Amalitere m njem m site na NoFap / yourbrainonporn.com. N'ileghachi anya azụ, isi nsogbu m nwere ike ịbụ porn. Porn emebiela ụbụrụ m nke ukwuu. Adị m afọ 22, ma na-eme PMO site na ihe dị ka afọ 13 ruo mgbe m dị afọ 21.
Enwere m ọnụ ụlọ nke m nwere njikọ ịntanetị dị ngwa. Enweghị ahụmahụ mmekọahụ. Ọ na-adị m ka m na-atụfu nnukwu akụkụ nke afọ iri na ụma m, n'ihi na ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ emewo ka m kwụsị inwe mmasị n'ebe ụmụ agbọghọ ụwa nọ n'ezie, n'ihi ya, agwara m ụmụ agbọghọ okwu n'ihi na porn agbagọwo echiche m nke ukwuu. Ọ dị njọ nke ukwuu na m nọ n'ụlọ nwa agbọghọ a m na-akpa, mana enwere m mmasị na efu, n'agbanyeghị na n'uche m, echere m na ọ mara mma.
Yabụ otu ụbọchị, ahụrụ m YourBrainOnPorn.com, na ihe niile nwere ezi uche. Na mbụ ọ tụrụ m ụjọ, ma ozugbo m ghọtara ihe ụbụrụ m na-emebu, ekpebiri m porn na PMO agaghịzi abụ akụkụ nke ndụ m. Ma otu ahụ ka m si nweta ụbọchị ndị ahụ. Amaara m na mgbe ọ bụla ọchịchọ batara m n'obi ma m lụso ya ọgụ, ụbụrụ m ga-adịru otu nzọụkwụ nso n'ọnọdụ ya. Ee, ejirila m nsị na-enye ya eri ogologo oge, mana mmebi ahụ nwere ike ịgbanwe. M nzọ na nke ahụ bụ a cliché gburugburu ebe a, ma ọ ka bara uru banyere: ọgwụgwụ ihe mgbaru ọsọ gụnyere nnọọ uru karịa na ozugbo "idozi". Ihe ọzọ buru ibu mere m ji na-aga bụ na m chọrọ inwe ike inwe mmekọahụ. Ee, enwere m ahụhụ site na PIED. Enweghị m ike ịpụ na-enweghị porn, ma ọ bụrụ na m gbalịrị ime ya, ọ dị m ka m na-amanye ya. Mmasị m na-adabere kpamkpam na porn. Enweghị porn = Enweghị agụụ mmekọahụ.
Mgbe ụbọchị 200 nke ịbụ onye na-akpali agụụ mmekọahụ n'efu, ọ na-esiri m ike ikwu ole ihe gbanwere. PIED m ọ dị ka ọ pụwo kpamkpam. Ọ na-esiri m ike ugbu a nke ukwuu. Amụ m na-enwe mmetụta karịa ka ọ na-adịbu. My itinye uche na-mma, M nwere ọzọ free oge ime stof na m n'ezie chọrọ ime, M nwere ike imecha na-enwe mmasị kwupụta ezigbo ụmụ agbọghọ. N'ikpeazụ, ihe niile yiri ka ọ dị ndụ ma dị egwu. Ee, echere m n'ezie iji porn na-agbanwe agbanwe na-eme ka anyị 'gbanyụọ' ma nwụọ n'ime. Kedu ka ọ ga-esi ghara? Ihe niile dị ka ọ nwụrụ anwụ mgbe ị jiri ya tụnyere oke mkpali ị na-enweta site na porn High Definition, yana eserese na-enweghị ngwụcha ịhọrọ, dị mma nke ukwuu site na ebe ọ bụla.
Isi ihe ikpeazụ m chọrọ ime (nke ụfọdụ NoFappers anabataghị nke ọma) bụ na echere m na mmetọ onwe gị na imeru ihe n'ókè dị mma, ọkachasị mgbe ị naghị enwe mmekọahụ kwa oge ọzọ, mana ekwesịrị ịzere porn kpamkpam, n'ihi na eziokwu. egosila m na enweghị m ike iri ya n'ókè (ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume). N'ime ụbọchị 200 nke ịbụ onye na-akpali agụụ mmekọahụ, m na-emetọ onwe m ugboro 3: ụbọchị 90 na, ụbọchị 170 na, na ụbọchị 200. Anaghị m ewere ya dị ka nlọghachi azụ, ọ bụ n'ezie mkpebi siri ike. N'oge ụfọdụ agụụ agụụ mmekọahụ m dị oke elu. Ọnụọgụ nke esemokwu mmekọahụ bụ ụdị iwe (nke fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mkpa ịpụ anya nke ọma). N’ihi ya, ekwere m ka ahụ́ erughị ala ahụ kwụsị, ọ na-atọkwa m ụtọ n’oge ọ bụla. Ọ baghị uru ikwu, apụrụ m n'ụzọ dị mfe. Ọ dịghị mkpa iji fantasize, ọ dịghị mkpa ka anya na foto ọ bụla. Naanị mmetụta ahụ n'onwe ya karịrị nke zuru oke.
Yabụ, n'iburu nke ahụ n'uche, biko cheta na nhọrọ dị n'aka gị. Ọ dịghị onye na-achịkwa omume gị ma ọ bụghị gị. Oge ọ bụla ị meriri ọgụ na-abanye n'ime isi gị, oge ọzọ ga-adịrị gị mfe, n'oge na-adịghịkwa anya, ọ ga-abụ ọdịdị nke abụọ nye gị. Anaghị m ewere onwe m dị ka onye nwere ọzụzụ onwe ya, ma ọ bụrụ na m nwere ike ime ya, ị nwere ike ime ya. E nwere ọtụtụ ezi ihe mere a ga-eji zere ya, ọ bụghịkwa otu ihe mere a ga-eji na-ekiri ya. Kwụsie ike!
Jikọ - Ihe karịrị ụbọchị 200 na-akpali agụụ mmekọahụ n'efu - akụkọ m
;