నేరుగా 90 రోజుల జరిగింది: కొన్ని గమనికలు

లింక్ - ప్రయత్నం 1/1 నేను నా స్వంత వ్యక్తిగత సంకల్ప సవాలుపై 90/90 రోజులు వెళ్ళాను. నేను మీకు ధన్యవాదాలు చెప్పాలనుకుంటున్నాను.

ఇక్కడ రెడ్డిట్స్ యొక్క జెంటిల్ ఫోక్,

నాకు పాయింటర్లు, ప్రేరణ మరియు వ్యక్తిగత కథలను ఇచ్చినందుకు నేను మీకు ధన్యవాదాలు చెప్పాలనుకుంటున్నాను. ఈ సమయం వరకు నేను స్వచ్ఛమైన ప్రచ్ఛన్న భూభాగంలో ఉన్నాను, కానీ… బాగా, గోర్రామిట్, మీరు పిపిఎల్ రాక్!

నేను కొన్ని పాయింటర్లను పొందాను- ఏమైనప్పటికీ నాకు సహాయం చేసిన విషయాలు- అవి కొన్ని ధైర్యమైన ఫాప్‌స్ట్రోనాట్‌కు ఉపయోగపడతాయి. అవి ప్రత్యేకమైనవి కావు, అంటే వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి ముందే చెప్పబడిందని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. అవి పని చేసినవి me సమయం.

