Afọ 23 - 90 ụbọchị: ọkwa nkwenye siri ike karịa 9000.

Nofap baajị kwuru ụbọchị 88 mana ngwa nofap android m kwuru 90.

Ekwesịrị m ikweta na izu ole na ole mbụ ahụ siri ike. Enwere m agụụ mgbe niile ịchọrọ ịhapụ, ebe ọ bụ na enweghị m gf naanị otu ụzọ m ga-esi mee nke ahụ bụ site n'ịkụda (nke m na-emeghị).

N'ime izu ole na ole mbụ enwere m ike inwe mmekọahụ na-ewuli elu m na-achọ ụzọ dị mma isi hapụ ya. M wee hụ SimplePickup na YouTube. Ọ bụ ụmụ okorobịa 3 na-agagharị na-agwa ụmụ agbọghọ okwu na-enweta nọmba ha. Ụda mfe nri? Ọfọn ma ọ bụrụ na ị dị ka m na fapped ruo ogologo oge ị na-enweghị obi ike na-enweta a ụmụ agbọghọ nọmba, ka naanị ikwu okwu na otu!

Amalitere m ịgụ ụfọdụ ihe n'elu ntụtụ ha wee pụọ n'ezie ma nwalee ya. Ọ bụ n'ezie ịkpa ike na mbụ mana emechaala m imeri ihere ahụ.

Ngwa ngwa ngwa ugbu a: Ọkwa ntụkwasị obi m karịrị 9000. Enweghị m nsogbu na ịgwa onye ọ bụla okwu, m na-ekwukwa onye ọ bụla! Enwere m ike ịgakwuru nwa agbọghọ na-enweghị ihe ọ bụla wee gwa ya na ọ mara mma na ọ naghị adị egwu maka ya. M ka bụ anụ ọhịa na-anụ ọkụ n'obi, na-eche nwanyị dị njikere ikwe ka m hapụ ike nke otu puku anyanwụ n'ime ya. N'ezie, ụbọchị 90 nke ịghara ịdaba na enweghị gf na-eme ka ị nwekwuo obi ụtọ mgbe ahụ ị nọrọla na ndụ gị.

O doro anya na ọtụtụ ndị fapstronauts na-ekwu na nkwalite ntụkwasị obi ha bụ n'ihi na ha emeghị ka ọ daa, mana ọ na-amasị m ikwere na nkwalite ntụkwasị obi m sitere na m na-apụ n'ezie ma ghara ịnọ n'ime ma na-agbapụ ụbọchị dum.

M ga-aga n'ihu njem nofap m n'ihi na ahụghị m ọchịchọ ọ bụla ime ihe ọ bụla. Ọ dị mma.

Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla nweere onwe gị ịjụ.

Jisienụ ike ụmụnna m, ọ na-adị mfe ka oge na-aga.

Jikọ - Ihe ịma aka ụbọchị 90 ezuola. Echiche m:

by 0neir0naut


 

MGBE mbipute

Ọ ga-amasị m ịkọrọ m akụkọ m. Nke a mere m ji malite ịma aka NoFap.

Enwere m nzụlite nke na-ekwekọghị n'okike na a tụkwasịrị gị obi, ndị Fapstronauts ibe m, zuru oke ịkọrọ m ihe nzuzo m kachasị omimi, nke gbara ọchịchịrị, nke echekwara nke ọma. Buru n'uche na ọ dịghị mgbe m kwuru banyere ihe ndị a onye ọ bụla, dị ka ihere na-eme m nke ukwuu ikwu banyere ha.

