Echere m na m ga-ede akwụkwọ ozi a n'olileanya nke ịkpali ọtụtụ ndị nọ n'afọ iri na ụma ka ha na-arụsi ọrụ ike wee malite njem a dị egwu n'ihi na enwere obere posts site na ndị ntorobịa na obodo NoFap. Mana n'ozuzu, enwere m olileanya na ọ na-enyere onye ọ bụla chọrọ nkwado / nkwado / ihe kpatara ịmalite ma ọ bụ na-aga n'ihu na NoFap. Ya mere, biko gụọ na 😀
Anọ m ugbu a na Day 57 nke NoFap / NoPorn ka m gwa gị, ọ bụ ahụmahụ dị ka ọ dịghị ọzọ.
Dị ka ọtụtụ n'ime gị, enweela m ịda mbà n'obi, nchekasị, obi ike dị ala, mkparịta ụka na-adịghị mma na ụmụ agbọghọ / ụmụ nwanyị wdg .. gbalịrị ihe niile iji belata ya, ma ọ dịghị ihe na-agbanwe ndụ dị ka Ọ dịghị PMO
Ọ bụ otu n'ime ihe ndị siri ike m metụrụla, alaghachila m ugboro 100. M na-eji ya akpọrọ ihe nke ukwuu yabụ mgbe ọ bụla m ga-adarịrị ada, ọ dị m ka onye kacha nwee ọmịiko n'ụwa. M ga-akwa ákwá dị ka anụ ọhịa n'ihi na omume rụrụ arụ a emeghị ihe ọ bụla ma ọ bụghị imechi ezigbo m n'ime ụlọ mkpọrọ dị egwu mgbe onye ọ bụla m maara na-ekpori ndụ.
Mgbe ọtụtụ Obere streaks na-amalite / nkwụsị, (nke m hụrụ nnukwu uru) M n'ikpeazụ n'okporo ụzọ ebighị PMO.
Uru –
- Ọkwa ntụkwasị obi karịrị 9000! Nwere ike ime ka anya hụ onye ọ bụla.
- Ndị enyi m niile na-asọpụrụ m ugbu a.
- Nnukwu uru mgbatị ahụ enwetatụbeghị mbụ + nnukwu ihe ịga nke ọma na egwuregwu!
- Olu dị omimi karịa.
- Mmụba elekwasị anya, itinye uche, mkpali wdg.
- Adịkwaghị atụ egwu itinye ihe ize ndụ / nwaa ihe ọhụrụ.
- Echiche dị mma nke ụmụ nwanyị, nwere ike ịghọta ịma mma ha ma hụ ha dị ka ụmụ mmadụ karịa ihe.
- Nchegbu na ịda mbà n'obi, adịghị adị.
- BADASS gburugburu ụmụ agbọghọ/ụmụ nwanyị + ndị ọzọ kọntaktị nwanyị! N'ime otu obere streaks m nwetara ekwentị mba. site na nwa agbọghọ latina, kpadoro ya ma mee ka ọ pụta. (oge mbụ!) mana ọ nweghị ọganihu.
- OKWU IKE!!
Okwu ole na ole gbasara nlọghachi azụ yana otu esi egbochi ha -
- Ọ bụrụ na mgbe ọ na-eme, etila onwe gị ihe dị ka m mere ma AGHỊ KWESỊRỊ. Gaa n'ihu wee malite n'echi ya.
- Zere ihe ndị na-akpalite ka o kwere mee. Achọpụtara m n'akụkụ YouTube ka ọ bụrụ nnukwu isi ihe na-akpalite, yabụ etinyere m ngwa a na-akpọ 'Stylebot' nke na-enyere gị aka zoo ya.
- Nyochaa nlọghachi gị wee hụ ihe butere ya/eduga na ya. Nlaghachi na-emekarị mgbe agụụ na-agụ gị, ike gwụrụ gị, ike gwụrụ gị, ị na-enwe nkụda mmụọ, mgbakasị ahụ, iwe, agụụ, wdg. Mara nke a ma gbalịa ịgbanwe ọnọdụ gị. Rie ihe, kpọọ enyi gị, tụgharịa uche, saa mmiri oyi, gbaa egwu, mee ihe ọ bụla ma e wezụga PMO!
