మీ జీవితాన్ని మార్చడానికి మీరు ప్రతిరోజూ గ్యారీ వీడియోలను చూస్తూ మరియు YBOP ను బ్రౌజ్ చేస్తుంటే, అదే సమయంలో మీరు మీ రీబూట్‌కు అనుగుణంగా ఉండటంలో విఫలమైతే, మీరు సమస్యను కోల్పోతున్నారు.
మీరు బహుశా మిమ్మల్ని చాలాసార్లు కొట్టారు మరియు మీ మంచం మీద పడుకోవటం ముగుస్తుంది, నేను ఈ వ్యసనాన్ని ఎప్పుడు కొడతాను అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి (మీరు బహుళ హస్త ప్రయోగం సెషన్లతో గంటలు గడిపిన తర్వాత). మీరు దీన్ని ఓడించలేని కుర్రాళ్ళలో ఒకరని మీరు అనుకోవచ్చు మరియు మీకు “పున rela స్థితి శాపం” ఉంది, ముఖ్యంగా మీరు రీబూటింగ్ ఖాతాలను చదివినప్పుడు ఈ కుర్రాళ్ళు 90 రోజులు, 120 రోజులు లేదా 6 నెలలు రీబూట్ చేస్తారు. …
నీకు తెలుసా? మీరు 30 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు గలవారు. మిమ్మల్ని మీరు ఓడించవద్దు, మీ కోసం ఈ రీబూట్ ప్రక్రియ ఆ వ్యక్తుల కంటే 50X కష్టం. ఎందుకో చెప్పండి.
మొదటి విషయం ఏమిటంటే, బానిసల్లో చాలా మందికి భార్య లేదా స్నేహితురాలు ఉన్నారు. వారు భార్య లేదా స్నేహితురాలు ఉన్నప్పుడు వారికి వేరే ఎంపిక లేనందున వారు రీబూట్ చేయవలసి వస్తుంది. నేను ఆ వ్యక్తులను దించాలని ప్రయత్నిస్తున్నాను కాని నేను రీబూట్ చేసేటప్పుడు ప్రతి కఠినమైన మరియు చెడు క్షణాలను ఒక సవాలుగా తీసుకోవాలి.
రెండవ విషయం ఏమిటంటే, మీరు బహుశా మీ కౌమారదశలోనే ఉన్నారు లేదా మీరు దాని నుండి బయటపడలేరు. మీ హార్మోన్లు ర్యాగింగ్ అవుతున్నాయని మరియు ఇది మీ రీబూట్ చాలా మంది ఇతరుల రీబూట్ కంటే కష్టతరం చేస్తుంది. మీరు దీన్ని సవాలుగా తీసుకోవాలి మరియు సవాలు తప్ప మరొకటి కాదు. కానీ మీరు చూస్తారు, సమస్య మీ కళ్ళ ముందు ఉంది .. మీరు అక్కడే కూర్చున్నప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు చంపడం చాలా కష్టం. మీరు ఈ వీడియోలను పదే పదే చూస్తున్నారు, కానీ మీరు ఇప్పటికీ మిమ్మల్ని మీరు అనుమానిస్తున్నారు మరియు మీరు ఎప్పుడైనా ఈ దెయ్యాల వ్యసనం నుండి కోలుకుంటారని మీరు అనుమానిస్తున్నారు. మీరు రీబూట్ చేసినప్పుడు మీరు ప్రతి చిన్న పనిని సరిగ్గా చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా మీరు పున rela స్థితి చెందకుండా ఒక ప్రధాన సమస్యను కోల్పోతున్నప్పుడు మీరు లేకుండా విజయవంతంగా కోలుకొని గెలుస్తారు.
ఈ అంతిమ లక్ష్యాన్ని సాధించకుండా మిమ్మల్ని ఆపే ఏకైక విషయం ఏమిటంటే, మీరు చెమట పట్టేటప్పుడు, ఆ ఒక సైట్‌లో మీరు చూసిన ఆ చిత్రం / వీడియో గురించి ఆలోచిస్తూ. ఇదంతా ఇక్కడే వస్తుంది, ఈ ఒక్క క్షణం. మరియు విషయం ఏమిటంటే, మీరు పున ps ప్రారంభించేటప్పుడు మీ వ్యసనాన్ని మీరు ఎప్పటికీ వదిలించుకోలేరు. మీరు ఒకే చక్రంలో పదే పదే ప్రవహిస్తూనే ఉంటారు ..
చాలు, మీకు తగినంత ఉంది, మరియు మీరు ఇలా పదే పదే విఫలమవ్వడం ఆపాలి. సమస్య ఎక్కడ ఉందో మీకు తెలుసు మరియు మీరు ఈ వ్యసనాన్ని అంతం చేయవచ్చు. నేను ఒక అనుభవశూన్యుడు, నా వయసు 17 సంవత్సరాలు మరియు నేను ఈ సంవత్సరం జనవరి 2 నుండి రీబూట్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను (ఆగస్టు 1 న పోస్ట్ చేయబడింది). నేను సుమారు 50 సార్లు పున ps ప్రారంభించాను మరియు మీలో కొందరు బహుశా భావించినట్లుగా నేను లెక్కలేనన్ని సార్లు భావించాను.
