రహస్యం ఏమిటి? నా రెండు సెంట్లు.
నేను చూశాను ఇటీవలి పోస్ట్ by / U / Time_for_da_parteh ఇక్కడి అనుభవజ్ఞులు తమ విజయ రహస్యాన్ని పంచుకోలేదని, అలా చేయమని వారిని వేడుకుంటున్నారని ఆరోపించారు. నేను (ఇంకా!) 90+ రోజుల వ్యక్తిని కానప్పటికీ, నా “రహస్యాలు” ఒక పోస్ట్‌లో పంచుకోవాలని అనుకున్నాను, తద్వారా ఎక్కువ మంది చూసే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి, ఇక్కడ ఉంది:
- మీరు మార్చవలసిన అవసరం ఉందని మిమ్మల్ని మీరు ఒప్పించడమే మొదటి మరియు కష్టతరమైన దశ. చాలామంది దీనిని కోల్పోతారు. మీరు మార్చాల్సిన అవసరం ఉందని మీకు లోతుగా నమ్మకం లేకపోతే, మీ ప్రయత్నాలు బహుశా అర్ధహృదయంతో ఉంటాయి (ఉత్తమంగా) బహుశా విఫలం.
- మొదటి కొన్ని రోజులు చాలా కష్టతరమైనవి, ఎందుకంటే మనం క్రొత్తదాన్ని ప్రారంభిస్తున్నాము, ఇది మన అంతర్లీన ప్రవర్తనకు చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది. మాలో చాలా మంది మీలాగే పోరాటాలు చేశారు, మరియు మనలో చాలామంది వాటిని అధిగమించారు. మీరు ప్రయత్నిస్తే మీరు కూడా చేస్తారు.
- Do కాదు సంకల్ప శక్తితో పోరాడటానికి ప్రయత్నించండి. బదులుగా, చాలా మందిని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి ఆధారాలు ఆ కోరికలను మరల్చడంలో మీకు సహాయపడటానికి, తద్వారా మీరు అప్పుడప్పుడు మాత్రమే శక్తిని ఉపయోగించుకోవాలి, చివరి ప్రయత్నంగా.
- K9 ఫిల్టర్ ప్రోగ్రామ్‌ను ఇన్స్టాల్ చేయండి.
- ఇన్స్టాల్ RES మరియు దాని nsfw ఫిల్టరింగ్‌ను ఆన్ చేయండి.
- ఒక గొలుసు లేదా రెండు ప్రారంభించండి http://dontbreakthechain.com .
- మిమ్మల్ని వీలైనంత వరకు ప్రజల దృష్టిలో ఉంచుకోండి. మీ గది తలుపు మూసివేయవద్దు. మీరు మీ బాత్రూంలో ఉండే సమయాన్ని పరిమితం చేయడానికి టైమర్ ఉపయోగించండి.
- ఇక్కడ బ్యాడ్జ్ ప్రారంభించండి.
- మీరు కోరిక వచ్చినప్పుడు ఇక్కడకు వచ్చి సహాయం తీసుకోండి. కథలను ఇక్కడ చదవండి.
- మీరు కోరికలను అనుభవించినప్పుడు లేదా మీరు ప్రమాదకరమైన స్థితిలో ఉన్నారని తెలుసుకున్నప్పుడు, మీ దృష్టిని మరల్చటానికి ఏదైనా చేయండి. స్నేహితుడిని పిలిచి మాట్లాడండి, లేదా కొంత పని చేయండి లేదా ఈ సబ్‌రెడిట్‌లోకి లాగిన్ అవ్వండి మరియు వారి పోరాటాలు మరియు విజయాల గురించి ప్రజలు ఏమి చెబుతారో చూడండి. తక్షణ కోరిక నుండి మిమ్మల్ని మరల్చటానికి ఏదైనా. మీరు కోరిక చాలా బలంగా అనిపిస్తే, సబ్‌రెడిట్ యొక్క ఐఆర్సి ఛానెల్‌కు (కుడి వైపున ఉన్న లింక్) వెళ్లి అక్కడి జానపద ప్రజలతో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి.
- నేను చివరిదానికి ఉత్తమమైన రహస్యాన్ని సేవ్ చేసాను: రోజులు మొదలవుతాయి, మొదట నెమ్మదిగా, ఆపై అవి ఫ్లై ద్వారా.
;
