Ọ bụla ụbọchị 90 na-adọrọ mmasị nke ukwuu mana enwere ọtụtụ uru na ọganihu dị mma site n'aka nwatakịrị ahụ na-adịghị mma na PIED nke na-achọghị ịpụ ma ọ bụ mee ihe ọ bụla ma ọ bụghị igwu egwuregwu vidio. Ọ bụ ezie na ọ na-esiri m ike karịsịa n'ahịrị dị larịị m site na ihe dị ka ụbọchị 25 ruo ụbọchị 70. M kwụsịrị ịgwọ PIED ma nwee osisi ụtụtụ kacha sie ike kemgbe njedebe nke ahịrị larịị m kwa ụbọchị.
Ka o sina dị, achọrọ m ịkele obodo NoFap ka m bịara ebe a na-agụ ihe dị ka ụbọchị ọ bụla iji nyere m aka ịgafe ụbọchị ndị siri ike. Ọfọn nke ahụ bụ ihe niile o dere.. na-aga n'ihu!
Jikọ - Nwaa Hardmode NoFap n'oge okpomọkụ niile. Ụbọchị 90 ka e mesịrị 20(m)
by zosokicksa
AKWỤKWỌ BỤGHỊ
Akụkọ ihe ịga nke ọma gara aga na isonye na obodo (Ogologo oge)(Ihe ndị nwere ike ịkpalite)
Akụkọ ihe mere eme: Ya mere site n'ihe dị ka afọ 14 ruo ihe dị ka afọ 17, PMO'd fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kwa ụbọchị. N'ịbụ onye na-eto eto, nwa na-amaghị ihe m bụ, enweghị m ihe ọ bụla na-egosi mmetụta dị n'akụkụ na nke dị n'akụkụ ụbụrụ m iji dabere na agụụ mmekọahụ na ikiri porn. Enwere m nsogbu ịgwa ụmụ agbọghọ okwu, ma bụrụ nwa ewu na-enweghị isi. Enwetara m enyi nwanyị mbụ m na klaasị 9 ma o were m otu ọnwa iji kpokọta obi ike isutu ya ọnụ. O mechara gwa m na ya na ndị enyi ya na-akpọ m “ndị slug” n’ihi na m na-eji nwayọọ nwayọọ na-akpakọrịta. Anyị mebiri maka ihe ndị na-enweghị njikọ na afọ na-abịa. N'oge a niile, m na-aga n'ihu na-adaghachi azụ na PMO n'ihi na echere m na agaghị m enwe ike inwe mmekọahụ na nwa agbọghọ.
Ọsọ Ọsọ: Na klas nke iri, m malitere ịkpa otu nwa agbọghọ mara mma nke ukwuu. N'ịbụ m ụjọ onwe ka, M bụ nnọọ ihere na ihere na-enwe ọganihu na-esote larịị na ya, dị ka m chere na m ga-amaghị ihe m na-eme, bụrụ ihe ọjọọ, wdg Mgbe ihe dị ka 10 ọnwa mụ na ya, anyị malitere na-agbalị. ihe ndị ọzọ. Mgbe ọ bụla anyị rutere n'omume rụrụ arụ, ọ na-ewepụkwa uwe ogologo ọkpa m, m na-aga dị ka balloon mmiri efu. Obi nkoropụ dara. Ndị dị afọ 5 kwesịrị ịdị na-anụ ọkụ n'obi karịa otu mkpọ atụrụ bighorn. Nke a gara n'ihu ihe dị ka ọnwa 17 tupu m ahụta akụkọ ịga nke ọma nke ndị mmadụ maka ịkwụsị PMO. Agwara m ya na m ga-amalite nke a nakwa na anyị apụghị ịnọgide na-anwale ihe ndị a ruo mgbe obi siri m ike karị. Mgbe ihe dị ka ọnwa abụọ gachara, anyị nọ na-aghọ aghụghọ, enwetara m ọrụ mgbawa ihe dị ka nkeji ise tupu ọ dị nro ọzọ. Mgbe ihe dị ka izu abụọ gachara, m mechara gụchaa nke mbụ ya. Amalitere m inwe ihe isi ike site n'ịdina n'akụkụ ya ma ọ bụ susuo ya ọnụ. Anyị maliteziri inwe mmekọahụ, enwekwaghị m nsogbu na ya ọzọ. Ihe dị mma. Enweghachiri m obi ike m, m na-arụsi ọrụ ike 3% na gburugburu m, na enwetaghachila m ịbụ nwoke nke ọma. Yabụ ọ bụrụ na ọ nweghị ihe ọ bụla, buru n'uche na nke a na-arụ ọrụ kpamkpam ma nwee ebumnuche maka ndị na-achọ inweta uru ọ bụla dị mma na ya. Jidesie ya ike ma kwụsie ike.
Ugbu a: Anyị mebiri ihe dị ka ọnwa 6 gara aga, na ebe ọ bụ na m alaghachila azụ na usoro PMO mbụ. Amalitere m ịhụ onwe m ka m dabaghachi n'omume ochie na ịzụlite obere nchegbu ọha mmadụ. Achọrọ m ịnọgide na-enwe obi ike na onwe m ma gaa n'ihu, ọ bụghị ịkwaga azụ. M ga-edozi ihe mgbaru ọsọ m ka m na-aga; Achọrọ m ịhụ ebe nke a enweghị PMO na-ewe m nwa oge.
TL; DR- A na-enwe ED mgbe ọ dị afọ 16 (wtf, amaara m) n'ihi oke PMO. Ahụla ihe ịga nke ọma nkeonwe n'oge gara aga, ma chọọ ịmalitegharị usoro ahụ ka m na-adaghachi na PMO mgbe niile kemgbe ex GF.
Na-atụ anya ịbụ akụkụ nke / r / NoFap
;