Ebe ọ malitere: Adị m afọ iri abụọ na atọ ugbu a; akụkọ a malitere mgbe m dị ihe dị ka afọ 23. N'oge ahụ, mụ na nne nne m/nna ochie na nna m bi, ụmụ nwanne nne m na-abịa eleta anyị mgbe niile. Onwere otu nwa nwanne nne m nwanyị nke toro m afọ 3, ya mere ọ dị afọ 5 n'oge ihe a mere. Echetara m n’otu abalị, ọ jụrụ ndị okenye ma ọ̀ ga-eso m hie ụra n’ala naanị ya. Ebe ọ bụ na anyị bụ nwata na -emeghị ihe ọjọọ ha echeghị ihe ọ bụla banyere ya wee sị ee. Echetara m nke ọma na ọ gbanyere igwe onyonyo a n'abalị wee tụgharịa ya na ọwa pr0n, ekwere m na ọ bụ ya. ose ọwa. Echetara m na m hụrụ nwoke na nwanyị gba ọtọ, na nwanyị ahụ na-awụsa mmanụ aṅụ n'ahụ nwoke ahụ ma rachaa ya. Echetere m na enwere m mmasị n'ihe na-emenụ, na ntakịrị mgbagwoju anya ebe m na-amaghị ihe pr0n bụ. Nke a gara n'ihu ugboro ole na ole ọzọ, na nwa nwanne nna m nwere ike imetụ onwe ya aka. Adịghị m echeta ihe ọ na-eme n’ihi na m na-elekwasị anya na TV. Otu nwa nwanne nna ahụ kpọgoro m otu ugboro, naanị ya, wee yipụ uwe elu ya. Ọ gwara m ka m metụ ya ara, m wee sị “ewww achọghị m!” O we were iwe were m iwe wee kwuo ihe ruo n'ókè nke “ọ bụrụ na ị ga-asị eww emetụkwala ya aka,” na-enye m njem ikpe ọmụma jọgburu onwe ya, na-eme ka ọ dị m ka m bụ ajọ nwa. Ekwenyere m na m metụrụ ya aka, anaghị m echeta ka m na-echeta ihe ahụ merenụ na-adapụ mgbe mmetụ mbụ ahụ gasịrị.

Idobe ya n'ime ezinụlọ: Ngwa ngwa n'ihu ọnwa ole na ole. Nwanne ya nwanyị, bụ́ onye tọrọ m otu afọ, kpebiri iso m gwuo dọkịta n’ebe a na-adọba ụgbọala. Ọ gwara m ka m were mamiri n'obere iko na m ji iwu. N'ịbụ onye na-eto eto m bụ, enweghị m ike ịchịkwa mmamịrị m n'ụzọ zuru ezu, yabụ dị ka ị ga-eche, ahụrụ m ya niile (hehe). Iwe were ya, malite ibe ákwá ma kọọrọ m. Enwere m nsogbu wee ziga n'elu ụlọ maka oge ezumike. Ngwa ngwa n'ihu afọ ole na ole, mụ na nwa nwanne nna ahụ nke obere ka ga-anwale ibe anyị. Obere nkụta nkụ, na-akpụ akpụ akpụ akpụ, wee nweta m otu bj ọjọọ ma ọ bụ abụọ n'aka ya, n'ihi na o nwere ihe nkwado. Echetara m na e nwere oge anyị nọ na jacuzzi na ọ chọrọ m iri ya site n'ịgwa m ka m tinye ihu m na crotch ya, na-enweghị mpempe ala ya. Amaghị m ihe m ga-eme ma ọ bụ ihe nke ahụ bụ ka ekpughereghị m na ịntanetị pr0n, ya mere iwe were m iwe na nke ahụ bụ mgbe ihe niile kwụsịrị.

