మీరు ఇంటర్నెట్ పోర్న్ ఉపయోగించినప్పుడు వివిధ రకాల మెదడు మార్పులు సంభవించవచ్చు: మానసిక, కండిషనింగ్ మరియు వ్యసనం సంబంధించినవి. నాడీ కణాల నిర్మాణంలో న్యూరోప్లాస్టిక్ మార్పులు మరియు వాటి కనెక్షన్లు ఉంటాయి. స్పష్టమైన రేఖ మానసిక లేదా కండిషనింగ్‌ను వ్యసనపరుడైన మార్పుల నుండి వేరు చేయదు.
ఉదాహరణకు, ఇది ఒక నిర్దిష్ట ఫెటిష్ లేదా శృంగార శైలుల కోసం ఎవరైనా తృష్ణను పెంచుకుంటే అది కండిషనింగ్ లేదా “నంబ్డ్ ఆనందం ప్రతిస్పందన”? లేక రెండూ ఉన్నాయా? ఈ వీడియో కౌమార లైంగిక కండిషనింగ్ మరియు ఇంటర్నెట్ పోర్న్ వెనుక ఉన్న శాస్త్రాన్ని అందిస్తుంది: కౌమార బ్రెయిన్ మీట్స్ హైస్పీడ్ ఇంటర్నెట్ పోర్నో. ఈ రెడ్డిట్ థ్రెడ్ ఇదే ప్రశ్నను సూచిస్తుంది - ఇక్కడ నోఫాప్ చేస్తున్నది "బానిస" కాదా?
వ్యసనం లోకి ఒక రేఖను దాటడానికి ముందే సూక్ష్మ ప్రభావాలు కనిపిస్తాయి. డీసెన్సిటైజేషన్ మరియు సెన్సిటైజేషన్ కోసం రెండు ప్రగతిశీల మార్పులు. డీసెన్సిటైజేషన్ అనేది “మొద్దుబారిన ఆనందం ప్రతిస్పందన.” ఇది మరింత విపరీతమైన పదార్థంగా లేదా పోర్న్ చూడటానికి ఎక్కువ సమయం గడిపినట్లుగా కనిపిస్తుంది. సున్నితత్వం అశ్లీల ఉపయోగం కోసం మరింత బలవంతపు మెమరీ సర్క్యూట్లను ఏర్పరుస్తుంది. ఇది సూచనలుగా కనిపిస్తుంది (చిత్రాన్ని చూడటం, ఒత్తిడి, ఒంటరిగా ఉండటం) అశ్లీలతను ఉపయోగించాలనే కోరికను ప్రేరేపిస్తుంది. మీ మెదడు ఎంత సున్నితంగా ఉంటుందో, అంత స్వయంచాలకంగా ప్రవర్తన అవుతుంది.
ఈ వ్యక్తి నిర్ణయించుకున్నాడు రీబూట్ ప్రక్రియ ప్రారంభంలో మరియు అతని అనుభవాన్ని పంచుకున్నారు:
నేను 22 సంవత్సరాల వయస్సు గల మగవాడిని మరియు కొంతవరకు ఇటీవల (33 రోజులు) నా PMO ను ప్రారంభించలేదు. నేను నన్ను తీవ్రమైన బానిసగా భావించను, కాని నేను పదిహేను నుండి పోర్న్ చూస్తూ హస్త ప్రయోగం చేస్తున్నాను. కళాశాలలో అలా చేయడం చాలా సులభం, కాబట్టి నేను కొంచెం ఎక్కువ హస్త ప్రయోగం చేసాను, కానీ చాలా ఎక్కువ కాదు. నేను రోజుకు ఒకసారి హస్త ప్రయోగం చేస్తున్నాను, పోర్న్ చూస్తున్నాను. అయితే కొన్ని విఫలమైన హుక్అప్‌లు సంభవించాయి మరియు నేను సమాధానాల కోసం తీవ్రంగా శోధించడం ప్రారంభించాను. నేను ఈ సైట్ మరియు yourbrainonporn.com ను కనుగొన్నాను మరియు ఇవన్నీ అర్ధమయ్యాయి.