  • 1) మీ దినచర్య. బాలేదు. దాన్ని ఎలాగైనా మార్చండి. నా సవాలు ప్రారంభించటానికి కొద్దిసేపటి ముందు నేను కొత్త అపార్ట్‌మెంట్‌లోకి వెళ్లాను- అది ఎంతో సహాయపడింది.
  • 2) స్వర్గం కోసమే కొత్త ఒత్తిడి నివారిణిని కనుగొనండి, ప్రాధాన్యంగా మానసిక దృష్టి కూడా అవసరం. నేను యోగా తీసుకున్నాను (మరియు నేను పెద్ద మాంటిటెడ్ మెడ గడ్డం బురద). ఇది నా ఫాప్‌టైమ్‌గా ఉపయోగించిన వాటికి సరిగ్గా సరిపోతుంది, నేను ఎప్పటికీ ఉన్నదానికంటే బాగా కనిపిస్తాను మరియు అనుభూతి చెందుతున్నాను మరియు నేను ఫ్యాప్ చేస్తున్నప్పుడు కంటే తక్కువ ఒత్తిడిని పొందాను. Srsly, ఇది చాలా పెద్దది.
  • 3) ఇది వేర్వేరు వ్యక్తులకు చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది. నా కోసం, నేను ఎవరికీ చెప్పలేదు. ఎవరూ కాదు. నేను రహస్యంగా ఏదో ఒకదానితో దూరం అవుతున్నట్లు అనిపిస్తుందని నేను ఇష్టపడ్డాను, నేను? హిస్తున్నాను? బహుశా అది కప్పబడిన స్మగ్ ఆధిపత్యాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు ... కానీ అవును. అది నాకు పనికొచ్చింది, అయితే మీరు దీనికి పూర్తిగా భిన్నంగా స్పందించవచ్చు.
  • 4) నేను ఒక టాలీ వ్యవస్థను ఉంచాను. ఇది నా రిఫ్రిజిరేటర్‌లో పెద్ద, బోల్డ్ డ్రై-ఎరేస్ మార్కర్‌లో ఉంది. నాకు స్నేహితులు ఉన్నప్పుడు వారు దాని కోసం ఏమి అడుగుతారు మరియు నేను (# 3 కారణంగా) “ఇది నేను చేస్తున్న ప్రాజెక్ట్ కోసం” అని స్పందించి, ఆ విషయాన్ని మార్చండి.
  • 5) మీరు ఒక సంఖ్యను జోడించినప్పుడల్లా మీ గురించి మాట్లాడటానికి 2-3 నిమిషాలు అంకితం చేయండి. నేను, ఒకదానికి, గొప్పగా చెప్పుకోవడం లేదా నేను ఎంత అద్భుతంగా ఉన్నానో స్పష్టంగా చెప్పడం ఒక రకమైన స్థూలంగా భావిస్తున్నాను, కాని ఆ 2-3 నిమిషాలు ఆ ఒంటి అంతా నిలిపివేయబడుతుంది. మీరు అద్భుతంగా ఉన్నారు, మీరు ఎంత అద్భుతంగా ఉన్నారో మీరే చెప్పండి మరియు ఆ మొత్తం మార్కులు ప్రాతినిధ్యం వహిస్తాయి మరియు మీరు కూడా అద్భుతంగా ఉన్నారని మీరే గుర్తు చేసుకోవడం మర్చిపోవద్దు.
  • 6) ఆ వీడియో మీకు గుర్తుందా- అతను నార్వేజియన్ అని నేను అనుకుంటున్నాను? - తన సోలో అంటార్కిటిక్ ట్రెక్ యొక్క 89 వ రోజు వ్యక్తి? చీజీ డూడుల్స్ వ్యక్తి, తన జంక్ ఫుడ్ స్టాష్‌ను తిరిగి కనిపెట్టినందుకు మైదానంలో విలపించడం మరియు అరుస్తూ. అవును, కాబట్టి అతను చాలా ఉత్సాహంగా ఉండటానికి కారణం అతని ప్రేరణ ప్రణాళిక అతను అర్థం అతను వదిలివేస్తున్నదాన్ని రికార్డ్ చేయలేదు. కాబట్టి అతను తన కోసం వదిలిపెట్టిన ప్రతి సంరక్షణ పార్శిల్ ఆశ్చర్యం కలిగించింది. The హించడం, అన్ని తరువాత, చాలా ఆనందం ఉన్న చోట. నేను అలా చేసాను. నేను కార్డులకు కొత్త బహుమతిని వ్రాసాను మరియు ప్రతి 10 రోజులకు ఒక క్రొత్త కార్డును తిప్పాను (మీరు ఎక్కువ చేయగలరు, నేను ధనవంతుడిని కాదు). నా బహుమతులు రూట్‌బీర్ ఫ్లోట్‌ను ఆస్వాదించడం నుండి మసాజ్ పొందడం వరకు చొక్కాలు అనుకూలంగా పొందడం వరకు ఎక్కడైనా ఉన్నాయి. ప్రతి 10 రోజులు అద్భుతంగా ఉండేవి.
  • 6 ఎ) మీరు ఇప్పుడే తిప్పిన మీ బహుమతి ఎంత అద్భుతంగా ఉందో మాట్లాడటం సరైందే.
  • 7) అనంతం ఒక పెద్ద పెద్ద సంఖ్య. కనుక ఇది మీ లక్ష్యం అయినప్పటికీ, సమయాన్ని నిర్వహించదగిన భాగాలుగా విడదీయండి. పడగొట్టిన 8 పై మీ హృదయం సెట్ చేయకపోతే, మీ విచారణకు ఖచ్చితమైన ముగింపుని ఎంచుకోండి.
  • 8) మీ వ్యర్థాన్ని వీలైనంత తక్కువగా తాకండి. సాధ్యమైనంత సాధారణంగా షవర్‌లో గట్టిగా స్క్రబ్ చేయండి.
  • 9) మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి, మీ ఆలోచనలను తగిన విధంగా రూపొందించండి. నా ఉద్దేశ్యం ఏమిటంటే, మీరు ఇప్పుడే ప్రారంభిస్తుంటే, మీరు 8, 9, 15 రోజులు డా ఫాప్ లేకుండా వెళ్ళడం ఎంత అపూర్వమైనదో ఆలోచించండి. మీరు 50 రోజులు ఉంటే, ఆలోచించండి- పవిత్రమైన వోజర్స్ అది భారీ సాధన! మీరు 115/120 రోజులో ఉంటే, మీరు ప్రస్తుతం విరిగిపోతే మీకు ఎంత తెలివితక్కువదని భావిస్తారో ఆలోచించండి. ఇదంతా మీరు మీ మనస్సులో ఎలా ఫ్రేమ్ చేస్తారు అనే దాని గురించి.
  • 10) నాకు చివరిది కొంచెం అశాస్త్రీయంగా ఉండవచ్చు- మీరు నిజంగా ప్రయత్నించినట్లయితే మీరు దానిలో రంధ్రం చేయవచ్చని నేను పందెం వేస్తున్నాను- కాని మీరు ఎందుకు చేస్తారో నాకు తెలియదు. ఒక్కసారి ఆలోచించండి: సవాలు కాదు ఏదో ఒకటి చేయి. అంటే మీరు ఉండాలి నిజానికి చాలు శక్తి విఫలమైంది. మీరు ఉండాలి ఉద్దేశ్యము విఫలం. మీరు అక్షరాలా ఏమీ చేయకపోతే- తినండి మరియు ఒంటి- మొత్తం కాల వ్యవధిలో, మీరు విజయవంతమవుతారు! విజయం సులభంగా వైఫల్యం కంటే.

నువ్వు చేయగలవు! తీసుకోండి, ఇది మీదే! ఇతర సెయింట్ క్రిస్పిన్స్ డే స్పీచ్ రిపోఫ్స్!