రెడ్డిట్ “ఫాప్‌స్ట్రోనాట్” ఇవన్నీ వేస్తుంది

అందరికీ నమస్కారం,

నేను ఈ పోస్ట్‌ను వేరే థ్రెడ్‌లో చేసాను మరియు దానిని దాని స్వంత థ్రెడ్‌గా చేయమని అడిగారు. తోటి ఫాప్‌స్ట్రోనాట్ అశ్లీల సమస్యలను కలిగి ఉన్నాడు మరియు భరించటానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు, అది నాతో ఒక త్రాడును తాకింది మరియు నా వద్ద ఉన్న / కలిగి ఉన్న చాలా సమస్యలు నాకు మరియు అక్కడ ఉన్న చాలా మందికి ప్రత్యేకమైనవి కాదని నాకు అర్థమైంది.

కాబట్టి మీరు క్రింద చదివినవి మీకు సహాయపడతాయని నేను ఆశిస్తున్నాను. సరే, నేను K9 ని ప్రయత్నించాను మరియు వేరే పాస్‌వర్డ్ కలిగి ఉండటం కూడా పనిచేయదు. మీరు దీన్ని సులభంగా అన్‌ఇన్‌స్టాల్ చేయవచ్చు, చివరికి మన మెదళ్ళు అశ్లీలతను వేరే వాటితో ప్రత్యామ్నాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాయని నేను కనుగొన్నాను. కానీ అది ఆరోగ్యంగా ఉందని మీరు నిర్ధారించుకోవాలి.

నేను నిజంగానే ఈ విషయానికి బానిసలైతే, కోరిక భరించలేనప్పుడు మీరు k9 ను అన్‌ఇన్‌స్టాల్ చేస్తారు. మీరు చెప్పిన ప్రతిదీ నాతో నిజం, మేము పాపలోవ్ కుక్కల వలె కండిషన్ చేయబడ్డాము మరియు మేము ఆ జోంబీ మోడ్‌లోకి ప్రవేశిస్తాము.

అతిగా ఉండకూడదని గుర్తుంచుకోండి, నేను బింగ్ చేసాను మరియు నా కంప్యూటర్ చుట్టూ ఉండకూడదని మార్గాలను గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. ఇది తిట్టు కంప్యూటర్ మాన్! ప్రత్యేకంగా అర్ధరాత్రి సమయంలో నేను నిద్రపోవడానికి మరియు నిద్రపోవడానికి సరైన సమయం అనిపిస్తుంది.

నేను ఈ విధంగా అనుభూతి చెందడానికి కారణమయ్యే ప్రతిదాన్ని నేను కనుగొంటున్నాను, మీరు సూచించే ఏదైనా కనుగొంటే అది కోరికలను ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది మీ ప్రస్తుత స్థితిలో మీరు కనుగొన్న మంచి విషయం, నేను చాలా పొడవైన స్ట్రీక్ చేసాను మరియు పున ps ప్రారంభించాను… మెదడు పూర్తిగా రీబూట్ కాలేదు.

దీని గురించి, నేను మరియు మీరు ఉత్తమ మిత్రులు అవుతాము మరియు మేము ఇద్దరూ కలిసి దీన్ని సరిగ్గా చేయబోతున్నాం. ఇది ఖచ్చితంగా మాకు సహాయపడుతుంది our నేను మా ఇద్దరి కోసమే నా బ్యాడ్జిని ఉంచుతాను. ఇది చేయవచ్చని నేను మీకు నిరూపిస్తాను, నేను మళ్ళీ చేస్తాను.

ఇప్పటి నుండి మీరు పోర్న్ లేదా ఏదైనా సూచించిన దాన్ని చూసిన వెంటనే దాన్ని మూసివేయండి. ఇదంతా నా అభిప్రాయం ప్రకారం స్వీయ క్రమశిక్షణ గురించి. మీరు చెప్పినట్లుగా మీ అన్ని nsfw సబ్‌రెడిట్‌లను కూడా తొలగించండి. క్రింద నేను నా సవాలు నుండి జ్ఞాపకం చేసుకున్న గమనికల సమూహాన్ని చేసాను.

