది. ఇది కొన్నిసార్లు పూర్తి చేయడానికి సరైనదాన్ని వెతుకుతున్న రోజంతా వ్యవహారం అవుతుంది. ఇది ఎప్పుడూ, ఎప్పుడూ సంతృప్తిపరచదు. “ఇంకా కావాలి” మెదడు ఎప్పుడూ చెబుతుంది… అలాంటి అబద్ధం. ”
“ఓపియేట్ వ్యసనం కలిగి ఉన్న మరియు ప్రస్తుతం అశ్లీల వ్యసనంతో పోరాడుతున్న వ్యక్తిగా, పోర్న్ ఖచ్చితంగా ప్రామాణికమైన వ్యసనం అని నేను చెప్పగలను. చాలా చిన్న వయస్సులోనే ఇంటర్నెట్ పోర్న్‌తో ప్రారంభించి, హైస్కూల్‌లో ఇంటర్నెట్ ద్వారా మహిళలను సంప్రదించడం ద్వారా, నా జీవన నాణ్యతను స్థిరంగా ప్రభావితం చేసే ప్రతికూల అలవాట్లను సంపాదించాను. హెరాయిన్‌తో, కనీసం నా దగ్గర డబ్బు ఉన్నప్పుడు నేను తరగతికి వెళ్లి సంబంధాలు కొనసాగించగలను; నేను ఎన్ని హార్డ్ drugs షధాలను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు నా చెత్త వద్ద కూడా, నేను సాపేక్షంగా మంచి జీవితాన్ని నిలుపుకోగలిగాను. ఇప్పుడు, నేను మంచి ప్రదేశంలో నన్ను పరిగణించినప్పుడు, తప్పనిసరిగా నైరూప్య లైంగిక పరిస్థితుల కోసం దీర్ఘకాలిక సంబంధాన్ని నాశనం చేస్తున్నాను. ”
నిజానికి, మేము ఇంటర్నెట్ శృంగార ఉపయోగం నుండి తీవ్రమైన లక్షణాలు బాధపడుతున్న అబ్బాయిలు అన్ని సమయం నుండి వినడానికి, కానీ కాకుండా ఇంటర్నెట్ శృంగార చూడటం అప్ ఇవ్వాలని కంటే వారి సమస్యలను పరిష్కరించటానికి ప్రయత్నించండి హస్త ప్రయోగం ఇవ్వాలని ప్రయత్నిస్తుంది.
”వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి పూర్తిగా మాట్లాడితే, ఇది హస్త ప్రయోగం కాకుండా అంగస్తంభన ఫలితంగా హైపర్-ఉద్దీపన అశ్లీలమని నేను అనుకుంటున్నాను. నా వ్యక్తిగత ప్రయోగం గురించి నేను కనుగొన్న విచిత్రమైన విషయం ఏమిటంటే, ఆన్లైన్ పోర్న్ లేకుండా, నేను నిజంగా హస్త ప్రయోగం చేస్తున్నట్లు అనిపించదు మరియు నేను ప్రయత్నించినప్పుడు కూడా హస్త ప్రయోగం చేసేంతగా ప్రేరేపించబడలేదు. అశ్లీల పూర్వపు రోజుల్లో నేను చిన్నప్పుడు ఉపయోగించినట్లుగా నా మనస్సు ఇకపై అద్భుతంగా ఉండదు. ”
అశ్లీల వినియోగదారులపై అధ్యయనాల కోసం చూడండి -
- స్టడీస్ లైంగిక అసమతుల్యతకు శృంగార ఉపయోగం లేదా శృంగార / లింగ వ్యసనంతో ముడిపెట్టడం లైంగిక ప్రేరణకు మెదడు క్రియాశీలత మరియు తక్కువ లైంగిక సంతృప్తి
- పోర్న్ యూజర్లు బ్రెయిన్ స్టడీస్
ఈ లే వ్యాసాలు ఇంటర్నెట్ ఒక ఏకైక ఉద్దీపనమని సూచిస్తుంది
- (L) డోపమైన్ ఇన్ఫర్మేషన్ (యుఎస్ఎ)
- (ఎల్) వెబ్ మా డ్రైవింగ్ మాడ్? (2012)
- (L) పొగాకు వలె ఇంటర్నెట్ను వ్యసనపరుడుగా భావిస్తున్నారా? (2012)
- (ఎల్) ఆన్లైన్ జీవితం మీకు 'పాప్‌కార్న్ మెదడు' ఇస్తుందా? (2011)
- (L) హై వైర్డ్: వ్యసన ఇంటర్నెట్ ఉపయోగం బ్రెయిన్ను పునర్నిర్మించాలా? (2011)
- (ఎల్) మనం చాలా బాధాకరమైనవి, సమాచారం (2012): జాన్ కోట్స్, కేంబ్రిడ్జ్ న్యూరోసైంటిస్ట్
- (L) ఇంటర్నెట్ కంపల్సన్ డిజార్డర్: డీఎస్ఎంలో మనము చేర్చాలా? (2011)
ఇక్కడ ఇతరులు గుర్తించిన సంకేతాలు ఉన్నాయి:
నేను కొన్ని చెత్త అశ్లీలతలకు దారితీస్తున్నాను, అప్పుడు కూడా రోజుకు గంటలు వృధా చేసిన తరువాత కూడా నాకు పెద్దగా ఉపశమనం లభించలేదు.
