Afọ 20 - Ana m amụ ihe banyere onwe m na ndị ọzọ na ọnụego dị ịtụnanya

I felt I should wrote this report, however I will neither encourage you nor give you helpful tips on your journey. But it’s some insight and my point of view after all.

Amalitere m igbo onwe m mgbe m dị afọ 11 ma ọ bụ 12. Adị m afọ 20 ugbu a, bụ́ nke na-eme ka afọ itoolu na-eme onwe ya. Maka ọtụtụ oge kwa ụbọchị - otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'ụbọchị. Mgbe ụfọdụ ọbụna karịa. Na mbụ ọ bụ nnọọ ihe ijuanya. Amalitere m masturbation dị ka nnwale (anyị nwere ike iji ahụ anyị mee ihe na-atọ ụtọ, ọ bụghị anyị?), Mgbe ahụ enwere m nko. M na-achị ndị na-enweghị ike ijide onwe ha ọchị. E kwuwerị, m na-eme onwe m naanị ugboro 9 n'ụbọchị mgbe a kpalitere m naanị n'ụlọ, nri? Atụrụ m anya na agụụ porn riri m ahụ. Na mbụ enweghị m kọmputa, yabụ na amachibidoro m ịnweta porn. Mgbe m nwetara kọmputa m, ọ na-esiri m ike ịchọta porn na ọ ga-adị m ụtọ ime onwe m. M picky, ị maara… N'ikpeazụ m na-adịghị nsogbu ịchọ ya, M nnọọ dabara na m doro anya pụrụ ichetụ n'echiche. Ekwenyere m na m gaara enwe mmasị na porn ka oge na-aga. Anọ m na-ekiri ihe gba ọtọ adịkarịghị, ma ihe na-amasị m na-enweta… kinky. dị egwu. Ka o sina dị, m na-ahapụ ya kpam kpam site na iji masturbation na-ahapụghị m ya.

N'oge ụfọdụ nke ndụ m, achọpụtara m ihe na-achọsi ike (nke doro anya na ọ bụ ihe ezi uche dị na ya, n'agbanyeghị). Mgbe m na-ezere mmetọ onwe ya ruo oge ụfọdụ (ka anyị kwuo - ụbọchị 5 ruo 7), ịpụ apụ dị ụtọ karịa. Mana ịzere “ogologo oge ahụ” ịpụ apụ adịghị mfe. Ma nke ahụ ezighị ezi, ma o nwechaghị m nchegbu. Achọpụtara m nke bụ́ eziokwu wee laghachi azụm ahịa m, ya bụ ịkpa ara. Mgbe e mesịrị, enwere m echiche - "M ga-akwụsị igbo onwe ya ma malite inwe mmekọahụ!". Maka ndekọ gị, enwere m nnukwu ihe ịga nke ọma na ụmụ agbọghọ, ụdị mmegide ọha (ma ọ bụ ihe na-adịghị mma nke ọha, dabere na ọnọdụ) yana nkụda mmụọ n'ihi nke ahụ. Oge mkpirisi nke abstinence a enyeghị aka na nsogbu ahụ, ma achọpụtara m ihe ọzọ na-atọ ụtọ - enwere m mmasị n'ezie ịgwa ụmụ agbọghọ, ndị ọrụ ibe m, ime ihe karịa ka ọ na-emekarị. Na ọkpụkpụ enwere ike! Echefuru m ya, ma ka oge na-aga, mmetọ onwe m agwụla m. Ọ bụ ihe na-agwụ ike, na-agwụ ike, ọ dị ka enweghị isi (ma kwere m). Amalitere m idi ogologo oge na ogologo oge na-enweghị ya. Ọ dị nnọọ ka o ziri ezi. Obere oge, achọpụtara m / r / NoFap, gụọ banyere ndị dị egwu bụ ndị na-ezere masturbation (M dị mpako wanker, n'agbanyeghị ihe ndọghachi azụ m nwetara) wee kpebie ịnwale ya. Ugbu a, a nọ m ebe a, ọnwa 10 ka e mesịrị, yana ihe karịrị 100 ụbọchị nke NoFap ma ọ dị m mma na nke ahụ.