Egwuregwu ebighi ebi: N'otu aka ahụ, mụ na nwa nwanne nwanne m nwanyị nke m tọrọ, mụ na ndị ikwu nwoke mere omume mmekọahụ ole na ole. Ọ dịghị onye gwara anyị na ọ bụ ihe ọjọọ, na anyị anaghị eme ya n'èzí na agbanyeghị otú anyị ga-esi mara? Echetere m na ọ malitere n'ihi otu nwa nwanne nwanne m nwoke meworo agadi. Ọ bụ mụ onwe m, ụmụ nwanne nne 2 tọrọ ndị nwoke, nwa nwanne nwanne nwoke nke obere, na nwanne m nwoke nke m tọrọ. Anyị na-egwu 1: Golden Eye maka N007 na anyị na-alụ ọgụ mgbe niile maka onye bụ onye ọkpụkpọ mbụ. Nwa nwanne nne m tọrọ m nwere echiche na-egbuke egbuke, “Hey 64neir0naut! Ọ bụrụ na ị susuo isi amụ ụmụnne gị, ị ga-abụ onye ọkpụkpọ mbụ, ruo mgbe ebighị ebi! Ekwere m gị nkwa." Anọ m na-ala azụ na mbụ, n'ihi na echere m na ọ bụ ihe dị egwu, mana m hapụrụ n'ihi na, onye na-agaghị achọ ịbụ onye ọkpụkpọ mbụ. ebighebi??! Otu omume ahụ e sutu amụ ụmụnne m ọnụ mere ka mụ na nwanne m nwoke na nwanne nwanne m nwoke susuo amụ ibe anyị ọnụ ugboro ole na ole mgbe naanị anyị nọ, mechaa bute isi n'isi. Naanị m na-echeta ime nke a otu ugboro. Echetere m ugbu a, mgbe anyị mere okenye na mụ na ụmụnne m ga-enwe "asọmpi fap". Anyị niile na-eji blanket dinara n'elu anyị ma gbaa ọsọ ka anyị mata onye ga-ebu ụzọ gbawa. Anyị niile chere na ọ bụ ihe na-atọ ụtọ na egwuregwu, n'amaghị ihe ize ndụ ndị na-abịa site n'ịkụda nke ukwuu.

fap sesh n'èzí: O nwere oge m na-aga ịgagharị agbata obi nwanne nne m. Anyị hụrụ n’ebe ndị mmadụ na-ese bọl. Ọ dịghị onye nọ ebe ahụ ma e wezụga mụ na nwa nwanne nna m nwoke. Ka anyị na-enyocha ubi ahụ, ahụrụ m pr0n oji na-acha odo odo gbawara agbawa, dọwara adọwa, ochie, ruru unyi n'ala wee dị ka ikpochapụ otu. Ọfọn.. mgbe nwa nwanne nna m na-apụ na-enyocha ebe dị iche, m na-ehichapụ otu n'azụ ụgbọ ala ebe ọ na-apụghị ịhụ m. Mgbe m mechara, ejiri m unyi kpuchie mpaghara mwụfu ahụ wee tụfuo akwụkwọ ahụ. Ihere onwe m mere m, ma enweghị m ikike nke ukwuu ịgwa onwe m Mba.

Anụ ọhịa? Otu n'ime ihe ihere na-esi na ike ọgwụgwụ nke fapping pụta bụ iji nkịta mee ihe na-atọ m ụtọ .. E nwere oge ole na ole ebe m ga-adọpụ m amụ ma hapụ nkịta ezinụlọ rachaa. N'eziokwu, ọ dị m mma karịa ịkụda, n'ihi na ụbụrụ m agwụla maka otu aka ochie ahụ na-enye m otu obi ụtọ ochie ahụ. Nke a mere na nkịta ezinụlọ ole na ole dị iche iche, mgbe ọ bụla m kwụsịrị, m na-ajụ onwe m, "wtf m na-eme? Kedu ihe na-eme m?? Gịnị mere m ji eme nke a?!?” Ugbu a, mgbe nke ahụ gara n'ihu, abịaghị m. Ọ na-amasị m inwe mmetụta ọsọ ọsọ nke dopamine mgbe ọ bụla ha malitere ịracha. Mgbe nkeji ole na ole ha na-aracha dopamine ga-emechi, m ga-enwe mmetụta dị egwu na ihere onwe m ma wepụ amụ m. Ana m ebuli elu ahụ ihe karịrị otu oge site n'ime ka nkịta rachaa oghere m. Mgbe iracha ahụ na-aga n'ihu, m ga-apụ n'anya, nwa nwoke ahụ wee dị ịtụnanya. Ọzọ, mgbe ọ bụla m mechara, ihere onwe m ga-eme m, ọ na-ewutekwa m nkịta ahụ maka ime ka ọ gafee ya. Nke a ga-eme mgbe m nọ naanị m ma nwee nkụda mmụọ / achọghị m; Enwere m mmetụta na achọrọ m ihe bara uru iji tinye ndụ m ruo mgbe ebighị ebi.