ఇప్పుడు నేను 12 వ రోజులో ఉన్నాను మరియు సమస్య ఎక్కడ ఉందో నాకు తెలుసు, వాస్తవానికి సమస్య మనందరికీ తెలుసు, కాని పున pse స్థితి యొక్క క్షణం వచ్చినప్పుడు మేము దానిని విస్మరిస్తాము. కానీ విషయం ఏమిటంటే, పున rela స్థితి మీ సమస్యలను ఎప్పటికీ పరిష్కరించదు అని మీరే చెప్పాలి. ఈ 7 నెలల విచారణ మరియు లోపం మీద నాకు పనిచేసిన కొన్ని సలహాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
నా చాలా రీబూటింగ్ ప్రయత్నాలలో, నేను 5 రోజులు, 7 రోజులు లేదా 10 రోజులు PMO లేకుండా వెళ్తాను. మీరు ఇలా చేస్తుంటే ఇప్పుడే దాన్ని ఆపండి ఎందుకంటే అది పెద్ద అంశం. చాలా మంది ప్రజలు 3 నెలల్లో లేదా 5 నెలల వరకు రీబూట్ చేసినట్లు రిపోర్ట్ చేసారు.
మొదట ఈ అంకెలు మిమ్మల్ని భయపెట్టనివ్వవద్దు. ఈ సమయంలో మీరు మీ వద్దకు తిరిగి వచ్చి జీవితాన్ని మరింత ఆనందించడం ప్రారంభిస్తారు. ఈ నెలల్లో మీరు నరకం గుండా వెళుతున్నట్లు కాదు. మీరు రెండు వారాల వ్యవధిలో ఫలితాలను చూడటం ప్రారంభిస్తారు, కానీ మీరు ఓపికపట్టాలి.
Sకనీసం 9 నెలలు హస్త ప్రయోగం, శృంగారం లేదా ఉద్వేగం లేకుండా వెళ్లాలని మీరు vision హించుకోవాలి. మీరు పూర్తి చేసిన ప్రతి విజయవంతమైన రోజు 7 లో 90 రోజులు లేదా 5 లో 90 రోజులు అని మీరే చెప్పండి. ఆ విధంగా మీరు ఎక్కడున్నారో మీకు తెలుస్తుంది మరియు మీరు ఎక్కడికి వెళుతున్నారో మీకు తెలుసు. దీనికి 5 నెలల సమయం పడుతుంది, మొదట మీ 90 రోజులు పూర్తి చేయండి (మీరు బహుశా రీబూట్ చేసి ఉండవచ్చు) అప్పుడు మీరు 1-2 నెలల లక్ష్యాన్ని ఏర్పాటు చేసుకోవచ్చు.
రెండవది, అశ్లీల ఫాంటసీలు లేదా తప్పుడు నిజ జీవిత ఫాంటసీలు మీరు వారికి హస్త ప్రయోగం చేయాల్సిన అవసరం ఉందని నమ్ముతూ మిమ్మల్ని మోసం చేయనివ్వవద్దు. వాస్తవానికి, ఈ రోజుల్లో మీకు కోరికలు భరించలేవు అంటే మీరు సరైన మార్గంలో వెళుతున్నారని అర్థం, మీరు మీ వ్యసనం నుండి బయటపడటానికి అంచున ఉన్నారని అర్థం, ఇది కేవలం సమయం మాత్రమే.
నా మూడవ సలహా ఏమిటంటే YBOP లో ఎక్కువ విజయవంతమైన కథలను చదవవద్దు. ఇది మీ కోసం పని చేస్తుందో లేదో నాకు తెలియదు కాని మీరు వేరొకరి విజయ కథను చదివినప్పుడు, మీరు మీ మీద దృష్టి పెట్టడం లేదని నేను కనుగొన్నాను. బాడ్. ఈ రీబూట్ వ్యవధిలో మీరు మీపై మరియు మీ పురోగతిపై దృష్టి పెట్టాలి. మీ మనస్సులో మీ స్వంత విజయ కథను తయారు చేసుకోండి మరియు మళ్లీ పోర్న్ చూడకుండా ఆ కథను రూపొందించండి. మీరు 9 నెలలు రీబూట్ చేసినప్పుడు మీ జీవితం బాగుంటుందని మరియు మహిళలపై మీ ప్రేమ మళ్లీ బలంగా మారడం ప్రారంభమవుతుందని మీకు తెలుసు. ఈ విషయం పనిచేస్తుందని మీరు నమ్మడానికి మీరు కథలు చదవడం అవసరం లేదు.
నాల్గవ మరియు చివరకు మొత్తం ప్రక్రియ యొక్క భయానక క్షణం వచ్చినప్పుడు. పున rela స్థితి సమాధానం కాదని మీరు మీరే చెప్పాల్సిన ముఖ్యమైన క్షణం ఇది. సుమారు 5 నుండి 20 నిమిషాల పాటు హస్త ప్రయోగం చేస్తే మంచి అనుభూతి ఉంటే మీరు పున rela స్థితి నుండి బయటపడతారు. ఆ తర్వాత మీరు మీకు సహాయం చేయని తప్పు చేశారని మీరు గ్రహిస్తారు. పున ps ప్రారంభించడం మీరు చేయగలిగే చెత్త పని అని మరియు మీరు 15 రోజులుగా సంయమనం పాటించారని మరియు మీరు ఆ కృషిని ఏమీ చేయకుండా పోనివ్వమని మీరే చెప్పండి.
ఏమి చేయాలో మీ మెదడు మీకు తెలియజేయవద్దు, మీరు ఏమి చేయాలో మీ మెదడుకు చెప్తారు. ఎంపిక మీ చేతుల్లో ఉంది, మీరు మీ జీవితాన్ని ఎప్పుడు పరిష్కరించాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించుకుంటారు.
;