Gịnịzi gbanwere? Achọpụtala m ụfọdụ uru na mbụ, mana ha akwụsịla, gbakwunyere na ejighị m n'aka nke bụ nsonaazụ NoFap na nke mere na njem m, n'ihi omume m, mgbanwe gburugburu ebe obibi wdg.

Ana m amụta ihe gbasara onwe m na ndị ọzọ n'ike n'ike. NoFap bụ ụdị mmeghe anya. Echere m n'ụzọ doro anya. Enwere m ọtụtụ echiche efu banyere onwe m ma ọ bụ n'èzí ụwa ma m ka na-achọpụta ihe ọhụrụ. Nke ahụ siri ike ilo na-emekarị.

Enwere m mmekọrịta karịa? Mba. Ọfọn, ụdị. Aka m mma na obere okwu, anaghịkwa m atụ ndị mmadụ egwu. Ebire m afọ ahụ n'ụlọ obibi ụmụ akwụkwọ, yabụ kedu ka m ga-esi na-akpakọrịta ma ọ dịkarịa ala? Ma ọ na-adị m ka m na-enwekwu mmasị karị, otú ahụ ka m na-esikwu ike. Ndị mmadụ n'ozuzu na-amasị m, mana mgbe ụfọdụ enweghị m ike idi ha. Ụlọ ọrụ anụmanụ na osisi na-amasị m. Obi dị m ụtọ maka ya.

Adịghị m mma na ụmụ nwanyị. M na-amụ ihe mgbe niile, ma hapụ tiori, anaghị m enwe ihe ịga nke ọma na ngalaba a. Akpọchiela m nke ukwuu. Amaara m ihe m ga-eme, ana m eme ya nke ọma mana n'oge ụfọdụ, m na-ahapụkarị ya n'enweghị ihe kpatara ya. Agbanyeghị, m kwụsịrị ịnwale oge okpomọkụ a. Ike agwụla m iche echiche banyere omume m nwere ike ime. Ana m eme ezumike n'obodo m, nke na-adịghị mma na agaghị m eme karịa ịgụ akwụkwọ, ịrụ ọrụ na ikiri ihe nkiri. Oge!

Amalitere m ụfọdụ omume ọhụrụ n'afọ a – na-agba ọsọ, ntụgharị uche na ọbụna Ọ bụrụ na m na-adịghị na-agbanwe agbanwe agbanwebeghị m ike na ha. M na-agbalịkwa ịrụ ọrụ, ma ọ na-esiri m ike ime ya mgbe niile. Na mgbakwunye, ugbu a enweghị m ohere ịga mgbatị ahụ, yabụ m ga-abụ ihe okike. Otú ọ dị, ịgba ọsọ bụ nnukwu ihe. Ọ na-edozi ọnọdụ m. Site n'ahụmahụ m, amaara m na m na-ama jijiji mgbe m na-agaghị agba ọsọ otu oge.

M ka na-amanye onye na-eyigharị ihe. I am trying to fight it, but procrastination is tough creature. NoFap won’t magically fix things in my life.

Enwere m ike ntakịrị mkpali mana nke ahụ ezubeghị.

Enwere m obi ụtọ karịa n'ozuzu. Ihe ọzọkwa bụ na obi anaghị adị m mma ka m na-adịbu. Dị ka ihe atụ, ana m atachi obi n'ọjụjụ dị nnọọ mfe karịa ka m na-enwebu. Mgbe m na-eche banyere ya, m na-enweta ná nkwubi okwu na m kwesịrị itinyekwu activities mgbe m ka nọ na-adọ nke elu mkpali. Ọ ga-adị mfe ịga n'ihu na ha. Ịmalite ihe ọ bụla ugbu a ga-esi ike dịka ọ na-esiri m mgbe niile. Mana nke ahụ dị mma ka emechara… Obi dị m ụtọ na m malitere njem a. Achọghị m masturbation maka ihe ọ bụla na nke a bụ nnwale dị ukwuu, nke m ga-aga n'ihu, ugbu a dịka akụkụ nke ndụ m.

Jikọ - Ihe karịrị 100 ụbọchị mkpesa.

by steamstream