నేను బయాలజీ మేజర్ మరియు న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు మరియు డోపామైన్ స్థాయిల గురించి అన్ని వాస్తవాలు నన్ను ఒకసారి ప్రయత్నించండి. నేను 2 వారాల కన్నా తక్కువ ఫలితాలను చూశాను, మరియు పోర్న్ వదలడం చాలా సులభం అని నేను కనుగొన్నాను. మీరు మరలా పోర్న్ చూడరని మీ తలపై మీరు నిజంగానే చెప్పాలి. ఇది నిజంగా సమయంతో సులభం అవుతుంది, కానీ మళ్ళీ నేను ఎక్కువగా బానిస కాలేదు. అయినప్పటికీ నేను హస్త ప్రయోగం చేయమని కోరాను.
ఇవన్నీ పక్కన పెడితే, కొన్ని వారాల తర్వాత నేను బాగానే ఉన్నాను: ఎక్కువ శక్తి, నేను మరింత సామాజికంగా ఉన్నాను మరియు మరింత శక్తివంతంగా ఉన్నాను. నాతో రీబూట్ చేయడం గురించి వారి సమాచారాన్ని పంచుకున్నందుకు ఇక్కడి ప్రజలకు నేను కృతజ్ఞతలు చెప్పలేను. కళాశాల యొక్క ఈ సెమిస్టర్కు తిరిగి వచ్చినప్పటి నుండి, నేను ఇప్పటికే 3 వేర్వేరు బాలికలతో విజయవంతమైన సెక్స్ కలిగి ఉన్నాను మరియు నేను ఎప్పుడూ లైంగికంగా ఎక్కువ నమ్మకంగా భావించలేదు. నేను నా జీవితంలో ఇంత కష్టపడలేదు, మరియు ఇప్పుడు నేను సెక్స్ సమయంలో ఎప్పుడూ లింప్ చేయను. భవిష్యత్ కోసం నేను ఖచ్చితంగా PMO ని కొనసాగించను, కాని నేను ఈ విషయాన్ని ఓడించినట్లు అనిపిస్తుంది, మరియు దీని కారణంగా నేను కొంచెం వదిలిపెట్టాను. నేను మళ్ళీ పోర్న్ చూడను అని నాకు తెలుసు.
మరొక వ్యక్తి అనుభవం: బానిస కాదు, కానీ GF కు erections మరియు ఆకర్షణ చాలా మెరుగుపడింది
మరో: 7 రోజున ఎక్కువసేపు దాగి ఉంది. ఇప్పటివరకు నా ఆలోచనలు
మరో: వయసు 21 - బానిస కాదు, ఇప్పటికీ భారీ ప్రయోజనాలను చూసింది
థ్రెడ్: పూర్తిగా బానిస కాదా? [ఇక్కడ కొన్ని సారాంశాలు ఉన్నాయి:]
నేను 2 సంవత్సరాలు మాత్రమే ఫ్యాప్ చేస్తున్నాను మరియు ఆ సమయంలో కూడా నేను ప్రతి రోజు లేదా రెండుసార్లు మాత్రమే ఫ్యాప్ చేస్తాను. ఈ సబ్‌రెడిట్‌లో నేను చూస్తున్నది ఏమిటంటే, ప్రతి ఒక్కరూ సంవత్సరాలు మరియు సంవత్సరాలుగా దూసుకుపోతున్న వ్యక్తి అనిపిస్తుంది. నా ప్రశ్న ఏమిటంటే, నేను ఏమైనా ప్రయోజనాలను చూస్తాను? ఇది నిజంగా నా జీవితాన్ని స్వాధీనం చేసుకోలేదు లేదా నన్ను పెద్దగా మార్చలేదు కాబట్టి, నేను ఇంకా కొన్ని ప్రయోజనాలను పొందుతానా? నేను చాలా ఆత్రుతగా ఉన్నాను మరియు అమ్మాయిలతో మాట్లాడటం నాకు చాలా కష్టం. దీన్ని చేయటానికి నా ప్రధాన కారణం మరింత నమ్మకంగా ఉండటమే, ఎందుకంటే చాలా మంది ఫాప్‌స్ట్రోనాట్‌లు తాము అనుభవించినట్లు చెప్పారు.
