Amalitere m Nofap dị ka nnwale na njide onwe m na ike m, na-akpali agụụ mmekọahụ abụghịkwa m nsogbu. Ọ dịkarịa ala, nke ahụ bụ ihe m chere. Mgbe m nwetasịrị ihe dị ka ụbọchị 20-ish n'ime nofap, eleghachitere m onwe m anya na n'agbanyeghị na "ihe dị nsọ a na m ekiri ihe gba ọtọ. Ọ dịghị ọzọ! D:"
Enwere m ike ịdepụta uru 100 mana ị gaara ahụla ha niile n'ime akụkọ ụbọchị 30/90/120 ndị ọzọ. Agbanyeghị, ihe pụtapụtara m n'ezie n'oge nofap bụ ịghọta ka ndị ọgbọ m si bụrụ ndị aghụghọ. Agụọla m ọtụtụ akwụkwọ “nyere m aka” ebe a na subreddit, ọ dịkwa nwute, enwere m ike ịsị na amaara m ndị ọgbọ m ga-ede otu ihe ma ọ bụrụ na ha biputere ebe a.
Mgbe m malitere nofap, m na-enwetakwa mmasị nke ukwuu site n'aka ụmụ agbọghọ, mana achọpụtakwara m na m dị nanị afọ 14 - inweta enyi nwanyị ekwesịghị ịbụ ihe mgbaru ọsọ m n'ezie. Kama, ekpebiri m ilekwasị anya n'ihe ndị ga-abara m uru karịa ogologo oge: mgbatị ahụ, ịmụ ngwa, wdg.
Nke ahụ bụ nkọwa dị nkenke nke ahụmịhe m, ma ọ bụrụ na m ga-etinye ihe niile, enwere m ike mechaa dee nnukwu mgbidi ederede 😛
Enwere onwe gị AMA ma ọ bụrụ na ịchọrọ 😀
Jikọ - Ụbọchị 100 nke Nofap dị ka onye dị afọ 14
;