క్వీటింగ్ PMO పై నా ఫిలోసోఫీ (థ్రెడ్‌కు లింక్)
వ్యసనం నుండి బయటపడటానికి ఉత్తమ మార్గం కోల్డ్ టర్కీ అని నాలో పెద్ద భాగం నమ్ముతుంది. నా 2 దశాబ్దాల (రోజుకు 2-3 ప్యాక్) ధూమపానం నికోటిన్ వ్యసనం నుండి నిష్క్రమించడం ద్వారా నేను ఈ అంతర్దృష్టిని పొందాను. నేను కోల్డ్ టర్కీని విడిచిపెట్టి, “ఇంకొక పఫ్ తీసుకోకండి” అని నాకు ప్రతిజ్ఞ చేశాను.
90% విజయవంతమైన నికోటిన్ క్విటర్లను ఉపయోగించినట్లు గణాంకాలు చెబుతున్నాయి కోల్డ్ టర్కీ పద్ధతి. మిగతా అన్ని పద్ధతులు కలిపి (ప్యాచ్, గమ్, హిప్నాసిస్, డ్రగ్స్, క్రమంగా తగ్గింపు మొదలైనవి…) మిగిలిన 10% విజయవంతమైన క్విటర్లకు మాత్రమే. ధూమపానం మానేయడానికి పెట్టుబడి పెట్టిన ప్రకటనలు మరియు పరిశోధనల మొత్తాన్ని పరిశీలిస్తే, ఈ గణాంకాలు అద్భుతంగా ఉన్నాయి, సరియైనదా? కోల్డ్ టర్కీ పనిచేస్తుంది, ఇతర పద్ధతులు చాలావరకు యాదృచ్ఛిక సంభావ్యత లేదా అవకాశాన్ని సాధించవు. కానీ గమ్ మరియు ప్యాచ్ ప్రకటనలు చాలా ఒప్పించగలవు మరియు "మృదువైన" క్రమంగా తగ్గింపును వాగ్దానం చేస్తాయి, ఇది "మొదటి 72 గంటలు" ఉపసంహరణకు భయపడేవారికి ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది. మీరు నికోటిన్ గమ్‌కు బానిస అయినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది? మీరు మీ డబ్బును ఖరీదైన గమ్ కోసం ఖర్చు చేస్తారు! హా, ఇది చాలా సాధారణ ఫలితం, మీరు ఇప్పటికీ నికోటిన్‌కు బానిసలయ్యారు, కానీ ఇప్పుడు మీరు కష్టపడి సంపాదించిన డబ్బును నికోటిన్ పెడ్లింగ్ చేసే మరొక కంపెనీకి పంపుతున్నారు!
కాబట్టి బాగా స్థిరపడిన కోల్డ్ టర్కీ నికోటిన్ క్విట్ ప్రోగ్రామ్ నుండి వచ్చిన ఈ అద్భుతమైన గణాంకాల ఆధారంగా, PMO ను విజయవంతంగా విడిచిపెట్టడం ఇదే విధానాన్ని అనుసరిస్తుందని నేను సిద్ధాంతీకరించాను. PMO కోల్డ్ టర్కీని విడిచిపెట్టిన వ్యక్తులు (చూడటం లేదు, అంచు లేదు, బికినీ ఫోటోలు లేదా ఇతర “నిజంగా పోర్న్ కాదు” చిత్రాలు మొదలైనవి…), మరింత విజయవంతమవుతాయి మరియు “క్రమంగా తగ్గించడం” మరియు హేతుబద్ధం చేసే వారి కంటే వేగంగా విజయం సాధిస్తాయి. ”వ్యూహాలు. సారాంశంలో, కోల్డ్ టర్కీ PMO క్విటర్స్ 9: 1 కి చేరుకునే నిష్పత్తిలో “క్రమంగా తగ్గింపు” హేతుబద్ధీకరణలు మరియు ఇతర వివిధ పద్ధతులను అధిగమిస్తుందని నేను ప్రతిపాదించాను.
ఈ దశలో ఇది స్పష్టంగా కేవలం సిద్ధాంతం, ఎందుకంటే సిద్ధాంతాన్ని పరీక్షించడానికి మాకు డేటా లేదు. మరియు పోర్న్ చాలా రుచులలో వస్తుంది (ఒక మనిషి యొక్క పోర్న్ ఎల్లప్పుడూ మరొక మనిషి పోర్న్ కాదు). మిమ్మల్ని దూరం చేసేది మీకు మాత్రమే తెలుసు, కాబట్టి దీన్ని గుర్తుంచుకోండి. ఇలా చెప్పడంతో, ఈ సిద్ధాంతం ఒక చట్టం మీద ఆధారపడి ఉంది, అది నిజమని నేను నమ్మడానికి మంచి కారణం ఉంది. వ్యసనం యొక్క చట్టం:
వ్యసనం యొక్క చట్టం
“ఒక బానిసకు of షధ పరిపాలన కారణం అవుతుంది
రసాయన ఆధారపడటం యొక్క పున -స్థాపన
వ్యసనపరుడైన పదార్ధం మీద. ”
మేము ఈ చట్టాన్ని PMO కి వర్తింపజేసినప్పుడు, నేను ఈ క్రింది విధంగా చదివాను. "పోర్న్ మా drug షధం, మరియు రీ-బూట్ సమయంలో పోర్న్ యొక్క ఏదైనా ఉపయోగం పోర్న్ మీద మన ఆధారపడటాన్ని బలపరుస్తుంది."
నేను సిగరెట్ తాగడం మానేసినప్పుడు, “ఇంకొక పఫ్ తీసుకోను” అని శపథం చేశాను. ఈ రోజు, PMO వ్యసనం నుండి నా రీ-బూట్ మధ్యలో, నేను “ఇంకొకసారి చూడవద్దు!”
52 రోజుల క్రితం నేను వెళ్ళాను కోల్డ్ టర్కీ ఆఫ్ పోర్న్, పోర్న్ కు పున rela స్థితి అంటే ఏమిటో నేను అర్థం చేసుకున్నాను (నా నికోటిన్ వ్యసనం అనుభవం నుండి). అశ్లీలతకు ఏదైనా పున rela స్థితి, ఎంత చిన్నదైనా, నా వ్యసనం మార్గాలను తిరిగి అమలు చేస్తుంది మరియు నా రీ-బూట్ నెమ్మదిస్తుందని నేను అర్థం చేసుకున్నాను. కోల్డ్ టర్కీకి వెళ్ళినప్పటి నుండి, నా రీ-బూట్ యొక్క వేగం చాలా వేగంగా కదులుతోంది! నా పోర్న్ ప్రేరిత PE నయమైనట్లు కనిపిస్తుంది మరియు నా జీవితం గతంలో కంటే మెరుగ్గా ఉంది. నా మనస్సు పదునైనది మరియు నా ఆలోచనలు స్పష్టంగా ఉన్నాయి. నేను పోర్న్ ఉపయోగించలేదు లేదా హస్త ప్రయోగం చేయలేదు మరియు మళ్ళీ పోర్న్ ఉపయోగించాలనే కోరిక నాకు లేదు. ఈ విషయాన్ని నేనే వాగ్దానం చేస్తున్నాను.
మీరు 9: 1 నిష్పత్తిని ఇతర పద్ధతులపై సంప్రదించే విజయ రేటు కావాలనుకుంటే, ప్రతిజ్ఞ చేసి మీరే వాగ్దానం చేయండి;
"నేను మరలా ఇంకొకసారి చూడను"
అదృష్టం బ్రదర్స్!
;