ప్రత్యుత్తరం 1
నేను వారానికి లేదా రెండుసార్లు ఒకసారి మాత్రమే pmo'd ఎందుకంటే నేను అంత బానిస అని అనుకోలేదు. కానీ చివరికి నేను గ్రహించాను, చెత్త 8 సంవత్సరాలు. నేను 2 సంవత్సరాలలో 8 వారాలు ఎక్కువ చేయలేదు. నేను ఆపడానికి ప్రయత్నించాను. నేను చేయలేను. ప్రతి వారం లేదా రెండు తరచుగా జరగవు కాని ఒకరు ఒకటి లేదా రెండు వారాలు దాటితే, క్షమించండి కానీ అతనికి లేదా ఆమెకు సమస్య ఉంది. ఇది సంవత్సరాలలో (27 రోజులు) చేసిన అత్యంత దూరపు ఐవ్ మరియు ఇది నా జీవితంలో అతిపెద్ద పోరాటం. పున pse స్థితి తరువాత పున la స్థితి. నెల తరువాత నెల. సంవత్సరానికి. నేను కేవలం రెండు సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నప్పుడు తిరిగి వెళ్లి నిష్క్రమించగలిగితే మరియు అది ఎంత చెడ్డదో నేను ఖచ్చితంగా చెప్పలేను. దీని గురించి తిరిగి చూడకండి మరియు మీరు సులభంగా ఉన్నప్పుడు వాటిని అదుపులో ఉంచుకోవాలని కోరుకుంటారు.
ప్రత్యుత్తరం 2
అవును, గతం గురించి చింతిస్తున్నాను ఈ రోజుల్లో నన్ను ఎక్కువగా వెంటాడుతోంది. చాలా అవకాశాలు పోయాయి…
ప్రత్యుత్తరం 3
సంవత్సరాలు మరియు సంవత్సరాలుగా కుదుపుతున్న వ్యక్తులను మీరు చూస్తారు ఎందుకంటే మీ స్వంతంగా ఆపడం కష్టం. నేను ఒక విషం, చాలా సూక్ష్మమైనది, మరియు అది రావడం మీకు కనిపించడం లేదు. మీరు ఒక అద్భుతమైన మహిళతో మాట్లాడే అవకాశం ఉన్న క్షణం వరకు మీరు బాగానే ఉన్నారని మీరు అనుకుంటున్నారు మరియు మీరు అక్కడే కూర్చుని, డిక్స్ మరియు యోని చిత్రాలతో మెదడు ఓవర్లోడ్ చేయబడింది, మీరు చెమట పడుతున్నారు, మీ కడుపు ముడిలో ముడిపడి ఉంది, మరియు మీరు మీరు ఫన్నీ లేదా చెప్పడానికి ఆకర్షణీయంగా ఏమీ ఆలోచించలేరని గ్రహించండి. అవకాశం ముగుస్తుంది, ఆమె సాధారణ వ్యక్తులను కనుగొనటానికి వెళ్లిపోయింది మరియు ఇప్పుడే ఏమి జరిగిందో మీకు తెలియదు, మీ శరీరం మిమ్మల్ని ఎందుకు మోసం చేసింది. కాబట్టి మీరు ఇంటికి వెళ్లి మంచి అనుభూతి చెందండి. ఇది ఒక దుర్మార్గపు చక్రం. జీవిత భాగస్వామిని కనుగొనగలిగే వ్యక్తులు కూడా మితిమీరిన ఫ్యాపింగ్‌తో తమ జీవితాలను నాశనం చేసుకుంటారు. హస్త ప్రయోగం మీ స్నేహితుడు కాదు.
ప్రత్యుత్తరం 5
నేను అశ్లీలతకు తీవ్రంగా బానిసయ్యాను అని నేను అనుకోను, కాని నేను దాని నుండి ఎంతో ప్రయోజనం పొందాను. నిజమైన మహిళలతో మరింత శక్తి, మరింత ప్రేరణ. దీన్ని ప్రయత్నించండి మరియు మీరు ప్రయోజనం పొందుతారో లేదో చూడండి, మీరు ఖచ్చితంగా అవుతారని నేను అనుకుంటున్నాను.
అశ్లీల వినియోగదారుల శాతం - వ్యసనం బారిన పడని వారు - ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారని ఎవరికీ తెలియదు, కానీ 2016 నాటికి, పోర్న్ వాడే పురుషులలో దాదాపు 30% మంది ఉన్నారు నివేదన సమస్యలులేదా సమస్యలను ఎదుర్కొనే పరీక్ష. (ఆ రెండు అధ్యయనాలలో మొదటిది, అశ్లీల వినియోగదారులలో సగం మంది వారు “రసహీనమైన” లేదా “అసహ్యకరమైన” విషయాన్ని కనుగొన్నట్లు నివేదించారు.) ఇది తీవ్రమైన సమస్యలకు గురికాకుండా ఉండే పురుషులు స్ట్రీమింగ్ పోర్న్ రాకపోవచ్చని సూచిస్తుంది. అశ్లీల సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు.
;