నా విషయంలో, ఇది తక్కువ ప్రేరణ (నేను పట్టించుకోను), ఎల్లప్పుడూ అలసిపోతుంది, మెదడు-పొగమంచు, ఏకాగ్రత కేంద్రీకరించడం, సామాజిక ఆందోళన, నిరాశ మొదలైనవి. నాతో ఏదో సరైనది కాదని నాకు తెలుసు (మరియు సన్నిహితులు & కుటుంబ సభ్యులకు కూడా తెలుసు ), కానీ నేను దానిపై నా వేలు పెట్టలేను (లేదా వద్దు).
నా శృంగార ఉపయోగం యొక్క కొన వద్ద, ఉద్వేగం ఇకపై మంచి అనుభూతి నిలిపివేసింది. ఇది కేవలం స్వీయ వైద్యం యొక్క మార్గం.
నేను 11-12 వద్ద పోర్న్ చూడటం ప్రారంభించాను మరియు 22 ఏళ్ళ వయసులో నా కన్యత్వాన్ని కోల్పోయాను. నేను రావడానికి అమ్మాయి నన్ను బలవంతంగా జాక్ చేయవలసి వచ్చింది. నా పురుషాంగం యోనికి పూర్తిగా మొద్దుబారింది. ఫోర్ ప్లే సమయంలో నేను కష్టపడతాను, కాని నేను మృదువుగా వెళ్ళకుండా కొన్ని నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ సెక్స్ చేయలేను.
నేను చిన్నపిల్లగా ఉన్నప్పుడు చాలా ప్రేరణతో బయటపడటం నాకు గుర్తు. నేను సుమారు 14 ఉన్నప్పుడు అన్ని మార్చబడింది. నేను శృంగార చూడటం మొత్తం వారాంతాల్లో మరియు సాయంత్రం ఖర్చు.
నేను ఎక్కువసేపు చూడనప్పుడు నేను కనుగొన్నాను, నేను తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయవలసిన అవసరం లేదు. భారీ ఉపయోగంలో ఇది చాలా చెడ్డది; నేను టాయిలెట్ చాలా ఉపయోగిస్తున్నాను! అలాగే, నా స్నేహితులు నా వెనుక నా వెనుక మాట్లాడుతున్నారని నేను ఆందోళన చెందుతున్నాను, కాబట్టి నేను బింగ్ చేస్తున్నప్పుడు ప్రజలు చెప్పే / ఆలోచించే నా అవగాహన వక్రీకరిస్తుంది.
సంవత్సరాల ఉపయోగం తరువాత, 25 ఏళ్ళ వయసులో చూపించటం ప్రారంభించిన లక్షణాలు: వింత తలనొప్పి, చాలా నిస్సారమైన మరియు దాదాపు గట్టి గొంతు, నేను నా కళ్ళ లోపల పొడిగా అనిపించవచ్చు మరియు సాధారణంగా ముఖంలో పొడిగా అనిపించవచ్చు. ఉదయం, నా శరీరమంతా ఒక వింత అసహ్యకరమైన అనుభూతిని అనుభవించగలిగాను. నా శరీరంలో అదే వింత అనుభూతిని పొందే ముందు నేను 40 నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ కాలం నా అధ్యయనాలపై దృష్టి పెట్టలేకపోయాను, ఇది నన్ను నిద్రపోయేలా చేసింది. నాకు పిచ్చి పట్టింది. అప్పుడు నాకు డయాబెటిస్ (తక్కువ రక్తంలో చక్కెర), చెడు దృష్టి ఉందని అనుకున్నాను (నా దృష్టిని నేను పరీక్షించాను). నేను ADD లేదా ADHD కలిగి ఉన్నానని కూడా అనుకున్నాను, ఎందుకంటే నేను ఎప్పటికప్పుడు చాలా హఠాత్తుగా ఉంటాను. దానికి తోడు, నేను సామాజిక సమావేశాలలో చాలా అసురక్షితంగా ఉన్నాను మరియు సాధారణంగా ప్రజల చుట్టూ సురక్షితంగా మరియు సుఖంగా లేను.
