Achọpụtara m / r / nofap ihe dị ka otu afọ gara aga wee banye ụbọchị iri na asatọ. N'oge ahụ, m ka na-akpa ịhụnanya nke ndụ m. M ka kwagara gafee ụwa ịchụso a mmalite nrọ m hapụrụ a 18 ọgụgụ ọrụ m nwere. M kwụsịrị na 6 ụbọchị na-eche na ọ mara mma. Ọsọ ọsọ n'afọ gara aga, anyị tisara.
Enweghị m ike ịfefe ya na mmalite na-ada ada. Anọgidere na-ata onwe m ụta. O nwere ike ịbụ na m na-alaghachi n’ebe m lọghachiburu n’ọrụ yiri nke m nwere. Nnukwu ego, mana mụ na ndị ọrụ ibe m emeteghị ọtụtụ enyi, na mgbe ị na-eme kwa ụtụtụ tupu ọrụ na n'ime ụlọ ịsa ahụ na-arụ ọrụ, ma na-eri ọtụtụ carbs, ọ nwere ike ime ka ụbọchị ahụ dị njọ. Achọrọ m ịgbanwe n'agbanyeghị na agbajiri m ugbu a, enweghị ọrụ na alụghị di.
Ịlaghachi n'akụkọ ihe mere eme: N'ime ndụ niile, ọ dịghị ihe ọ bụla ga-esi na ya pụta m chere. Ọ dịghị mgbe na-amụ na ụlọ akwụkwọ sekọndrị ma ọ bụ mahadum, nwere IQ nke 150, bụ ndammana mma egwuregwu wdg Ezinụlọ bụ a bit ejighị n'aka. M mechara gaa ụlọ akwụkwọ iri na abụọ. Ekpebiri na ya agaghị eme enyi na fap kama. Mara mma kwa ụbọchị. Cyber sexed na 14 na random ụmụ agbọghọ na Europe wdg Always crammed ikpeazụ nkeji na fapped tupu ọ bụla ule na ajụjụ ọnụ n'oge ọ bụla m ụjọ. All talent, enweghị ogbugbu. M bụ cocky dị ka hel na-ejegharịkwa na-eme ka ndị mmadụ na-eche ndị nzuzu. N'ileghachi anya azụ m na-amachi ikike nke onwe m mgbe m na-egosipụta onwe m iji zoo enweghị ntụkwasị obi m na enweghị ike ịbanye na nke enyere enweghị ndị enyi ogologo ndụ.
Ụbọchị 40 gara aga, agara m NoFap. O doro anya na enwere nwa agbọghọ na-ekpo ọkụ dị iche. Nweta ya. Nke ahụ esichaghị ike. Mgbe mụ na ya dina, m gwara ya na achọghị m. Anyị ejikọtara na ọgụgụ isi. Ọ bụ ihe ndọpụ uche n'ihe m na-agbalị imezu. Agaraghị m eche n'echiche ịgwa nwa agbọghọ a ihe ahụ. Mgbe m laghachiri n'ọrụ kwụsiri ike laa azụ ọkara ụzọ gburugburu ụwa, achọghị m inwe obi ụtọ ọzọ n'ihi na enwere m ego ọzọ. Achọrọ m ijide n'aka na m nwere ike ịdị ike na ebe kachasị ala m. Enweghị ọrụ, enweghị ego, enweghị enyi nwanyị. Ya mere, ụbọchị 40 gara aga, emere m nofap wee maliteghachi ihe omume ntụrụndụ niile m mere wee kwụsị ọkara ụzọ.
Taa, agara m n'ọdụ ụgbọ ala mgbe m mechara ọtụtụ yoga na mgbatị ahụ n'ọnwa gara aga wee kụọ 5 ígwè 30-40 yards n'ihu. M na-ekwu na uru ahụ m adịghị agwụ agwụ, na-eri nri nke ọma ma na-ehi ụra nke ọma na uche m na-enwe ike ilekwasị anya. Azụ na-adịghị emerụ ahụ site na ịkụ aka nyekwara aka.
Ahụrụ m ndị nwere ebumnuche ụbọchị 90 na o doro anya na enwetabeghị m ebe ahụ. Ma nye m, enwere m obi ụtọ na ebe m na-aga ná ndụ, echere m na m ga-eme ka nne na nna m ochie dị mpako. Otu onye n'ime ha ka nwụrụ wee bie ndụ dị ùgwù na nsọpụrụ na ịdị uchu ma na-eche banyere ihe ndị dị mkpa. Enweghị ihe gba ọtọ ma ọ bụ ihe onyonyo mgbe ha tolitere. Yabụ na m ga-ada n'ụgbọala ahụ, mana ọ gaghị abụ n'ihi na m na-ekele onwe m maka ekele adịgboroja maka ịme ya ụbọchị 90. Enwere m ụbọchị nke ikpochapụ mana ihe dị iche ugbu a bụ mgbe m dara mbà n'obi n'ụbọchị ahụ ma ọ bụ ụjọ, amaara m ma ọ bụrụhaala na m na-ekwu eziokwu nye onwe m, ụbọchị ole na ole ka e mesịrị, ọ ga-adị m mma ọzọ. Ma ọ bụrụ na m flapped, m maara na m nwere afọ nke akụkọ ihe mere eme nke underachieving, ịda mbà n'obi, mwute ndụ na-ezo aka. N'ịmara nke ahụ, ọ dị mfe ịnọ na egwu.
Akpọrọ m onye mbụ ahụ ụbọchị nke ọzọ na-atụ anya na ọ ga-ama maka mgbanwe ụfọdụ, mana emeghị ya. Nke ahụ dị mma. N'otu aka, ọ na-ewute m na anọghị m nofap n'ihu ya, ma n'aka nke ọzọ, amaara m ma ọ bụrụ na ọ hụkwara m ọzọ mgbe m laghachiri azụ, ọ ga-abụ onye na-achọ ka anyị nọrọ ọnụ.
Daalụ ụmụ okorobịa. Nke a bụkwa ụzọ ziri ezi isi bie ndụ. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị nwetaghị nwa agbọghọ, emela ka ọ baa ọgaranya, ghara ibu ibu, dị nnọọ bepụ ịkụ aka. Ọ bụghị maka ịtụ anya ịdị ebube site n'ịghara ịdaba, ọ bụ naanị ịgwa onwe gị na ọ bụghị ihe m na-eme. Oge. Ihe ọ bụla ọzọ ị na-achọ na ndụ - ha ga-abịakwute gị mgbe oge ruru.
Jikọ - Ụbọchị 40 n'ime… Daalụ onye ọ bụla
by nofapnobili