నా సుదీర్ఘ పరంపరలో నేను చూసిన ప్రయోజనాల జాబితా:

1. ప్రశాంతంగా అనిపించింది

2. ప్రతిదీ ఆనందించారు

3. చమత్కారంగా ఉంది!

4. అమ్మాయిలు నన్ను గమనించేవారు

5. అవుట్‌గోయింగ్ మరియు టాకటివ్‌గా ఉండటానికి మరియు సంభాషించడానికి మరియు సాంఘికీకరించడానికి లోతైన కోరిక ఉంది.

6. మంచి దృష్టి

7. లోతైన వాయిస్

8. మంచి వాసన!

9. సంభాషణల సమయంలో పొందిక

10. నాకోసం నిలబడండి.

11. స్వీయ గౌరవం మరియు నా విశ్వాసం, నేను మీ నుండి ఒంటిని సంప్రదిస్తాను.

12. నేను నన్ను బాగా ప్రదర్శించగలనని గమనించాను.

13. ప్రతిరోజూ మరుసటి రోజు కోసం ఎదురు చూస్తున్నాను!

14. సంగీతం బాగా వినిపించింది

15. మరింత సృజనాత్మకంగా అనిపించింది.

16. నాకు శక్తి ఉంది, ప్రతిరోజూ నేను మేల్కొన్నప్పుడు నాకు మనస్సు పొగమంచు లేదా తలనొప్పి అనిపించలేదు.

17. ఓహ్ అవును, నేను చెప్పే మొదటి 42 నెలల రోజుల్లో ప్రతి అమ్మాయి గురించి ఆలోచించడం మానేశాను. 87 చుట్టూ కష్టమైంది లేదా నా లిబిడో తిరిగి వచ్చింది.

18. నేను బాగా కనిపిస్తున్నాను

19. జిమ్ ప్రత్యేకంగా పంపు అనిపిస్తుంది

20. మీరు మీ భావోద్వేగాలతో సన్నిహితంగా ఉంటారు మరియు మీ జీవితపు నిజమైన చిత్రాన్ని చూస్తారు.

21. మరింత హార్డ్ డ్రైవ్ స్థలం: p (నాకు తెలుసు)

22. నా కంప్యూటర్‌ను ఉపయోగించడానికి నా స్నేహితులకు నేను భయపడను.

23. నిజమైన అమ్మాయిలు చాలా ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తారు!

24. నా మచ్చలేని పురుషాంగం ఎక్కువసేపు కనిపించింది మరియు నేను దాని గురించి ఆశ్చర్యపోయాను, ఓహ్ మరియు మీ పురుషాంగం మృదువుగా కనిపిస్తుంది.

25. నా ముఖం తక్కువ లోపాలు మరియు చమురు నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంది. నాకు అందంగా కనిపించే చర్మం ఉంది.

26. నా జీవితంలో మొదటిసారి గోళ్లు కొరుకుకోవడం మానేశాను.

27. విద్య: మీరు తరగతిలో ఉన్నప్పుడు ప్రొఫెసర్ చెబుతున్న దానిపై మీరు ఎక్కువ దృష్టి పెడతారు.

28. మీ పరిసరాలపై మీకు మరింత అవగాహన ఉంటుంది, మీ చుట్టూ ఉన్న భావోద్వేగాలు మరియు ప్రవర్తనలను మీరు వేగంగా గమనించవచ్చు. ఇది సూపర్ పవర్ కలిగి ఉంది.

29. రిస్క్ తీసుకోవడం సులభం అనిపించింది.

