Ndewo mmadụ niile, Dịka ịdọ aka ná ntị ziri ezi, mgbidi ederede ị ga-agụ dị ogologo ogologo. Enwere m olileanya na ọ baara gị uru ma ọ bụrụ na ị gụọ ya, ma ọ bụrụ na ị gụghị ya, enwere m ike ịmasị gị obere. M nnọọ na-eweda echiche m ala ebe.
Dịka onye Nofapper dị afọ 16, enwere m ihe ndabara ọma ịghọta nsogbu m n'otu oge n'oge ndị ọzọ. Akwụsịrị m ịgbazinye ego n'afọ a, mgbe m nwere ike ịme ya naanị ụbọchị 10, ekpebiri m na m ga-eme ya ụbọchị 40 otu ụbọchị. Echiche ahụ bụ na enweghị m ike ịkwụsị àgwà, ihe m kacha hụ n'anya maka onye m kacha hụ n'anya, Chineke, tụrụ m ụjọ ma kpọọ m asị. Mana o doro anya na ezughi m ka m kwụsị ịrapara oge niile. Mmetụta na-asọ oyi ahụ mere ka m nwee ọchịchọ ịgbanwe onwe m nke ọma.
M na-emebu otu ugboro n'ụbọchị, kwa ụbọchị, na n'oge ọnwa okpomọkụ ugboro abụọ n'ụbọchị dị ka ọrụ elekere. Bilie, fap. 12 n'abalị na nne na nna m na-ehi ụra? Fap. Ọ kpọtere m, o meekwa ka m hie ụra. Anọ m na-eleba anya na ụmụ agbọghọ kachasị mma m hụtụrụla, na ihe nkiri gba ọtọ dị afọ 20-22 dị ka Alexis Texas na-eme ka ụmụ agbọghọ na-eto eto na-acha odo odo ma e jiri ya tụnyere. Mana ọ na-ewute m maka ịkụ ọkpọ, ebe ndị enyi m nwere enyi nwanyị, njikọta, yana ụdị mmekọrịta dị iche iche na ụmụ nwanyị ma enwebeghị m nsusu mbụ m.
Otú ọ dị, bịaruo n'azụ oge, m kwere nkwa na m ga-eme otu ọnwa Nofap dum iji gosi na m nwere ike ime nkwa m otu ụbọchị. Enwetara m enyi wee googled NoFap Eprel, wee chee ihe m chọtara? Ndebanye aha Camp_Olympia maka NoFap april. Ihe ọzọ m maara, m debanyere aha na sonye ma mee ya ụbọchị 29 n'ime 30. Ee, m mebiri n'ụbọchị ikpeazụ. Kemgbe m nọ na ihe ịma aka a ma nwetaghachi ọtụtụ ihe mana ọ dị ogologo. Ndekọ m ugbu a bụ ụbọchị 34, m na-agakwa ịkụ ya ma na-aga ogologo oge m nwere ike.
A na m eme nke ọma. N'oge okpomọkụ niile, a tọrọ m n'okpuru ụlọ m mgbe nne na nna m na-arụ ọrụ ka m ghara ịpụ ma e wezụga maka oge pụrụ iche ma ọ bụrụ na mụ na ndị enyi m na-akpakọrịta (ọtụtụ n'ime ha bụ ezumike). Otú ọ dị, ahapụla m ụlọ ahụ nke ọma n'ihi ọtụtụ ihe kpatara ya, mgbe m na-apụ apụ, achọpụtara m ihe ole na ole.
Enwere m ike ịga n'ihu gbasara omume ndụ m, mana ka m nye gị nchịkọta nke ihe gbanwere na ndụ m kemgbe ụbọchị m malitere ịma aka ahụ ihe dị ka ọnwa anọ gara aga:
- Agwọọla m nchegbu ọha mmadụ. Adị m mma n'ikwu okwu n'ihu ọha, ma enweela m nkà maka ịbụ onye na-elekọta mmadụ. Otú ọ dị, m na-ajụ oyi n'ebe ụmụ agbọghọ nọ, karịsịa nke na-amasị m. Ebe ọ bụ na m malitere, ebutere m ụzọ ịgwa onye ọ bụla m na-ahụ okwu, ma ewezuga ole na ole. -A na m enwe mkparịta ụka Tying n'ime gara aga, m na-aga n'ihu n'otu oge, ahụrụ m na mgbe m hụrụ onye ọ bụla, ezinụlọ, ndị ikom nwere nkịta, ụmụ nwanyị nwere nkịta, ndị agadi, ndị buru ibu, a na m asị nnọọ ndewo. ma jụọ ajụjụ n'ụbọchị ha ma ọ bụ ihe gbasara ha. O doro anya na ọ mụbara ikike mkparịta ụka m.