నేను కొన్నిసార్లు చిన్నపిల్లలా భావించాను. హఠాత్తు, విరామం లేనివి. నా సెక్స్ అప్పీల్ సున్నా వద్ద ఎలా పడిపోయిందో నేను కూడా అనుభవించగలను. కానీ నేను దాని గురించి ఏమీ చేయలేను! చివరగా, పోర్న్ లేదా హస్త ప్రయోగం లేకుండా సుమారు రెండు వారాలు వెళ్ళిన తరువాత నేను గొప్పగా భావించాను. పైన జాబితా చేయబడిన లక్షణాలన్నీ పోయాయి మరియు సామాజికంగా నేను చాలా ప్రశాంతంగా మరియు సౌకర్యంగా ఉన్నాను. నా ప్రసంగం దృ, ంగా, స్థిరంగా మరియు ప్రశాంతంగా ఉంది. నేను నవ్వుతూ నా ముఖం మొత్తం నవ్వాను. నేను మనోహరంగా ఉన్నాను మరియు పరిహసించగలను. సెక్స్ అప్పీల్ లేకపోవడం అనే భావన పోయింది మరియు నా చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల నుండి మంచి స్పందన మరియు ప్రతిచర్యలను కూడా నేను గమనించాను. నా స్నేహితులు, కుటుంబం, సహోద్యోగులు మరియు కోర్సు బాలికలతో నాకు మంచి సంబంధాలు ఉన్నాయి.
నేను బలహీనపరిచే సామాజిక ఆందోళన, నిరాశ, డ్రైవ్ లేకపోవడం, శారీరక అలసట, మానసిక అలసట, ఉద్యోగం చేయలేకపోయాను, ప్రజల మరణానికి భయపడకుండా విశ్వవిద్యాలయ మందిరాల్లో కూడా నడవలేకపోయాను, చిన్నపిల్లల నుండి పెద్దవారి వరకు ఆడవారి చుట్టూ గగుర్పాటుగా అనిపించింది మొదలైనవి.
బింగ్ చేసిన తర్వాత నా మానసిక స్థితి క్షీణిస్తుంది; నేను ప్రజలతో సులభంగా కోపం తెచ్చుకుంటాను. ఇది అశ్లీలత గురించి నేను ఆలోచించగలిగే మనస్సు యొక్క ఒక స్థితిలో ఉంచుతుంది. ఇది నా నిద్రకు భంగం కలిగిస్తుంది; నేను మంచానికి వెళ్ళినప్పుడు నా తలలో పోర్న్ యొక్క కాలిడోస్కోప్ ఉంది. నేను అదే పనిని పదే పదే చేయడం బాధించేది.
మనలో చాలా మందికి (నన్ను కూడా చేర్చారు), ED అనేది మనలను కదిలించే మొదటి నిజమైన కాంక్రీట్ / షాకింగ్ సంకేతం, మరియు ఏదో సరైనది కాదని మాకు తెలుసు.
నేను ఉన్నప్పుడు నేను చాలా శక్తివంత ఉంటుంది 25- నా శృంగార-కాలాన్ని దాదాపుగా 16 ద్వారా ప్రారంభించారు. నేను చలి వ్యక్తిగా మారడం మొదలుపెట్టాను, మరియు ఒక ఉన్మాది వంటి కెఫీన్ని ఉపయోగించడం మొదలుపెట్టాను. నేను ఎటువంటి బలమైన భావోద్వేగాలను అనుభవించలేదు.
నా యవ్వనంలో, నేను ఒక గదిలోకి వెళ్లేవాడిని మరియు ప్రజలు నన్ను గమనించి నా వైపు ఆకర్షితులవుతారు మరియు నాతో మాట్లాడాలనుకుంటున్నారు. నేను వీధిలో నడిచినప్పుడు నాకు ఆత్మవిశ్వాసం మరియు శక్తి అనిపించింది, మరియు బాలికలు దానిని గమనించి నన్ను అంగీకరిస్తారు. సంవత్సరాలు గడిచేకొద్దీ, పోర్న్ వాడకం పెరిగింది మరియు ఆ శక్తి నెమ్మదిగా పోయింది. నా సామాజిక జీవితం బాధపడింది. నేను ఎల్లప్పుడూ వృద్ధాప్యానికి కారణమని చెప్పాను, కాని నేను తప్పు చేశాను. నేను అపరాధిని గుర్తించానని చాలా ఉపశమనం పొందాను. ఆ శక్తి ఇప్పుడు తిరిగి వస్తోందని నేను భావిస్తున్నాను.
గుర్తుంచుకోండి, మీ పూర్వీకులకు ఇంటర్నెట్ పోర్న్ లేదా పోర్న్ ఆధారిత ఫాంటసీ యొక్క మెమరీ బ్యాంకులు లేవు. వారు హస్త ప్రయోగం చేస్తే, కోరిక మరియు వారి స్వంత ination హ మాత్రమే ఆ పనిని చేశాయి. మీ లైంగిక ప్రతిస్పందన తగ్గుతుంటే, లేదా క్లైమాక్స్‌కు మీకు పోర్న్ అవసరమైతే, మీరు మీ మెదడు యొక్క సహజమైన సంతృప్తికరమైన విధానాలను అధిగమిస్తున్నారు. మరియు మీరు పోర్న్ లేకుండా క్లైమాక్స్ చేయలేకపోతే, మీ మెదడు సాధారణ సున్నితత్వానికి తిరిగి వచ్చే వరకు వేచి ఉండండి. మీ మెదడు సాధారణ స్థితికి వచ్చేటప్పుడు ఇది కష్టంగా ఉంటుంది, కానీ చిట్కాలు మరియు మద్దతు అందుబాటులో ఉన్నాయి అనేక వెబ్సైట్లు.
;