30. ఫక్ వైఖరిని ఇవ్వవద్దు (మీరు గాడిద అవుతారని కాదు)

నేను చూసిన ఈ ప్రయోజనాల్లో ఎక్కువ భాగం కేవలం ప్లేసిబో అని కొందరు వాదించవచ్చు మరియు నేను ining హించుకున్నాను, కాబట్టి ఏమి! వీటిలో చాలా వరకు నాతోనే ఉండిపోయాయి మరియు ఆచరణతో మీరు వాటిలో చాలావరకు పరిపూర్ణంగా చేయగలరు.

ఈ ప్రయోజనాలు చాలావరకు మొదటి 2 నెలల్లో లేదా నోఫాప్ ముందు గమనించవచ్చు… మరియు మీరు చేయాల్సిందల్లా అది అశ్లీల సంబంధమైన లేదా ఫప్పింగ్ కానంతవరకు ఏదైనా పనిలో బిజీగా ఉండండి. మీరు ఎడ్జ్ అవుతారని మీరే చెప్పడం కూడా మిమ్మల్ని బాధించవద్దు… అంచు అశ్లీలతకు దారితీస్తుంది, ఆపై మీరు మళ్ళీ స్క్వేర్ వన్‌కు చేరుకుంటారు.

సెక్సీ ఆలోచనలు వచ్చినప్పుడు లేదా ఫ్లాష్‌బ్యాక్‌లు మీ మనస్సులో పెద్ద ఎరుపు x ని ఉంచినప్పుడు. పుషప్‌లు చేయండి, దూరంగా నడవండి, పరుగు కోసం బయటకు వెళ్లండి.

చేయవలసిన పనులు:

1. ఫాస్ట్ ఫుడ్ కాకుండా వీలైతే మీ స్వంత ఆహారాన్ని ఉడికించాలి. (చక్కెర, పాప్ మరియు అనారోగ్యకరమైన ఏదైనా కత్తిరించండి)

2. 8 గంటల నిద్ర పొందండి

3. షేవింగ్, ఫ్లోసింగ్, మీ గోళ్లను కత్తిరించడం వంటివి మీరే వరుడు.

4. నీ గదిని శుభ్రపర్చుకో

5. ఏదైనా చేయటానికి 2 నిమిషాలు తీసుకుంటే మీరు ముందుకు వెళ్లి వాటిని చేయండి!

6. జిమ్ దినచర్యకు కట్టుబడి ఉండండి, వారానికి 3 లేదా 4 రోజులు ఆ పని చేస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది.

7. కొంతమంది వారి కోసం ధ్యాన పనులను పేర్కొన్నారు.

8. డేవిడ్ బర్న్స్ రాసిన ఇంటిమేట్ కనెక్షన్ల వంటి స్వయం సహాయ పుస్తకాలను చదవండి.

9. స్నేహితులతో సమావేశానికి ఆహ్వానం వద్దు. (వారు అస్సోల్స్ అని మీకు దృ proof మైన రుజువు ఉంటే వారితో సమావేశాలు చేయవద్దు)

10. వీలైనంత అవుట్గోయింగ్ గా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. (ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో మరియు నా స్నేహితులు చాలా మంది వెళ్లిపోయినప్పుడు వారు పట్టభద్రులయ్యారు.)

11. ఏది ఉన్నా, ఫేస్‌బుక్, యూట్యూబ్ మరియు రెడ్‌డిట్ వంటి వాటితో పోర్న్‌ను ప్రత్యామ్నాయం చేయవద్దు.

12. మీ పోర్న్ అంతా తొలగించండి; పోర్న్ సైట్‌లకు మీకు సంబంధించిన అన్ని లింక్‌లను తొలగించండి.

మీరు ఆనందం కలిగించే ఏదైనా చేయటానికి ప్రయత్నించవచ్చు, మీరు భావించే విషయాలు సరదాగా ఉండవు… మొదట మీరు ఇలా ఉంటారు నా కోసం ఏమీ చేయరు కాని నన్ను నమ్మండి చివరికి ఆ చిన్న చిన్న పనులు సరదాగా మారుతాయి.

