Enweghị PIED ọzọ, ya mere m ji malite. Nwee mmetụta dị ka nwoke oge mbụ na ndụ m. Ghọta "mpako" na idebe okwu gị. Adịkwaghị obere anụ ọhịa.
- Nwee ọchịchọ ịga nke ọma - enweghị ike ichere ka ị rụọ ọrụ.
- Ndị ọzọ testosterone
AMA, daoma
Jikọ - Uru NoFap 40 ụbọchị n'ime
by dclozr
IKWU: Ọ nọla na nofap ruo ọtụtụ ọnwa, ọ bụghị naanị ụbọchị 40.
POST SITE 5 Ọnwa ọzọ
Abatala m, ọnụ ala dị egwu. Teta n'ụra taa, enweghị ike mgbe ogologo ụra abalị gasịrị, na-enwe mmetụta nke ịda mbà n'obi na ọ bụghị njikere iji ụbọchị ahụ, ngụkọta 180 site na ụbọchị 40 gara aga. Nke a bụ oge ntụgharị, nrụzi kachasị na-eme ebe a ma enwere m obi ụtọ na m mechara ruo ebe a. Ejighị m n'aka ma ọ bụrụ n'oge egwuregwu ahụ pụtara na m mebiri emebi ma ọ bụ na-adị m mkpa nrụzi mana echere m na anyị ga-ahụ. Ekele dịrị obodo a maka nkwado niile, enweghị ike ịme ya naanị ya, ma ọ bara uru.
Biputere site na ọnwa isii gara aga:
Akpọrọ m asị ikwu ya mana obi ụtọ gị na-ekpebi site n'omume na echiche gị. A bụ m onye ọhụrụ na kọleji n'afọ gara aga, ọdịda nkeji iri na ise enwere m nkụda mmụọ Agbagharala m n'ụlọ na fapped kwa ụbọchị banyere ugboro 5-9. Oge ezumike oyi na Disemba 17, ahụrụ m NoFap. Nchọpụta kacha mma nke ndụ m, semester mmiri, agbagoro m otu ụmụnna, gbagoro n'etiti ọha mmadụ, ma ugbu a anụ ọhịa na-akpa ọchị. M bụ onye efu na ụlọ akwụkwọ sekọndrị ma m mere a zuru ezu 180. M na-adịghị pụrụ iche n'ụzọ ọ bụla otú dị nnọọ na-echeta ma ọ bụrụ na ụfọdụ knucklehead dị ka m nwere ike ime ya otú ahụ ka ị pụrụ!
;