Hey ụmụ okorobịa nke a bụ ọkwa mbụ m na NoFap, Abụ m 22 ma bụrụ onye na-eche ebe a ruo oge ụfọdụ achọpụtala ụbụrụ gị na porn (YBOP) na ngwụsị Disemba ma site na mgbe ahụ gaa n'ihu na-agagharị kemgbe 1st nke Jenụwarị. Ọ gbalịrị n'oge gara aga ịkwụsị ịkụ na porn ma ada ada. Aghọtara m na ha abụọ riri m ahụ na ha na-enwe mmetụta na-adịghị mma na ndụ m. Agwara m onwe m na m na-ebibi oge ntorobịa m ma nwee mkpebi siri ike dị n'ime ya kwụsịrị kpamkpam na enweghị nnukwu mgba.
Porn emeela ka mụ na ụmụ nwanyị nwee mmekọrịta m na ahụla m ED oge ole na ole gara aga n'ihi ya. Abụ m ezigbo nwa nwoke ma enweghị m nsogbu inwe ụmụ agbọghọ mana ozugbo ihe dị ọkụ ma sie ike, m ga-atụfu ụlọ m. Nke a bibiri m n'ụzọ mmetụta uche enwere m mmetụta na m ga-efunahụ nwoke na ndụ m.
10- 15 ụbọchị n'enweghị ihe ọ bụla enwere m nnukwu ume na ịnụ ọkụ n'obi maka ndụ. Enweghị m ike ikwenye na ọ nweghị uru ọ bụla bara, mana mgbe ihe dị ka izu 3 gachara, ọ bịara. My libido gara efu na ime ka ihe ka njọ ụmụ nwanyị anyị niile, enwere m ọtụtụ ohere mana m na-atụ egwu ịme ha na ọbụna tụgharịa ha n'ihi na m na-atụ ụjọ na agbakebeghị m. Obere libido bụ ihe jọgburu onwe ya ọ na-atụ ụjọ, ọ dị m ka ọ dị ogologo oge. Enwetara m nrọ nrọ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ izu mgbe ha malitere ịmalite na mbụ ha na-egwu egwu mana ha gbanwere ụmụ agbọghọ m maara, nke bụ ezigbo ihe ngosi nke mgbake. N'agbata ụbọchị 60-70, ekpebiri m inye ya nwa agbọghọ a, mana m na-enwe mmekọahụ ọ ka dị ala, ọ bụ naanị isi na njedebe n'ihi na ọ nọ n'oge ya. N'okwu ahụ gara n'ihu, enwere m nkụda mmụọ n'ihi ya mana m nọgidere na-aga, amaara m na m ga-alụ ọgụ.
Around day 97 I fapped no pornvolve no chaser effect etc. Kpebie na fap otu ugboro n'izu mgbe na ka m gwa unu ụmụ okorobịa m libido laghachiri dị ka a fuckin rọketi! enweghị ike ikwere ya na ọ bụghị maka porn ọ bụ maka ụmụ agbọghọ ndị nọ m gburugburu oge niile. Ọ dị m ka anụmanụ ugbu a ha! M tụfuru ọkụ m na ndụ n'ihi porn ma ugbu a azụ ya na ihe dị egwu! Mụ na nwa agbọghọ ọzọ nọrọ n'ụbọchị 104 na ED abụghị nsogbu ma ọlị naanị mere ọrụ m dị ka ndị ikom niile nọ n'ụwa bụ ndị dịrị ndụ tupu m! Listen guys it a siri ike mgba mana na-aga n'ihu ya uru ya na njedebe ma unu ga-achọpụta nke ahụ maka onwe gị ngwa ngwa.
Daalụ NoFap na YBOP
Jikọ - Olileanya maka onye ọ bụla nke na-ekwu okwu ọnụ, ụbọchị 116 m
NKE MERTYX
;