Maka ozi gị, abụ m nwata nwoke dị afọ 16 si Jamanị. Amalitere m NoFap n'ọnwa Ọktoba afọ gara aga n'ihi na achọpụtara m ihe na-akpali agụụ mmekọahụ na mmetọ onwe m "mma riri ahụ" (Amaghị m na m nwere otu n'oge ahụ) gara tere aka.
M ga-eme onwe m agụụ mmekọahụ n'ụlọ ndị ọzọ karịa nke m, na-ekiri ihe gba ọtọ na nzuzo. Anọ m na-achọgharị Imgur ozugbo emechara otu ụbọchị wee sụọ ngọngọ na infographic gbasara NoFap.
Mgbe m gụchara, a sịkwara m onwe m “hey gịnị mere?”, wee malite.
Ogologo oge mbụ m were ụbọchị 14, nke bụ isi bụ ezumike ọdịda m. Nsonaazụ dị ịtụnanya! Anọ m na njem nlegharị anya, achọpụtara m na m ga-agwa ụmụ agbọghọ okwu n'efu ma nwee obi ụtọ n'ozuzu ya.
Nlaghachi azụ bụ ihe efu. Ogologo ahịrị dị mkpụmkpụ ole na ole ka e mesịrị, enwere m ike iru 30, mgbe ahụ 50, emesia 30 ọzọ. Obere oge tupu ekeresimesi afọ gara aga m laghachiri azụ, ma kemgbe ahụ, emebeghị m!
Gịnị mere?
Echere m na ọ dị nnọọ mfe. M debanyere aha maka 2014 na-enweghị PMO, na 14 ụbọchị ma ọ bụ ihe n'ihu. Enwere m ihe mgbaru ọsọ – M debanyere aha maka agha NoFap. Ọ bụ otu n'ime ihe ịma aka kachasị na kacha mma dị na NoFap. Enwere m ike ịdụ onye ọ bụla ọdụ ka ha debanye aha maka nke na-esote.
Abụ m onye ọchịagha Regiment ebe ahụ, ọ kụzikwara m ọtụtụ ihe gbasara ibu ọrụ, imekọ ihe ọnụ, na nhazi. Anyị jikọrọ ọnụ mepụta gburugburu NoFap insular, yana subreddit nke onwe anyị wdg.
Nnukwu mgbanwe Ahụla m n'agbanyeghị na m nwere ike ịhụ onye ọzọ n'anya. Mgbe m malitere NoFap, achọpụtara m mgbe obere oge gachara m nwere mmasị na nwa agbọghọ, mana enweghị m ike ịsị ma ọ bụrụ na m ga-ahụ n'anya ma ọ bụ na m agaghị (Echere m na m bụ nwoke nwere mmasị nwoke, o doro anya na m ga-ekiri ọtụtụ ihe na-akpali agụụ mmekọahụ nke ụmụ agbọghọ na-emeghị' t emetụta m ọzọ… post controversial na-eso…).
Ugbu a enwere m ike ịsị na m hụrụ ya n'anya nke ukwuu. Mgbe ụfọdụ mgbe mụ na ya na-ekwurịta okwu, a na m achọ ịmakụ ya makụọ ya na susuo ya ọnụ, nkenke, achọrọ m ịhụ ya n'anya. Ọ na-aga nke ọma, mana amataghị m ma anyị ga-agbakọta ngwa ngwa. Ọ ka na-elekwasị anya n'inwe enyi nwoke "dị mma" (banyere oke muscle, blablabla), mana o nwere àgwà dị ịtụnanya na-egosi mgbe ị na-agwa ya okwu mgbe ọ na-anọghị n'okpuru nrụgide nke ọha mmadụ (ọ dị mma nke a na-enwe mmetụta uche nke ukwuu. , ka anyị gaa n'ihu).
Akara ule m esila na mediocre/ọma pụta n'Ụwa a. Ọ bụ ihe kwesịrị ekwesị ka m nweta isi iri na ise (nke dabara na A+ ebe m si bịa) na ngalaba ọmụmụ m niile. Ọ na-amasị m ịmụ ihe. Amalitela m ịgụ ọtụtụ ihe, achọpụtara m na ihe omume m, nke m na-enwebu mmasị ime n'oge gara aga, na-aga nke ọma nke ukwuu na ọ bụ ihe m na-enweta udo na ọ ga-amasị m ime maka ndụ m ma emechaa.
N'agbanyeghị nke ahụ, ọ ka na-amalite. Mgbanwe anaghị apụta ìhè dị ka ọ dị na mbụ, mana ugbu a mgbanwe ogologo oge na-amalite. Ọ na-adị m ka reboot na-abịaru nso na nso nso. Karịsịa n'ihe gbasara ịdị nro na mmetụta mmetụta m na-etolite.
Nke a bụ ndepụta dị mkpirikpi nke ụfọdụ mgbanwe m mere n'oge a:
- ike ọzọ
- ihe mkpali ọzọ
- mma rụpụta nsonaazụ
- akara ngosi ka mma
- M na-enwekwu mkparịta ụka
- M iberibe nwere àgwà
- Enwere m ike ịhụ n'anya
- Amalitere m ibili n'elekere ise nke ụtụtụ na-arụ ọrụ
- M na-alakpu tupu oge eruo (duh.)
- Agụrụ m ya ọzọ
- Enwere m ike ime ihe nke ọma
- Ahụ adị m mma karịa (akpụkpọ ahụ m karịsịa)
Ọ dị mma nke ahụ bụ maka ya. Aga m enye AMA n'abalị a (ma ọ bụ n'ụtụtụ a, dabere na ebe ị bi) na 22:00 CET, nke bụ elekere 5:00 nke mgbede na New York.
A ga-enwe post ọzọ banyere ahụmahụ m na ịbụ nwoke nwere mmasị nwoke ma ọ bụ na ọ bụghị, na otú porn si emetụta m, ya mere nọrọ na nche!
Nakwa nweere onwe gị ịgụ okwu m "Obi ụtọ ị nwetara", nke enwere ike ịchọta Ebe a.
Ọzọkwa lelee NoFapWar malitegharịrị ibe, ka i wee nwee ike debanye aha maka agha ọzọ.
A ga-enwe ụfọdụ ndezi na nke a mgbe m chetara mgbanwe ụfọdụ m mere.
Ma ugbu a, maka ndị umengwụ niile ebe a: TL: dr: Ọtụtụ mgbanwe dị ike, ʳᵉᵃᵈ ᵐʸ ᵖᵒˢᵗ, ana m enye AMA n'abalị a na 22:00 CET;
Jikọ - Taa bụ iri itoolu m. Nke a bụ naanị mmalite!
;