అధిక లైంగిక శక్తిని నిర్వహించడానికి ఒక ముఖ్య విధానం శక్తి ప్రసరణ అనే సాంకేతికతతో ఉంటుంది. కొంతమందికి మంచి ఫలితాలు వస్తాయి సోలో “ఎనర్జీ సర్క్యులేషన్” ప్రాక్టీసెస్.
కూడా చూడండి పరికరములు, వీటిలో చాలామంది సంతులనం లిబిడో సహాయం.
దీర్ఘకాల పరిష్కారం మీ డోపామైన్ డైసెర్గ్యులేషన్ సరిదిద్దటం గుర్తుంచుకోండి. మీ మెదడు తిరిగి సమతుల్యతలో ఉన్నప్పుడు, సెక్స్ కోసం మీ సంసిద్ధతను మిగిలిపోయినప్పటికీ, తక్కువగా డిమాండ్ చేయాల్సిందిగా కోరింది.
అత్యవసర శక్తి ప్రసరణ చర్యలు:
- ఊపిరితిత్తుడు, ఇది ప్రేరేపిస్తుంది. (మీరు అవసరమైతే చాలా నీరు త్రాగాలి.)
- మీ వ్యర్థంపై స్ప్లాష్ చల్లని నీరు.
- మీరు మీ శ్వాసను విడుదల చేసేటప్పుడు నెమ్మదిగా మీ బట్ / హామ్ స్ట్రింగ్స్ ను మీకు సాధ్యమైనంత గట్టిగా కుదించండి, తద్వారా మీరు పైకి ఎత్తినట్లు మీకు అనిపిస్తుంది మరియు మీరు ఇకపై చేయలేనంత వరకు అలాగే ఉంచండి మరియు నెమ్మదిగా విడుదల చేయండి.
- మీ శ్వాసను 90 సెకన్లపాటు పట్టుకోండి.
- ఫాంటసీ చేయడం మానుకోండి. శక్తి ప్రసరణకు ఇది అవసరం లేదు.
- ఒకే కదలికగా, పాయువు, పానినమ్, మరియు జననేంద్రియాలతో సహా మీ పొత్తికడుపు మొత్తం అంతస్థుని పైకి లాగడం మరియు లాగడం. మీరు స్నానాల గదికి వెళ్లకుండా మిమ్మల్ని మీరు ఆపడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లు ఇది భావిస్తుంది. మీరు 15 లేదా 20 సంస్కరణల సెట్లలో దీనిని సాధన చేయవచ్చు, వాటిని మీకు ఉన్నంత కాలం పట్టుకోండి. బోనర్లు చంపుతాడు. (మరింత “ఎనర్జీ సర్క్యులేషన్ ప్రాక్టీసెస్”)
- ఒక కోరిక పాప్ చేసినప్పుడు, ప్రయత్నించండి ఫ్లాష్బాక్స్ మరియు కోరికలను ఎదుర్కోవటానికి అదనపు టెక్నిక్స్
- మీ పురుషాంగాన్ని తాకవద్దు… మీ చేతులను దూరంగా ఉంచండి. మీరు చేయాల్సిన పని, పని, అధ్యయనం, మీ గదిని శుభ్రపరచడం, మీరు మంచం మీద ఉన్నప్పటికీ, మీరు నిలిపివేస్తున్న ఉత్పాదకత ఏదో వైపు మళ్లించండి… మరుసటి రోజు మీరు చేయాల్సిన పని గురించి ఆలోచించండి. .
- మరిన్ని ఆలోచనలు ఇక్కడ
- అడల్ట్ హస్తప్రయోగపు అద్భుతాల గురించి పునరాలోచన
;