Na-akpali akpali: Ngwa ngwa n'ihu afọ ole na ole site na ahụmịhe pr0n ruru unyi, a na m ahụ onwe m na-enwekwaghị mmasị na ịsa ahụ mgbe ị na-asa ahụ/na ụlọ mposi. M ga-anọdụ ala n'ụlọ mposi, chere ihu n'akụkụ mgbidi ma ọ bụ fap na ịsa ahụ, ebe m chere na ọ dịghị onye ga-ama na m na-akụ. Achọpụtara m ahụ m wee chọta ụzọ ọhụrụ m ga-esi fap; ọ bụ ka m gụọ ọnụ mmiri n’amụma ma were n’ọbụ aka m na-ete isi ya. Emere m nke ahụ ruo nwa oge, nke ahụ wee na-agwụkwa ike, n'ihi ya, amalitere m ịpị aka m/prostate m mkpịsị aka mgbe m na-ehicha isi n'otu oge, nke nyere m obi ụtọ kasị ukwuu m nwetụrụla n'oge ndụ m dum nke ịkụ ọkpọ. Mgbe ọ bụla m mechara, ọ na-ewute m ma jụọ onwe m, "wtf ka m na-eme?" ma, ohere ọ bụla m ga-anọ n'ụlọ naanị m ga-aga n'ihu na-eme otu ihe ahụ. Nke a bụ ụdị fapping ikpeazụ m ruo mgbe m malitere ịma aka NoFap ụbọchị 16 gara aga.

iche. ihe: Enweela m 1 gf nke mụ na ya na-apụ maka ọnwa 6, mgbe ahụ, anyị lụrụ di na nwunye ọnwa isii, mgbe ahụ, m gbara ya alụkwaghịm n'ihi na ọ bụ onye aṅụrụma na ọ na-emegbu m mgbe ọ ṅụrụ mmanya. Ọzọkwa, mmekọahụ anyị were ihe karịrị 6 nkeji. Enwere m PE na ihere na-eme m, amaghị m ruo ugbu a na e jikọtara ya na masturbation m.

tl; dr: Akụkọ ndụ m nke fap: ịkpa ọchị, ịpụ n'èzí, mmekọ nwoke na nwanyị na ndị ikwu, iji anụ ụlọ, ime ihere, nnwere onwe na ikesa nke a, a na m agba gị ume ka ị kesaa.

Yabụ, Fapstronauts ibe m, mkpali m maka NoFap bụ ịghara ịbụ nwoke ahụ ọzọ. Achọghị m ịbụ nwoke ahụ na-eji anụ ụlọ eme ihe na nzuzo na nzuzo. Achọghị m ịbụ onye na-eme ihe na nzuzo. Achọghị m ịma ọzọ, oge. Ike ya agwụla m. Achọrọ m ịbụ onwe m, n'ihi na amaghị m onye m bụ n'ezie. NoFap na-enyere m aka ito eto dị ka mmadụ, amakwaara m na NoFap ga-enyere onye ọ bụla aka ito eto. M na-agba gị ume ka ị kesaa ihe nzuzo gị dị omimi dị ka m nwere ugbu a, ọ na-adị mma ịwụpụ ihe nzuzo gị n'atụghị egwu na a ga-ajụ / ihere. Ndị nọ ebe a na /NoFap bụ ndị ghọtara ihe mgbu na nhụjuanya anyị, biko, ihere emela anyị. Kedu ihe ị na-eche? Depụta akụkọ gị! Achọrọ m ịgụ ya.

Ezi abalị, ezigbo nna na nnem. Daalụ maka ịgụ ihe a. Aga m alaghachi n'ime awa asaa.