Mgbe ụbọchị 91 gasịrị, akwụsịrị m Nofap. Nke a bụ mbido mbụ m na 'nlọghachi' mbụ m n'agbanyeghị na ọ bụ mkpebi siri ike ịhọrọ ịba onwe m agụụ, yabụ na agaghị m akpọ ya nlọghachi dịka nke a.
Ihe mere m ji egbo onwe m agụụ mmekọahụ bụ n'ihi na porn apụọla ndụ m. Achọghị m porn, ọ gaghị eme. Achọrọ m ịhụ otú M'ing ga-esi mee m, ọ bụrụ na m ga-enwe mmetụta dị iche.
Azịza ya bụ ee. Enwere m mmetụta nke ịda mba, kamakwa mpako na m jisiri ike mezue nsogbu ahụ. Echeghị m na m ga-emegharị ahụ ọzọ maka izu 2 ọzọ ma ọ bụ karịa. Ọ dị m ka ndụ m agbanweela maka ezi ihe, na imetọ onwe m oge ụfọdụ agaghị emerụ onye m ghọrọ.
Obi siri m ike na onwe m. Ma nke ahụ bụ okwu ahụ iji chịkọta ya niile. Inwekwu obi ike. x10 ozo n'eziokwu. NoFap bụ ezigbo ahụmịhe. Agaghị m tọgharịa baajị m n'ihi na echeghị m na m ga-anọ na weebụsaịtị a ọzọ.
Jisie ike na ihe niile, ihe a na-arụ ọrụ n'ezie.
Jikọ - M kwụsịrị NoFap
by egbegbeboyg
EGO EGO - Ka malitere. ndụmọdụ ọ bụla?
Ya mere, ndewo, enwere m ike imelite kwa izu a.
Adị m nwoke 21 afọ, na-achọ ime ihe ịma aka ọ bụla iji nyere aka na nchekasị m, nsonaazụ na-adịghị mma na ụmụ nwanyị, na-enwe mmetụta nke ejikọghị ụmụ nwanyị, na ịhụ ebe ọ na-ewe m n'ezie. Achọpụtara m na nrụgide m na-arụ na enweghị atụ maka ụmụ nwanyị bụ nsogbu yana na ọ sitere na nsogbu zoro ezo. PMO. Nye maara na ọ nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu otú ahụ n'uche gị? M na-etinye aka n'ịgbanwe, enweghị nlọghachi, Achọrọ m ime nke a oge mbụ.
Agaghị m ekwu n'ezie na porn na-eri m ahụ, ebe m gara izu abụọ na-enweghị ya ma ọ bụghị ịhụ foto nke nwanyị gba ọtọ n'amaghị ama. Enwebeghị m ike n'ime ụbọchị abụọ, nke bụ mgbe m malitere ihe ịma aka a. Ọ bụ ya mere m ji na-agbalị ịkwụsị porn. Enwere m ike ịgwa gị niile mara na akụkụ siri ike nke ihe ịma aka a nye m ga-abụ akụkụ nofap ọ bụghị akụkụ porn ahụ.
Kedu ihe bụ 'ike mmadụ' ndị mmadụ na-ekwu maka ya? Obi siri m ike na m nwere ike ime ihe, ya bụ ịmụ ngwa ọrụ ọhụrụ. Ma obi esichaghị m ike ma a bịa n’ihe gbasara ụmụ agbọghọ. Nke a abughi nani isi njedebe m, agbanyeghị, achọrọ m ịgbanwe mmetụta m banyere ụmụ nwanyị achọghị m ime nke a maka mmekọahụ.
;