- Ọ bụrụ na ị nọ na njem a na mbụ, ị nwere ọchịchọ siri ike ịgbanwe ndụ gị ma nwee obi ụtọ na afọ ojuju. Ọ bụrụ na ị na-adị mfe ịsị 'hah onye na-enye ihe efu, enwere m agụụ.. lemme fap' wee kwuo 'aww mpempe akwụkwọ m laghachitere' mgbe ahụ ịkwesịrị ịtụgharị uche n'ebumnobi gị na ozi a. Mana ọ bụrụ na ị dị ka ọtụtụ ndị mmadụ ma ọ dị gị ka olu ahụ dị n'isi gị na-amanye gị nke na-enye ezigbo ihe mere ị ga-eji gaa fap, yabụ nke a bụ ihe ị na-eme.
- Gaa na enyo wee tie mkpu NO! Agaghị m emefusị mkpụrụ m maka ụfọdụ ụmụ nwanyị adịgboroja 2D! M ga-emeri ihe ịma aka a ma ọ dịghị ihe ị ga-eme ka m kwụsị!
- Lelee agụụ ịlọghachite ozugbo akpọnwụla! Olu dị n'isi anyị dị ka nwatakịrị na-arịọ mama ya ka ọ zụtara ha chocolate n'ụlọ ahịa. Na mbụ, ha na-anọgidesi ike ma mgbe nne na-ekwu NO! ha na-akụtu ọkpọkọ.
- Nke a na-ewute ọtụtụ ụmụ okorobịa, esp m. Ọ bụrụ na ị na-ahụ foto nke ndị inyom gba ọtọ, ara wdg na mberede, adịghị freak si! Ị maliteghachibeghị! N'agbanyeghị na ha bụ eserese, ha bụ 10000x eke karịa porn na ị nwere ike izute ụmụ ọhụrụ gba ọtọ na ndụ n'ezie karịa ihe nkiri porn. Naanị mechie ha wee gaba n'ihu.
- Banyere echiche efu, ọtụtụ ụmụ okorobịa na-eche na ọ dị njọ na ọ na-ebelata usoro ahụ (ọ nweghị ezigbo ihe akaebe nke a) Ekwetaghị m, cuz ka echiche efu gị gụnyere ndị ị maara na ọ bụghị ihe nkiri porn mgbe ahụ ọ dị mma. Tupu m achọpụta porn, M ga-eche echiche n'oge MO sessions na enweghị m nsogbu ọ bụla. Ọzọkwa ụmụ okorobịa m maara ndị na-pro na scoring ụmụ agbọghọ na ndị na-adịghị eji porn, masturbate ka fantasy na bụ kpamkpam mma. Ọtụtụ ụmụ agbọghọ na-eme ya ka echiche efu kwa! Ihe gba ọtọ ya bụ ezigbo nsogbu ebe a! Ịkwụsị ụdị mkpali mmekọahụ niile ga-eme ka ị ghara ịlụ di ma ọ bụ nwunye, ọ bụrụ na nke ahụ bụ ihe ịchọrọ, gaa n'ihu. ma ọ bụrụ na ọ bụghị, ọ pụrụ imerụ gị mmekọahụ mbanye na n'ezie igbu oge gị mgbake, otú a obere adịghị emerụ fantasy ebe a na-agaghị emerụ ihe ọ bụla ma ọ bụrụhaala na ị na-adịghị na-eji ụbọchị dum na-eme ya!
NoFap ọ ga-atụgharị gị ka ọ bụrụ superman? Ọbụghị, dịka ị nwere ike nụrịrị, NoFap abụghị ọgwụ anwansi. Mgbe ụfọdụ, NoFap nwere ike ọ gaghị enyere gị aka. Ọ pụtaghị na ọ nweghị isi, ọ pụtara na ị nweghị ihe ọ bụla na-adịghị mma na omume mmekọahụ gị kpatara. Ya mere, ike karịa gị! Ka o sina dị, ihe na-enweghị PMO n'ezie bụ inye gị ike, obi ike, mkpali na mkpebi siri ike ịgbanwe ndụ gị ma bie ya dị ka BADASS! Ọ ga-ahapụ gị n'ezie n'ụlọ mkpọrọ nke nchegbu ọha na eze dị iche iche na ị ga-ahụ onwe gị n'anya na ndị ọzọ ga-ahụkwa n'anya!
Chekwaa ike mmekọahụ gị ma jiri ya mee ka ndụ gị baa ọgaranya n'ụzọ ọ bụla masịrị gị. Echegbula onwe gị nke ukwuu maka ka ihe si aga na ụmụ nwanyị. Ozugbo ịmalite ichekwa mkpụrụ gị, okike ga-ewere usoro ya wee jiri ọtụ gbaa gị gburugburu 😉
Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla, jụọ 🙂
Udo. //
Jikọ - Afọ 17 - NoFap bụ SHIT! Enwetara enyi nwanyị, ndụ dị mma!
;