- A na-akwali m karịa ịgbanwe. M na-emega ahụ kwa ụbọchị. Pushups bụ ihe na-atọ ụtọ n'ihi na ị nwere ike ime ya ebe ọ bụla, oge ọ bụla. Ọ nwere ike ọ bụghị mgbe niile ka ọha na eze anabata mana ọ bụrụ na enwere ala, ị nwere ike ime ha. Eji m onwe m mee ihe iji gbanwee okpuru ulo m ka ọ bụrụ ụlọ mgbatị ahụ. Ngwá ọrụ zuru oke maka ihe ndị bụ isi. Edebanyela m aha na ya / r / seduction , bụ́ nke nyeere m aka ịhazi onwe m na ụkpụrụ m n’ebe ụmụ nwanyị nọ.
- Emeziela m ihe gbasara ntụkwasị obi onwe m. Ọ bụghị ịsị na m na-agbasi mbọ ike na ya na mbụ, mana enwere m ụbọchị ebe m na-agaghị adị m ka m dị ịtụnanya na nkwenye anaghị arụ ọrụ. Ụmụ agbọghọ ajụwo m ugboro ole na ole n’ihi ihe dị iche iche, echiche m banyere onwe m adịkwaghị ka ọ̀ bụ eziokwu, m wee taa ahụhụ. Kemgbe Nofap, agbanwere m echiche m banyere onwe m. Ọ mereghị m ya, ma o nyeere m aka. Ugbu a enwere m obi ike na m na-akpa ọchị. Mana hey, ọ masịrị m. M na-aga naanị n'ime ụlọ ịsa ahụ ma lee anya n'enyo, enweghị m ike ịnwụ naanị ọnụ ọchị n'ihi na ihe m na-ahụ ugbu a na-amasị m. Ana m ewepụ uwe m ma nwee ahụ iru ala, na-anya isi ọbụna. Ọ na-akawanye mma.
- Mgbe m na-apụ, ụmụ agbọghọ na-ele anya. Enweela m ihe nkwado maka afọ 2.5. Ụmụ agbọghọ nwere ike ịlele m, mana m na-atụfu ya dị ka ihe ndaba. Kemgbe m malitere Nofap, achọpụtara m na ụmụ agbọghọ na-enyocha m. Ha na-anọkọ mgbe niile, mana m mechara chọpụta ya. Na-eme ihe na ya. Agwara m ụmụ agbọghọ ndị na-ele m anya, wee nwee ezi ndị enyi. Oge m kacha echefu echefu na nke a bụ mgbe m ga-enweta Mcdonalds na mama m na-anya ụgbọ ala, nwanyị ahụ na-enye nri ahụ na-elekwa m anya n'ezie, m mụmụrụ ọnụ ọchị ma lere ya anya n'ụzọ nkịtị. gbazee. Ọ kwụsịghị ile m anya ka ọ na-enye mama m nri wee sị nwee ezigbo ụbọchị. Mee ka m nwee mmetụta alfa dị ka fuck.
- Isi m doro anya karịa. Echiche m na-ahazi nke ọma, m na-elekwasị anya na itinye onwe m n'ọrụ dị n'aka. Enweghị njikọ dị ntakịrị, mana enwetala m nke ọma na asọmpi ụbọchị ndị a. Ọ na-amasị m ịsị ya na ikike m nwere ime mkpebi ndị ka mma na oku ikpe ka mma, nke Nofap kpatara. Nwere ike ịdị ka mgbatị, mana enweghị egwuregwu.
Mana akụkụ kachasị mma bụ ntụkwasị obi a. Oma m o siri ike. Naanị ihe m nwere ike iche bụ ịlaghachi ụlọ akwụkwọ maka afọ obere m na inwe ụmụ agbọghọ niile. Na kọntaktị na, braces akpatre anya, na onwe-akwanyere si ịnyịnya ibu, M dị njikere na-afọ a site oké ifufe n'ụzọ ọzọ otu. Aga m enweta GPA ka mma mgbe ahụ n'afọ gara aga wee gaa n'ihu na-eme m elu site na 3.6 ruo 3.7, na olileanya na 3.8 n'afọ a. Afọ a nwere ike ịbụ afọ m kacha mma, ọ nwekwara ike ịbụ nke gị. Na ndụ, ndị na-eme nke ọma bụ ndị na-eme onwe ha chioma, na-ewere ndụ n'aka ha. Adị m njikere ime nke ahụ. Ajụjụ bụ, ị bụ?
by Ausen
;