Newbie fabstronaught mbụ mmetụta
Nke mbụ, daalụ NoFap maka ịgbanwe ndụ m
Ebe ọ bụ na m chọpụtara na ọ dịghị fap ihe dị ka ọnwa 7 gara aga, otu enyi m gwara m na ị bụ otu ìgwè ndị na-enyere aka ịkwụsị onwe ha site n'ịgba onwe ha agụụ mmekọahụ, nke m chere ihe kpatara na ọ bụ ihe nkịtị na ahụike zuru oke ime, ma bụrụ onye a. ebe nzuzu na-enweghị isi, nwata m na-ezighị ezi.
M ozugbo malitere ogologo ogologo m na nofap ozugbo m bịara ime nyocha n'ezie na kemgbe m malitere dị ka nke a post 23 ụbọchị gara aga enwere m mmetụta na ndụ m agbanweela maka mma na m na-aghọ m m na-achọkarị ịbụ.
Mgbanwe: Amalitere m ịga mgbatị ahụ nke bụ ihe m na-achọkarị ime na ịbụ onye dị afọ iri na asatọ na-ama onwe m maka ọdịdị m, yabụ m kpebiri ịmalite ịga na 18:3am -30am, ụbọchị anọ n'izu nke n'ụzọ ụfọdụ. dabara na usoro nkuzi m. Nke a bụ nnukwu obi ike na-enyere m aka n'ezie na ùgwù onwe m na m ga-akwado onye ọ bụla na-eche ime otú ahụ.
Mkpali -Amalitere m ime ihe, mgbe m na-anọdụ ala ebe ahụ na tebụl m na nhazi pc m dị ebube, m ga-eche banyere ihe ndị dị ka: "M kwesịrị ịga nweta chocolate" ma ọ bụ "Taa, m ga-edozi ụlọ m", ga-emegharị maka — nwalee wee nweta A” na ihe ndị ọzọ. Kemgbe m malitere na nofap, achọpụtala m ike na-eme ka ịdị umengwụ karịa ma na-enye m ụgbọala ime ihe.
Ịgwa ụmụ nwanyị/ọnọdụ ọha mmadụ- Abụghị m “onye na-egbu nwanyị” mana ọ dị m mfe ịgwa ụmụ agbọghọ nọ na mahadum okwu wee hụkwa ka m nwee obi ike ide ozi / izi ozi na ịkwagharị ma ọ bụ imeju. Echere m na nke a abụghị naanị n'ihi ịpụ na inwe ọtụtụ mmanya na-aba n'anya (social lubricant) kama ọ bụ n'ihi ihe niile dị na eriri sayensị ndị ọzọ kwuru banyere ihe ọ dịghị fap na-eme.
Ndị na-atụgharị enyi- O doro anya na nke a bụ ihe na-agbanwe ndụ siri ike ma na-agbalị ịgwa ndị enyi gị na ha kwesịrị ịkwụsị ime onwe ha mgbe ha nọ n'ọnọdụ ndị yiri ya ka ị nwere ike ime ka ị dị ka onye ara n'ihi na ha ahụghị ihe ọ bụla dị njọ na ya mana ejiri m ike gosi ole na ole. ezigbo ndị enyi m gbasara otu ọ ga-esi nyere ha aka na ịgwa ha gbasara m na mgbanwe niile dị n'elu n'ime naanị ụbọchị 20, echere m na ọ ga-enyere ha aka.
Ezinụlọ- O doro anya na mgbe m ghọrọ onye fapstronaut ibe m, echere m na nke a bụ ụzọ na-aga n'ihu na ọ dị m ka ya bụrụ na m nwere ike ịgwa ndị mmadụ banyere nke a mana ọ bụghị kpọmkwem ihe ha ga-amalite ịgwa ndị mmadụ n'ụlọ akwụkwọ mana ọ dị m ka ọ bụrụ na ọ dịghị ihe na-akpali agụụ mmekọahụ adịghị mfe dị ka ọ dị. bụ naanị iche echiche banyere ụmụnne / ezinụlọ ndị nwere ike ịdaba n'otu ọnọdụ PMO na-ewe m iwe.
Ndo maka nnukwu eri a nke nwere ike juputara na mmejọ mkpoputa, mana ọ bụ ahụmịhe mbụ m na nofap na enwere m olileanya na nke a na-ekerịta ụfọdụ nghọta nye ndị na-amalite ma ọ bụ ikekwe ị fapstonauts nwere ike inye aka tọghata ndị irl ndị na-abụghị redditers.
;