Maka ọtụtụ n'ime unu na-agụ nke a, ụbọchị 90 dị ka ebighi ebi. Ekwesịrị m ikweta na ọtụtụ ụbọchị n'ime usoro a, ọ dị m ka ọ dị ya.
Eruola m ọkwa a n'oge gara aga na njem m ma ka na-agbali elu n'ụzọ ụfọdụ mana oge a ọ dị iche. Echere m na isi ihe bụ ime ihe n'eziokwu. Ịgwa onwe m eziokwu mgbe m na-eji mmekọahụ na echiche efu na-agwọ onwe ya ma kpuchie mmetụta na ọchịchọ ndị ọzọ. Nke a bụ ogologo ahịrị mbụ ebe m na-echebeghị edging- na ọ mere ihe niile dị iche.
Enweela m ọtụtụ ihe na ndụ nke m kemgbe m malitere wee nweta ebumnuche m ime ka ọkara afọ ikpeazụ nke m na kọleji bụrụ nke kachasị mma. Achọtala m oge na ohere mmetụta uche iji soro ndị m hụrụ n'anya ma nwee mmasị na-akpakọrịta. Anọ m na-agba ọsọ ma na-enyocha gburugburu m karịa mgbe ọ bụla. Enwere m ahụ ike n'anụ ahụ ma na-enwe mmetụta n'ahụ m na onwe m dịka mmadụ. Enweela m ahụ iru ala site n'ikike nke itinye uche na ọchịchọ na ndụ m mgbe m gụsịrị akwụkwọ, ọ dị ka ọ na-achọ ka ọ bụrụ ụfọdụ rockstar shit. Oh na bụrụ na ị nọ na-eche banyere ndụ mmekọahụ m - ọ dị egwu. M na-enwe mmekọahụ 3-4 ugboro n'izu n'ihi na gara aga ọnwa, na wildest ebe oke. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ oge ọ bụla m ga-apụ, m jisiri ike susuo nwa agbọghọ ọzọ ọnụ. Nsonaazụ ndị a niile bụ ihe mgbaàmà na ọ bụghị nsonaazụ NoFap.
Ịgwa onwe m eziokwu na-eme ka m na-agwa ndị ọzọ eziokwu. Adịla m na-ezighị ezi mmekọahụ dị ukwuu na ihe niile ma ọ bụghị na-enweghị ọ bụ downsides ma ọ bụrụ na-eji yiri ka otú anyị na-eji porn na masturbation tupu. Ejila ihe ọ bụla gbanarị eziokwu gị.
N'ezie maka ndị n'ime gị na ụbọchị 1, ụbọchị 90 nwere ike ịdị ka nnukwu ihe ịga nke ọma mana n'eziokwu, ụbọchị ọ bụla bụ ohere iji tụpụ ma ọ bụ ịga nke ọma na ibi ndụ nke ị kwesịrị ibi. Ọ bụ naanị taa ka ọ dị mkpa, ọ nweghị ihe ọ bụla tupu ya emee.
Enwere m ndụ m nke fọdụrụ ka m gaa njem a ma agaghị m aga ebe ọ bụla. M na-agụ akwụkwọ ụbọchị 90 na nkwanye ùgwù dị ka ụbọchị 1. Bụrụ ndị nwoke/ụmụ nwanyị ị kwesịrị ịbụ ma echela ya maka ya.
Daalụ niile maka nkwado ahụ. Echi ọ ga-amalite ọzọ.
Jikọ - Ụbọchị 90 gbadara - oge ndụ m fọdụrụ ka m ga-aga.
by onye ndu
Melite - Otu afọ na-enweghị porn ..ma ọ bụghị ihe ị chere
Aghọtara m n'ụtụtụ a na taa bụ ụbọchị ncheta ụbọchị m kpebiri ịkwụsị ikiri porn. Mana ọ bụrụ na akwụsị ebe ahụ ọ gaghị abụ eziokwu dum.
Ọ bụghị oge mbụ m malitere ime No Fap. Agbalịrị m kemgbe 2012. M na-alaghachi ọtụtụ ugboro ọbụna mgbe streaks dị ka ọnwa 4. Ọ na-egwepịa oge ọ bụla na mgbe ụfọdụ, m na-ekpebi ọbụna ịnọ n'olulu ahụ n'ihi na echere m na ọ dịghị uru ịgbalị ịlaghachi ọzọ. N'agbanyeghị na ọ dịghị mgbe m na-ekiri ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ, m na-emecha laghachi azụ site na mgbe ụfọdụ na-agụ akwụkwọ akụkọ na-akpali agụụ mmekọahụ na otu nzube ahụ m na-eji porn emebu. Ụbụrụ m aghọgbuola m iche na ọ bụghị otu ihe ahụ- na ọ bụghị naanị m ka m na-achọ ụzọ mgbapụ n'ihe ịma aka nke ibi ndụ n'ụwa. Ozugbo m gbapụrụ na ya, ekpebiri m ịkwụsị n'ezie wee kwụsị ịgbaghara ma ugbu a ọ dị m ihe dị ka ọnwa asaa n'ime echi.
Ee enwere m mmetụta dị mma karịa ka m mere na-enweghị porn na ikpebi ịkwụsị PMO bụ ihe mbụ m nwere ike ịkọwa na nke mere ka ndụ m dịkwuo mma. Mana Mba, ọ dịbeghị mfe yana ihe dị ka ọnwa asaa n'ime ya adịghị mfe. Taa enwere m ụfọdụ agụụ siri ike nke m nwetagoro n'ime izu mana ahụmịhe nke njem ahụ na-enyere m aka ịhapụ ọchịchọ ọjọọ m.
Ahụmahụ a akụziworo m inwe ahụ iru ala na ahụ erughị ala- na nke ahụ bụ nkà ihe ọmụma m na-ewere na ihe ndị ọzọ m na-agbalị ime na ndụ m. Mgbe m chere mgba mgba n'ime onwe m ihu ịlaghachi azụ ma ọ bụ ịghara, ana m agbalị mgbe niile icheta na ụwa dị n'èzí ọnụ ụzọ gị dị ukwuu karịa ụwa ọ bụla ị nwere ike ichetụ n'echiche. Naanị pụọ ebe ahụ, ndị ọzọ ga-achọpụta onwe ya.
Nwee ahụ iru ala na enweghị ahụ iru ala. Ọ gwụla.
;