లాండ్రీ మూగమని నేను అనుకున్నాను, నా బట్టలు ప్రతిచోటా వదిలివేసాను. ఇప్పుడు నేను లాండ్రీ చేయడానికి నిరంతరం ఎదురు చూస్తున్నాను.

నేను చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తున్నది మీతో కలిసి ఉండండి, మీతో కలిసి ఉండండి. మీరు మీరే ఆనందిస్తే, ఇతరులు కుతూహలంగా ఉంటారు మరియు మీతో ఉండటానికి ఇష్టపడతారు.

కొన్ని వీడియో గేమ్‌లను మరియు ఏ విధమైన వినోదాన్ని పూర్తిగా రద్దు చేస్తాయి, నేను ప్రారంభంలోనే చేశాను, కాని నేను ప్రతిసారీ ఒక ఆట లేదా రెండు ఆడటానికి ప్రయత్నించాను. MMORPG వంటి వ్యసనాలకు నేను దూరంగా ఉన్నాను, కథాంశాలతో కొన్ని సింగిల్ ప్లేయర్ ఆటలను ఆడాను.

కాబట్టి ఆ పుస్తకం చదవడం ముగించండి, చల్లని టీవీ షో, సినిమా లేదా ఏమైనా చూడటం ముగించండి.

ప్రతిచోటా సెక్స్ ఉందని మీరు గమనించవచ్చు, మీ మెదడు 2D అయినందున దానిని నకిలీగా గుర్తించడం ప్రారంభిస్తుంది. నిజమైన అమ్మాయి కాదు, కాబట్టి ఇది మా ఆందోళన కాదు.

చేయకూడని విషయాలు:

• మీ లక్ష్యాల గురించి, ముఖ్యంగా కొంతమంది స్నేహితుల గురించి ప్రపంచానికి చెప్పవద్దు. వారు మీ ఉత్తమ ప్రయోజనాలను దృష్టిలో పెట్టుకోకపోతే నేను సాధారణంగా మిమ్మల్ని ఎగతాళి చేస్తాను. మీరు మీ తోటివారిచే కొన్ని మదింపులను పొందవచ్చు మరియు మీరు దాన్ని సాధించారని మీ మెదడు భావిస్తుంది మరియు ఇప్పుడు మళ్ళీ ఆ అలవాటుకు వెళ్ళే సమయం వచ్చింది.
• మిమ్మల్ని మీరు బాధించవద్దు (ఓహ్ నేను అలాంటిదాన్ని తనిఖీ చేస్తాను, నా షాంగ్ పని చేస్తుందో లేదో చూడటానికి) (ఐటి ఫకింగ్ వర్క్స్… ఇది ఎల్లప్పుడూ పని చేస్తుంది)
• అంచు చేయవద్దు, ఇది మీ రీబూట్‌ను ఆలస్యం చేస్తుంది.
• మీ అశ్లీల అలవాట్లతో ఎలాంటి భావాలను అనుబంధించవద్దు, పోర్న్ జ్ఞాపకాలు మీ తలపై తిరిగి వస్తాయి. మీ ఛాలెంజ్‌లో ఫ్లాష్‌బ్యాక్ చాలా యాదృచ్ఛిక పాయింట్ల వద్ద పాప్ అవుతుంది… వీటిలో చాలా వరకు పోతాయి. మీరు పున pse స్థితికి బాధపడకండి, అది మీకు నిరాశను తిరిగి కలిగిస్తుంది… మరియు మీరు కొన్ని రోజులు బాధపడతారు.
• వీలైతే అతిగా ఉండకపోతే, మరుసటి రోజు మీకు హ్యాంగోవర్ ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది మరియు మీరు రెండు రోజులు తలనొప్పిని అనుభవిస్తారు. (మీరు సుదీర్ఘ పరంపరలో ఉండి, మళ్ళీ పోర్న్ చూస్తే, మీరు మిఠాయి దుకాణంలో ఉన్నారని మీకు అనిపిస్తుంది.)
• ఫ్రై లేదా డ్రింక్ కోక్ లేదా ఏమైనా తినవద్దు… అది దాని నుండి మొదలవుతుంది మరియు చివరికి మీరు మీరే చెబుతారు, హే లెమ్మే ఈ సైట్‌లో ఒక బిట్ క్లిప్‌ను చూడండి లేదా కొన్ని చిత్రాలను చూడండి, మీరు చాలా చక్కగా తిరిగి వస్తున్నారు మీ పాత అలవాటులోకి.

నా అనుభవం ఆధారంగా మీరు నాలుగు దశల ద్వారా వెళతారు:

వన్: చాలా కోరికలు… (మెదడు హే మీరు వేయబడిందని అనుకుంటుంది .. wtf సెక్స్ కావాలి)… మీరు దీన్ని నిర్వహించాలి. మీరు చాలా వరకు వెళ్ళినట్లు మరియు దాదాపు నియంత్రణలో ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, ఇప్పుడు ఏమి చేయాలో మీకు తెలుసు.

రెండు: డిప్రెషన్ మరియు భారీ ఉపసంహరణలు, కొన్ని రోజులు మీరు చాలా విచారంగా ఉంటారు మరియు మరికొన్ని రోజులు మీరు చాలా సంతోషంగా ఉంటారు. కాబట్టి మీరు వచ్చే చిక్కులు… కానీ చింతించకండి అది దాటిపోతుందని… మీకు మైగ్రేన్లు, ముక్కు కారటం కూడా రావచ్చు… సాధారణంగా ఒక రోజు లేదా అంతకంటే ఎక్కువసేపు ఉంటుంది. ఈ దశలో మీరు మీ లిబిడోను కూడా కోల్పోతారు, మీ డిక్ పనిచేయడం మానేసి, మిమ్మల్ని మీరు ఉత్తేజపరిచేందుకు ప్రయత్నిస్తారా అని మీరు అనుమానించడం ప్రారంభించవచ్చు… మీకు దీనితో మరొకటి లేదు… చివరికి మీరు ప్రతి ఫకింగ్ రోజు ఉదయం చెక్కను పొందుతారు మరియు మిమ్మల్ని చేస్తుంది మంచి అనుభూతి.

ఈ దశలో మీరు చాలా విషయాలు, గత తప్పిన సంబంధాలు, మీరు చేయగలిగిన చర్యలు, మీరు చెప్పగలిగే విషయాలు, మీరు చేయగలిగిన విషయాలు గురించి చింతిస్తున్నాము.

ఇది దాటిపోతుంది, కాబట్టి దాని గురించి చింతించకండి.

మూడు: ఆనందం మరియు పంజరం నుండి విరిగిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది, మీరు ఇంతకు ముందు చేసిన ప్రతిదాన్ని మీరు గమనించవచ్చు. మీరు మంచి కోసం ఆశాజనక పోర్న్ పట్ల ఆసక్తి చూపరు. వీడియో గేమ్‌లు, చలనచిత్రాలు, టీవీ కార్యక్రమాలు తక్కువ ఆసక్తికరంగా మారతాయి, ఎందుకంటే మీరు ఎక్కువగా బయటకు వెళ్లాలని మరియు మీ స్నేహితులతో ఎక్కువగా సమావేశాలు చేయాలనుకుంటున్నారు, లైఫ్ మీ ఆట స్థలం.

నాలుగు: ఇది నాకు జరిగింది మరియు ఇది మీకు జరగదు, మీరు మొదటి 90 రోజులలోపు వేయకపోతే అది చివరికి జరుగుతుందని మీరే చెబుతారు. మీరు ఉద్రేకానికి లోనవుతారు మరియు మీరు దీన్ని చేయడం ప్రారంభించిన కారణాలను మీరు మరచిపోవచ్చు మరియు మీరు ఇలా ఉంటారు ఎవరికీ బాధ కలిగించదు మరియు మీరు ఎడ్జ్ చేసి కొంతకాలం అంతం కాని చక్రంలో తిరిగి వెళతారు. కాబట్టి మొదటి ఉపసంహరణ దశ కంటే స్వీయ సందేహం, విచారం, నిరాశ చెత్త మీకు చేరవచ్చు.

మీరు మీ మెదడును నయం చేస్తున్నారని గుర్తుంచుకోండి మరియు మీరు మీ కోసం ఇలా చేస్తున్నారు, భవిష్యత్తు మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతుంది.

నాకు సహాయం చేసిన కొన్ని సాధనాలు:

• గొలుసులు (ప్రతి రోజు లెక్కించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది)
• అశ్లీలతపై మీ మెదడు (పురుషులు కనుగొన్న కొన్ని సమస్యలను మరియు వారు దాన్ని ఎలా పరిష్కరించారో వివరిస్తుంది, తెలుసుకోవడానికి మంచి వీడియోలు కూడా)
• ప్రేరణ కోసం కొన్ని వీడియోలు:
• చివర్లీతో జీవించండి
• జెయింట్స్ నుండి సినిమా క్లిప్
• నీవు దీనిని ఎంత చెడ్డగా కోరుకుంటున్నావు?

ఇది నాకు సహాయం చేసినంతవరకు ఈ విషయం మీకు సహాయపడుతుందని నేను ఆశిస్తున్నాను, ఈ ప్రయాణంలో మీరు మీ గురించి చాలా నేర్చుకుంటారు అది విలువైనదే అవుతుంది.

నిన్ను లేదా దేనినీ కలవరపెట్టకూడదు, నా ప్రయాణంలో చివరి దశ నన్ను విసిరివేసింది, ఎందుకంటే నేను దానిపై ఏ విషయాన్ని చదవలేదు, దీనికి సంబంధించిన చాలా మంది ప్రజలు ఇప్పటికే సంబంధంలో ఉన్నారు లేదా కలిగి ఉన్నారు సెక్స్ మరియు వారు సెక్స్ను ఆస్వాదించలేదని గమనించారు లేదా వారికి ED ఉంది… మరోవైపు నేను ఈ కారణాన్ని చేస్తున్నాను నేను ప్రాథమిక పాఠశాల నుండి దానికి బానిసయ్యాను మరియు నా భాగస్వామిగా ఉండే ప్రతి అమ్మాయిని తప్పించాను, నా సర్కిల్ కూడా స్నేహితులు కనుమరుగవుతున్నారు మరియు నేను విశ్వవిద్యాలయం నుండి గ్రాడ్యుయేట్ చేస్తున్నాను మరియు ఇది నా పెరుగుదలకు మరియు నా జీవితంలో ఒక అవరోధంగా మారింది. నేను సంతోషంగా ఉండాలని మరియు ఎవరితోనైనా ఉండాలని కోరుకుంటున్నాను, కానీ నా ఏకైక లక్ష్యం కావాలని నేను కోరుకోను, మేము దీనిని జయించగలము! అన్నింటికంటే మేము ఇంటర్నెట్‌లో మమ్మల్ని కనుగొన్నాము మరియు మేము చేరుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాము.

ఇది సుదీర్ఘమైన పోస్ట్ అని నాకు తెలుసు, కాని నేను నా జ్ఞానాన్ని దాటవేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను.

TL; DR: మిమ్మల్ని ఎప్పటికీ వదులుకోను, ఎప్పటికీ చేయను…. ఇది చదవండి, మీ కోసం ఇవన్నీ రాయడానికి నన్ను ఎప్పటికీ తీసుకున్నారు.

<span style="font-family: Mandali; "> లింక్</span> అసలు పోస్ట్‌కు